Плавная йога на все тело/ Йога для всех уровней подготовки

🔆 Сделать донат и помочь каналу можно сюда:
boosty.to/yogactivelife/donate
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
👉Для тех, кто находится не в России
/ @yogactivelife
👉Для тех, кто находится в России:
boosty.to/yogactivelife
❗Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите на сайт и регистрируйтесь:
yogactivelife.ru/ - мой сайт
/ yogactivelife - мой Инстаграм
t.me/yogaclubnatali - ТГ-канал по йоге, Аюрведе и не только
🕉 Наш уникальный Намасте-бокс с моим авторским курсом по йоге:
www.wildberries.ru/catalog/18...
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!

[@supersonicfuture]

Вы, как глоток свежего воздуха. С Вами, я всегда восстанавливаюсь и стабилизируюсь духовно и физически. Спасибо ❤

[@user-ne4hj2xl3g]

Благодарю благодарю благодарю ❤

[@myroslavavasylenko]

Дуже дякую ❤ прекрасні вправи .

[@user-nv1td2wx2i]

Спасибо Вам большое) помогаете почувствовать свое тело и отдохнуть🌷

[@user-eh6du7yv1e]

Наталья, благодарю Вас! Каждое мое утро начинается с вами. Крепкого здоровья вам !!!❤❤❤

[@user-yq9mm3tj2v]

Наталья, благодарю за это прекрасное утро с вами 🧡

[@user-iw5ie2ru7n]

Благодаю за ютреннюю йогу🙏

[@mashaorfeeva8960]

Наталья, спасибо за практику. Уже две недели каждое утро я с вами))
Очень приятное ощущение в теле и во время и после практики.

[@user-fm5qm3hi1i]

Сделала утром - ощущения прекрасные, прямо прилив бодрости. Спасибо!

[@user-wz8it8lm6q]

Намасте 🙏🏻 Наталья ❤Благодарю

[@user-ch4dy2wr3y]

Намасте.🙏. Вы чудесны.✌️

[@user-ud9sp5hv1q]

Доброе утро ☕

[@Snezha1112]

Больше спасибо❤ Прекрасная практика без лишних усилий как я люблю с утра😊

[@user-jk7vi1fu3l]

Прекрасная практика! Благодарю 🙏

[@lianapoplauskayte34]

Такая легкость после практики 🕊️ благодарю ❤

[@user-nr2lj4zh9q]

Наталья, благодарю за занятие 🙏 У вас последнее время все видео для новичков, много отдыха, мало асан. Сделайте пожалуйста видео для продвинутых. Хотела перейти поссылкам, которые вы оставляли в прошлый раз на сайт, на продолжительные, но они не сработали. Я из России. Люблю заниматься по вашим видео. Но слишком простые, тело не нагружается.

[@user-zz8sd6qe3b]

Здравствуйте, посмотрите более ранние практики, там есть и не для новичков)

[@yogactivelife]

Здравствуйте! Да, такие легкие видео набирают всегда много просмотров. Вот ссылка на мой сайт (там все есть в курсе "Шаг вперед")
yogactivelife.ru/

[@galjapankratenko]

Благодарю❤Наталья❤
Чудесная практика👍

[@user-zc5zi2tm7b]

Спасибо большое. Очень приятно и понятно заниматься с вами.

[@elvira21]

Благодарю за практику! Для утра именно то, что было нужно

[@tinating267]

Отличная практика - люблю делать йогу с вами утром))))

[@user-yc5mo3rj2l]

Очень нравится начинать день с Вами! Идеальная длительность и насыщенность практики. Намасте!

[@user-yl7yu3oz5f]

Спасибо за прекрасную нежную практику 🙏

[@tsyplakova]

Спасибо Наташенька! Как всегда чудесная практика❤❤❤
Делала вечером!
Прям красота для снятия напряжения!

[@DianaLatvija]

То, что нужно!
БлагоДарю❤!

[@user-nd3ez9hx6w]

Благодарю 🏵️делала вечером: спокойно и приятно🙏

[@user-ec5zb6zk5t]

Очень приятная практика,супер растяжка👏 благодарю

[@user-xt9jr3yl8d]

Спасибо за йогу..Смотрю вас практически все время..Супер

[@JaneJester]

Благодарю Наталья ❤ чудесная практика ❤

[@alinazakieva]

Я очень благодарна вам за этот комплекс ❤

[@Smellynskay]

Наталья, спасибо! Третий день с вами утром делаю практику!

[@yurinaelena]

Наталья, благодарю за практику!❤

[@bettagonch]

Отличная практика!
Прям успокаивает, соединяет душу и тело воедино🙏🏻 намастэ 🙏🏻

[@user-ez6yr4vx6o]

Благодарю!❤❤❤

[@user-bc3vz5qe3p]

С вами очень хорошо❤спасибо!

[@vika_sokolovskaya]

Благодарю за практику. Выполняла после силовой тренировки, получила невероятное удовольствие и расслабление после просмотра данного видео ❤

[@user-en6bl1yd5w]

Мне очень нравиться с вами заниматься йогой❤

[@user-ve7xt4wb4i]

Благодарю за практику. Понравилась.

[@user-io4ox1fi1k]

Благодарю, за чудесную легкую практику ❤

[@user-ok4uz9im7o]

Благоларю❤

[@user-hn2ff8md9i]

Благодарю интересно познавательно полезно

[@user-irinakurs]

Благодарю 🙏 Прекрасная мягкая практика !!❤

[@iflutesa]

Спасибо за классную практику! Понравилось, что вы не озвучивали наименования асан. Это добавило лёгкости, естественности движениям и правности восприятию. Ум не спотыкался об необычные слова и их замысловатое произношение 😊

[@anastasiyabl18]

Спасибо большое за практику, очень расслабляет❤

[@MultiSasha71]

Какие же классные практики с вами!

[@Irina_Rossi]

Очень понравилась практика, мягкая, но бодрящая 😊 вам успехов и процветания ❤🙏

[@user-wz5vx5eo4d]

Благодарю за чудесную практику ❤

[@hastet3547]

Спасибо за чудесную практику!🤗

[@sanyaPro279]

Наталья, благодарю ❤

[@anka721]

Благодарю❤

[@juliaz6886]

Спасибо вам огромное! То что мне нравится 🌸

[@user-th9ng9is8p]

Наталья, благодарю за практику ❤

[@natali.estevi]

❤❤❤очень понравилось🙏благодарю.

[@DanielllBlond]

Наталья как всегда на высоте!!!

[@katismsk]

Благодарю за практику! очень понравилось ❤

[@user-tv5mf7vj9l]

Благодарю ☺️

[@user-vr7lu9qg2y]

Благодарю 🙏🏻

[@Mariwulf]

Большое спасибо за практику ❤

[@user-ut5pd6pc1r]

У вас отличные уроки, спасибо!

[@allapapkina8074]

В 22 очень актуально ❤❤❤ Благодарю 🙏

[@85kvm]

Спасибо 🙏🏻💚

[@oksanasolopova9740]

Спасибо за практику ❤❤❤

[@keytiMama]

Благодарю за практику ❤

[@user-qc9sc7he4n]

Спасибо Вам большое ♥️

[@user-ij2gj4hn9t]

Спасибо большое ❤️

[@evggg]

Спасибо, отличная практика!

[@elenakovalenko8284]

Благодарю

[@user-hd4xk4wh4p]

Волшебная практика, благодарю Вас, Наталья!

[@ovplah]

Спасибо!

[@user-xg8ok3wr5q]

Спасибо за практику

[@digital_br0]

Даже не представляю, как вы одновременно делаете практику и комментируете движения тела😊 Спасибо, Наталья

[@marycherry_dolls]

Спасибо ❤

[@what_did_you_cook]

спасибо!

[@julie_logunova]

Благодарю, практика понравилась! казалось, такие простые упражнения, а после все мышцы чувствую как поработали)) даже устали с непривычки (перерыв был неделя)

[@dinaandreeva]

Наталья. Благодарю! Посоветовала вас сыну! Ваши практики превосходны! Каждое утро с вами!!!

[@user-jp1so8zp9z]

Это такое наслаждение, после умственного труда вернуться в телесные ощущения. Я как будто заново родилась ! Спасибо!

[@user-uu9rk1ez8o]

Замечательно зашла эта спокойная практика вечером, после тяжелого трудового дня)) Киселик, которым я была, придя домой, стал собраным, упругим рахат-лукумом🥰 Намасте!

[@gently_ksu]

Благодарю за данную практику, так приятно почувствовать мышцы тела в мягком растяжении и через дыхание убирать напряжение. Благодарю🫂

[@photo_inesska]

Как же с вами хорошо, моё тело рассыпается в благодарностях 🙏🏻✨ 🧘🏻❤️

[@user-hc8ym8rv5t]

Дякую за Вашу роботу! Практика супер, робила з ранку! ❤❤❤

[@lina_mityukova]

Из всех ютуб-инструкторов йоги Ваши занятия мне нравятся больше всего - короткие, не слишком сложные, а тело говорит "спасибо". Так что я передаю Вам благодарности от своего тела ❤

[@user-wj7kz1zu4r]

Наталья, благодарю. Утром отлично помогает проснуться.

[@user-gf9ew7xu4c]

Наталья, благодарю! Для раннего утра просто прекрасно, я подсела на ваши практики 😍

[@user-gg3it8nl1c]

Наталья ❤благадарю за бережно йога.Большое удовольствие заниматься с вами.

[@steshashine3045]

Спасибо за практику ❤ Понравилось заниматься с Вами) Ещё, очень хотелось бы подобную мягкую - релакс практику, но более длительную, минут на 50-60) 🤍 Ещё раз благодарю! 🙏

[@yogactivelife]

Такие есть в моей онлайн-студии йоги в курсе "Внимание внутри". Пробный период на 2 недели- ссылка на сайт в описании под видео )

[@user-ej7lz8xx4i]

Идеальная практика после 2 дней перерыва. Спасибо Вам!

[@user-nx5hr5pn1d]

В нашем неспокойном мире здесь островок спокойствия.

[@user-nt9qz8uu7h]

Спасибо, Наталья, за прекрасное утро, вдохновляющую практику!

[@tarmotiv89]

Огромное спасибо. Я только начинаю заниматься Йогой и мне очень комфортно с вами заниматься. Долго искала канал по Йоге и на конец-то нашла.🙏🙏🙏

[@user-vq6ic9bx1m]

Приятное. Утро с вами❤❤❤ спасибо.

[@olgapetrova1721]

Наталья благодарю за занятие! Очень приятное ощущение в теле после практики . А ещё что для меня очень важно , ваш голос , очень приятный и расслабленный , приятно слушать ❤

[@user-pb2cm6jb3m]

Замечательная практика.
Мы всегда с Вами, Наталья!

[@olgad2796]

Наталья,благодарю за мягкую легкую практику,добавила сурью,отжимания и приседания,отлично позанималась с утра как всегда ждем новых активных,бодрых практик❤❤❤❤

[@sergeykanturov965]

💗🙏

[@my.name.is.yana.]

благодарю вас, Наталья! всегда выпускаете практики, когда я собираюсь позаниматься❤

[@ann_yantsen]

Благодарю за практику! Замечательная как и всегда 🙏🏼✨🌸☀️💖🫶🏼

[@milmicat3816]

Наталья, спасибо за заряд утренней бодрости!

[@user-ry7nk2qf1e]

Благодарю,Наталья! Божественная практика, исполняющая желания🙏

[@user-my6qc1re3p]

Наталья, благодарю🙏 за практику, она чудесна. У вас приятный голос ❤

[@user-vp7sr3bi5t]

Наталья, благодарю вас за прекрасную практику и отличное начало дня в вашей компании! 🌿💕🌿

[@ikorotkovv]

Вау! Очень понравилрсь