TUTORIAL MELATIH OTOT KAKI DAN POLA TENDANGAN YANG BENAR DALAM PENCAK SILAT

[@pencaksilatmaniak8901]

Mantab, semangat n tekun berlatih 👍👍👍

[@silatografi]

Semangat

[@dwisusiloasih08]

Tetap semangat

[@silatografi]

Semangat

[@nananggattuso4191]

JOSSS MASTER 👍 suwun ILMUNYA

[@silatografi]

Sama sama 🙏

[@widysuryawan9622]

smga ilmunya bermanfaat

[@silatografi]

Aamiin

[@gschanel5540]

Izin ambil tutorial nya mas

[@cheisyahazzahra3044]

Alhamdulillah semoga bermanfaat

[@silatografi]

Alhamdulillah semangat

[@FinixChanelYT]

Alhamdulillah ilmunya bermanfaat sekali tetap semangat

[@silatografi]

Alhamdulillah semangat

[@dakwah.onlinne]

Mantap mas 👍🏻

[@silatografi]

Makasih banyak ka🙏

[@agoossobatkisaran7421]

salam pencak silat

[@silatografi]

Salam kang

[@muhamadnadzirin6354]

Allhamdulilah sering upload sukses terus kang Andri 😁

[@silatografi]

Alhamdulillah jir minta dukungnya biar chanelnya semakin berkembang

[@HdmiiGaming]

Semoga bermanfaat 🙏

[@silatografi]

Aaamiin

[@ahmadhariri8295]

apakah bisa membuat kaki tidak sakit saat latihan tendangan a

[@silatografi]

Gak bisa karena itu efek DOMS "Dominic Onset Muscle Surnes" efek pembesaran otot

[@ahmadhariri8295]

@@silatografi berarti udah biasa sakit di paha saat baru latihan ya

[@silatografi]

@@ahmadhariri8295 iyaa harus di biasakan