Hola Mariana ,me has echo descubrir el elixir de la eterna salud con el nutrijugo llevo un mes tomandolo y la verdad me eh sentido de maravilla ❤ llevo dos años siguiendote y tomando todas tus recomendaciones y gracias a eso me eh mantenido en mi peso , gracias por todos los podcast y si muchas manzana 🍏🍏🍏🍎🍎🍎🍎🍎
Encontré tu canal y me encanto. Estoy con 10 libras de más. Voy a seguir tus consejos me recuerdas a un programa que yo estuve ase mucho tiempo se llamaba Ezveltez y me alludo mucho. Gracias por compartir 🤗🍑🍑🍎🍎
Cuando me bajo del tren😊 o como mucho, me ayuda bastante el volver a escuchar tus consejos que son buenísimos,que puedo entender y aplicar.Muchas gracias. Dios te bendiga.
Hola Mariana, muchas gracias por estas sesiones me facinan todas son de mucha ayuda para todos nosotros, gracias por tan exelentes recomendaciones.🤗🌷🍏🍎🍏🍎
Mis Vacíos Emocionales me hacen querer comer pura porquería, es totalmente cierto. Había perdido 20 kilos y estaba "Bien" pero me he descontrolado hace 2 meses y subí 4 Kilos. Me siento tan mal.. He decidido empezar otra vez y sé que lo voy a lograr. Me pondré a ver tus videos otra vez Mariana❤ 🍏🍏🍏
Hola Mariana con tu plan de alimentación tienes personas que hayan mejorado en diabetes e hipertensión? Porque hay mucho dilema con las frutas, dicen que es lo peor de lo peor😢😢😢
🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍇🍍 Ese ha sido mi problema que comía en demasía, tengo un metabolismo extremadamente lento me ha costado mucho comer al menos 4 veces, aun me falta mantener horarios, ya le agregué la cena, porque casi nunca lo hacia pero me doy cuenta que es porque comía mucho
Hola Mariana ,me has echo descubrir el elixir de la eterna salud con el nutrijugo llevo un mes tomandolo y la verdad me eh sentido de maravilla ❤ llevo dos años siguiendote y tomando todas tus recomendaciones y gracias a eso me eh mantenido en mi peso , gracias por todos los podcast y si muchas manzana 🍏🍏🍏🍎🍎🍎🍎🍎
Gracias Dr Maríana 🙏 3:31 🍏💗🍎🤝🍏💗🍎🙅🍏💗🍎
Gracias Dra ❤
Encontré tu canal y me encanto. Estoy con 10 libras de más. Voy a seguir tus consejos me recuerdas a un programa que yo estuve ase mucho tiempo se llamaba Ezveltez y me alludo mucho. Gracias por compartir 🤗🍑🍑🍎🍎
Gracias ❤
Gracias gracias gracias 🙏 🍏🍏🍏🍊🍊🍊
un placer!!
Cuando me bajo del tren😊 o como mucho, me ayuda bastante el volver a escuchar tus consejos que son buenísimos,que puedo entender y aplicar.Muchas gracias. Dios te bendiga.
Hola Mariana, muchas gracias por estas sesiones me facinan todas son de mucha ayuda para todos nosotros, gracias por tan exelentes recomendaciones.🤗🌷🍏🍎🍏🍎
Cómo siempre muchísimas gracias por tu información Mariana 🍎🍏🍎🍏
Mis Vacíos Emocionales me hacen querer comer pura porquería, es totalmente cierto. Había perdido 20 kilos y estaba "Bien" pero me he descontrolado hace 2 meses y subí 4 Kilos. Me siento tan mal.. He decidido empezar otra vez y sé que lo voy a lograr. Me pondré a ver tus videos otra vez Mariana❤ 🍏🍏🍏
Exelentes recomendaciones nutricionales .Muchas Gracias 😊
Que buena información la verdad, me gusta mucho ver tus videos, los estoy practicando
Desayuno alto en proteína 2 o 3 huevos cocidos.
Cuando tengo hambre tomo ½vaso de agua tibia con limón. La acidez calma el apetito.
Mi ansiedad me hace comer todo el tiempo
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Hola Mariana que opinas de los batidos tipo whey protein o herbalife?
Uy todos se van encima de la marca,yo los tomo de vez en cuando
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Hola Mariana con tu plan de alimentación tienes personas que hayan mejorado en diabetes e hipertensión? Porque hay mucho dilema con las frutas, dicen que es lo peor de lo peor😢😢😢
🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍇🍍 Ese ha sido mi problema que comía en demasía, tengo un metabolismo extremadamente lento me ha costado mucho comer al menos 4 veces, aun me falta mantener horarios, ya le agregué la cena, porque casi nunca lo hacia pero me doy cuenta que es porque comía mucho
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Y que pasa si no me da hambre
En estos momentos acabo de comer por emoción 😢
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Yo tengo hambre todo el dia
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Me parece terrible recomendar comer sin hambre.
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