【肌の雑学】ビタミンDと肌の色の関係【医師の解説】

[@tomo-id6ei]

自然の恵みの日光浴と食事によるビタミンＤの補給に大賛成です。日本人の健康と美容における日光浴のメリットとデメリットをもっと広めて欲しいです。

[@れい-l6l]

面白かったです！！肌の雑学また教えてください

[@hey-qk7cs]

日焼けしたくないので、たまに手のひらだけを日光にかざしていたのですが
食品からの摂取だけでも大丈夫なのですね。なんだか安心しました。

[@kokokokokokokoko5]

肌の色が白いと何色でも合わせやすい(服の色、化粧の色味)のはメリットですよね。
しかしながら、白い肌も含め、なぜこんなにも長い間、白人の特徴(大きな目、高くて細い鼻、明るい髪色など)が美とされているのか、また美しいと感じるのかとても気になります。平安時代には、おしろいで顔を真っ白にしていたので、その時点で既に白い肌＝美しいとされていたので、日本独自の美白の概念も存在したのでしょうか。。。日差しを浴びない＝野良仕事をしないということで、裕福の象徴として良しとされていたりしたのでしょうかね。
今回も興味深いお話ありがとうございました。

[@金井洋子-t3t]

家庭科教師なのでとても勉強になりました。ありがとうございます！

[@iori_______]

これは面白い！
ありがたい話です🙇

[@ぽよ-d2q]

興味深いお話でした。私は地黒で子供の頃からコンプレックスに感じていました。「大人になったら白くなるよ」なんて言われて信じてましたが、やっぱり変わりませんね。ビタミンDの過剰生成されていたのでしょうか？美白には、程遠いですがシミが目立たないのだけが救いです☺️

[@ウルトラ7-o9r]

母は子供の頃に「クロちゃん」とバカにされて育った為、私が産まれた時の白さに喜び、病院中の看護師さんが代わる代わる抱っこしに来たそうです。また、よく「色白は七難隠す」と言って話してくれました。肌が白いとシミが出来やすく、そばかすから脱れる事は出来ません。別に気にしてないからシミ取りは興味ないのですが、最近シミ取りの広告動画が頻繁に流れるので、こちらの動画に興味を持ちました。

[@びよはち]

ビタミンDをサプリで摂取すると、肌の色が濃くなるということですか？

[@2501-n6l]

動画と関係ないコメントで申し訳ありませんが、脂漏性皮膚炎について取り上げてください。

[@将軍-d5c]

頬に角栓が凄いできるんですけどどうしてでしょうか？

[@user-fz7nj9zf6c]

日本人はビタミンDが不足していると聞いたことがあります。
サプリメントで補充しても良いのでしょうか。

[@おはだもちもち]

太陽光は当たった方がいいけど、わざわざ顔には当てたくない。
足日光浴にしよ。

[@MadameHpf]

雑学面白いです。
エスキモー？イヌイット？の肌の色については、なるほど〜と思いました。
既出でしたらすみません、紫外線吸収剤は肌の上で化学反応を起こさせるので肌によろしくない、紫外線散乱剤の方が優しい…とよく聞くのですが、これについて知りたいです。化学反応起こすとはいえ安全性は確かめられているのだろうし、そんなに悪いの？と思っていますが気になってしまい😂1番気に入っていた日焼け止め（吸収剤使用）を控えて、散乱剤のみのものを使っています。
機会があればぜひご解説いただきたいです^o^

[@ピーキョン-s4c]

骨粗鬆症対策のひとつに、毎夕食後ビタミンDのサプリを飲んでますが、これはいいことでしょうか?

[@acovenus5319]

いつも楽しい動画をありがとうございます*´ㅅ`)"
同郷として、とても自慢です！（勝手にすみません笑）
私は、動画で沢山知りたいことがあります！その中でも先生の専門分野になるのかどうか分かりませんが、髪の毛のドライヤーについて知りたいです。
私は40代髪の長さはショートボブ、長い時代もありましたが、お風呂あがりに今まででドライヤーをかけた事は数えれる程しかありません(笑)
誰に言っても美容師さんも「ちゃんとドライヤーしてください！」って言うのですが、その必要性がわかりません！なぜならば私の髪の毛が健康だからです。（もちろん年相当の白髪はありますが）タオルドライして寝るまでに自然乾燥で乾いていれば問題ないような気がしますが、どうなんでしょうか？！
「皮膚の付属器としての髪の毛」と、「頭皮」という観点から教えていただけたら、、と思います(*´꒳`*)
よろしくお願いします！

[@yamada-2007]

ビタミンDを摂らないと肌白くなるって思った人いそう。