5 pasos para CREAR UN HÁBITO (que MEJORE tu VIDA)

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 36

  • @leticiatorres4548
    @leticiatorres4548 3 ปีที่แล้ว +2

    Tan jovencito y tan INTELIGENTE tan SABIO
    Dios lo bendiga grandemente

  • @leticiatorres4548
    @leticiatorres4548 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias Doctor por su ayuda ..tan solo de escucharlo se me pasan mis problemas

  • @ElizabethHernandez-qn9pw
    @ElizabethHernandez-qn9pw ปีที่แล้ว

    Bello video gracias pork estaba asta llorando dela angustia

  • @betomtz3829
    @betomtz3829 3 ปีที่แล้ว

    Muy bueno de mucha ayuda para la batalla del día a día..

  • @albamora9312
    @albamora9312 3 ปีที่แล้ว +1

    Grande Doc
    Lo quiero mucho gracias por ayudarnos

  • @rickperez4656
    @rickperez4656 4 ปีที่แล้ว +3

    Hola, muchas gracias. Espero sigas compartiendonos más videos. Se entienda muy claro todo lo que nos explicas. Nuevamente, muchísimas gracias.

  • @gloriao8608
    @gloriao8608 3 ปีที่แล้ว +1

    Cada vez tus videos van mejorando. Felicidades.

  • @vivianapatricialooralcivar
    @vivianapatricialooralcivar 3 ปีที่แล้ว

    Gracias señor por compartir sus conocimientos

  • @katherinearbelaezgranada3637
    @katherinearbelaezgranada3637 5 ปีที่แล้ว +6

    Muy buen video. Muchas gracias!

  • @josefinaalonzosalomon4663
    @josefinaalonzosalomon4663 3 ปีที่แล้ว +1

    Hermosas explicaciones, gracias. Le entendí muy clarito

  • @paolairinaescorciabarrios2400
    @paolairinaescorciabarrios2400 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias doctor por sus buenos consejos

  • @alejandromorales2789
    @alejandromorales2789 2 ปีที่แล้ว

    Inicio 00:00
    Etiquetas erróneas/ creencias limitantes 00:40
    Un hábito a la vez 04:04
    Actuar disciplinadamente 05:34
    Postergar la gratificación 06:44
    Evitar arrastrarse por la rutina 08:05

  • @aaazzza
    @aaazzza 3 ปีที่แล้ว

    Gracias.

  • @bonixfacha5553
    @bonixfacha5553 3 ปีที่แล้ว +1

    Me encantó...

  • @madelcarmenperezvaldes2941
    @madelcarmenperezvaldes2941 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Chris!! Me ayudas mucho en mi día a día 😉

  • @academicdocumentsaccount8276
    @academicdocumentsaccount8276 4 ปีที่แล้ว +1

    Excelente vídeo

  • @adhoc1998
    @adhoc1998 3 ปีที่แล้ว

    Qué crack!

  • @oliviaortiz677
    @oliviaortiz677 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por compartir, me gustaría que nos brindaras información acerca de técnicas cognitivo conductual para agresores, victimarios porfa, 😁

  • @jhonatanpierrecarrascojiro3823
    @jhonatanpierrecarrascojiro3823 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola doctor disculpe tiene algún vídeo para ser optimista. Gracias

  • @monideangelis5356
    @monideangelis5356 3 ปีที่แล้ว

    Hola!! Chris..te consulto..a mi me gusta leer mucho!! Pero hace un tiempo a esta parte..me cuesta un montón poner atención a la lectura y concentración, tomo el libro con entusiasmo, derrepente me cansó..porqué sera?? Estuve prestando atención si era el tipo de lectura si me aburría..pero no es asi..me disperso enseguida..!!! Como puedo retomar..?? Unos consejitos??? Gracias!! Me gusta como explicas.., gracias por tu dedicación hacia nosotros como adultos..!!!Dios te Bendiga!!💝

  • @sangwoon9467
    @sangwoon9467 5 ปีที่แล้ว +18

    Tu voz al principio parece la de dross xD ♡

    • @lourdesdelgado4782
      @lourdesdelgado4782 4 ปีที่แล้ว +2

      Me gusta mucho sus enseñanzas Dios lo bendiga y siga con su amor para emseñar

  • @mariahortenciaalvarezlizca153
    @mariahortenciaalvarezlizca153 4 ปีที่แล้ว +4

    Aveces me siento como mal

  • @alex_4568
    @alex_4568 2 ปีที่แล้ว

    Me cuesta levantarme temprano....
    Por mas q intento.

  • @yozhio24
    @yozhio24 5 ปีที่แล้ว +2

    Cuanto tiempo llevaría para lograr hacer un hábito?!

  • @carminacarmina1614
    @carminacarmina1614 4 ปีที่แล้ว +1

    Deseo saber el telefono el teléfono chirs

  • @JuanCarlosElBohemioOFICIAL
    @JuanCarlosElBohemioOFICIAL 4 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏🙏🙏🙏

  • @mariahortenciaalvarezlizca153
    @mariahortenciaalvarezlizca153 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola doctor aveces me cuento mal metalo Jesús jaimes

  • @yulianagradis3559
    @yulianagradis3559 3 ปีที่แล้ว

    Doctor necesito ayuda con mi hijo me gustaria me contestara

  • @mariahortenciaalvarezlizca153
    @mariahortenciaalvarezlizca153 4 ปีที่แล้ว +1

    Me yamo Jesús

  • @kimberlypaulinaocotitlajim7670
    @kimberlypaulinaocotitlajim7670 5 ปีที่แล้ว +6

    Los videos tienen muy buena información pero son un poco monotonos , tal vez si fueran más interactivos o si tuvieran una intro la verian más personas 🤔

    • @ChrisNunezP
      @ChrisNunezP  5 ปีที่แล้ว +2

      Gracias, lo tomaré en cuenta

    • @alejandrajorge2338
      @alejandrajorge2338 4 ปีที่แล้ว

      @@ChrisNunezP Realmente es obvio que usted está bien informado y es profesional, pero sería maravilloso que se viese más cómodo, jajaja por lo menos sentado, más a gusto y bueno, un poco más conectado con nosotros, ayuda preguntar que pensamos. Y también haga videos sobre otras cosas, por ejemplo, cuál sería su top 5 de libros sobre estos temas, como lidiar con la presión laboral y estrés.

    • @cindyhudba8213
      @cindyhudba8213 4 ปีที่แล้ว +7

      Para mi están perfectos, no me interesan intros bonitas y llamativas, realmente se ve como un profesional, su lenguaje y su tono de voz es correcto, si fueran más largos o si hubiera más variantes, creo que no serían tan concisos...los vemos y escuchamos personas que nos interesa crecer como personas y comprender desde el punto clínico cómo funciona nuestro cerebro, el doctor no es un coaching, no es un influencer, es un profesional de la salud que nos comparte su experiencia y conocimiento :)

    • @RocioGonzalez-lo5uf
      @RocioGonzalez-lo5uf 3 ปีที่แล้ว +1

      @@cindyhudba8213 muy de acuerdo contigo