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日々のリハビリで、階段の昇り降りできるようになったんですね！🙂裾が長くて大丈夫かなーって視ていたら、途中から裾まくってますね😃
そのままにしておくと裾が足に引っかかってしまうんですよねー😅
Hirokiさん，Accoさんこんにちわ．動画見させて頂きました．相当な努力と回復ですね．僕は右半身まひ歴１年５ヶ月ですが，パワーを貰いました．ありがとうございます．
こちらこそ、ありがとうございます😊ゆっくりですが回復頑張っていきたいと思います！
さっそく大変為になりました。有難うございます！
良かったです、お力になれば幸いです🦵
すごいですね！今リハ専用病院に転院してﾘﾊ頑張っていますが装具を使い後ろ抱えてもらい歩行訓練していますがしっくりこない 今日装具付けてこっそり手すりで支えながら歩いたら結構楽に自分のペース出歩けましたが後は仰せに従いましたがやはり違和感が…自分でバランス取りながら歩いた方が回復早いような とベッドの足下のボーﾄﾞ柵にマヒ側のあしをまともな脚でズレないように抑え体重をかけて伸ばすのを数セット繰り返しこっそり筋力つけてます。転院前の病院はいらんことするてな感じでしたが ｵﾏｹに転院するのに排尿バルーン留置で細かなもうしおくりがなく重度の膀胱炎になりたいへんです。
病院って、教えてる事以外に何かやると嫌がりますよね。危なくない事なら、少しは褒めて欲しいくらいですが。
素晴らしいと思います。 私もいろいろやってますが、後ろ向きに降りるのは上手く足をつけないので、怖くてあまりやっていません。リハビリでも前向き昇り降りしかやってなかったです。
前向きだと足の位置がわかりやすいという方は結構いらっしゃるようですね。
一段ずつはすごいですね。僕はまだできないですね。ほんでこれたまに自分で良い時わかるからつい自分でおっ良いねとか言っちゃいますよね。
そうそう、いい感じだと自分に言ってしまいますね😅
スムーズですね。私の場合は健側から昇ると患側を引き上げるときに爪先を引っ掛けてしまって躓きやすいのでむしろ患側から昇る方が安心です。降りるときも患側から降りると着地するときに内反が出てしまうので患側を軸に健側から降りた方が安定します。
階段の上り下りも結構人によって色々なのですね〜。面白いです。
左(患側)の踏ん張りが効かないときはやっぱり基本通り「行き(昇り)はよいよい(健側から)、帰り(下り)は怖い(患側から)」じゃないと力負けして途中でグキッてなってしまってましたが、今は逆で「患側は力任せ、健側で最後の細かい調整」の方がしっくりきてます。
私の土浦の自宅ではバッチリ二階まで手摺を付けて一度上がったところ逆向になり落っこちそうになりながら後ろ向きで安全確認をしながら歩きました。
後ろ向きに一段一足で降りるのが凄いですね！
我が家の階段は片方にしか手すりがないので…降りる時はこの態勢が1番楽なんですよね🦵
自宅やリハ病院の階段なら上りは手摺り無しでもできてたんですが、リハセンで制限されている内にできなくなりました。
今晩は🎃基本上る時は一段ずつ健側、患側ですね前向きで降ります。降りる時は一段ずつ患側、健側ですね😅手すりがある場合は左右どちらの足からでも昇り降りが出来ます🎃1人でアパートぐらしなので出歩くことが多いです☺エスカレーター&電車&バスにも乗る事が出来るようになりました🤗最初は階段昇り降り何回も転けましたが、健側&患側の足の出し方さえ間違わなければ転ぶ事も有りません🤗💖🎃
エスカレーターも基本的には階段と同じですね、最初は緊張しました😅
麻痺では無いのですが、怪我をしてしまい左足を曲げる角度が制限されていて階段の昇り降りに毎回苦労しているので参考にしようと思います。
左手をどんどん使いましょう。リハビリになりますよ。
階段上り下りとてもスムーズですね。素晴らしいです。この動画に刺激されて、初めて装具無しで階段上りにチャレンジし、健側、患側の順で何とか上れました。左足がとても柔らかいですが、痙縮や内反は無いですか？私は内反に苦しんでいます。
@@レイ-s2h 初めまして。1月に脳出血を発症した左片麻痺の55歳です。先日、痙縮治療のためボトックス注射をうちましたが、効果がほとんど見られず、私も途方にくれております。
@@レイ-s2h さん私も次は無いかなと思っております。脚はほぼ同じような症状ですね。私は左手の回復も進んでいません。ヒロキさんのコメント欄を使ってのやり取りすいません。
@@レイ-s2h さん同じような症状の者同士、今後も情報交換よろしくお願い致します。皆さんにご迷惑のないよう個別に出来ればいいのですが。
チャンネル登録しました。
すごいなぁ！手すりが有ればできるが怖い
私も基本的には手すり必ず持って練習しています。軽く持つようにはしてますが、全然持たないのは怖意ですね😅
階段に、滑り止めのシール張るとかどうでしょう？
失礼しました。よく見ると、溝があるので滑り止めになってますね！
早速今やって見たのですが、やっぱり私にはまだ無理した状態の様子で、何回か試すだけにしときました。健康な方の腕にまだまだ力を入れて無いと出来ないからです。私は装具を外した歩きを少ししかやったいません。ドラクエでいきなりレベル高い敵を見たけど、ちょっとやって逃げたと言う話です。リハビリにはそれぞれのレベルを色々と試して、今の自分のレベルが何処にいるのか？を知るしか無いのですね。
階段は、最初は一段だけのぼって降りるのを繰り返す感じでいいかと思います。手すりも最初はしっかり掴む方がいいと思いますよー。
もう、普通に歩けてますよね。最初の動画を見た時は、ぶん回しで階段昇降されてましたよね。その頃に比べたら、凄い回復・・・まだまだ、良くなる筈です。頑張りましょ〜
ありがとうございます。そういえば前にも階段の動画は一部上げたことはありましたねー。自分でも気がつかないうちに上達してますね😅
ジムのシーデットレッグプレスいいとを思う。
手摺の無い下り階段は降りるのは困難です
階段の後ろ降りは、あんまり勧められないですね。訪問リハビリの先生には、「危ないから止めなさい」と言われました。
これは怖いなぁでもトライすることが大切ですね。私もエスカレーター勢いで行ってしまい何とかなりました。あと雑居ビルのお店に行ってしまい降りれなくなりお尻から降りて行きましたカッコ悪いですけどお店の女の子たちが頑張れーって送ってくれました片麻痺なのにそんなおねーちゃんいるところ行くなよって話なのですか。男として行かねばと考え行ってきました6年ぶりのキャバ豪遊しました。シャンパン入れてボトル入れて豪遊してきました。いくら使ったかとてもいえません。殺されます。でも欲望って大切だなぁと思いました仲間念封じてきたことができるんだと新たな悟りを開くことができました。
靴下履てだと、怖くないですか？
慣れればそんなに怖くないです。裸足のほうが足の指が引っかかる感じがして今は怖いですね😅
@@sekasama そうなんですね。私は、人がやるのを見たらこわいんですよね。自分がやるとなると、そうでもないですが。今は、まだ車の運転を高齢の父親にお願いしてますが、ドキドキ、ヒヤヒヤで車の中で口論してます(笑っ)
私も足首と爪先が上がらないので擦ってしまっても引っ掛からないように靴下が必須です。むしろ裸足が怖いですね。
「かんそく」「けんそく」が正しい、と誰が決めたのか知りませんが、日本語のセンスがものすごく欠けている人の命名です。とりわけ「かんそく」と言われても何？「観測」？「患足」？と思うのが普通でしょう。私が片麻痺になった頃は、そもそも「患側」という言葉は療法士の間ではどうだったのかはわかりませんが、片麻痺人間の間では耳にすることはなく、「まひがわ（麻痺側）」と言うのが一般的だったと思います。
日々のリハビリで、階段の昇り降りできるようになったんですね！🙂
裾が長くて大丈夫かなーって視ていたら、途中から裾まくってますね😃
そのままにしておくと裾が足に引っかかってしまうんですよねー😅
Hirokiさん，Accoさんこんにちわ．動画見させて頂きました．相当な努力と回復ですね．僕は右半身まひ歴１年５ヶ月ですが，パワーを貰いました．ありがとうございます．
こちらこそ、ありがとうございます😊ゆっくりですが回復頑張っていきたいと思います！
さっそく大変為になりました。有難うございます！
良かったです、お力になれば幸いです🦵
すごいですね！今リハ専用病院に転院してﾘﾊ頑張っていますが
装具を使い後ろ抱えてもらい歩行訓練していますがしっくりこない 今日装具付けてこっそり手
すりで支えながら歩いたら結構楽に自分のペース出歩けましたが後は仰せに従いましたがやはり違和感が…自分でバランス取りながら歩いた方が回復
早いような とベッドの足下のボーﾄﾞ柵にマヒ側のあしをまともな脚でズレないように抑え体重をかけて伸ばすのを数セット繰り返しこっそり筋力つけてます。転院前の病院はいらんことするてな感じでしたが ｵﾏｹに転院するのに排尿バルーン留置で細かなもうしおくりがなく重度の膀胱炎になりたいへんです。
病院って、教えてる事以外に何かやると嫌がりますよね。
危なくない事なら、少しは褒めて欲しいくらいですが。
素晴らしいと思います。 私もいろいろやってますが、後ろ向きに降りるのは上手く足をつけないので、怖くてあまりやっていません。リハビリでも前向き昇り降りしかやってなかったです。
前向きだと足の位置がわかりやすいという方は結構いらっしゃるようですね。
一段ずつはすごいですね。僕はまだできないですね。
ほんでこれたまに自分で良い時わかるからつい自分でおっ良いねとか言っちゃいますよね。
そうそう、いい感じだと自分に言ってしまいますね😅
スムーズですね。私の場合は健側から昇ると患側を引き上げるときに爪先を引っ掛けてしまって躓きやすいのでむしろ患側から昇る方が安心です。降りるときも患側から降りると着地するときに内反が出てしまうので患側を軸に健側から降りた方が安定します。
階段の上り下りも結構人によって色々なのですね〜。面白いです。
左(患側)の踏ん張りが効かないときはやっぱり基本通り「行き(昇り)はよいよい(健側から)、帰り(下り)は怖い(患側から)」じゃないと力負けして途中でグキッてなってしまってましたが、今は逆で「患側は力任せ、健側で最後の細かい調整」の方がしっくりきてます。
私の土浦の自宅ではバッチリ二階まで手摺を付けて一度上がったところ逆向になり落っこちそうになりながら後ろ向きで安全確認をしながら歩きました。
後ろ向きに一段一足で降りるのが凄いですね！
我が家の階段は片方にしか手すりがないので…降りる時はこの態勢が1番楽なんですよね🦵
自宅やリハ病院の階段なら上りは手摺り無しでもできてたんですが、リハセンで制限されている内にできなくなりました。
今晩は🎃基本上る時は一段ずつ健側、患側ですね前向きで降ります。降りる時は一段ずつ患側、健側ですね😅手すりがある場合は左右どちらの足からでも昇り降りが出来ます🎃1人でアパートぐらしなので出歩くことが多いです☺エスカレーター&電車&バスにも乗る事が出来るようになりました🤗最初は階段昇り降り何回も転けましたが、健側&患側の足の出し方さえ間違わなければ転ぶ事も有りません🤗💖🎃
エスカレーターも基本的には階段と同じですね、最初は緊張しました😅
麻痺では無いのですが、怪我をしてしまい左足を曲げる角度が制限されていて階段の昇り降りに毎回苦労しているので参考にしようと思います。
左手をどんどん使いましょう。リハビリになりますよ。
階段上り下りとてもスムーズですね。素晴らしいです。この動画に刺激されて、初めて装具無しで階段上りにチャレンジし、健側、患側の順で何とか上れました。左足がとても柔らかいですが、痙縮や内反は無いですか？私は内反に苦しんでいます。
@@レイ-s2h
初めまして。1月に脳出血を発症した左片麻痺の55歳です。先日、痙縮治療のためボトックス注射をうちましたが、効果がほとんど見られず、私も途方にくれております。
@@レイ-s2h さん
私も次は無いかなと思っております。脚はほぼ同じような症状ですね。私は左手の回復も進んでいません。
ヒロキさんのコメント欄を使ってのやり取りすいません。
@@レイ-s2h さん
同じような症状の者同士、今後も情報交換よろしくお願い致します。皆さんにご迷惑のないよう個別に出来ればいいのですが。
チャンネル登録しました。
すごいなぁ！手すりが有ればできるが怖い
私も基本的には手すり必ず持って練習しています。軽く持つようにはしてますが、全然持たないのは怖意ですね😅
階段に、滑り止めのシール張るとかどうでしょう？
失礼しました。
よく見ると、溝があるので滑り止めになってますね！
早速今やって見たのですが、やっぱり私にはまだ無理した状態の様子で、何回か試すだけにしときました。健康な方の腕にまだまだ力を入れて無いと出来ないからです。私は装具を外した歩きを少ししかやったいません。ドラクエでいきなりレベル高い敵を見たけど、ちょっとやって逃げたと言う話です。リハビリにはそれぞれのレベルを色々と試して、今の自分のレベルが何処にいるのか？を知るしか無いのですね。
階段は、最初は一段だけのぼって降りるのを繰り返す感じでいいかと思います。手すりも最初はしっかり掴む方がいいと思いますよー。
もう、普通に歩けてますよね。最初の動画を見た時は、ぶん回しで階段昇降されてましたよね。その頃に比べたら、凄い回復・・・
まだまだ、良くなる筈です。頑張りましょ〜
ありがとうございます。そういえば前にも階段の動画は一部上げたことはありましたねー。自分でも気がつかないうちに上達してますね😅
ジムのシーデットレッグプレスいいとを思う。
手摺の無い下り階段は降りるのは困難です
階段の後ろ降りは、あんまり勧められないですね。訪問リハビリの先生には、「危ないから止めなさい」と言われました。
これは怖いなぁでもトライすることが大切ですね。私もエスカレーター勢いで行ってしまい何とかなりました。あと雑居ビルのお店に行ってしまい降りれなくなりお尻から降りて行きましたカッコ悪いですけどお店の女の子たちが頑張れーって送ってくれました片麻痺なのにそんなおねーちゃんいるところ行くなよって話なのですか。男として行かねばと考え行ってきました6年ぶりのキャバ豪遊しました。シャンパン入れてボトル入れて豪遊してきました。いくら使ったかとてもいえません。殺されます。でも欲望って大切だなぁと思いました仲間念封じてきたことができるんだと新たな悟りを開くことができました。
靴下履てだと、怖くないですか？
慣れればそんなに怖くないです。裸足のほうが足の指が引っかかる感じがして今は怖いですね😅
@@sekasama
そうなんですね。
私は、人がやるのを見たらこわいんですよね。
自分がやるとなると、そうでもないですが。
今は、まだ車の運転を高齢の父親にお願いしてますが、ドキドキ、ヒヤヒヤで車の中で口論してます(笑っ)
私も足首と爪先が上がらないので擦ってしまっても引っ掛からないように靴下が必須です。むしろ裸足が怖いですね。
「かんそく」「けんそく」が正しい、と誰が決めたのか知りませんが、
日本語のセンスがものすごく欠けている人の命名です。
とりわけ「かんそく」と言われても何？「観測」？「患足」？と思う
のが普通でしょう。
私が片麻痺になった頃は、そもそも「患側」という言葉は療法士の間
ではどうだったのかはわかりませんが、片麻痺人間の間では耳にする
ことはなく、「まひがわ（麻痺側）」と言うのが一般的だったと思い
ます。