Salu malcome j'ai une question pour la nage tu papillon j'ai antandu dire que tes mouvement te tes bras il faut avec tes 2 mains fait un dessin de trous de cadena avant ta tractions de tes bras es ce que ces vrais? et aussi es ce que tu dois sortire tes talon a la surface de l'eau en pap ou pas je vois des personnes qui sorte leur bout de talon a la surface de l'eau quand qui il font le pap d'autre n'on ces quoi la bonne tecnique faut'il sortire les talon a la surface de l'eau ou pas?
Merci pour les conseils 💪🏻🇩🇿
Merci beaucoup pour les conseils
c est bien enchaîné, bravo.
Une vidéo sur le plongean please
Jaime bien sa façon d'expliquer
Coucou moi justement j aimerais savoir pk oui ya d nageurs ki nagent bras tendus ?
Est ce qu'il serai possible de faire une vidéo spécifique pour l'échauffement en compèt où pour optimiser les entraînements a haut niveau
Salu malcome j'ai une question pour la nage tu papillon j'ai antandu dire que tes mouvement te tes bras il faut avec tes 2 mains fait un dessin de trous de cadena avant ta tractions de tes bras es ce que ces vrais? et aussi es ce que tu dois sortire tes talon a la surface de l'eau en pap ou pas je vois des personnes qui sorte leur bout de talon a la surface de l'eau quand qui il font le pap d'autre n'on ces quoi la bonne tecnique faut'il sortire les talon a la surface de l'eau ou pas?
Va falloir bosser la culbute rapide et le plongeon alors 😉
Merci énormément
Merci
Le commmmmmmmment , c'est pour commenter 🤣
50mètres sans inspiration 😱... Bon courage les débutants et amateurs !
Merci Malcom, une vidéo sur la culbute ? 😉🙏
On peut considéré que quelqu’un a un bon temps en 50m nage libre en dessous de quel temps ??
Pour le concours que je prépare tu as 20 si tu fais le 50m en dessous de 30s j’imagine que c’est un bon temps lol
@@brainfuk9749
École d'officier ?
Salut je suis 2006 et je fais 25 bas, mais j’aimerais progresser en force brute, est-ce que tu aurais des détails plus précis?
Si tu veux gagner en force tu peux faire de l ppg
Je ne comprends toujours pas pourquoi je fait toujours 27 au 50nl
Maintenant j arrive q nager sans un pince nez en soufflant par le nez
Bravo ! 😊
200 brass