Katia Responde - Reeducação alimentar
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- เผยแพร่เมื่อ 19 มิ.ย. 2024
- Neste vídeo do "Katia Responde" a Dra. Katia Haranaka esclarece dúvidas, responde perguntas e comentários feitos no vídeo Como fazer uma reeducação alimentar.
00:00 - Dra. Katia Haranaka Responde Episódio 4/2022;
Assistam o vídeo completo sobre Como fazer uma reeducação alimentar: • Como fazer uma reeduca...
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Com 1 mês zero leite, glúten, álcool, e 3 litros de água por dia, já vejo grande diferença no meu corpo. Bastante melhora no melasma, melhora nas dores das pernas, melhora no intestino, e 3 quilos a menos. E acredito que seja apenas o começo! Muito obrigada sempre, grande abraço.
Eu tmb sentia dores nas pernas. Não sinto mais. Só agradeço a dra Kátia
Marisa imagina eu ,em Marco farei 11 anos ,sem gluten,sem carne de porco,sem leite e derivado,a saude agradece ,ontem fiz 6.1 ,e nao tomar remedio algum,vale apena.
Força foco e fé vamos conseguir
@@deusamariacozinhagf6254 Parabéns amada, Deus abençoe a sua vida! Também estou firme.😘😘
Estou zero glúten, mas o leite e o álcool tá um pouco difícil, como vc conseguiu
Essa médica é fora de série! Percebe-se excelência profissional!
Lindo de se ver .
Muito grata a doutora, meu esposo pegou covid duas vezes e eu nem fiquei gripada mesmo cuidando dele não tive sintomas nenhum. Agradeço a suplementação da doutora tenho certeza que foi isso que não deixou eu pegar. Muito obrigada, há meu marido me perguntou que vitaminas são essas que vc toma, quero também agora é a hora de apresentar seu canal para ele. Para ele também mudar de vida, acredito que meu exemplo o convenceu. Obrigadaaaaa
Essa Dra Katia haranaka é pura luz protetora da nossa saúde.
Que vitamina é essa? Sou nova aqui no canal, vim pela tireóide...
Que relato mais fofo…!
O meu marido tem cabeça dura,está todo inflamado e não aceita mudar, diz ele q eu enlouqueci, há estou a 11 meses zero gluten, álcool e leite e derivados e mi suplemento com tudo q a dr mi ensinou, estou ótima tenho 53 anos e mi sinto com 25 ,gratidão dr amo vc
Eu também...O marido com covid e eu não peguei nada..cuidando dele.
Em junho 2022 parei de consumir leite e glúten, álcool já era mto raro. Sofria de depressão, tomava sertralina. Desde agosto que parei a medicação e não sinto necessidade de tomar, é como se eu estivesse tomando ele, pq estou muito bem! Meu intestino preso tbm melhorou, hj faço número 2 todo dia, gratidão profunda, Dra Katia, pois foi vendo seus vídeos que tomei essa decisão.
Obrigada Dra por tuas orientações, tuas informações! Tu és uma benção em nossas vidas 💖.
Eu fiquei dois anos e meio sem glúten, sem leite e derivados. Tudo em mim melhorou, não tive mais renite, sinusite, infecção urinária, dor de estômago , estufamento, azia, refluxo, a dermatite melhorou, e até as dores da fibromialgia diminuíram consideravelmente. Aí me sabotei bonito 😭😭. Voltei a comer glúten e leite, pensa, tudo o que eu tinha me livrado voltou com tudo, em poucos dias já estava dormindo sentada por causa da azia e refluxo, a fibromialgia piorou muito, a dermatite voltou. Então voltei a me alimentar corretamente. Podem acreditar em uma semana eu já estava me sentindo melhor. Não me sabotarei mais 😉😊. Um abraço 🌹🥰
Que Bençao essa Dotora meu Deus Achei ela aqui por acaso moro na Italia (Milão) mesmo aqui sendo um paìs rìgido no controle da alimentaçao..Estou cortando esse glutem o leite e derivados..Estou me sentindo bem melhor a barriga està sumindo ôh gloria
Eu já não posso mudar o passado, mas quero começar a mudar a partir de agora mesmo
Oi, e aí como vc tá?
É isso mesmo, eu cansei de ser sem energia, de estar sempre cansada, sem vontade para nada, sempre preguiçosa, é horrível, trás muita tristeza
Fui a nutricionista e através dos exames,eu estava muito baixa a B12 ea D. Suplementei estou uma outra pessoa com ânimo e já estou emagressendo. Eu estava com uma canseira terrível parecia que eu estava indo pra uma depressão
@@AnaCelia-fd6jd excelente! isto é muito bom!🙌🙌🙌❤️
Continue buscando! Peça exames de vitaminas d b 12 ,c, e de pois você vai se animar e vai aprender sobre outras coisas,e vá mudando a sua alimentação, segundo os conselhos deste Luz,de Deus em nossas vidas!👍🔥
Amooooo dia 10/2 completo 120 dias zerooooo e suplementação e alimentação saudavel
Respiração limpa
Sono com qualidade
Disposição
Marido dormia respirando pela boca hj isso ja ñ acontece
Dificuldade de defecar
Hj já ñ existe mais
Td normal
Só gratidão
edna tenho tudo isso se disse como se melhorou
@@patriciafolco4524 tomei a decisão de viver a experiência
Zerando leite e derivados
Zerando gluten
Tomando 3 litros de agua
Td q vou comer observo o q ele faborece na minha saúde
Começo o dia com 300ml de agua
Café com pouquinho açúcar
Ovo
Tapiocz ou cuzcuz ou faço os pãezinhos de frigideira
Com aveia ou fa de coco
1 porção de fruta
10h outra fruts
12.30 almoço
Arroz e feijao 100gr (só 1 vez na semana)
Outros dias
Batata doce
Mandioca
Polenta
Mandica salsa
Abobora
Abobrinha
Repolho
Couve flor
Brocolis
Alface
Tomate e outras saladas
Sempre variando
15h fruta ou café igual da manhã
Janta igual o almoço
Só q em menor qtde
As vezes sopas e caldos
Sigo as qtdes passado pela minha nutri
Farinha de aveia pode
@@marilenesimoes4995 sim observe se é sem glúten
Na vd aveia ñ contém gluten
Mas para o cuidado com os celíacos eles deixa claro q no processamento pode haver contaminação com o glúten
Excelente live.
Já zerei leite e glúten, açúcar, frituras. Minha saúde é outra.
Gratidão.
Como é bom ouvir uma médica tão sábia e que compartilha tanto saber com as pessoas.Deus te abençoe
Muito obrigada por seus ensinamentos! Estão sendo muito valiosos. Conheci a senhora no início da pandemia. A minha ginecologista tem esses conhecimentos que facilitam em muito meu novo estilo de vida. Hoje até meu esposo está aderindo esse novo estilo de vida, pois ele é diabético e resolveu me seguir. O engraçado é que ele ficava tirando onda comigo e lhe chamava Kátia jararaca, pela sua forma contundente em mostrar o mal da ingestão de leite, trigo e o álcool, com todo respeito doutora! Mas o melhor é que ele está lhe seguindo e fazendo tudo certinho! Beijo minha linda! Seu trabalho é lindo!
Maravilhoso conhecimento 🙏🙏 obrigada Dra
Ahh!!...esqueci de falar qdo a minha pressão subiu a três semanas a minha per
na abaixo do joelho doía muito por causa da
artrite e creio eu por causa tbm do sobre peso, mas daqui a pouco vou começar a ca
minhas, amo fazer caminhada começar com pouquinho pra ir e voltar junto a reedu
cação alimentar, obrigada doutora fica com
Deus.
Que ser humano iluminado! Me emociono em saber que diante de tantas coisas ruins que estamos atravessando,tem seres de luz assim! Confesso que nunca havia ouvindo essa médica,estou com um problema nas pernas já há dois anos,e não se descobre, porém nessa segunda feira que passou,15/ 01/ 24 ouvi o primeiro vídeo dela,resolvi mudar os hábitos alimentares, depois volto pra falar! Forças Criador ❤
É verdade! Estou totalmente sem energia, com muita preguiça, achei q era os hormônios, mas estão todos normais. Acredito que seja a má alimentação. Vou mudar de vida.
Dr comecei a assistir seus vídeos no começo do ano passado.
Tirei leite, glúten,comecei a fazer uma caminhada de 1 hs todos os dias.salvo já emagreci 16 kg . parabéns por tanta informação.gostaria de uma indicação de suplementação,estou completando 40 anos e gostaria de começar uma suplementação
Eu também consegui querida Kátia! Adotei suas orientações e eliminei 10 kilos, divulgo muito seu trabalho e suas orientações! Gratidão! É um estilo de vida sim!
Gratidão Dra Kátia ...eu e meu marido estamos a mais de 20 dias sem lactose e sem glúten e estamos muito felizes...bora fazer a limpeza de 100 dias 👏👏👏🙏
Lactose não, lácteos zero caseína 👍🏽
fazer a limpeza de 100 dias e continuar para sempre!!!!
Sou médico cardiologista e ortomolecular e retirei laticínios e glúten em 100% graças a Allah (louvado seja ele ) e a você Kátia. Há 20 anos venho comendo de acordo com a dieta do tipo sanguíneo O ( meu tipo sanguíneo), é parecida a com a tua orientação alimentar, porém não conseguia radicalizar, estou há 1 mês seguindo tua orientação alimentar e perdi 10kg, faço também enema de café há mais de 1 ano. Obg Dra Kátia.
Qual dieta é essa do tipo sanguíneo
Vc faz o enema com qual frequência?
Ah que maravilha seria se todos médicos fossem como você, Dra. Kátia! Gratidão!!!
Boa tarde me chamo kelcia sou de cuiaba eu pesava 92 quilo hj estou com 70 depois que deixei tudo que e lactose refrigerante tem 1 ano que parei com tudo isso mas ainda tenho ansiedade e tontura
Conheci a dr@katia em uma entrevista com a Leda , desde dezembro tirei leite e derivados e glúten.... Melhorei muito minha saúde.... Tenho 1.50 pesava 62 kg Estou hoje com 56kg. Gratidão. Valeu Deus abençoe sua vida dr@katia .
Bom dia
Gostaria de relatar, até 2021 eu era inocente sobre tudo isso, tenho 51 anos e entrei no climaterio e comecei a passar muito mal. Seguindo a doutora e outros vídeos de receitas saudáveis resolvi mudar por completo em dezembro do ano que passou, comecei com vitaminas, minerais, alimentação passei a fazer, estou tomando água e tirei o leite de vaca, já não tomava nem álcool e nem anticoncepcional.
Minha vida mudou, e a menstruação se regularizou! E outras melhorias sono...enfim!!
Estou agradecendo por tudo!
Estou feliz!
Eu uso anti pra regular a menstruação e evitar gravidez
Parei com leite e glúten dia primeiro de Janeiro 'estou mim sentindo muito bem perdi peso e o melhor estou muito orgulhosa de mim 'tudo isto assistindo suas aulas 'mim senti forte e decidida estou muito 'muito grata é algo que quero pra minha vida'você é um anjo obga pelo conhecimento e motivação Dr Kátia 👏👏
Dr.Kátia, Vc é um anjo na Terra que Deus colocou nas nossas vidas,.Já tirei o Glúten e a lactose, mas tenho muita dificuldade em emagrecer, peço a Deus para eu conseguir uma consulta com vc,está muito difícil para conseguir, mas não vou desistir. Muita gratidão,Deus continua abençoando vc e sua família 😘❤
Eu tinha acne e desde que zerei glúten e lactose da minha vida nunca mais tive espinhas, nossa como isso é verdade mesmo, mt obrigada pelas dicas Dra.
Doutora a senhora está salvando vidas ...
Seus vídeos deveriam ser de utilidade pública e acessível a todos que buscam melhorar os hábitos alimentares e a qualidade da saúde!✨🙏
#Gratidao
A senhora é MARAVILHOSA...AMAZING....AWESOME. O dia que eu puder...tiver o dinheiro q a senhora merece receber..irei até Campinas p ser consultada pela senhora. Estes seus vídeos são maravilhosos..n pare...Muito obrigada! Maria Luiza Rodrigues Acerbi, 55 anos, professora de inglês - Penha / Rio de janeiro .
P.s A senhora está linda...cabelos, pele, tudo...parece q tem 30 anos. Parabéns
Além de tdo ainda é lindaaaa. Deus lhe pague Dra. Estou lhe conhecendo hj através do podcast com a Dra Beatriz . Acho que foi Deus que me mostrou , tenho 64 anos e diabetes 2, pressão alta e c/arritmia que o cardio diz ser da idade, mas me incomoda mto e tb tomo Crestor 10mg pra controlar o colesterol. Tenho estômago alto e barriga de gestante 😢 pretendo tirar o gluten e o leite , pois estou ficando com minha auto estima baixa por minha aparência estar piorando a cd dia . Obrigada por passar seu conhecimento afim de ajudar o próximo .
Amoooo demaissssss
Kátia, sua maravilhosa!!!!!!
Gratidão
*GRATIDÃOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!*
Gratidão 🙏
Sempre aprendendo com vc dra.
Amoooo seus ensinamentos
MARAVILHOSA!
Passo tudo o que ouço e sigo da Dra Kátia, pois fez toda a diferença na minha vida. Deus abençoe sua vida e da sua equipe
Você sensacional!!!
Dra sabe tudo!
Perfeito😍😍😍😍😍
Amo essa dra
100%
Parabéns ❤
Gratidão Doutora 💖
te amooo Dr amiga
Obrigado por estes ensinamentos
Maravilhosa mudou minha vida😘
Gratidão doutora de Portugal
Valeu mesmo.
Amei a dica
Obrigada linda 👏👏👏🇩🇪🇧🇷
Você é 10 obrigado de verdade !!!
Preciosa Dra.
Precioso vídeo
Sou grata 💙
Como já melhorei!! Só gratidão.
Grata🙏😘
Te amo doutora KÁTIA HARANAKA!!
Parabéns Dra, continue nos orientando obrigada
Dra Kátia você é uma benção!
gratidão por tudo 🙏🙏❤️❤️
Ameiiii seu vídeo doutora. Salvou meu dia
Amo, amo de paixão a senhora Dra. Kátia
Conteúdo muito bom parabéns Dra.!
QUE LUZ!
Deus a abençoe!
Que médica abençoada! Muito obrigada ♥
Adoro as suas orientações!
Tema maravilhoso!🥰gratidão 🙏🏻
Olá Dra, eu te admiro muito 💐✨
Maravilhosidade
QUE MÉDICA MARAVILHOSA
Dra Kátia há 3 meses conheci você e seus sábios , competentes e carinhosos, tenho dito em todos os comentários feitos. Já eliminei 4kg nesse tempo de forma tranquila , tô seguindo as suas orientações alimentícios , apenas meu intestino ainda não funciona direito . Fale algo sobre isso, sou hipertensa, diabética, tomo muitos medicamentos, Maria Aparecida pereira. 65 anos são Luís maranhao. Aparecida irresistível. Levo seu nome onde vou inclusive aos medicos😍😍🙌
Maravilhosa! Muito obrigada dra!!! ❤ Que Deus abençoe demais a você e sua família!!!
Descobri este canal hoje e já amei
Sou muito grata a doutora Kátia.
Gratidão sempre ❤
Aprendendo sempre com a Doutora Kátia!
Deus lhe abençoe!
Muito obrigada doutora 😁 vou começar hoje 👍👍
Katia sempre fui doente com muita dor .tem 1 mês que tirei leite ,açúcar,carne vermelha e as farinha branca .com 1 mês perdi 9 k e não sinto mais dor. Tenho 63 anos obrigada
Muito obrigada 😘
Doutora você é luz , muito obrigada!
Obrigado ❤❤❤
Começando 03 dias sem leite, glúten, álcool não consumo a anos. Fui diagnosticada com fibromialgia e sofro muito com o climatério, tenho 46 anos e estou começando com muita fé que chegarei a CURA. Vou deixando os relatos dos dias que seguirão com fé em Deus.
Q linda suas palavras, obrigada 🙏😍
Vc é FANTÁSTICA ! MIL BEIJOS Amada
DR KÁTIA MARAVILHOSA DEUS TE ABENÇOE SEMPRE MUITOO GRATA🙏🙏🙏🍃🍃💎
Parabéns Dra. Kátia!
Maravilhosa!!💗
Sou grata a Dra Kátia iluminada hj só saúde
Doutora vc é a luz no fim do túnel pra muitas pessoas. Meu marido hj é outra pessoa.deixou o leite , açúcar, glúten, melhorou muitoooo a enxaqueca.Eu tbm fiz muitas mudanças tive um tumor no intestino graças a alimentação modificada eu estou recuperando.somos muito gratos.Vc é a semente do bem,para o mundo.deus te traga PROSPERIDADE VIDA LONGA, nesse momentos tão difíceis que a humanidade está vivendo. Meu sonho um dia ter uma consulta com vc.se deus quiser irei na sua clínica 🙏
Muito espetaculares seus vídeos Dra. Kátia, eu amo
Bom dia obrigada Cátia por sua esplicasao Deus te abençoe
Maravilhoso sua orientação. Parabéns 👏 gratidão 🙏 por mim e por todos.
Show
Que mulher abençoada , muito obrigada 🙏
Gratidão dra.estou maratonando seus vídeos 📹 e estou muito feliz!!!por conhecer seu canal👌 🤝
Que linda q a doutora está aaa
😁. obrigada Dra por nós ajudar a melhorar.. gratidão.
Doutora aprendir muito com vc ,muito obrigado
Dra.Katia ,Grande abraço ❤
Dr. Kátia, gostaria de dar um testemunho. Sofri anos com fibromialgia e ouvindo seus vídeos e do Dr. Samuel Dallelaste parei de consumir leites e derivados e glúten. Na última quarta feira caí na tentação de comer um pedaço de pizza. Na quinta tive uma crise horrível de fibromialgia. Se Deus quiser nunca mais vou cair nesses tipos de tentação. Sou muito grata vcs por tanta informação que nos dá saúde. Deus abençoe!
O jeito e fazer pizza em casa sem glúten e com leite vegetal se precisar
@@regianeconceicao1893 e a mussarela qual usar???
@@soniacamilo8128 queijo vegano ,mas nao derrete igual a mussarela
@@regianeconceicao1893 obg vou pesquisar
@@soniacamilo8128 por nada
Dra você e inteligente DEUS vai te ajudar