@@elazientara5604 Witam, oczywiście, że najzdrowszym rozwiązaniem to ugotować sobie samemu ciecierzycę. Gotowanie roślin strączkowych wiąże się z moczeniem tych nasion a później długotrwałym gotowaniem. Niestety większość osób nie ma czasu na gotowanie suchych nasion, dlatego rezygnuje ze spożycia m.in. ciecierzycy.
😊 wygląda przepysznie prosto łatwo i co najważniejsze zdrowo 👍
Dziękuję :)
@@elazientara5604 Witam, oczywiście, że najzdrowszym rozwiązaniem to ugotować sobie samemu ciecierzycę. Gotowanie roślin strączkowych wiąże się z moczeniem tych nasion a później długotrwałym gotowaniem. Niestety większość osób nie ma czasu na gotowanie suchych nasion, dlatego rezygnuje ze spożycia m.in. ciecierzycy.
Super rozwiązanie na białkowe smarowidło. Kurcze że sam na to nie wpadłem .Dzięki , pozdrawiam