ازاى نتحكم فى هرمونات الشهية و نزود احساس الشبع و نقلل احساس الجوع بخطوتين اساسيتين و سهلين جدا

Join this channel to get access to perks:
/ @drnourhankandil
𝐒𝐮𝐛𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 𝐍𝐨𝐰 To Dr. Nourhan Kandil Official Channel
bit.ly/36Oqaxc
Dr. Nourhan Kandil Biography
Public health coach
College lecturer, MBA
Nutritionist , Owner @TLS Clinic at Porto Cairo Medical |Spinning Instructor @Gold's gym | MBA Holder @Eslsca |Blogger| Wife/Mom
Self Love Advocate 💚
Healthy Positive Vibes
Founder @drbaby 🍵
Wifey
Mom of 3
Author #alhealthy
نورهان قنديل طبيبة صيدلانية وقد حققت نجاحاً كبيراً في مساعدة الكثيرين علي إنقاص وزنهم، استطاعت أن تغير الشكل النمطي للأطباء، خاصة المتخصصين في التغذية،
الدكتورة نورهان قنديل صاحبة شخصية نشطة إلى جانب عملها الأساسى اختارت أن تلتحق بدورات Spanning instruction certificate وحصلت على شهادة من جامعة "نيدر لاند" ومارست عملها Coach، وفى نفس الوقت اهتمت بالقراءة فى التغذية لتساعد ابنتها التى ولدت بحساسية اللبن والتعامل مع وزنها الزائد الذى وصل لـ30 كيلو أثناء حملها الأول وبعد الولادة، كما تخوض فى مجالات العمل الخيرى والأهلى لمساعدة الناس إلى اهتمامها بعائلتها ومظهرها.
Watch Also .... | يمكنكم مشاهدة فيديوهات أخري مختارة
اهم المعلومات عن تغذية مرضى السرطان لضمان الحفاظ على طاقتهم و تحسين قدرتهم على التعافى و الشفاء
• اهم المعلومات عن تغذية...
اهم نصائح لشعر و بشرة كلهم صحة ( فى الفيديو المنتجات اللى بستخدمها حاليا)
• اهم نصائح لشعر و بشرة ...
اخيرا قررت افضفض ... ادوية التخسيس و المشاهير ... اتمنى منقعش ضحية اى اعلان و خلاص ...
• اخيرا قررت افضفض ... ا...
تشتغلى ولا تقعدى فى البيت ؟ تجربتى بأختصار ... اتمنى تفيدكم
• تشتغلى ولا تقعدى فى ال...
ازاى ادوية التخسيس ممكن تتسبب فى زيادة الوزن، و ازاى نخس ؟
• ازاى ادوية التخسيس ممك...
شوفوا ازاى نور عملت كوكيز صحية و مغذية و مقلبظة 😄
• شوفوا ازاى نور عملت كو...
How to be Kind? | فيديو مهم جدا | أزاي نبقي لطفاء
• How to be Kind? | فيدي...
Live Men El Gym | لايف عشوائي من الجيم
• Live Men El Gym | لايف...
التكنولوجيا و اولادنا
• التكنولوجيا و اولادنا
افضل طريقة للأهتمام ببشرتك و ازاى تستمرى ... فيديو مهم
• افضل طريقة للأهتمام بب...
ازاى الصيام المتقطع هيحول جسمك لمحرقه دهون؟ و إيه فوائده غير فقدان الوزن!
• ازاى الصيام المتقطع هي...
الأخطاء اللى بتمنع فقدان الوزن فى نظام الصيام المتقطع
• الأخطاء اللى بتمنع فقد...
لكل مريض الكورونا ,ازاى عملت العزل المنزلى و اتعالجت فى البيت الحمد لله...
• لكل مريض الكورونا ,ازا...
فيديو مهم جداَ لكل ست أو بنت | لو مش قادره تعملى رجيم ، تعملى أيه ؟
• فيديو مهم جداَ لكل ست ...
ياجماعة ... الكمون وسحر الكمون مش هتصدقوا ممكن يعمل إية عشان تخسوا!!
• ياجماعة ... الكمون وسح...
تجربتى مع حنة الشعر و رد على كل الأسئلة المتعلقة بالحنة...
• تجربتى مع حنة الشعر و ...
ازاى ممكن تنزلى من غير ميكاب و شكلك حلو... الفرق واضح فى اخر الفيديو... No makeup
• ازاى ممكن تنزلى من غير...
ليه لازم نقلل السكر... هتلاقى نفسك مقتنع جدا بعد الفيديو ده
• ليه لازم نقلل السكر......
احدث طرق فقدان الوزن... جسم صحى بأسهل طريقه فى 2020 ، انت دكتور نفسك😚...
• احدث طرق فقدان الوزن.....
اسرار بشره حلوه من غير ميكاب.. الخطوات و اهم المنتجات🥰
• اسرار بشره حلوه من غير...
If You Liked the Video Please Like | Share | Comment
Follow Dr. Nourhan Kandil On:
Facebook: / drnourhankandilofficial
Instagram: / dr_nourhankandil
Twitter: / nourhankandil
Tiktok: / dr_nourhankandil
#نورهان_قنديل | #DrNourhan_Kandil | #DrBaby
𝐌𝐚𝐫𝐤𝐞𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐀𝐧𝐝 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐚 𝐌𝐚𝐧𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭:@𝐓𝐡𝐞𝐆𝐫𝐞𝐚𝐭𝐌𝐚𝐧𝐝𝐨
𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭: 𝐫𝐤𝐦𝐜𝐨𝐫𝐞𝐝𝐢𝐠𝐢𝐭𝐚𝐥@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

[@hebareda7972]

كنت أتمنى لحضرتك تحافظى على الحجاب بعد العمرة ...ربنا يردنا ويردك إليه مردا جميلا❤

[@samieaahmed1492]

خلعتي الحجاب ليه كنتي قمر ادعوا الله يردك اليه ردا جميلا الحجاب فرض لكل مسلمه وشوفي النساء الجدد من الاجانب وحجابهم عامل ازاي

[@RahmaEiss]

((السعاده ليست بالحصول علي ما لا نملك،بل أن نفهم وندرك قيمه ما نملك 👌🏻))
#رحمه_عيسي😊😊😊

[@user-dm9uc8zu7d]

والله انتي سكر وانا اشتركت عندك ❤❤❤

[@RahmaEiss]

@@user-dm9uc8zu7d طيب الله خاطرك حبيبتي شرف ليا وجودك عندي 🥰

[@radwamahmoud821]

وحشتنى الفيديوز دى أوى ، أنا بقالى فترة نظامى الصحى بايظ لسه كنت بقول عايزه ارجع تانى والفيديو شجعنى جدا ❤❤

[@marirmessam3210]

انتى دكتور جميلة و ماشاءالله وشك منور علشان معلوماتك مش بتبخلى بيها على حد زى ربنا ما قال علم ينتفع به شكرا ليكى

[@mohamedezz966]

معلومات مفيدة من دكتورة شاطرة و محترمة و شخصية جميلة ❤

[@alwardaljoury9]

جه فى وقته الفيديو
شكرا بجد

[@fatmaelnawawy2348]

محتوى هادف ومفيد جزاك جزاكي الله خيراً

[@user-si2uu6kd9e]

حلو اوى❤... كلام صح صح وياريت الناس تفهمنا

[@omosamaosama6338]

شكرا دكتورتنا وحبيبتنا على كل المعلومات القيمه اللي تنزليها لنا ❤

[@ArtsGalaxy1]

th-cam.com/video/TRC8chIuJRA/w-d-xo.html

[@user-iy8rk7ky1b]

جميلة في كل حالاتك ولكن بالحجاب احلا واجمل والله ❤❤❤

[@hodahagag6745]

تسلمي حبيبتي
من فضلك كنت عايزة أعرف موجود فين الأعشاب أو أجيبها ازاي

[@ranarana-kj1xd]

جزاك الله خيرا

[@lailayakouti8592]

شكرا دكتورة ياريت وصفات واكل صحي لمرضى السكري

[@ArtsGalaxy1]

th-cam.com/video/TRC8chIuJRA/w-d-xo.html

[@user-nw3pd1uk2s]

بالحجاب أحلى ❤

[@user-nw3pd1uk2s]

❤

[@blalsleam9810]

قولى الأذكار صباحا ومساء وقبل النوم مباشره اجمعى كفك وقرءى المعوذات ومسحى جسمك كله ودي سنه ع

[@privatea2557]

جزاك الله خيرا

[@asmaaelnadi8220]

بحبك اوى❤

[@marwaahmed5839]

حبيبتى ممكن اعرف اجيب منتج الاعشاب الخاص بحضرتك من فين❤❤❤

[@nasemelba7r826]

يادكتور ياريت تعملي حلقة لنظام تخسيس صحي اثناء الرضاعه وازاي الي بيحبوا السكريات اوى يمشوا ع الصيام المتقطع

[@ArtsGalaxy1]

th-cam.com/video/TRC8chIuJRA/w-d-xo.html

[@WagihSaid-ee2ey]

كل سنة وانتي طيبة وعقبال ١٠٠ سنة

[@tahanyhosny5310]

عسولة جداً

[@md7915]

We need international shipping pleaseeeee 😭😭😭😭😭 يارب يوفقكم في اقرب وقت يارب

[@jihanhossen8560]

احبك يادكتورة❤
وفعلا انا جربت الشي هذا على نفسي
فعلا
اول ماعدلت نومي يومي كله اتحسن
اكلي اتحسن
وانا ماصار عندي شهيه للحلويات

[@ahmedyaser7491]

جيتي في وقتك
محتاجه اوي نفسي تبعد عن الاكل

[@awahba4764]

ربنا يهدينا واياكى للحق يارب

[@magdojabbara8990]

رجاءا كتابة إسم الأعشاب لأشتريها من الصيدلية ، شكراً 💚

[@AminaAhmed-xe5fz]

ممكن اسم الاعشاب ومن فين تباع

[@alzahraaelahmady7066]

أعشاب تم ذكرها في الفيديو يمكن شربها قبل النوم لنوم هادئ
ينسون
كاموميل
لافندر
عشبة القديسين

[@alzahraaelahmady7066]

​@@AminaAhmed-xe5fzأعشاب تم ذكرها في الفيديو يمكن شربها قبل النوم لنوم هادئ
ينسون
كاموميل
لافندر
عشبة القديسين

[@roby182]

ممكن اسم المنتج ومنين اطلبة

[@ArtsGalaxy1]

th-cam.com/video/TRC8chIuJRA/w-d-xo.html

[@mohameddoura6106]

مفيش حد بيفهم في التغذية الاالدكتورة وعد امين

[@ayatmohamed1611]

ممكن اعرف اجيب الأعشاب بتاعت حضرتك منين

[@zainagd899]

2:35 ال بتتكلمي فيه بظبطط موجود في كورس مدمن نجاح لدكتور احمد عماره مش عايزه اقولكو قد ايه هيفيدد اي حد في موضوع الاكل ده جدااا بجد

[@moaaramy602]

بحبك جداااااا بالتوفيق مايهمكش من اي حد

[@magdojabbara8990]

معلومات صحية قيمة ومفيدة 👌💯 مشكورة جداً دكتورة 🌹

[@saraelamrosy3857]

د نورهان ممكن حضرتك تكتبلي الاماكن الي بتبيع دكتور بيبي في إسكندرية

[@smahsaid1672]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة أية راى حضرتك في منتجات التخسيس الي بتتعرض في التليفزيون باستمرار هل فعلا كلام صح مفيدى رجاء الإفادة من فضلك وتفاصيل اكون شكرة حضرتك

[@pharmaseraj]

مااروعك دكتوره

[@fa9764]

بعناني من الامساك فجأة خصوصا بعد تعكر المزاج ...ايش الحل

[@omalzahraaakaresh549]

منتجاتك دكتورة اطلبها أونلاين لخارج مصر ممكن ؟

[@tahanehamdy3683]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

[@user-mq3mt2so8m]

اللهم صل على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم

[@user-nz8zs9bo4i]

ايه رايك فى البلونه الذكيه

[@DrKhaledAlBoraie]

هل تخليتي عن فكرة الصيام المتقطع؟

[@manoteba641]

كيف انام نوم عميق كيف نتحكم بالنوم ..

[@Sohaila-ti5no]

دكتور لو سمحتي فيه عشبة إسمها حليب الشوكممكن تقوليلي رايك فيها ارجوكي عندي تكيس مبيض عمري ٤٣سنه

[@tamersalem7542]

برجاء كتابه أسماء الأعشاب بعد اذنك

[@alzahraaelahmady7066]

أعشاب تم ذكرها في الفيديو يمكن شربها قبل النوم لنوم هادئ
ينسون
كاموميل
لافندر
عشبة القديسين

[@sorayabelmadi4542]

السلام عليكم وآلله العظيم اتبعت النظام ايوه فعال ونقصت بس لما قطت النظام وزني زاد انا حابة متخنش كيف اسوي😊

[@zienabMT]

يارب تتحجبى ومتقلعوش تانى
اول مرة اهرفك بفيديو مكة لما بستى يد زوجك

[@marwawagdi5870]

أنا لما بكون مش نايمه بحس انه مش عايزه اكل خالص
ازاي نزود شهيتنا بجد

[@safygaber4347]

اسم المنتج أية الخاص بتاع حضرتك يا دكتورة واي أماكن الاعشاب متوفرة

[@berocat514]

ممكن اعرف الاعشاب اجيبها منين

[@ahmedyaser7491]

معلش ممكن حضرتك تكتبي الأعشاب اللي قولتي عليها

[@alzahraaelahmady7066]

أعشاب تم ذكرها في الفيديو يمكن شربها قبل النوم لنوم هادئ
ينسون
كاموميل
لافندر
عشبة القديسين

[@rashaahmed8552]

اجبها منين الأعشاب بتاعة حضرتك

[@hudahuda9425]

مفهمت شنو الافطار بالالياف ممكن تقولي بالعربي ❤

[@user-ml6hf5bh5v]

اعشاب النوم دي تنفع في الصيام المتقطع ؟

[@zainabtaleb1819]

اي اعشاب بدون سكر تنفع بالصيام المتقطع👍

[@user-rl5yh3ws1o]

صباح الفل والورد والياسمين 😘❤️

[@user-gv5wc7rh8q]

عندي توتر وحاسه مخي شغال علطول ومبعرفش انام بتعمق ودايما عند اخساس اني عايزه انام ولو نمت انام شويه واصحي
اعمل ايه عشان اتخلص من الحاله دي

[@blalsleam9810]

قولي الأذكار صباحا ومساء وعند النوم اجمعى كفك واقرءى المعوذات وامسحى جسمك كله ودي سنه عن حبيبنا النبي صلى الله عليه وسلم لا تنسونا بالدعاء

[@user-xg1cz2tt6u]

حد جرب عشبة القديسين 🌷

[@suzanmontaser9663]

ايوابتعمل مود حلو هتلاقيها في امتنان

[@user-zl4sq5rd3e]

عنوان العيادة لو سمحتي

[@MariamAhmed-yo3ub]

ممكن تقوليلي التلبينة حلوة للدايت؟

[@lamiaakoheil6493]

بتسد الشهية لغناها بالكروم وبتعلى الحاله المزاجية جدا وسنه الرسول صلى الله عليه وسلم

[@user-nw3pd1uk2s]

هى المعلومات رفضت الخروج غير لما تخلعى الحجاب

[@erinyibrahim9187]

انا مش باحب السلطة خالص فمش عارفه اعمل ايه

[@Ipadlady]

الفيديو غير واضح والتصوير والاصوات تخلينا مانتابعه للاخر ياليت اعادة في جو هادي

[@user-yd8zf7vj8r]

❤❤

[@mariamadel334]

بس يا دكتور لما بامل وجبة الصبح فيها كاربس بجوع باقيت اليوم

[@muhammedsayed1731]

كنت باحبك يا خسارة بقيت اشوفك بعين تانية خاالص

[@rayanshady1654]

انتى من فتره قولتى انك اتحجبتى ليه خلعتى. الحجاب

[@MJ-de7ei]

وقت الفراغ ف البيت وملل وزهق ،بيخلي اكل اكتر كل شوية مش عارفة ابدا من جديد اعمل ايه

[@mariemmohamedabedalhamed-5607]

املئ وقت فراغك بحاجات مفيدة زى الرياضة والقراءة وتعلم اللغات وقراءة ورد من القرآن يوميا حتي لو صفحة واحدة منه خدى كورسات ......

[@halaanany2616]

ممكن اسم الاعشاب و فين القيها

[@alzahraaelahmady7066]

أعشاب تم ذكرها في الفيديو يمكن شربها قبل النوم لنوم هادئ
ينسون
كاموميل
لافندر
عشبة القديسين

[@alzahraaelahmady7066]

لو حضرتك في مصر في امتنان منتجاته مضمونة إن شاء الله

[@raniahassan8958]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@Heba_badr-m9g]

ممكن تنوروني لوسمحتو

[@amanyabdelmaged5222]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@monaabdo7344]

مشكلتى مش عارفه امنع الحلويااااات

[@tahanyhosny5310]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@diaashehab2611]

المعلومات دى لو اى حد عمل سيرش على جوجل حيلاقيها مفيش اى جديد ،

[@basantgamal8411]

انا مشكلتي بدور عالحاجة المسكرة فيومي جنب الشاي كيكة بسكوتة ومش عارفة ابطل

[@user-iw4fr3gd2x]

اعمليهم بوصفات دايت عادي

[@user-ew1wc4qz5u]

هي مش كانت اتحجبت

[@ayateechannel8974]

وقفتي فيديوهات توعية😢😢😢😢😢ليش

[@user-fr4ty4kf8l]

هى قلعت الحجاب ولا الفيديو قديم 😔يارب يكون قديم

[@samarjody2614]

قلعته

[@salma_noor37]

لا قلعته

[@monmon_mohamed]

يا خساره

[@user-fr4ty4kf8l]

ربنا يصلح حالها يارب دنا فرحت اوى والله لما لبسته

[@dinadody2110]

فين الحجاااااب 😥😥😥😥😥😥

[@ranitabiti735]

انت ألعتي الحجاب ولة الفديو قديم؟

[@samarjody2614]

قلعته

[@ramadanmohamed5185]

@@samarjody2614 الله يهديكي

[@rosy247]

هي لبسته اصلا امتي😅

[@hodaalaa2324]

قلعتي الحجاب بسرعة كده ليه

[@user-ss7nr7ru9z]

بالنسبه للقنوات النصب الي عملاها علي التلجرام عشان تعمل اشتراك لقناتك بيوعدو بفلوس وفي الاخر بيلغي القناة

[@engyali4484]

ليه قلعتي الحجاب لا حول ولا قوة الا بالله ياريت تراجعي نفسك واتقي الله الحجاب فرض مش لعبة وانتي مش صغيرة

[@user-wk4ki3es1y]

لماذا لا ترتدين الحجاب على الأقل ارتديه عندما تضعين فيديوهات على يوتيوب

[@drsaharelshennawy2941]

السينابون ده موديني فى داهيه 😂

[@AhmedMohamed-dw5zd]

شوية محجبة و شوية خالعة الحجاب .. شوية تعيطي و تتمسكني و شوية تضحكي و تتصهللي .. ازدواجية عجيبة جدا جدااا من اجل الشهرة .. الله يهديكي