Jannie Ligthart over spanning, innerlijk criticus en burn-out | KUKURU #07

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 50

  • @lisavanmiddelaar3238
    @lisavanmiddelaar3238 4 ปีที่แล้ว +6

    Deze methode is heel bekend in de psychologie en heet Voice Dialogue (o.a. gebaseerd op de analytische psychologie van Carl Jung en verder uitgewerkt door Hal en Sidra Stone)

  • @heymami6446
    @heymami6446 4 ปีที่แล้ว +6

    Mooi,
    een gesprek die je eigenlijk twee keer moet luisteren .

    • @ontdekjegebruiksaanwijzing8661
      @ontdekjegebruiksaanwijzing8661 4 ปีที่แล้ว +4

      Haha, vooral doen zou ik zeggen. Het boek wordt ook door veel mensen meerdere keren gelezen. Iedere keer blijft er weer wat anders hangen.

  • @loesbakels5282
    @loesbakels5282 3 ปีที่แล้ว

    Grut wat heerlijk systematisch en herkembaar visueel denken.. love this!!!

  • @jokevermeer3828
    @jokevermeer3828 4 ปีที่แล้ว +1

    Bedankt voor dit gesprek. Mijn eerste impulsieve reactie is dat er iets verkocht moest worden.

  • @margreets.7505
    @margreets.7505 4 ปีที่แล้ว +5

    Bedankt weer, heb er veel aan, hier naar te luisteren, veel herkenning 🙌🌻🕊

  • @ninette7017
    @ninette7017 3 ปีที่แล้ว

    Ge-wel-dig!
    Bedankt!!

  • @dorothezweers5980
    @dorothezweers5980 4 ปีที่แล้ว +1

    Ik reageer ook wel eens impulsief en ik heb nooit niet de intentie om andere mensen te kwetsen.
    Mocht mijn reactie iemand kwetsen dan is dit wellicht een kadootje.
    Want anders om wanneer dit bij mij gebeurd heb ik mijn innerlijk kind te helen.
    Vond dit wederom een leuke podcasts.
    Thanxxxx

    • @ontdekjegebruiksaanwijzing8661
      @ontdekjegebruiksaanwijzing8661 4 ปีที่แล้ว

      Er zijn maar weinig mensen echt uit op kwetsen van een ander gelukkig. Het gaat vaker om miscommunicatie. Kan soms wel heel vermoeiend zijn weet ik ook uit eigen ervaring ;)

    • @dorothezweers5980
      @dorothezweers5980 4 ปีที่แล้ว +1

      @@ontdekjegebruiksaanwijzing8661 ja dat zou kunnen of een ander heeft zijn kindspijnen nog niet onderzocht. Zou dat ook kunnen?

    • @ontdekjegebruiksaanwijzing8661
      @ontdekjegebruiksaanwijzing8661 4 ปีที่แล้ว +1

      @@dorothezweers5980 Ja. Alleen, zelfs al heb je je oude overlevingspatronen onderzocht, bedoelende inzicht in hebt gekregen, dan wil dat niet zeggen dat je daar ook altijd op een gezonde manier mee om kunt of zult gaan. Blijf mild, ook naar jezelf 😉.

    • @dorothezweers5980
      @dorothezweers5980 4 ปีที่แล้ว +1

      @@ontdekjegebruiksaanwijzing8661 dankjewel voor je uitleg. Wanneer ik zoiets tegen kom dan omarm ik "het" en wanneer ik het door voelt heb kan ik daar smakelijk om lachen. Ik heb veel geleerd van Diederik Wolsak 😍

    • @ontdekjegebruiksaanwijzing8661
      @ontdekjegebruiksaanwijzing8661 4 ปีที่แล้ว +1

      @@dorothezweers5980 Diederik heeft ook inderdaad een heel mooi praktisch stappenplan uitgewerkt! Zijn lezingen zijn ook terug te zien via het centrum van Cursus in Wonderen (Dit voor mensen die het commentaar lezen en Diederik niet kennen)
      In GGZ land lijkt het op ACT, Acceptance and Committment Therapy)
      Ik wens iedereen altijd veel binnenpretjes toe 😍

  • @heymami6446
    @heymami6446 4 ปีที่แล้ว +2

    Welke stem is verslaving ?

  • @potverdorie2386
    @potverdorie2386 4 ปีที่แล้ว +1

    Jannie maakt op vele vlakken de problemen in het dagelijks leven, die mensen helaas vaak herkennen ... in Jip en Janneke taal bespreekbaar.
    Vers 2 is dan natuurlijk om het roer zelf om te gaan gooien 😉
    Nu zie ik (bij de 2de keer luisteren) dat iemand een negatieve duim naar beneden heeft gegeven 🤔
    Ik ben nou toch zo benieuwd waarom??
    A: als je er niks meer mee hebt dan ben je blijkbaar al zo in balans.
    Wat een dankbaar mens ben je dan, maar waarom die negatieve duim?
    B: Je irriteert jezelf omdat je denk.... jij hebt makkelijk praten...
    Heb je de moed van verandering dan opgegeven, maar wilt toch je ongenoegen even achterlaten?
    Of C: Ik luister op een of andere manier graag naar dit soort gesprekken, maar het geeft me ook ergernis 😒
    Kortom zo benieuwd of er een antwoord op is 😊

    • @ontdekjegebruiksaanwijzing8661
      @ontdekjegebruiksaanwijzing8661 4 ปีที่แล้ว +1

      Dank je. Ik hou van Jip en Janneke. Voor je een roer gaat omgooien is het handig om eerst ter herkennen wat er speelt, te erkennen (Dat lijkt erop en is wel iets anders) en er op een gezonde manier mee omgaan. In het boek beschrijf ik herkenbare valkuilen en geef ik tips hoe je hier ook op een andere manier mee kunt omgaan. Blijft een gegeven dat je het daadwerkelijke 'omgooien' (als je dat wilt) zelf moet doen. Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg. Als het je bevalt, ga dan door, wil je wat anders, doe dan wat anders. Is het zo simpel, ja. Alleen eenvoudig is niet helzelfde als makkelijk.

  • @toin4171
    @toin4171 4 ปีที่แล้ว +3

    zeer leerzaam!

  • @mindfulleven6353
    @mindfulleven6353 4 ปีที่แล้ว +2

    Ehm... Voice Dialogue bestaat al veel langer. Bijzonder dat Jannie het presenteert alsof zij de bedenkster is van deze manier van werken met het ego. Ik had Chiel graag de vraag horen stellen in hoeverre Jannie's werk vergelijkbaar is of verschilt met Voice Dialogue...

    • @Orah22
      @Orah22 2 ปีที่แล้ว

      Helemaal mee eens. Ik hoor ook veel transactionele analyse van Berne, contextuele visie van Nagy, ontwikkelingspsychologie van allerlei psychologen, oa Erickson en Jung. Helemaal niks nieuws aan wat mevr. Ligthart hier brengt. Tevens vind ik mevr. nogal defensief en zelfs wat agressief reageren op persoonlijke vragen.

  • @potverdorie2386
    @potverdorie2386 4 ปีที่แล้ว +2

    Tijd plus minus 1.16.00 Het bomen hak verhaal over Piet en Klaas...
    Eerst zegt Jannie dat Piet natuurlijk heeft gewonnen en één zin later heeft Klaas gewonnen...
    Beetje onhandig uitgelegd, want blijkbaar doet het er niet toe wie er wint...
    Nu ga ik weer verder luisteren... interessant hoe onze gedachten werken...veel herkenbare voorbeelden op Piet en Klaas na dan 😜

    • @ontdekjegebruiksaanwijzing8661
      @ontdekjegebruiksaanwijzing8661 4 ปีที่แล้ว +1

      Ahh, ja, de stress van zo'n interview met meer dan 1 camera op mij / ons gericht doet ook iets met mijn brein 🤣🤣
      Voor de helderheid: Piet handelt met een botte bijl, Klaas neemt tijd om de bijl scherp te maken. Alle eer voor dit raadsel is aan Steven Covey. Goed boek: de 7 eigenschappen van effectief leiderschap.

  • @edossevoort8562
    @edossevoort8562 4 ปีที่แล้ว +1

    Zodra zo’n stemmetje gezien is verdwijnt het ook.

    • @ontdekjegebruiksaanwijzing8661
      @ontdekjegebruiksaanwijzing8661 4 ปีที่แล้ว

      Meestal wel. Soms lijkt het echter net alsof er een groef in de CD (of LP) zit en blijft iemand hangen in dezelfde tekst. Wordt ook wel piekeren genoemd.

  • @gu8321
    @gu8321 4 ปีที่แล้ว

    Got Full Album

    • @gu8321
      @gu8321 4 ปีที่แล้ว

      facebook.com/2009455459175127/videos/2657887910994388

  • @EugenieMacGillavry
    @EugenieMacGillavry 2 ปีที่แล้ว

    I 'm every (wo)man... it's all in me😊

  • @4eduard8
    @4eduard8 4 ปีที่แล้ว +2

    De Jantjes van Jan van Delden

  • @marionalbers9832
    @marionalbers9832 4 ปีที่แล้ว +3

    Wat erg als je allerlei stemmen in je hoofd heb. Ik luister naar de Stem van de Here Jezus Christus. HIJ is de Goede Herder.
    Hij is de Weg de Waarheid en Het Leven
    Bekeer je en vraag vergeving van je zonden aan de Here Jezus. HIJ heeft het Laatste Woord over u leven. Jezus Christus besluit waar u de Eeuwigheid zult doorbrengen

    • @marialepomme7235
      @marialepomme7235 4 ปีที่แล้ว +1

      tuurlijk, we laten een onzichtbaar vriendje ons allessie bepalen

    • @ontdekjegebruiksaanwijzing8661
      @ontdekjegebruiksaanwijzing8661 4 ปีที่แล้ว +3

      En je zou dit ook kunnen zien als je intuïtie. Het deel in jezelf dat je op de juiste koers voor jou houdt. Dit deel krijgt veel namen, de een reageert zus op een naam, de ander weer zo. De een wordt blij van de naam Jezus, een ander krijgt kippevel. Woorden die met religie te maken hebben, hebben vaak een lading gekregen door opvoeding, ervaringen etc. In het boek bespreek ik dit onderwerp bij het stuk over dubbele belichting.
      En naast de stem van Jezus lijkt het mij nog steeds erg handig om bij tijd en wijlen andere delen aan het woord te laten. Bijvoorbeeld je innerlijke boekhouder, zeker handig als je van een uitkering moet rondkomen bijvoorbeeld.

    • @Orah22
      @Orah22 2 ปีที่แล้ว

      Zijn geen stemmen van buitenaf maar stemmen/ overwegingen / gevoelens vanuit de ziel. Heel bijbels zelfs. De bijbel noemt ze jetzer hara en jetzer hatov.. In het volgen van Jezus heb je te maken met deze “innerlijke stemmen”.

    • @margaritalambregts8928
      @margaritalambregts8928 2 ปีที่แล้ว

      Top! Blijf jij die stem maar volgen.