¡Mitos y verdades del DESAYUNO!

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
  • ¡Mitos y verdades del DESAYUNO!

ความคิดเห็น • 13

  • @luciawilliams6270
    @luciawilliams6270 2 ปีที่แล้ว +2

    Desde ahora que te vi en Frecuencia Latina tratare de ver tus videos..

  • @patriciadonayre2828
    @patriciadonayre2828 ปีที่แล้ว +2

    Doctor a mí detectaron un riñón un poco más chico que el otro pero funciona normal me cuido mucho tomo mucho agua no como carbohidratos pero desde que dijieron ya mi vida cambio no como carne ni viseras solo ensaladas pollo , pavo, pescado qué me aconseja Bendiciones 🙏

    • @YacomoCasas
      @YacomoCasas  ปีที่แล้ว

      Te felicito por la decisión tomda, pero no puedes privar al organismo de carbohidratos.

  • @gabypineda3255
    @gabypineda3255 3 ปีที่แล้ว +2

    El video es muy extenso. Pero muy interesante.

    • @YacomoCasas
      @YacomoCasas  ปีที่แล้ว

      Que bueno que te gustó

  • @JesCefDavGodisLove
    @JesCefDavGodisLove 2 ปีที่แล้ว +1

    Yo desayuno frutas nada más y una clase 🤗🙏🏻

  • @elizabethramos1596
    @elizabethramos1596 3 ปีที่แล้ว +1

    el desayuno es la principal , mi pregunta es que debo tomar de desayuno al termino de hacer ejercisios ?

    • @YacomoCasas
      @YacomoCasas  ปีที่แล้ว

      Inmediantamente despues del ejercicio una carga de carbohidratos como avena o frutas :-)

  • @Isharted12
    @Isharted12 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por el video, tendria nueva informacion con respecto a la autofagia, y que pueda que tome desayuno al mediodia, es decir mas de 14 horas desde la ultima comida?

    • @YacomoCasas
      @YacomoCasas  ปีที่แล้ว

      la autofagia no es tan eficiente como se piensa, ademas estan involucrados otros mecanismos que generan cuerpos cetonicos en el cuerpo que generan toxicidad

  • @selinamejia9133
    @selinamejia9133 3 ปีที่แล้ว

    Hola Yacomo , tomó desayuno después de los ejercicios.