بدون زيت ولا زبدة حضري سفوف او سلو تقلدي مقوم صحي و معلك بمقادير مضبوطة

سفوف مقوم ومعلك بلا زيت ولا زبدة ومذاق لا يعلى عليه
مكونات
☆ | | |
☆ | |
☆ |
☆
1/كيلو دقيق
1/كيلو لوز
1/كيلو كاوكاو
1/كيلو زنجلان
3ملاعق حبة حلوة 30غ
3ملاعق نافع 30غ
2ملاعق ونصف القرفة 20غ
180غ سكر ناعم
2ملاعق من العسل طبيعي 25غ
نصف حبة من كوزة ممكن حبة كاملة
رشة ملح
ملعقة صغيرة مسكة الحرة
:
:
:
:
:سفوف,سفوف مغربي,سفوف صحي,السفوف,سلو او سفوف,سفوف مقوم,سفوف العقيقة,سفوف اقتصادي,الذ واحسن سلو او السفوف,وصفة سفوف,سفوف نفاس,سفوف رائع,سفوف ناجح,سفوف,سفوف رمضان,وصفات سفوف,سفوف نفيسة,سفوف تطواني,سفوف النفاس,سفوف سفوف سفوف فير مكلف,سفوف بدون سكرسفوف رائع جدا,سلو او السفوف المغربي,سفوف مغربي صحي,سفوف ,سفوف بدون دقيق,سلو او السفوف,سفوف معلك ونقوم,سفوف ريجيم ناجح

[@عالمامريتاجوزكرياء]

ما شاء الله زوين الله يعطيك الصحه اختي بالتوفيق ❤❤🔔👍

[@fatimasalem6339]

سلام أعليكم ورحمة الله وبركاته ،تبرك عليك مشاء الله ،شكرا بزاف غير مدوقتيناش تحية وتقدير من الصحراء المغربية طانطان

[@mimiqueen2829]

اختي نقدرو نستغناو على قلي اللوز والكاوكاو نقسو شوية من القلي ويعطيك الصحة

[@nazha_world]

اكيد حمري في الفرن ضروري خصهم ايكونو محمرين ولا مقلين. حنى محمرين كايجيو زونين ولا نص كمية حمريها ونص قليها

[@dina-rw6lb]

​​@@nazha_worldانا كندخلهم للفرن كندهنهم بملعقة زيت وكنسرحهم في طاوة وكندخلهم للفرن كيجيو بحال مقلي. ممكن الاستغناء علي سكر كلاصي وتعويضه بخروب او نبق او عرق سوس مطحون او تمر كارم يطحن ويحلى به

[@adilabachir5075]

​@@dina-rw6lb حتى انا كنحمرهم و نطحنهم في ترموميكس احسن من القلي

[@khadijafilali111]

تبارك الله عليك اختي

[@امسلمى-ض4ر]

درت كلش صحي ولاكنضيعته فاش قلت فالزيت

[@halimazariouh8559]

ATMAN ALLKILOU

[@RachidaBeey]

سلام عليكم تبارك الله عليك عفاك ديك الماكينة لي طحنتي بيها زنجلان شحال الثمن باش خديتيها شكرا

[@khadijakhadij5610]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ماشاء الله تبارك الله الله يوفقك ابنتي غايكون بنين الله يعطيك الصحة
الوصفة

[@nazha_world]

وعليكم السلام. الله يكبر بك شكرا لك 🌹

[@sanamiaadi3851]

Tbrk lah 3lik khti bghyt nswlk achno smit t7ana dylk

[@nazha_world]

الله يكبر بيك. اسمها. Elite

[@bel3abedkarouit82]

تبارك الله عليك سلو صحي الله يعطيك الصحه

[@nazha_world]

الله يكبر بيك

[@fatirose6048]

​@@nazha_worldتبارك الله سلو معتبر

[@سبحاناللهوبحمده-ف6ت]

ليش يا اختي الكاوكاو و اللوز لم تحمريه فقط القلي في الزيت ليس صحي ابدا ابدا

[@LoLo-fq1tq]

كيف طريقه التخزين او الحفظ والمده ❤️❤️💕💕

[@nazha_world]

عمليها. في بواطات اكون محكمة الاغلاق. وببقى ليك مدة طويلة. ماشي ضروري ديريه في ثلاجة

[@LoLo-fq1tq]

🌹🌹🌹🌹🌹💕💕💕💕

[@asmaaingenieur2124]

غزال تبارك الله و لكن يلا خليناه ليلة و لقيناه ما طلقش زيت شنو نديرو ليه و شكرا

[@nazha_world]

تقدري تزيدي ليه نص كاس ولا كأس ديال زبدة نوازيط ولا ديال زيت زيتون ولا العادية. على حسب ذوق

[@fatimaaamer4077]

اختي كيلو اللوز وكيلو الجنجلان مكنديرش كاوكاو شحال خاصني دقيق ندير

[@nazha_world]

ديري كيلو قل ربع باش مايجيش لك فيه طحين كتير

[@fatimaaamer4077]

@@nazha_world شكرا اختي

[@sosososo-lh6mj]

إيوا لفورص راه ماشي صحي راه كارتة

[@nazha_world]

نقدرو نعوضوه بدقيق الكامل.

[@rahafrahhofa5401]

راه حتى لفرينة مش صحية باش نقدر نبدلها

[@nazha_world]

تقدري تعملي دقيق الكامل مغربل من نخالة حمريه وطحنيه شويا باش مايجيش مرمل بزاف