Cură de îngrășare sănătoasă
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- Vezi cele mai noi ediții Vorbește Lumea, pe PRO TV Plus → bit.ly/31WvrSS
Nu uita să te abonezi la canalul nostru de TH-cam → bit.ly/Vorbest...
Rămâi la curent cu Lora și Cove pe rețelele noastre de socializare:
➥ Facebook: / vorbestelumea.protv.ro
➥ Instagram: / vorbeste_lumea_oficial
Urmărește-ne pe paginile noaste de Social Media:
➥ Site: protvplus.ro/
➥ Facebook: / protvplusromania
➥ Instagram: / protvplus.ro
➥ TikTok: / protvplus.ro
Ai conținut fresh și informații exclusive și pe:
➥ Facebook: / protvromania
➥ Instagram: / protv_romania
Vorbește lumea este un show plin de viață, umor si voie bună, care pune în prim plan subiecte de lifestyle și știri mondene!
Carismaticii prezentatori Lora si Cove sunt alături de telespectatori în fiecare dimineață de la 10:30, de luni până vineri, pentru a le aduce sfaturi de sănătate, parenting, modă, frumusețe, retețe delicioase și sănătoase, vedete, invitați speciali și rubrici care mai de care mai interesante!
Cooorect ! Inca de la inceput , punctati ceva f adevarat : "ne consumam " f mult psihic / sunt (-tem ) f "pipotoase" sensibile !
Auci ! Ca si ani , varsta , am peste juma' de suta , binenteles muncesc sunt tot timpul intr o continua miscare ; ma simt mai tot timpul epuizata , obosesc f repede , am si ceva prbl de sanatate...siii intrebare : daca mai fac si exercitii / antrenament / sala , sincer cred ca la spital ajung ...
Multumesc! Am inceput sa fac acele exercitii, dar, am o intrebare: s-a numarat pana la 7...apoi s-a adus piciorul langa celalalt...pauza...si apoi...de unde se numara...se continua?
Eu am 24 de ani si niciodata nu am avut 50 de kile,cu toate ca mananc la dulciuri...
Lasă că nu ești singurul și eu mănânc foarte mult și tot slab sunt 😂
@@petrepricop9451 *singură,sunt fată
Sant ft.saba..am 40.de kg.ce sa fac ,sa asimilez și eu ..măcar 10 kg.?
Bună . În aceiași situație sunt și eu 160/ 49 kg
Mănânc și slăbesc.
Mulțumesc .
Eu am 28 de ani și 54 de kg ...
Și sunt destul de înaltă...
Eu am 25 de ani si 54 kg
EXCELENTE sfaturi! eu am slabit si vreau sa ma ingras sanatos! Chiar o sa pun in practica exercitiul acela 3 minute, o zi da, una nu! Imi doream de f mult timp sa gasesc asa ceva util ca sa-mi revin si sa pun si masa musculara! am o intrebare: ce inseamna ceea ce spunea D.na la inceputul sfaturilor...sa mananci grasimi...la ce anume se referea si ce ar trebui mancat sanatos pt a te INGRASA? Multumesc!🥰 Si pe ce sit pot sa gasesc exercitii izometrice?
A trecut un An. Cum sunteți, a funcționat?