カウンセリングや診察室で何を話したらいいのか？ どういう風に展開してくのか、解説します【精神科医・益田裕介/早稲田メンタルクリニック】
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2020
- 早稲田メンタルクリニック院長として働く、現役精神科医益田裕介があなたの疑問に答えます！
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カウンセリング…。高いんだよなぁ…。
ただでさえ、病んで働けないから収入無いのに…。
必要な人が受けられないって…。
ねぇ…？
保険適用外だとカウンセリングは受けられないから、早いとこなんとか保険適用にして欲しいな…。
中学生です。来週カウンセリング1回目があり、診察時にもあまり話せないので不安で見にきました。自分の症状などを口にするのが認めることになるから嫌で親にもちゃんとは話せていません。初対面だから余計怖いけど2時間、頑張ってきます。。。
私はカウンセラーさんに、初回時に、
話す事はなんでも良い、任せると言われて、戸惑ったので、
2回目の時に「そういわれて戸惑ったし、寂しさを感じた」と正直に打ち明けました。それから感じた事は全て話せば良いんだと心を開きました。
今では普段感じたことを全て聞いてもらってます。
何でも良いから気軽にと言われても、カウンセリングって保険不適用だから物凄く値段が高い上に、45分間という制限付きだと、どうしても気軽に予約できない。しかも予約さえも数週間も先じゃないとできない場合もあるらしいし。
自身の語彙力ではこの複雑な感情を言語化するには限界があり…カウンセリングにおいてあえて言語化してしまったことで、言葉にした通りの感情に引きずられてしまい自我がまた掴めなくなって、却って状況が深刻化することがありました。でも、言語化しなければ延々と、悶々と、悩んでるだけなんだよなー、、という思いもあります。
この度、先生の動画を見て休職療養に入る事を決めました。
先生に勇気をもらいました。
ありがとうございます。
明日初めてカウンセリングに行くので予習しに来ました。大変勉強になります。
カウンセラーとしては、基本的には交通整理の役割も担っていると、思っています。
治療が必要と思えば医療機関を紹介しますし、相談内容によっては、警察への届け出に同行したり、弁護士をご紹介することもあります。
個人的にはHUBの側面も担っていると考えています。
先生がご紹介下さった藤原先生の所に通い始めました。明日2回目となります。こちらの動画を見付け早速見させていただき参考にしたいと思います。ありがとうございます！
カウンセリング、とってもいい感じです。カウンセラーの方自身が御自身の夫婦問題に悩みぬかれた方なので、離婚回避に向けて色々ご助言頂けます。でも、先生の声に一番癒されます😊
益田先生の説明は物凄くわかりやすい。
一流の精神科医だと思う。
現在カウンセリング受けてます。最初の頃は、逆なでカウンセリングをされてると感じました。私が怒りっぽくないかテストされたり、嘘をついてないかテストされたり、矛盾したアドバイスに自分の意見を言えるかテストされてるのを感じました。
今はそれが終わった感じで、過去や日常を普通に慰めてくれます。カウンセリングで嫌な経験したって人は、このテストの場合もあるのでは？？と思います。患者さんの反応から、どんな傾向があるのか見てると思います。
カウンセラーも1人の人間なので、その日の体調によってカウセリングの質は変わってくると思いますし、ポロッと良くない事を言っちゃう可能性もあります。まずは先生と患者の信頼関係を築き続けて通う事が大事かもしれないと思いました。現在も通院中です。
小学生の頃初めて学校のカウンセリング受けて、
結局自分から悩みを1回も相談できず、ただ授業1時間分
雑談するだけに終わってたな
私は、カウンセリングの先生を泣かしてしまった。それ以来、人が怖い。
初めて精神科を受診した時、先生から どうですか？ とだけ言われ、精神科は患者が話す科だと知りました。でも、どうですか？が何を聞いているのか分からなくて？？？？でした。
困っていることを何でもはなせばいいですよ
わたしも「どうですか？」と聞かれると、何をどう話せばいいか分からなくなってしまいます。
受診時でなくても一般的な知人との会話でもそうなのです。ADHDだから…？
テレフォン人生相談の
加藤タイゾウさんの回答が大好きです
聴いていてスッキリします
一度だけカウンセリングに通ったことがありますが、3回目くらいで心が折れて行くのをやめました。それ以来何だか怖くて行けません。自分で本を読んだり益田先生の動画を見たりして、落とし所を見つけるほうが楽な気がします。
心理検査の結果カウンセリングに木曜日行ってきました。
結果の酷さに泣いてしまいました。薬の影響もありますし。
50分６０００円は高いですが、ちゃんと聞きたかったので。
仕事の面接行くときに方向音痴になる話したら、アドバイス下さいましたね。私は、休憩をしながら物事をすすめたほうがいいみたいです。
親の話はしましたね。検査日が親が施設に入所したばかりだったので。
カウンセリングまた受けたいと思っていたので、大変勉強になりました。先生、ありがとうございます🙇♂
数カ月診療のみでの治療でしたが、明日からカウンセリングも開始するので
この動画はすごく参考になりました！
無知ですみません、診療のみの治療とカウンセリングの違い？というかどんな感じのことするのか教えていただきたいです
HxH面白いですよねー。
早く連載再開してほしいんですけど。。
自分の念系統以外もやることで自分の念系統の練習の効率が上がるのは他のことでも言えますね！
先生は、本当に精神科の事、好きで、何か楽しんでる感じですね。🎵私、亜紀も学生時代、倫理、人の生き方、好きで、病気して本、読みました。本当は、疲れたり、色々、🏘️ぺペースでそう言う時間、必要ですが、💦目も老眼かかってますね。🍀
なるほど、地獄めぐりですか…。 それなら今まで十分体験済み…。 最後に出会ったカウンセラーに『わたしの方がよっぽどカウンセラーむき』と思ってしまうほどレベルも経験も追いついていない人物でした。 と言うことは今からカウンセリングに再挑戦する意義は無さそう…。 自己分析でシンドイ時期の波を乗り越える術を会得する。 と言うことですね。 悲しいけど、これも親からもらった人生。 全うする覚悟ではあるのですが…。 生きづらさは受け入れて、今日の責任を果たして参ります。 チョッピリスッキリしました。
こんにちは。はじめまして。先生の解説動画を見て学習のひとつにさせてもらっています。人がどう生きていくかは経験的体験によってしか得られない叡智です。心理療法精神医学という、小手先、方便でしかないものにたいする過信があるのかなと感じさせられました。
声がいい！
複数のカウンセラー(精神科医)にカウンセリングを否定されました。そっとしておいた方がいい人もいると。私はカウンセリングに耐えられないのか、むしろ悪くなるのか。どこで線引きしているのでしょうか？
自分は十年以上前から精神科にかかってはいるけど何度も引っ越しで転院しなきゃいけないのもあって
とにかくいつもと同じ薬が貰えればいいと思って薬を飲まないと何となく不安ぐらいで通してます
実際は色々普段悩むこともあるし根本的な自身に対する無価値な気持ちや、やり場のないモヤモヤがあったりします
でも今さら話せないし誰も突っ込んだ話をする先生もいなかったのでそれが普通なのかなと思ってます
物事のいろんな側面が見えると相手を少し許しやすくなるよね。
先生のクリニックを受診したいけど、予約が取れなくて困ってます
わかってもらえたっていう体験ってすごく安心します。それが無いと先生を信じられないし、通院を続けられないです。
でもたまに診察後、適当に扱われた気を私が勝手にして、イライラするのは先生が誘導してるからなんですね(笑)
そして思い返せば確かにそういうときは、私が同じことで止まってたかもしれないですね(笑)
でも、最初の心理士さんに、さっきからよくわからないを連発するけどこっちがよくわからないわよって言われてカウンセリングは嫌になった。
私は日によって気分の上がり下がりが全然ちがくて、悩みも勉強だったり人間関係だったり親の事だったりと様々です。
この前高校でカウンセリングの機会をいただいて、悩んだ末に引き受けてしまいました。
まだ日にちは先ですが、怖いです。
上記のように話したいことはあっても、いつもどうしても言葉が出てこないんです。友達との関係が辛い、でもどう辛いかとかなんで辛いかを人に話そうとすると突然思い出せなくなって、緊張して頭が真っ白になってしまうんです
勉強も親のことも同様にです
それと自分の話したことを忘れて、その後に全く違うことを言ってしまったり言葉が足りなかったりもあるので順序だてて話せる自信が無いです
話したいという気持ちはすごくあります、もう溜め込んでおくのが辛いので…
それで、どうしたら話を頭の中でまとめて言葉にできるようになりますか？突然こんなことを書いてごめんなさい
お忙しいとは思いますが、もしお時間があれば返信をお願いします。
HUNTER×HUNTERの念の修行っていうのがものすごくしっくりきました😂
気が散って所々聞き逃す、不注意型です。もう一度聞こう
とりあえず先生がH×H好きと言う事はわかった笑
先生は何系ですかねぇ～
カウンセラーの方は基本、傾聴なのだと聞いたことがあります。
実際、何も話してはくださらず壁に向かってはなしているようで辛かったです。今はどうなのかわかりませんが…
カウンセリングをしてくれない精神科がありますね
精神科の先生とかみあわないで悩みノート📒にわたしていますね
すいません、この動画私の理解力がなくて分からなくて…。
この動画は、治療者側が何を話すかってことなんでしょうか？💦
地獄巡り誘導を治療者側がするのでそれに答えたらいいですよって事ですか？
私は、カウンセリングを受けてみたいのですが、悩みを相談したら
"こうしたらいいよ""こう考えてみたら？"とか
"それは〇〇を△△に投影してるからこう考えてみて"とかアドバイスをいただけるんでしょうか？
高校の時から隠者になりたかったけど、隠者型ってないんだな。
この頃の先生、初々しいし、なんかにこやか。
最近は、大変なのかね。
うーーーーｎ ？？？ 話が阿弥陀くじみたい ごめんなさい よくわかりませんでした
特に
カウンセリングに来る人が
不幸を抱えてる とか 普通の人じゃない みたいな発言は
意味が分かりません
先生は今すぐ家を出たいと中学生に相談を受けた場合どう対応してくれますか？？迷惑ですか？？
親戚に預ける
カウンセリングに深く傷ついた経験から未だに立ち直れないです。精神科の医者じゃ充分じゃないの？余計なものもう要らない。
カウンセリングのせいで医者の苦労が台無しにした、悪化してた。
最後まで聴いたけど、 説明が分からん。
次回に期待します。
もっと、まとめて、勉強して下さい。
アンチではありませんよ。
テレホンサービス利用してるわ!でも。結局何を解決されへんやんかいで!困るねん😅