Ciao fillo! Da quando mi sto allenando stile Sam sulek (nel senso in maniera intuitiva, senza log book o comunque una scheda precisa) mi sono re innamorato dell'allenamento in maniera incredibile. Non vedo l'ora di allenarmi perché ogni volta faccio ciò che voglio
@@JackBegotti ci sta, sicuramente non è il metodo più ottimale per progredire, ma se ti porta ad andare in palestra con entusiasmo e spingere potrebbe essere il metodo migliore per te, ora ☺️
Quanta verità in questo video, riesci sempre a cogliere elementi o dinamiche che comunemente vengono ignorate ma che ognuno di noi prima o poi sente sue. E quando le sente da te, improvvisamente si sente capito e un po' meno idiota😅. Grande Fil.
Filippo D’Albero in Australia rientra nello scenario “fuga dei cervelli”. Video che parla a molti di noi credo, se non tutti prima o poi. Il desiderio di fare le cose bene è bello e va coltivato, tenendo sempre alta l’attenzione e chiedendosi se la palestra migliora o imprigiona la nostra vita. Dare una risposta onesta è ciò che fa la differenza, anche sui risultati che otteniamo. Grazie!
Ciao Fillo, suppongo che sia il pallino da ingegnere che ci ha impresso il perfezionismo in testa. Mi riconosco molto in tutto quello che dici e per quanto razionalmente sono d'accordo con te, quando salto un allenamento per una qualsiasi causa la vivo come una sconfitta. Sono un powerlifter, con risultati altalenanti, e quest'anno avevo iniziato col piede giusto e sento di star facendo progressi però la sensazione di aver intrapreso un secondo lavoro, anche in termini di ore investite in palestra, è molto forte. Mi rendo conto che molto di quello che faccio, il modo in cui organizzo il mio lavoro, la spesa, la lavatrice o le altre banalità quotidiane dipende dagli allenamenti settimanali. A volte mi sento "un eroe incompreso" perché riesco a far tutto, altre volte mi sento come se stessi lasciando scorrere il resto della vita mentre sono in palestra. Bel video, mi parla molto.
@@pierfrancescoditria3598 capisco fin troppo bene. Anni fa mi arrabbiavo all’idea di andare in vacanza o uscire con gli amici, perché avrebbe potuto limitare i miei allenamenti o avere un impatto sui successivi, ma non penso sia il giusto modo di viversela 😅
Fa riflettere molto questo video, sarebbe interessante affrontare il tema di questo trade off tra gioco e ottimizzazione scindendo però i due casi tra amatore e agonista
È piaciuto molto anche a me: l’essermi preso una pausa dalle gare non vuol dire trascurare gli allenamenti o l’alimentazione, semplicemente perché sono “lontano dall’ottimale della media”.
@@FilippodAlberoNerdForza non lo so, forse dato che pubblichi a quest'ora c'è più afflusso sul canale. Perché non provi a caricare verso le 14 durante la settimana per un po' e vedere se la statistica cambia? Non sei il primo che si affida ai dati di TH-cam 😅
Ottimo spunto, ottima prospettiva. un modo leggero di vedere la complessità della vita. Grande Filippo, come sempre!
Sono contento che ti sia piaciuto, grazie a te del commento ☺️
Bellissimo video complimenti 💯👍
Ciao fillo! Da quando mi sto allenando stile Sam sulek (nel senso in maniera intuitiva, senza log book o comunque una scheda precisa) mi sono re innamorato dell'allenamento in maniera incredibile. Non vedo l'ora di allenarmi perché ogni volta faccio ciò che voglio
@@JackBegotti ci sta, sicuramente non è il metodo più ottimale per progredire, ma se ti porta ad andare in palestra con entusiasmo e spingere potrebbe essere il metodo migliore per te, ora ☺️
Quanta verità in questo video, riesci sempre a cogliere elementi o dinamiche che comunemente vengono ignorate ma che ognuno di noi prima o poi sente sue. E quando le sente da te, improvvisamente si sente capito e un po' meno idiota😅.
Grande Fil.
@@marcodebernardo5514 Grazie a te di cuore per il commento ☺️
Confermo al 1000%. Grazie
Questo è veramente il video di cui avevo bisogno più di qualsiasi altro video sulla palestra. Grazie Filippo ❤️
@@inspectahhh ❤️❤️
Filippo D’Albero in Australia rientra nello scenario “fuga dei cervelli”. Video che parla a molti di noi credo, se non tutti prima o poi. Il desiderio di fare le cose bene è bello e va coltivato, tenendo sempre alta l’attenzione e chiedendosi se la palestra migliora o imprigiona la nostra vita. Dare una risposta onesta è ciò che fa la differenza, anche sui risultati che otteniamo. Grazie!
@@danieleparolini6623 Grazie a te del complimento ❤️
Ciao Fillo, suppongo che sia il pallino da ingegnere che ci ha impresso il perfezionismo in testa. Mi riconosco molto in tutto quello che dici e per quanto razionalmente sono d'accordo con te, quando salto un allenamento per una qualsiasi causa la vivo come una sconfitta. Sono un powerlifter, con risultati altalenanti, e quest'anno avevo iniziato col piede giusto e sento di star facendo progressi però la sensazione di aver intrapreso un secondo lavoro, anche in termini di ore investite in palestra, è molto forte. Mi rendo conto che molto di quello che faccio, il modo in cui organizzo il mio lavoro, la spesa, la lavatrice o le altre banalità quotidiane dipende dagli allenamenti settimanali. A volte mi sento "un eroe incompreso" perché riesco a far tutto, altre volte mi sento come se stessi lasciando scorrere il resto della vita mentre sono in palestra. Bel video, mi parla molto.
@@pierfrancescoditria3598 capisco fin troppo bene. Anni fa mi arrabbiavo all’idea di andare in vacanza o uscire con gli amici, perché avrebbe potuto limitare i miei allenamenti o avere un impatto sui successivi, ma non penso sia il giusto modo di viversela 😅
Bel video, complimenti Filippo.
Fa riflettere molto questo video, sarebbe interessante affrontare il tema di questo trade off tra gioco e ottimizzazione scindendo però i due casi tra amatore e agonista
@@ShadesOfGitan penso che anche un agonista possa adottare una strategia simile, sul lungo termine può aiutare ☺️
❤❤❤ GRAZIE ❤❤❤
Come sta andando in Australia? Grazie sempre i contenuti ❤
@@Pilkoomod benissimo, venire qui è stata la scelta migliore della mia vita ☺️
questi video sono incredibili
@@robertcatargiu6144 Grazie ❤️❤️
Merda fiiiiiiiil!!!! Che video!!! Spettacolo ❤
@@ungiuan25 Grazie ☺️
È piaciuto molto anche a me: l’essermi preso una pausa dalle gare non vuol dire trascurare gli allenamenti o l’alimentazione, semplicemente perché sono “lontano dall’ottimale della media”.
@@unisonokey esatto
👏🏻👏🏻👏🏻
Io non sono un atleta ma una bambina che gioca seriamente ❤
@@rosannacavallaro986 ci sta ☺️
Fillo ma sei sicuro che la domenica mattina sia il momento migliore per caricare? 😅
@@MrDanger2103 no, ma Le statistiche di TH-cam dicono che è il momento in cui ci sono più miei iscritti online 😂
@@FilippodAlberoNerdForza non lo so, forse dato che pubblichi a quest'ora c'è più afflusso sul canale. Perché non provi a caricare verso le 14 durante la settimana per un po' e vedere se la statistica cambia? Non sei il primo che si affida ai dati di TH-cam 😅
@@FilippodAlberoNerdForza Presente ahahahah
@@MrDanger2103 sicuramente dovrei provare ☺️
@@MrDanger2103alle 14 la gente torna a lavorare dopo la pausa pranzo
Come disse Bruce Lee ," Il combattimento non è altro che un gioco preso sul serio" .
In questo caso l'allenamento 😊