سلو او السفوف المغربي هل هو صحي؟ وما هي الطريقة الصحيحة والصحية لتحضيره مع الدكتور نبيل العياشي

#صحتك_هدفنا #سلو #رمضان
سلو أو سفوف المغربي هو طبق أساسي في مائدة الإفطار في رمضان، وهو مزيج من البذور الصحية و المكسرات المحمرة مع الطحين والسكر والزيت أو الزبدة، وتعتبر مكوناته مفيدة للجسم لأنها تمنحه الطاقة التي يفقدها خلال ساعات الصيام .
ويشتهر بعدة أسماء وهي السفوف و الزميطة و التقاوت بحيث تختلف تسميته من منطقة لأخرى.
في هذا الفيديو سنتعرف على سلو او السفوف المغربي هل هو صحي؟ وما هي الطريقة الصحيحة والصحية لتحضيره مع اخصائي التغذية الدكتور نبيل العياش
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
👉 نريد ان يصل هذا المقطع لأكبر عدد ممكن من الناس جزاكم الله خيرا 👈
❤️ ضع اعجابك
💌 شارك المقطع مع اصدقائك واحبابك
😘 شاركنا افكارك في التعليقات
🏆 اشترك بالقناة : goo.gl/ErkYxi
▬▬▬▬▬▬▬▬ يمكنك مشاهدة ايضا هذه القائمة من الفيديوهات ▬▬▬▬▬▬▬▬
صحتي -
• صحتي
علاج الأمراض
• علاج الامراض
فوائد الأطعمة
• فوائد الاطعمة
أضرار الأطعمة
• اضرار الاطعمة
الأمراض النفسية
• الامراض النفسية
الإسعافات الأولية
• الاسعافات الاولية
النظام الغذائي الصحي
• النظام الغذائي الصحي
الدكتور كريم العابد العلوي
• الدكتور كريم العابد ال...
الدكتور نبيل العياشي
• الدكتور نبيل العياشي
الدكتور مازن السقا
• الدكتور مازن السقا
الدكتور عادل عبد العال
• الدكتور عادل عبد العال
الدكتور جاسم المطوع
• الدكتور جاسم المطوع
▬▬▬▬▬▬▬▬ قناة صحتك هدفنا ▬▬▬▬▬▬▬▬
قناة صحتك هدفنا، قناة تهتم بصحة الجسم وتقدم المعلومات في مجال الصحة والامراض وعلاجات السكر, امراض القلب, الضغط العصبي والنفسي, علاج السمنة, الأمراض النفسية, علاج الإنفلونز, القلق والتوتر, ورشاقة الجسم وذلك في فيديوهات قصيرة تختص في التغذية الصحية ووصفات صحية و الاكل صحي والتعريف عن الأعشاب الصحية والسليمة وفوائدها وايضا الزيوت الطبيعية كما تهتم بإعطاء نصائح مفيدة في مجال الجمال واللياقة ونشر النصائح والوصفات الطبيعية.
وذلك من قبل متخصصين في علم التغذية امثال الدكتور نبيل العياشي، كريم العابد العلوي، عادل عبد العال، مازن السقا وآخرين.

[@SihatokaHadafona]

ما الاسم الذي تطلقونه عليه في بلدتكم سلو، السفوف، الزميطة،التقاوت ... ؟

[@147258simo]

سلو