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我而家陀緊2胎,有食龍蝦,mussel, 蜆,雪糕飲茶同咖啡~仲保持食辣~當然唔係成日食啦!但係其實貝殼類含鋅高,又有維他命A,B, D, 都係好既,只要孕媽冇敏感同埋一定要煮熟就ok :)
其實均衡飲食最重要!我自己覺得只係唔係生野就ok (大力)
蝦媽媽真係超級溫柔
佢平時都係咁 同我地好大對比 哈哈
講解得好好👍, 我會分享出去。
多謝支持!
魚生如果有正確冰過,風險應該係低過Parma ham同煙三文魚
想知中醫戒口list, 謝謝
我懷孕4-6週時戒口戒到懷疑人生。。都有聯想到泰國孕婦,日本孕婦,韓國同印度嘅孕婦都食啲咩?
我諗都係跟國際個建議 唔好食cold cut 呀 之類咁食 XD中國人係多啲禁忌!
雪糕,只要唔係軟雪糕,而係獨立包裝嘅,李斯特菌嘅風險就低好多。所以孕婦都可以食嘅。我自己一個禮拜都食兩三次😂
好味~~~~
Hi 有咩apps 好用地記錄bb 成長
hello 小編們都係用280days
孕期育儿知识,帮妈妈们答疑解惑,欢迎关注十月萌
Starbucks more caffeine
Pret and McDonald’s less caffeine
鬼婆乜都食佢啲bb 咪又咁高咁大 😂
你啱呀😂😂
我而家陀緊2胎,有食龍蝦,mussel, 蜆,雪糕飲茶同咖啡~仲保持食辣~當然唔係成日食啦!但係其實貝殼類含鋅高,又有維他命A,B, D, 都係好既,只要孕媽冇敏感同埋一定要煮熟就ok :)
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蝦媽媽真係超級溫柔
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我諗都係跟國際個建議 唔好食cold cut 呀 之類咁食 XD
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