Nun, einige sind halt leistungsorientierter und ehrgeiziger und trainieren entsprechend und andere laufen aus Spaß an der Freude, um Stress abzubauen oder einfach, um fit zu bleiben. Muss doch jeder selbst wissen, wie und weswegen er läuft. Und wie schon erwähnt, egal wie schnell, ist immer noch schneller als auf der Couch zu sitzen. Ich habe erst mit 49 angefangen als unsportlicher Mensch und mit mehr als 20kg Gewicht. Es hatte mich extrem viel Überwindung gekostet mich als dicke Frau tagsüber so zu exponieren und die teilweise spöttischen Blicke zu ignorieren, bzw. nicht zu Herzen zu nehmen und dennoch nicht das Handtuch zu werfen. Aber da durfte ich dann auch die zwei Lager der Läufer kennenlernen: auf meiner Heimstrecke die Läufer, die mir elfengleich entgegen schwebten und betont woanders hinguckten, damit sie die alte, dicke, schnaufende Frau nicht grüßen mußten und dann die Läufer, die ich bei meiner ersten Laufveranstaltung in Düsseldorf, zu der ich mich todesmutig angemeldet hatte, die enorm ermutigend und unterstützend waren. Das war ungemein aufbauend. 10 kg leichter und schon fingen die arroganten Schnösel an zu grüßen. Ja, danke auch! Ich finde es wichtig, dass man einander unterstützt. Jeder übergewichtige Mensch, der sich traut laufen zu gehen, bekommt von mir die Daumen hoch.
Herzlichen Glückwunsch zum Marathon auf der Zielgeraden. Chapeau. Dir liebe Kerstin alles Gute, damit Du bald wieder mitlaufen kannst. Eure Videos sind echt eine gute Motivation für mich.
Eliud Kipchoge nach seinem Weltrekordlauf in Berlin am 25. September 2022: "Sport ist eine tolle und gesunde Sache. Durch Sport können Menschen länger leben. Und Sport vereint die Menschen. Das motiviert mich. Meine Message ist... Gemeinsam können wir alles erreichen. Lass uns Läufer zusammenhalten. Lass uns eins sein. Laufen macht eine gesunde, eine glückliche Welt, die alle vereint. Und wenn wir alle gemeinsam laufen, können wir alle glücklich sein." Recht hat er. 🧐
Ja, die Zeiten ändern sich. Früher sah man zu 100% schmale, ausgemergelte Athleten bei Ultraläufen und heute sind 50% der Starter dicke, übergewichtige Menschen, mit einem geschätzen BMI von über 30.
Das finde ich auch schön. So viele Menschen finden zum Sport und bewegen sich in einer großen Läuferfamilie. Jeder in seinem Rahmen und in seinen Möglichkeiten. Die einen jagen Zeiten, die anderen genießen es, sich zu bewegen. Einfach um des Laufens Willen. Laufen verbindet. Das ist sehr schön. 🤗🤠
@@frankpachura: Ja, laufen verbindet, man kann es aber auch so sehen, dass jeder dort starten könnte, wie es sein Trainingszustand zulässt. Ich habe mir einmal die Ergebnisliste angeschaut und Personen, die in 6 Stunden 30 Kilometer absolvieren, könnten auch an einem 5 Kilometer- Jedermannlauf teilnehmen. 90% der IVV- Wanderer wandern die 30 Kilometer ja schneller, als dort gelaufen wird. Die Laufszene wird mir immer fremder und ich gehöre seit 1978 dazu. Was wurden früher über 100 Kilometer für tolle Zeiten gelaufen! In Hamm auf dem alten 10 Runden- Kurs oder bei dem Hunderter in Unna, um in der Nähe zu bleiben. Unter 7 Stunden liefen pro Rennen mindestens 3 Läufer und jetzt nennt man sich Ultraläufer, wenn man in 6 Stunden 30 Kilometer absolviert.1981 fand in Frankfurt der erste Stadtmarathon statt und da fing es bereits an, den Marathon immer und immer mehr als Karnevalsveranstaltung zu missbrauchen. Es gab mal eine Zeit, in den 70ern, da war es etwas besonderes ein Marathonläufer zu sein. Man wagte sich erstman diese Strecke heran, als man tolle 5000- und 10000 Meter- Zeiten laufen konnte. Das ist auch der Grund, warum damals fast 50% der Marathonläufer unter 3h liefen und heute kruffen sie über 6 Stunden übergewichtig durch Berlin, Frankfurt und Köln und gehen dabei 25 Kilometer zu Fuß, obwohl die Disziplin Marathonlauf und nicht Marathonwanderung heißt! Aber man kann solche Personen nicht überzeugen. Im Gegenteil, ich werde oft beschimpft wenn ich meine Meinung dazu sage. Wie gesagt, meine Welt ist das nicht mehr.
Es haben einige die Veranstaltung als letzten LongJog vor Berlin genutzt und nach 30 km oder so aufgehört. Es kann doch jeder machen, wie er möchte. Einige sind gewandert, weil sie gesundheitlich angeschlagen sind und weil sie trotzdem dabei sein wollten. Jeder so wie er mag. Kein Grund sich aufzuregen. 🤷♂️
@@frankpachura: Hallo Frank, ich rege mich nicht auf! Es geht auch nicht explizit um diesen Lauf. Es ist auch völlig in Ordnung, wenn deine Partnerin, verletzungsbedingt 22 Kilometer wandert. Ich habe halt eine andere Meinung zum Marathonlauf, als du sie sie hast, aber deswegen möchte ich mich nicht streiten mit dir. Ich gehöre noch in die Generation der ehemaligen Leistungssportlern und bin mit Leuten wie Manfred Steffny groß geworden, die ein adäquates Marathontraining voraussetzten, um an den Start zu gehen und als die Sollzeiten noch bei 4 Stunden lag! Die Bücher " Marathon- Training" und Werner Sonntags " Irgendwann musst du nach Biel", waren unsere Bettlektüren. Wie schrieb Manfred einst: Vorne laufen die Bleistifte und hinten zockeln die Radiergummis und diese Radiergummis hatten damals dennoch einen BMI von 27 und liefen 3:40std über Marathon und damit lagen sie damals auf Platz 67 von 82 Teilnehmern. Aber jeder so wie er mag. Seit Jahrzehnten wird der Marathon immer mehr zur Karnevalsveranstaltung missbraucht, Thekenwetten werden abgeschlossen und das gefällt mir halt nicht. Jeder Hinz und Kunst am Rande der Strecke meint das auch zu können. Ja, sie haben leider recht. Fast jeder schafft den Marathon doch in 7 Stunden zu wandern. Solange hat man doch heute Zeit. Ein super ästhetisches Bild, wenn heute die Zuschauer nach 6 Stunden bei Kilometer 38 stehen und sich die schleichenden, übergewichtigen Kreaturen, die sich Marathonläufer nennen, ansehen! Die Wahrheit ist, dass die Läufer heute ernten wollen, aber nicht mehr sähen! Sie haben einfach keine Lust, 100 Kilometer in der Woche zu laufen, wozu lange Dauerläufe von 30 Kilometer gehören, Intervallläufe in Form von 10x1000 Meter oder 5x 2000 Meter und Tempodauerläufe etc. Schlage heute mal jemandem vor, ihm einen Trainingsplan zu erstellen, oder dass du mit ihm 5x2000 Meter Tempoläufe absolvieren möchtest... Er schaut dich an wie ein Auto und weiß gar nicht, wovon du redest Jeder, der 1- 2 Jahre, so trainiert verliert automatisch 10 Kg an Körpergewicht und wird den Marathon mindestens in 3,5 Stunden schaffen, je nach Alter. Aber die Disziplin fehlt. Wer hast schon Lust, im strömenden Regen, im Schnee oder bei 30° 5x2000 Meter zu laufen, oder einen long Jog von 35 Kilometern. Es geht doch auch mit 90 kg, den Berlin- Marathon in 6,5 Stunden zu finishen, die Muskeln völlig zu überfordern, das Herz- Kreislaufsystem zu überanstrengen, fünf Blasen an den Füßen zu haben und zwei Wochen nicht mehr richtig gehen zu können. Das alles lohnt sich doch, wenn Jasmin mit Mami am Rande steht und ein Schild hochhält, mit den Worten: Papi du schaffst es. Sorry, ich will mich nicht Streiten, aber das ist nicht mehr meine Welt!
@@mondsonne6686was heisst keine lust 100km in der woche zulaufen? vllt haben viele einfach auch keine ZEIT 100km in der woche zumachen, weil sie noch ein leben neben dem sport haben. nennt sich Familie oder auch mal freizeit. und ich persönlich habe mehr respekt vor jemanden der mit 120kg oder mehr einen marathon schafft, als jemanden der mit 65kg einen marathon in 2h45 rennt. wovor ich aber auch schon respekt habe! VIele leute in franks videos sind halt keine modell athleten und eher die sammler und geniesser. ICH AUCH! aber wir sind genauso wie Kipchoge, neuschwander oder kalle ausm Pott Läufer und Athleten. keiner ist besser oder schlechter. alles ist schneller als auf der couch. sei doch froh über diese vielfallt. wenn alle nur Golf GTI fahren würden, langweilig und sch... und man würde aufm parkplatz sein auto nicht mehr wieder finden.
Es tut so gut...ihr seid meine Motivations-Raketen!
Das freut uns sehr. 🤗
Nun, einige sind halt leistungsorientierter und ehrgeiziger und trainieren entsprechend und andere laufen aus Spaß an der Freude, um Stress abzubauen oder einfach, um fit zu bleiben. Muss doch jeder selbst wissen, wie und weswegen er läuft. Und wie schon erwähnt, egal wie schnell, ist immer noch schneller als auf der Couch zu sitzen. Ich habe erst mit 49 angefangen als unsportlicher Mensch und mit mehr als 20kg Gewicht. Es hatte mich extrem viel Überwindung gekostet mich als dicke Frau tagsüber so zu exponieren und die teilweise spöttischen Blicke zu ignorieren, bzw. nicht zu Herzen zu nehmen und dennoch nicht das Handtuch zu werfen. Aber da durfte ich dann auch die zwei Lager der Läufer kennenlernen: auf meiner Heimstrecke die Läufer, die mir elfengleich entgegen schwebten und betont woanders hinguckten, damit sie die alte, dicke, schnaufende Frau nicht grüßen mußten und dann die Läufer, die ich bei meiner ersten Laufveranstaltung in Düsseldorf, zu der ich mich todesmutig angemeldet hatte, die enorm ermutigend und unterstützend waren. Das war ungemein aufbauend. 10 kg leichter und schon fingen die arroganten Schnösel an zu grüßen. Ja, danke auch! Ich finde es wichtig, dass man einander unterstützt. Jeder übergewichtige Mensch, der sich traut laufen zu gehen, bekommt von mir die Daumen hoch.
Herzlichen Glückwunsch zum Marathon auf der Zielgeraden. Chapeau. Dir liebe Kerstin alles Gute, damit Du bald wieder mitlaufen kannst. Eure Videos sind echt eine gute Motivation für mich.
Danke sehr. Das freut uns sehr. 🤗
Eliud Kipchoge nach seinem Weltrekordlauf in Berlin am 25. September 2022: "Sport ist eine tolle und gesunde Sache. Durch Sport können Menschen länger leben. Und Sport vereint die Menschen. Das motiviert mich. Meine Message ist... Gemeinsam können wir alles erreichen. Lass uns Läufer zusammenhalten. Lass uns eins sein. Laufen macht eine gesunde, eine glückliche Welt, die alle vereint. Und wenn wir alle gemeinsam laufen, können wir alle glücklich sein."
Recht hat er. 🧐
Glückwunsch Frank. Ja, ziemlich genauso lag ich letztes Jahr in der Zeit. Dasselbe Ergebnis. 😄 Liebe Grüße. 👋
Danke schön. Jau. Hat genau gepasst. 🙃🤭
Ja, die Zeiten ändern sich. Früher sah man zu 100% schmale, ausgemergelte Athleten bei Ultraläufen und heute sind 50% der Starter dicke, übergewichtige Menschen, mit einem geschätzen BMI von über 30.
Das finde ich auch schön. So viele Menschen finden zum Sport und bewegen sich in einer großen Läuferfamilie. Jeder in seinem Rahmen und in seinen Möglichkeiten. Die einen jagen Zeiten, die anderen genießen es, sich zu bewegen. Einfach um des Laufens Willen. Laufen verbindet. Das ist sehr schön. 🤗🤠
@@frankpachura: Ja, laufen verbindet, man kann es aber auch so sehen, dass jeder dort starten könnte, wie es sein Trainingszustand zulässt. Ich habe mir einmal die Ergebnisliste angeschaut und Personen, die in 6 Stunden 30 Kilometer absolvieren, könnten auch an einem 5 Kilometer- Jedermannlauf teilnehmen. 90% der IVV- Wanderer wandern die 30 Kilometer ja schneller, als dort gelaufen wird. Die Laufszene wird mir immer fremder und ich gehöre seit 1978 dazu. Was wurden früher über 100 Kilometer für tolle Zeiten gelaufen! In Hamm auf dem alten 10 Runden- Kurs oder bei dem Hunderter in Unna, um in der Nähe zu bleiben. Unter 7 Stunden liefen pro Rennen mindestens 3 Läufer und jetzt nennt man sich Ultraläufer, wenn man in 6 Stunden 30 Kilometer absolviert.1981 fand in Frankfurt der erste Stadtmarathon statt und da fing es bereits an, den Marathon immer und immer mehr als Karnevalsveranstaltung zu missbrauchen. Es gab mal eine Zeit, in den 70ern, da war es etwas besonderes ein Marathonläufer zu sein. Man wagte sich erstman diese Strecke heran, als man tolle 5000- und 10000 Meter- Zeiten laufen konnte. Das ist auch der Grund, warum damals fast 50% der Marathonläufer unter 3h liefen und heute kruffen sie über 6 Stunden übergewichtig durch Berlin, Frankfurt und Köln und gehen dabei 25 Kilometer zu Fuß, obwohl die Disziplin Marathonlauf und nicht Marathonwanderung heißt!
Aber man kann solche Personen nicht überzeugen. Im Gegenteil, ich werde oft beschimpft wenn ich meine Meinung dazu sage.
Wie gesagt, meine Welt ist das nicht mehr.
Es haben einige die Veranstaltung als letzten LongJog vor Berlin genutzt und nach 30 km oder so aufgehört. Es kann doch jeder machen, wie er möchte. Einige sind gewandert, weil sie gesundheitlich angeschlagen sind und weil sie trotzdem dabei sein wollten. Jeder so wie er mag. Kein Grund sich aufzuregen. 🤷♂️
@@frankpachura: Hallo Frank, ich rege mich nicht auf! Es geht auch nicht explizit um diesen Lauf. Es ist auch völlig in Ordnung, wenn deine Partnerin, verletzungsbedingt 22 Kilometer wandert.
Ich habe halt eine andere Meinung zum Marathonlauf, als du sie sie hast, aber deswegen möchte ich mich nicht streiten mit dir. Ich gehöre noch in die Generation der ehemaligen Leistungssportlern und bin mit Leuten wie Manfred Steffny groß geworden, die ein adäquates Marathontraining voraussetzten, um an den Start zu gehen und als die Sollzeiten noch bei 4 Stunden lag! Die Bücher " Marathon- Training" und Werner Sonntags " Irgendwann musst du nach Biel", waren unsere Bettlektüren.
Wie schrieb Manfred einst: Vorne laufen die Bleistifte und hinten zockeln die Radiergummis und diese Radiergummis hatten damals dennoch einen BMI von 27 und liefen 3:40std über Marathon und damit lagen sie damals auf Platz 67 von 82 Teilnehmern. Aber jeder so wie er mag.
Seit Jahrzehnten wird der Marathon immer mehr zur Karnevalsveranstaltung missbraucht, Thekenwetten werden abgeschlossen und das gefällt mir halt nicht.
Jeder Hinz und Kunst am Rande der Strecke meint das auch zu können. Ja, sie haben leider recht. Fast jeder schafft den Marathon doch in 7 Stunden zu wandern. Solange hat man doch heute Zeit. Ein super ästhetisches Bild, wenn heute die Zuschauer nach 6 Stunden bei Kilometer 38 stehen und sich die schleichenden, übergewichtigen Kreaturen, die sich Marathonläufer nennen, ansehen!
Die Wahrheit ist, dass die Läufer heute ernten wollen, aber nicht mehr sähen! Sie haben einfach keine Lust, 100 Kilometer in der Woche zu laufen, wozu lange Dauerläufe von 30 Kilometer gehören, Intervallläufe in Form von 10x1000 Meter oder 5x 2000 Meter und Tempodauerläufe etc. Schlage heute mal jemandem vor, ihm einen Trainingsplan zu erstellen, oder dass du mit ihm 5x2000 Meter Tempoläufe absolvieren möchtest... Er schaut dich an wie ein Auto und weiß gar nicht, wovon du redest Jeder, der 1- 2 Jahre, so trainiert verliert automatisch 10 Kg an Körpergewicht und wird den Marathon mindestens in 3,5 Stunden schaffen, je nach Alter. Aber die Disziplin fehlt. Wer hast schon Lust, im strömenden Regen, im Schnee oder bei 30° 5x2000 Meter zu laufen, oder einen long Jog von 35 Kilometern. Es geht doch auch mit 90 kg, den Berlin- Marathon in 6,5 Stunden zu finishen, die Muskeln völlig zu überfordern, das Herz- Kreislaufsystem zu überanstrengen, fünf Blasen an den Füßen zu haben und zwei Wochen nicht mehr richtig gehen zu können. Das alles lohnt sich doch, wenn Jasmin mit Mami am Rande steht und ein Schild hochhält, mit den Worten: Papi du schaffst es.
Sorry, ich will mich nicht Streiten, aber das ist nicht mehr meine Welt!
@@mondsonne6686was heisst keine lust 100km in der woche zulaufen? vllt haben viele einfach auch keine ZEIT 100km in der woche zumachen, weil sie noch ein leben neben dem sport haben. nennt sich Familie oder auch mal freizeit.
und ich persönlich habe mehr respekt vor jemanden der mit 120kg oder mehr einen marathon schafft, als jemanden der mit 65kg einen marathon in 2h45 rennt. wovor ich aber auch schon respekt habe!
VIele leute in franks videos sind halt keine modell athleten und eher die sammler und geniesser. ICH AUCH! aber wir sind genauso wie Kipchoge, neuschwander oder kalle ausm Pott Läufer und Athleten. keiner ist besser oder schlechter. alles ist schneller als auf der couch. sei doch froh über diese vielfallt. wenn alle nur Golf GTI fahren würden, langweilig und sch... und man würde aufm parkplatz sein auto nicht mehr wieder finden.