ENTRENANDO para la NBA‼️ Rutina de 4 ejercicios para dominar el balón 🏀 con Jordan Howard

Rutina:
1- BTL-Crossover- 30 mts comenzando con mano derecha- 30 mts comenzando con mano izquierda
2- BTL,Drag- BTL-Crossover- 30 mts comenzando con mano derecha- 30 mts comenzando con mano izquierda
3- BTL,Drag- BTL (move)-Crossover (move)- 30 mts comenzando con mano derecha- 30 mts comenzando con mano izquierda
4- In and Out- Crossover- BTL- BTB- 60 mts