✅ ¿Quieres ser la PRIMERA en APUNTARTE a las Rutinas POSTPARTO? 🏋️♀️ Apúntate aquí 👉👉👉 www.healthyfitness.es/ejercicios-postparto-para-hacer-en-casa/ Puedes comprar las bandas elásticas aquí 👉 amzn.to/34T0MXO Y el fitball aquí 👉 amzn.to/2MhrvqJ
Feliz de estar Juiciosa hoy iniciado mi quinto mes 💞, uyyy que dolor en mis brazos 😁😁.. . Muchas gracias por estas rutinas, nuestro acompañante de Gestación 🤗
Muchas gracias Perla! Podrías sustituirlo por otro ejercicio para trabajar la espalda sin material. Aquí te dejo 2 👇👇 th-cam.com/video/zlfKPm-vxn0/w-d-xo.html th-cam.com/video/DGMC3Q466YA/w-d-xo.html Y aquí tienes las bandas que yo utilizo 👉 amzn.to/34T0MXO Saludos y buen entreno 💪
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Ejercicios para cintura o caderas cuáles son recomendables hacer estando embarazada?? Gracias.
Feliz de estar Juiciosa hoy iniciado mi quinto mes 💞, uyyy que dolor en mis brazos 😁😁.. . Muchas gracias por estas rutinas, nuestro acompañante de Gestación 🤗
No dejen de hacer los ejercicios porfavor, yo los sigo y me encanta su rutina.
Muchas gracias!! 😃
Cuál es el momento indicado para realizarlo durante el día??? Por favor
Me encantan la rutina 🙃 ¿porqué otra cosa o ejercicio pudiera sustituir lo de la banda elástica, si de momento no cuento con una?
Muchas gracias Perla! Podrías sustituirlo por otro ejercicio para trabajar la espalda sin material. Aquí te dejo 2 👇👇
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Y aquí tienes las bandas que yo utilizo 👉 amzn.to/34T0MXO
Saludos y buen entreno 💪
Recomiendas algún ejercicio para las neuritis intercostal en el embarazo?
Cual es el otro entrenamiento?
gracias :)
A ti por comentar!