КАК стабилизировать ЛОПАТКУ? Прикладная кинезиология. Глеб Кирдогло
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2018
- ❗Боли в плече, плече-лопаточном суставе, надплечье и плечевом поясе часто возникают по причине нестабильности лопатки (точнее, - нестабильности лопаточно-грудноклеточного сустава).
❗За стабилизацию лопатки отвечают мышцы, которые прикрепляются на грудной клетке и позвоночнике (шейном и грудном отделе). К таким мышцам относятся: 🔸передняя зубчатая мышца, 🔸ромбовидные мышцы, 🔸мышца поднимающая лопатку, 🔸малая грудная мышца. Таким образом, мануальное мышечное тестирование (ММТ) этих мышц - необходимый диагностический инструмент.
🆕 Изучаем анатомию и переходим к тестированию в новом семинаре от Глеба Кирдогло "Связочные цепи".
Подробная программа по ссылке ▶️ bit.ly/2QxL7E8
Чтобы заказать семинар, - напишите нам заявку на почту
kineziomir@gmail.com
Подробней об обучении Прикладная кинезиология узнайте на сайте:
ua-pk.com
Пишите нам:
kineziomir@gmail.com
подписывайтесь на канал / subscribe:
th-cam.com/users/Maxmir1?s...
Украинская ассоциация прикладной кинезиологии:
ua-pk.com/
Добавь нас в социальных сетях:
Facebook:
/ uapk.kinezio
Vkontakte:
uapk.kinezio
Ну хорошо, протестировали все мышцы, а как их исправить? Как поддерживать каждую из них обычному человеку в течении жизни без обращения к кинезиологу?
как интересно стало жить с выходом ваших видеоуроков !
Я инструктор по ходьбе с палками(Северной ходьбе). При опоре на руку, стабилизация меняется. Т. е. зубчатые уже не крепят лопатку к рëбрам. они крепят рëбра к лопатке!
Веду занятия Апатиты-Кировск. Ищу работу в каком-нибудь санатории Южной части России инструктором ЛФК и Северной ходьбы😁
Мне очень нравится полезно и очень значимо для оздоровления
Благодарю! ❤️🙏
Окей. Я чуть больше узнал об анатомии этой области. Но при чем тут название видео?
Тренить нужные мушцы?не? Отжаимание на прямых руках , с опусканием грудной клетки ,. Верх в низ, Шраги
@@Alexandr.9999не, не стабилизуруют они эту область, в моём случае, хотя по идее должны, зубчатая даже немного включается, но лопатка все равно не держится, и в плече инервации нет
@@user-jm7vq5ip8v если проблема с нервами тут только гроб. Или внешняя нагрузка . То есть механическое движение подручными стрдствами . Вот пример. Бабы 45+ забивают на физкультуру начинают плечи проваливается в перед, немеют руки (я про мать) просто стоя в дверном проем уперевшись в косяки разработал и все . Так же видел как тренер всех баб 50+ в силовой раме тренил, тянул грудные .
@@Alexandr.9999 по ходу в гроб пора нахрен , в 25
@@Alexandr.9999спасибо, что напомнили про дверной косяк.
Шикарно!
Ну и где тут "стабилизация лопатки". Как лопатка устроена - это красиво рассказано. Но что делать дальше?
Работать над отстающими группами мышц. Функционально их тренировать. Какие упражнения на трапецию есть? На ромбовидную?
Подумайте или полистайте справочник.
А ещё было бы неплохо понять почему целевые мышцы не работают.
Спасибо большое
Понятно то как, спасибо
Благодарю!!!
Супер 👍!
спасибо за обьяснение
Супер👍
круто!
Здравствуйте!Занимаюсь массажем.Был на собеседование.Дали модель.Надо было ответить.Причины сколиоза и перекоса таза,С чего начать,с какими локальными участками надо работать.Левый плечевой сустав вперёд,с какими мышцами работать и как.Для чего нужно работать с пояснично - подвздошной мышцей..Подскажите,пожалуйста..С ув.
Ну что стабилизировали ? Название поменяй
Спасибо за видио!Глеб отлично проводит семинары!
Привет
У меня левая плечо или лопатка чуть находится в переди чем правая.что делать кому обратиться.или есть какое нибудь видео?
@@magats958 бля такая же хня...
@@user-ss6vj1wk2l а тебе ск лет?
Очень Вас уважаю.К сожалению много спец.информации для врачей. Вот если бы были еще видеокурсы для пациентов. Многие бы смотрели. Такие видеокурсы есть у А.Ю.Шишонина по гипертонии. Если бы еще такие видеокурсы были бы и у Вас.
Согласна, лучше проще видое для Пациентов, будет БОЛЬШАЯ аудитория и к вам обратятся...
Информации много, для простых и сложных людей ноль, всё путанно, нужное упражнение можно объянить проще и если сразу будет хоть какое-то облегчение боли- люди к вам потянутся и денег не пожалеют, потому, что счастья хочется всем, а счастье-это когда ничего не болит ни ДУША, НИ ТЕЛО.🤔
Клокочет лопатка левая, иррадирует в область сердца (ЭКГ УЗИ в норме). Как исправить?
Странно, почему ничего не говорится про Трапецевидную м-цу?
Согласен. А еще про широчайшую и длинные разгибатели шеи, слабость которых часто и приводит, например, к синдрому мышцы, поднимающей лопатку...
У меня лопатка торчит... это можно исправить?
@@user-ss6vj1wk2l можно. Диагностика кинезиолога, тесты и определение нарушенного тонуса мышц. Будут вопросы : «КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?» Пишите!
Есть ли у прикладной кинезиологии курс для пациентов? Какие упражнения делать и прикладное применение, без доп информации для врачей очень много в курсе информации больше для врачей?!!
Полностью поддерживаю. Если бы они делали такие же аидеокурсы как доктор Шишонин из Москвы.
Задача уапк обучать специалистов.
Пациент нуждается в точной диагностике и это не выполнить дома самому. Хотя я и стараюсь часть тестов с комментариями, (как раз для пациентов), объяснить в инстаграм.
Прсмотрите Сахарчук.Там очент много с доступным обьяснением и упражнениями.Микс упр Ханна.Фильденкрайз и прикладной кинезиологии.
Здравствуйте. Как называется этот семинар, фрагмент которого на видео?
Пропедевтика профессиональной прикладной кинезиологии. Преподаватель Глеб Кирдогло
ну а как лечить то???
Эх! Как же лечить лопатку? У меня там хрустит с детства. Все время думаю: там нет сустава. Что может хрустеть? Когда перестает хрустеть. начинается боль и ограничение движения. то есть что-то там воспаляется. Мало мне данных. Еще надо данных!.
А широчайшая участвует в стабилизации?
Ну и как теперь стабилизировать лопатку то??????
У 35летнего сына почти семь лет сохнет правая рука и правую ЛОПАТКУ не держат мышцы при поднятии правой руки вперёд.Можно ли как-то помочь? Спасибо
Грыжа диска грудного отдела позвоночника скорее всего.
@@user-uu2dm1jt6u всё проверяли.Причину не нашли до сих пор.Улучшений пока нет.
У моего сына лопатки выступают. Такой вид лопаток называют ".куриными крылышками. " Какие упражнения помогут ,чтобы вернуть лопатку на место?
Как пример - отжимания от пола, поскольку включаеться в крайней фазе зубчастая, которая при «криловидной лопатке» ослабевает, и не выводит лопатку вперед.
А что делать пациентам с болями в этой области? Больше 10 лет мучаюсь, делала блокаду,, пью курсами препараты (например, сердалуд), но ничего не помогает!! даже аппликатор
Доктор Божьев показывает как понять какая мышца болит и что делать
Мне удалось снять все боли вокруг лопатки и в плече
@@irinakoetseval6145 Правда?! Очень интересно ! Поделитесь, как вам это удалось, пожалуйста!
@@irinakoetseval6145 а можно ссылку?
Вики: "Аутоиммунный тиреоидит - это хроническое воспалительное заболевание ЩЖ аутоиммунного генеза, при котором в результате хронически прогрессирующей лимфоидной инфильтрации происходит постепенная деструкция паренхимы ЩЖ с возможным исходом в первичный гипотиреоз." Вопрос: при чем тут избыток йода в рационе?
?
А трапеція?
ссылка не работает(
ua-pk.com/product/seminar-no3-svyazochnye-cepi-mmt-klinika-diagnostika-lechenie
@@Maxmir1 спасибо
Верхняя и нижняя трапеция.
Совершенно согласен с Alex Volkov. Мне кажется трапециевидная мышца это первое, что должно прийти в голову, если подумать, что стабилизирует лопатку. Наверное
Глеб Константинович ждал от слушателей именно ответ про трапециевидную мышцу, но отвлекся на неправильные ответы.
Он сразу сказал, назвав ее как "мышца, поднимающая лопатку". Это верхняя часть трапеции.
@@12345dppppp мышца поднимающая лопатку, это мышца поднимающая лопатку, это не трапеция.
@@Volodiaka да, значит недоговорил. ведь поднимает лопатку именно верхняя часть трапеции, а мышца поднимающая лопатку только поворачивает ее, приподнимая.
@@12345dppppp Мышца поднимающая лопатку стабилизирует лопату? Да стабилизирует.
@@Volodiaka Глеб Константинович об этом и подумал и подумав, не стал шокировать зрителей.
А как стабилизировать не слова
Не поступил на физрука из-за такой штуки