Şeker Hastaları Ne Yememeli? Uzak Durulması Gereken Besinler - Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 648

  • @aysetugbasengel
    @aysetugbasengel  ปีที่แล้ว +166

    0:00 Giriş
    0:50 Tip 1 Diyabet Nedir?
    1:47 Açlık ve Tokluk Kan Şekeri Değeri Ne Olmalıdır?
    3:50 Şeker Hastaları Ne Yapmalı?
    6:40 Şeker Hastaları Ne Yememeli?
    18:08 Kanalımdaki İlgili Diğer Videolar
    Sağlıklı bir şekilde kilo vermek, göbek eritmek veya yağ yakımını hızlandırmak ile ilgili sorularınızı aşağıya yorum olarak yazabilirsiniz.👇

    • @setaruhi7701
      @setaruhi7701 ปีที่แล้ว +8

      Selam, diabet hastasıyım 126 kilodan 95 e indim bunun seneye yayarak yaptım. Engelliyim,evin içinde dolaşıp her işimi kendim yapıyorum. 70 yaşındayım ve bu ara sanki hasta değilmişim gibi davranıyorum kendimi durduramıyorum. Yeniden sizinle diyete başlamak istiyorum. Benim için motivasyon olacak. Şimdiden teşekkür ederim. 😢

    • @setaruhi7701
      @setaruhi7701 ปีที่แล้ว +3

    • @nesrinylmaz2268
      @nesrinylmaz2268 ปีที่แล้ว +3

      ​@@setaruhi7701 /

    • @salihaksoy3375
      @salihaksoy3375 ปีที่แล้ว

      ¹¹¹1

    • @anaans1321
      @anaans1321 ปีที่แล้ว +2

      Ağzına. sağlık. Kızım Azerb.Rehile. h.

  • @kadriyeguler2096
    @kadriyeguler2096 ปีที่แล้ว +16

    Ay canım benim çok güzel anlatıyorsun çok faydalı bilgiler Allah razı olsun ben hazır reçel hiç almıyorum canım tattı çektiği zaman iki çay casigi alıyorum Allah'ım tıp bu hastalığa bı çare bulsun inşall🌹🇹🇷🌹🇹🇷🌹🇹🇷🌹

  • @Ayşegül-i3j
    @Ayşegül-i3j 11 หลายเดือนก่อน +22

    Bu kadar net bir anlatım. Masaallah

    • @seyyaremamedova8734
      @seyyaremamedova8734 3 หลายเดือนก่อน +2

      Salam hocam coxsagol agzina sagliq super məsləhət

  • @kadriye9852
    @kadriye9852 11 หลายเดือนก่อน +8

    Şeker hastasıyım. Tesadüfen sizi gördüm ve dinledim. Teşekkür ederim. Anlatım şekliniz çok güzel. Detaylara girmeden sıralayıp anlatmanız.

  • @haticenilgun8194
    @haticenilgun8194 หลายเดือนก่อน +2

    Allah'ım sizi bütün kötülüklerden korusun Bir hafta önce ogrendim şeker ve kolesterol çıktı sekerim 157 cikti kolesterol öğrenemedim iyiki karsima ciktiniz hemen ilac verdiler fakat bugun göğsümde bir sıcaklık oldu hic olmamıştı demekki ilac iyi gelmedi bunu duyduğuma çok sevindim Allah'ın izniyle ilaçsız tedavi olacam çok teşekkür ederim

  • @aliakyol6709
    @aliakyol6709 7 หลายเดือนก่อน +7

    Ağzına yüreğine emeğine kalemine sağlık değerli bilgileriniz ve samimi yorumlarınız için çok teşekkür ediyorum,ayrıca şeker hastaları neleri yemeli lütfen onlarıda anlatın

  • @AyşeÇetinkılıç-i8g
    @AyşeÇetinkılıç-i8g 9 หลายเดือนก่อน +16

    Bende şeker hastasıyım aç karnı 200 lerde tok karnı 400leri buluyo rabbim yardım et şifa ver saglıklı hayırlı ömrünüz olsun

    • @pnarcicek5673
      @pnarcicek5673 8 หลายเดือนก่อน +1

      zeytin yaprağı ekstratı için çok faydalı şeker dengeli tutuyor

    • @yakupbahadr3074
      @yakupbahadr3074 5 วันที่ผ่านมา

      Benim de aç tok fark etmiyor daima 350 çıkıyor yaklaşık altı aydır ilaçları bıraktım 350 olmasına rağmen iyi hissediyorum

  • @AyşeSartaç
    @AyşeSartaç ปีที่แล้ว +8

    Cok güzel anlatmış doktur hanim iyi bilgi sahibi oldum tşk ederim bende şeker hastasıyım diline sağlık

  • @emineeren2604
    @emineeren2604 11 หลายเดือนก่อน +4

    ALLAH razı olsun, çok teşekkür ederim, çok güzel anlattınız İstifâde edeceğim InşaEllah.

  • @MustafaKemal6720
    @MustafaKemal6720 ปีที่แล้ว +5

    Şekeri yükselten gıdalar
    1-Meyve suyu
    2-Beyaz ekmek
    3-Patates
    4-Kavun
    5-Üzüm
    6-Beyaz pirinç
    7-Yağlı etler
    8-Gazlı içecekler
    9-Tatlılar

  • @meleksertkaya1393
    @meleksertkaya1393 ปีที่แล้ว +76

    Her gün 45 dk yürüyüş.
    Her gün 30 dk jimnastik
    Yemekler her öğün bir tabak.
    Mutlaka yanında az salata.
    Ara öğünlerde abartmamak.
    Meyveleri avuç içiniz kadar tüketiniz.
    Hamur işini tadımlık tüketin.
    Çok tatlı meyveleri tercih etmeyin.
    Hiç bir zaman perhizini bozmayınız.
    HER ZAMAN DİKKATLİ OLUN.
    Tüm şeker hastalarına sağlıklı günler dilerim.

    • @mushduluqqumsal3221
      @mushduluqqumsal3221 ปีที่แล้ว +2

      atrial fibrillation ile yaisyanlar nasıl jimnastik yapabilir?!

    • @ruveydayldz7468
      @ruveydayldz7468 ปีที่แล้ว

      Süper bir anlatım teşekkürler

    • @osmancopur7720
      @osmancopur7720 10 หลายเดือนก่อน

      Bilgi için teşekkürler

    • @AsAs-m6c
      @AsAs-m6c 9 หลายเดือนก่อน

      Çok güzel anlatıyorsunuz hocam ❤

    • @ramazan3032
      @ramazan3032 8 หลายเดือนก่อน

      Benim şekerim 120 çıktı 2 ay hiç tuz şeker yağ unlu gıda bisküvi v.b yemedim her zaman süt ürünleri yumurta v.b yedim şeker 100 de sabit çok rahatladım

  • @aliozdemir2435
    @aliozdemir2435 10 หลายเดือนก่อน +2

    Çok teşekkür ederim, kanalını yeni keşfettim, sizleri kutluyorum. Emeğinize yüreğinize sağlık. 💐

  • @yasarcalskan9708
    @yasarcalskan9708 ปีที่แล้ว +6

    Çok güzel anlattınız konu hakkında dağınık bilgilerimizi tesbihe dizer gibi düzgün hale getirdiniz minnettarız gönlünüze sağlık

    • @seymanur2454
      @seymanur2454 ปีที่แล้ว

      Ase hocam teşekkür ediyorum sevgiler saygılar selamlar çok güzel anlattınız teşekkür ederim ♥️♥️🌸🌸🌸🍒🍒🍒🍒😅😅👍👍👍👍👍😂🍈🍈🍈🍈🍈

  • @hilmisertel2017
    @hilmisertel2017 9 หลายเดือนก่อน +7

    Hocam çok teşekkür ederim. Anlaşılır ve akıcı şekilde anlattınız. 🙏

  • @laleyavuz3055
    @laleyavuz3055 ปีที่แล้ว +10

    Çok teşekkür ederim muhteşem güzel bilgiler başarılar diliyorum saygılar ❤️🥀

  • @eminecoskun7007
    @eminecoskun7007 11 หลายเดือนก่อน +1

    Çok güzel anlattınız sagolsın hocam ah birde dediklerinizi uygulaya bilsem en çok canımın çektiği şeyler yasak ama gayret edicem

  • @NeclaCihan-vn2yk
    @NeclaCihan-vn2yk 13 วันที่ผ่านมา

    Agziniza salik çok güzel açlikliyörsunuz allah yölunuzu açik etsin🙏🙏🙏

  • @eminecalskan3949
    @eminecalskan3949 4 หลายเดือนก่อน +13

    Gerçekten çok kötü bir durum şeker hastalığı bende çok çektim doktorlar çaresi nin olmadığını ömür boyu insülin kullanmam gerektiğini söylediler ama şuan şekerim çok normal ve insilün yok hayatım da çok şükür ALLÂH'ıma.,....

    • @nejlakozalak
      @nejlakozalak 4 หลายเดือนก่อน +2

      İnsilünden nasıl kurtuldunuz annemde şeker hastası

    • @ozgunification
      @ozgunification 4 หลายเดือนก่อน +2

      Peki ne yaptınız düşdü bizede yazsaydın

    • @İsmailCeylin
      @İsmailCeylin 4 หลายเดือนก่อน +1

      Evet nasil biraktiniz unsulunu lutfen

    • @melihayilmaz6649
      @melihayilmaz6649 3 หลายเดือนก่อน

      Çok teşekür ederim degeli bigileriniz için hocam yürüyüş önemli ama ramatizmam var kalp var 80 yaşına merdiven dayamışım yürüyemiyorm bazen yi bazende 200yüzü geçiyor 30 senedir şeker hastasıyım her şeyde gözün kalıyor yiyemiyorsun zor bir hastalık Allah herkesin yardımcısı olsun

    • @beratttaann
      @beratttaann 2 หลายเดือนก่อน

      Sizin açlık kan şekeriniz kaçtı bendede var nasıl geçti

  • @bizimmutfak3240
    @bizimmutfak3240 11 หลายเดือนก่อน +2

    Fransadan selam butun Dr teşekkürler 🌹✋🌹🧿🧿🧿masallah hocam Allah razı olsun supersiniz arkadaşlar dengeli beslenme az yemek yeme Her turlu aktivitelere katilmak spor morel yuruyus az yemek bol yesil yaprakli besinler beyin icin balik fintik badem brokoli salatası yuzme her derde derman spor morel az yemektir

  • @nilgunkorezli943
    @nilgunkorezli943 20 วันที่ผ่านมา

    Ben sayfanızı bugün takip etmeye basladim verdiğiniz bilgiler çok güzel bende şeker hastasiyim Tip 2 ilac kullanıyorum ama yidiklerime elimden geldiğince dikkat ediyorum 👏🧿❤️

  • @ayhanerduran9892
    @ayhanerduran9892 ปีที่แล้ว +3

    Yaşım 67 15 yıl önce aşırı susama ve başdönmesi sebebi neticesinde hastaneye kontrol amaçlı gittim şeker 480 çıktı 99 kilo idim boy 180 doktor tip 2 diyabet tanısı koyup kilo vermemi ve yememem gereken gıda listesi verdi bu geçen süreçte 75 kiloya düştüm ağız kuruması susama başdönmesi halsizlik gibi şikayetlerim yok inşallah atlatmışımdır değerli bilgileriniz için teşekkürler

    • @sweetdays1609
      @sweetdays1609 ปีที่แล้ว +2

      Keçmiş olsun ilac kullandinizmi?

    • @MihribeBaşaran
      @MihribeBaşaran 10 หลายเดือนก่อน

      Hangı nasıl beslendınız neler yedınız

    • @ayhanerduran9892
      @ayhanerduran9892 10 หลายเดือนก่อน

      @@sweetdays1609 hayır kullanmadım

    • @ayhanerduran9892
      @ayhanerduran9892 10 หลายเดือนก่อน

      @@MihribeBaşaran aktarlarda satılan kekik ve ısırgan otu suyu kullandım yemeklerden önce ve sonra 3 ayda kilolarımdan kurtuldum tatlı çok tüketirdim onunlada vedalaştım

    • @kemalkantarci5570
      @kemalkantarci5570 5 หลายเดือนก่อน

      Merhaba 69 yaşındayım çocukluğumdan beri kan şekeri düşüklüğü oluyor.zaten açlığa hiç gelemiyorumAncak tahlillerimde hiç çıkmıyordu.B ir kaç kez kötü olduğumda kan şekerim 50. - 60 çıkınca aile hekimi 5 sene önce glifor1000 verdi.o günden beri çok iyiyim İlacı birakmalimiyim?Diğer yandan ilaç kullanmama rağmen 3 aylık ölçümlerim sınıra yakın çıkıyor.Sizce ne yapmalıyım?

  • @suleymankvrak135
    @suleymankvrak135 ปีที่แล้ว +3

    Ayşe Tuğba hanım.Eğitimci birisi olarak söylüyorum .Herşeyi tane tane çok güzel anlatmışsın.Allah C.C razı olsun. Teşekkürlerimi bildirir görevinde başarılar dilerim.
    Selâmlar. 🥰🙏🌷

  • @firdevsgumussoy9306
    @firdevsgumussoy9306 8 หลายเดือนก่อน +2

    Çok teşekkür ederim yüreğine sağlık Allah uzun ömürler versin inşallah hocam bizlere güzel bilgiler verdiğiniz için teşekkür ederim

  • @Mercan-h4b
    @Mercan-h4b ปีที่แล้ว +3

    Doktor hanım çok çok tessekurler ne güzel ve faydalı tafiyeler verdiniz.

    • @karahankale2667
      @karahankale2667 ปีที่แล้ว

      Umut verip de çok güzel olmuş ama sen beni 6

  • @zekeriyasafak2737
    @zekeriyasafak2737 ปีที่แล้ว +13

    Şeker değerim 488di, şu anda şeker değerim gayet normal. Hiç ilaç kullanmadan, hiç insülin kullanmadan , sadece diyet ve spor ile kilo vererek bu değere ulaştım. Tuz konusunda söylediklerinize katılmıyorum. Ayşe Tuğba hanımın kürlerini de kullandım tabiki. Ayşe Tuğba Şengel ve Osman Müftüoğlu'nu takip etmenizi kesinlikle öneririm. Ayrıca bu videoyu da çok bilgilendirici ve faydalı buldum.👍 1) Beyaz ekmek 2) şeker 3) pirinç 4) patates 5) karpuz 6)kavun... Bu da benim listem 😀

    • @alicemil722
      @alicemil722 ปีที่แล้ว +3

      açlık kan değerim 350 çıktı kan tahlili yaptirmistim doktorum acil randevu verdi son 4 ayda baya abartmıştım gazlı içecekleri meyve sularını felan bide hep dışarıda yemek yedim seker hastası olduğumu yeni öğrendim pazartesi randevum var morelim cok bozuldu dün bir anda herşeyi kestim bakalım ne olacak doktorum ne diyecek spor da yaptım yazdıklarınız moreli biraz olsun duzelti umarım bende aynı sizin gibi kurtarabilirm kendimi artil kesinlikle seker almamaya çalışacağım .

    • @hayatidurdu1451
      @hayatidurdu1451 หลายเดือนก่อน

      Merhaba şuanki durumunuz nedir

  • @meral4471
    @meral4471 8 หลายเดือนก่อน +2

    Çok teşekkür ederim bende şeker hastasıyım çok güzel anlattınız

  • @PınarEren-q8l
    @PınarEren-q8l 6 หลายเดือนก่อน

    Özel hastanede Dr gittim bu kadar güzel net anlatmadı çok teşekkür ediyorum harika açıklama yaptınız

  • @aliakyol6709
    @aliakyol6709 ปีที่แล้ว +7

    Değerli üstadım ağzına yüreğine emeğine kalemine sağlık sağlasın varolasın değerli bilgileriniz için çok teşekkür ediyorum

  • @kemalsenol7242
    @kemalsenol7242 5 หลายเดือนก่อน

    Çok güzel olmuş eline sağlık HOCAM bilgilendirilme için çok teşekkür ederim Allahimiz uzun bir ömür versin
    10 .sekerim var bu bilgileri ilk defa duydum
    Hep sınır dediler dr. Şimdi insulin oluyorum ❤❤❤❤❤

  • @seymanur2454
    @seymanur2454 ปีที่แล้ว

    Teşekkür ediyorum sevgiler saygılar selamlar ben şeker hastası on yıllık şuan çok iyi yediklerime dikkate diyom reçel ekmeği az yiyorum sakarya ♥️♥️🌸🌸🌸🍍🍍🍒🍒🍒🍒🍒🍏🍏🍏🍏🍏

  • @HaticeArabaci-m9u
    @HaticeArabaci-m9u ปีที่แล้ว

    Çok güzel bilgilendirdiniz sağ olun Ayşe hocam neguzel şeker gibi konuştunuz Ağzınıza sağlık Allah razı olsun sizden

  • @UmmahanKurtoglu
    @UmmahanKurtoglu 8 หลายเดือนก่อน

    Yorumlarınızı çok beğendim hep böyle bizleri sesli sesli olarak uyarsanız çok iyi olur teşekkürler

  • @İbrahimKilictas
    @İbrahimKilictas 7 หลายเดือนก่อน

    Maşa Allah suphanallah Allah razı olsun güzel kuzum çok çok güzel anlattınız emeğinize yüreğinize sağlık ❤

  • @hamiyetarslan852
    @hamiyetarslan852 ปีที่แล้ว +1

    Allah razı olsun hocam Mesleğinizi başarılar ve sevinçli sonuçlar alın inşallah

  • @hayrettinyakut504
    @hayrettinyakut504 11 หลายเดือนก่อน

    Hocam sağ olun var olun Allahu Teala sizden razı olsun eksik olmayın Allahü Teala sizden razı olsun Bir şeyler öğrendik

  • @IbrahimYasar-bm1rz
    @IbrahimYasar-bm1rz 10 หลายเดือนก่อน

    Hayırlı sabahlar mesleginizde başarılar diliyorum teşekkür ederim Aydınlattığı niz için

  • @semrasakar8220
    @semrasakar8220 10 หลายเดือนก่อน

    Çok güzel anlattınız ağzınıza sağlık ben şekersiz kuş burnu marmelati şekeri düşürür mü teşekkür ederim

  • @m.u9858
    @m.u9858 ปีที่แล้ว +7

    Ayşe hanım, verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim.Ağzınıza sağlık.

  • @narincorucova7155
    @narincorucova7155 ปีที่แล้ว +6

    Təşəkürlər, coxgözəl izah.

  • @sahin6909
    @sahin6909 ปีที่แล้ว +3

    İyi ki varsınız Allah kolaylık versin

  • @yanbultnevzat8159
    @yanbultnevzat8159 9 หลายเดือนก่อน +3

    Sağ Olasın Aysecigim Ağzına Sağlık

  • @nefisecavus3167
    @nefisecavus3167 ปีที่แล้ว +10

    Ağzına sağlık güzel kızım teşekkürler Allah bütün seker hastalarına sabırlar vermesini bende dahil olmak üzere diliyorum ❤

  • @ahmetkaska5353
    @ahmetkaska5353 ปีที่แล้ว +2

    Çok güzel anlatıyorsunuz, tebrik ediyorum.

  • @aynuredemirciyeva7571
    @aynuredemirciyeva7571 ปีที่แล้ว +1

    İndiye kimi esitdiyim en dogru izah olmuş. Cox sagolun hekim

  • @rukiyeaslan2802
    @rukiyeaslan2802 10 หลายเดือนก่อน +1

    Allah sizdan razı olsun çok sağ olun

  • @azizhalat7293
    @azizhalat7293 ปีที่แล้ว

    Hocam canlı izlemediğim için size ulaşır mı bilmiyorum. Ben şeker hastasıyım açlık şekerim 148,150 buralarda dolaşıyor. Saymış olduğunuz yasaklardan bir tanesine uymuyorum bal ve reçel yiyorum. Dediğiniz gibi dayanamıyorum. Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler ömrünüze bereket

  • @DilekKocaturk
    @DilekKocaturk 11 หลายเดือนก่อน +7

    Rabbim razı olsun ağzınız dert gormesin

  • @User76aqwvb
    @User76aqwvb 5 หลายเดือนก่อน +1

    1=meyve suları ..2= Beyaz ekmek..3=patates...4=Kavun...5=Üzüm...6=Beyaz pirinç..7=Etlerin yağlı kısmı...8=Gazoz ve asitli içecekler..9=Bal,reçel,marmelat ve pekmez...

  • @ersankara2434
    @ersankara2434 ปีที่แล้ว +11

    Ayşe Hanım, tam buğday ekmekleri de fabrikalarda ince toz halinde üretildikleri için lif yapıları bozulduğundan beyaz ekmekle aynı duruma geliyormuş. Bir de patatesin soğutucuda bir gün bekletilmesi gerekiyormuş....
    Teşekkürler..

    • @gulenarslan9117
      @gulenarslan9117 10 หลายเดือนก่อน +1

      Aynen patates soguk ye bilrsiniz

  • @ahmetkocak6701
    @ahmetkocak6701 11 หลายเดือนก่อน

    Çok güzel anlatıyorsunuz teşekkürler ALLAH sizden razı olsun

    • @UcBacakProductions
      @UcBacakProductions 11 หลายเดือนก่อน

      Tezekkurler, biziaydinlattiniz,, icin

  • @oguzaynali395
    @oguzaynali395 ปีที่แล้ว +1

    Sayın hocam zeytin yağının ve limonun bir elmanın bir zararı olurmu acaba

  • @cihangirmarvelkanal9258
    @cihangirmarvelkanal9258 11 หลายเดือนก่อน +1

    Ne güzel bilgiler veriyorsunuz cok teşekkürler sağolun

  • @hinatauzumaki8283
    @hinatauzumaki8283 ปีที่แล้ว +5

    44 yaşında yim. Şeker testi yapıldı açlık tokluk.aclik 100 tokluk 220 idi başlangıç. Çok tatlı yiyen bir insan değildim çok kiloluda değil dim yağlı da sevmem.Ama şeker çıkmasına şaşırdım

    • @ebrutoz4013
      @ebrutoz4013 ปีที่แล้ว

      Hiç belirti verdi mi size. Susamak yada çok acıkmak gibi.

    • @hinatauzumaki8283
      @hinatauzumaki8283 ปีที่แล้ว +1

      Çok acikiyor um hele akşam dan sonra sürekli tatlı yiyorum yatıyorum karnım gurul gurul ne yapacağımi şaşırdım.kalkip tekrar yiyorum yoksa uyku tutmuyor suyu çok içiyorum haliyle sürekli tuvalet e kalkıyorum yarım saat te bir.

    • @akkizbekyigit6940
      @akkizbekyigit6940 11 หลายเดือนก่อน

      M​@@hinatauzumaki8283

  • @sahiryarasir8845
    @sahiryarasir8845 ปีที่แล้ว

    Gizli şeker nasıl önlenir teşekkürler Allahıma emanet olun Saygılar sevgiler sunarım Selamlar

  • @erdogankrs1456
    @erdogankrs1456 หลายเดือนก่อน

    Ayşe hanım sizi yeni keşfetim bilgilendirdiginiz için çok teşekür rderim allah tazı olsun

  • @AyşeÜnal-k5c
    @AyşeÜnal-k5c 6 หลายเดือนก่อน +1

    Hocam çok güzel anlatıyor sun Allah razı olsun ❤

  • @serenokyar8905
    @serenokyar8905 4 หลายเดือนก่อน

    Hayırlı günler dilerim selam ederim kızım çok güzel anlattın sağol benim oğlum şeker hastalığı çıktı börek yiyebilirmi pek sever bana bildir kızım

  • @haticeyavuz3379
    @haticeyavuz3379 10 หลายเดือนก่อน

    Teşekkür ederim çok doğru. Soru,sormama, gerek,bile,kalmadı ❤🎉😊

  • @cihanbanibuyukcapar7924
    @cihanbanibuyukcapar7924 4 หลายเดือนก่อน

    Dillerine sağlık doktorlar böyle anlatmiyorlar ilacı hemen hastaya veriyorlar birinde sordum doktorum neyiyim ne yemeyim diye herşey yiyebilirsin dedi bana ben araştırdım kendi imkanlarimla dikkat etmeye başlamıştım dök karnina 200 zu zor bulur yinede şeker var Allah razı olsun senden

  • @harunucak3287
    @harunucak3287 11 หลายเดือนก่อน +1

    Emeğine sağlık yüreğine sağlık gardasim kolay gelsin yapanların ellerine sağlık ❤😂🎉😢

  • @bilalkilic9419
    @bilalkilic9419 14 วันที่ผ่านมา +1

    COK GUZEL ACIKLAMA TESEKKURLER ❤️🇹🇷❤️

  • @zekiyekizilkaya7052
    @zekiyekizilkaya7052 ปีที่แล้ว +1

    Cok tesekkurler yavrum sizi dinledim ve dogru yaptigim yeme aliskanliklarimi gordum aynen sizin dediginizi yapiyorum ve iyiyim

  • @Mertkan1000
    @Mertkan1000 ปีที่แล้ว +1

    Çok teşekkür ederim çok güzel bilgiler aldim.Tip 1 şeker hastasiyim ve çok iştahli bir İnsanim hiç dengede tutamiyorum şekerimi .iştahimi nasil kesebilirim bilmiyorum.

    • @amilmusayev2710
      @amilmusayev2710 11 หลายเดือนก่อน

      Salam olsun bizdə də var şəkər bir sirniyyatı çox sevir necə edim bilmirəm

    • @amilmusayev2710
      @amilmusayev2710 11 หลายเดือนก่อน

      Salam olsun bizdə də var şəkər bir sirniyyatı çox sevir necə edim bilmirəm

  • @hanifeturan8479
    @hanifeturan8479 ปีที่แล้ว

    Azina saglik hocam çok güzel anlattınız sekeri 105 3 aylık şekerim 5 ,6 ti

  • @HaticeK-p9z
    @HaticeK-p9z 9 หลายเดือนก่อน +1

    Kiymetli aciklamalariniza cok tesekkür ederiz sag olun allah razi olsun

    • @celalerdas1616
      @celalerdas1616 9 หลายเดือนก่อน

      Teşekkür ederim hocam, çok güzel anlat tın.

  • @ozgurozdemir8279
    @ozgurozdemir8279 ปีที่แล้ว +1

    Hocam iyi akşamlar kendi arilarim var 6ad hiç şeker vermiyorum günlük bir yemek kaşığı yiyorum açlık şekerim 95 ile 125 arası değişiyor 8 aylık şeker hastasıyım bir ad ilaç kullanıyorum yediğim bal için ne önerirsiniz teşekkür ediyorum

  • @mustafatosun9192
    @mustafatosun9192 11 หลายเดือนก่อน

    Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim. Sağolunuz. Bende Tip 2 şeker hastasıyın.

  • @ElifOdabaş-o5e
    @ElifOdabaş-o5e 4 หลายเดือนก่อน +1

    İnsülin direnci düşük olanların haşlanmış mısır ya da patlamış mısır yiyebilirmi?

  • @yusufozcan2095
    @yusufozcan2095 ปีที่แล้ว +1

    Slm Diyetisyen dr saglikli günler diliyorum herkese ❤ Sy dr hanim dibinden beri kilolu çok istahli bir bire olarak ne yazik ki istahini hic bir zaman firenliyemiyen dur durak bilmeden hemen hemen herseyi yiyen bir insan oldum bogazim nefsim kisacasine cektimse agzim yüzünden 123 kg 150 boy 20 kg diyet ve yürüyüşle verdim fakat 1 ayağı mi sakat hale getirdim halihsizlikler bir türlü peşimi burakmadi malisef 3 ameliyat gördü ayağım küçük bir problemi büyük bir problem haline getiren dr sınır damarim koptu ödem oldu tedavi etmedi sınır hasari ameliyati 2 kez oldum nafile malisef ayagim uyusuk ve his kaybi soğuk bir sekilde kaldi üzerine fazla kalsam ağrıyor mide küçültme ameliyati oldum 4 yila yakinda girecek 66 kg kadar indim tansiyon ve şeker hastasi olmustum tansiyonum sekerim dibleri gördü 2 kez bayilmisim ve diyeti yürüyüşü biraktim yemeğe icmeye gerisin geri döndüm midem kendini yeniledi sekerim yeniden çıkıyor istahimda zerre azalma olmadi su yeterince icemiyorum vücudum isinmiyor saclarim dokuldu surekli yemek yiyorum yasim 54 ne edecegimi bilmiyorum istahimi durduramiyorum

  • @hello_kitty666
    @hello_kitty666 9 หลายเดือนก่อน

    Allah razı olsun hocam çok güzel anlattınız neler yiyelimide anlatirmisiniz

  • @yasinbostan8077
    @yasinbostan8077 ปีที่แล้ว +3

    Tansiyon hastaları için de konuşma yapar mısınız.

  • @habibturkey5815
    @habibturkey5815 2 หลายเดือนก่อน

    hocam tesekkurler vermis oldugunuz bilgilerde cok fayda goruyoruz devamini dilerim sihatli gunler habib bilgi france

  • @senaykaragul8063
    @senaykaragul8063 ปีที่แล้ว +2

    Güzel anlatışınız için teşekkürler ❤

  • @fatmabozkaya5024
    @fatmabozkaya5024 ปีที่แล้ว +3

    Cokgüzel anlattınız coktesekur ederim Allah razı olsun

  • @TranTarverdiyeva-nr5wx
    @TranTarverdiyeva-nr5wx ปีที่แล้ว +3

    Çox sağolun gözəlim Ayşen Azərbaycandan sizə salamlar Allah korusun sizi doktor❤❤❤

  • @TamerAbas-zd6tf
    @TamerAbas-zd6tf หลายเดือนก่อน

    Çok güzel anlatmış, teşşekürler hocam.

  • @bakubs2820
    @bakubs2820 ปีที่แล้ว +8

    Cox cox meslehetli allah komeyin olsun

  • @MehmetAliKorkmaz
    @MehmetAliKorkmaz 18 วันที่ผ่านมา

    Teşekkürler faydalı bilgiler verdiğiniz için...

  • @gundogdu8798
    @gundogdu8798 ปีที่แล้ว +1

    Guzel bilgiler için tesekür ederim hocam bende şeker hastasıyım yaptığım tedavilerden 390 dan 160 indirdim

    • @ayseyasar7230
      @ayseyasar7230 ปีที่แล้ว +1

      Nasıl dusurdunuz
      Yazarsanız memnun oluruz
      Sevgiler

  • @MustafaKahya-x7h
    @MustafaKahya-x7h 14 วันที่ผ่านมา

    Hocam senden Allah razı olsun çok güzel anllatin dahacokdikkat,edeceğim,

  • @musahatirnaz3728
    @musahatirnaz3728 11 หลายเดือนก่อน

    Sizi kutluyorum gerçekten iyi ve akılda kalacak bilgiler verdiniz,teşekkürler

  • @erolbuz7431
    @erolbuz7431 ปีที่แล้ว +1

    Ağzına sağlık hocam çok değerli bilgiler verdiniz çok teşekkür ederim

  • @Songul_aslan1968
    @Songul_aslan1968 4 หลายเดือนก่อน

    Ne güzel anlattınız Allah razı olsun

  • @canoilehertelden3786
    @canoilehertelden3786 6 หลายเดือนก่อน

    Bahsettiginiz şeker hastalığı ile gizli sekerin farkını anlatabilir misiniz lütfen

  • @bahriyecalskan5242
    @bahriyecalskan5242 ปีที่แล้ว +4

    Aydınlattığınız için teşekkürler ❤

  • @muserrefcanbaz2585
    @muserrefcanbaz2585 5 หลายเดือนก่อน

    Teşekkürler emeğinize yüreğinize sağlık çok güzel anlattınız

  • @sevgikeskin6225
    @sevgikeskin6225 2 หลายเดือนก่อน

    Harika anlatmışsın kızçe❤çok eğitici bir video olmuş

  • @rzabalsl8122
    @rzabalsl8122 ปีที่แล้ว

    İŞ ve GÜNLÜK hayatımızda, konuşurken yazarken, derdimizi meramımızı anlatırken hatta düşünüp hayal kurarken bile hep aynı kelimeleri kullanmayalım. Aynı manayı verecek BAŞKA, FARKLI ifade sözcük ve deyimler kullanmalıyız ki hitabımız, konuşmamız daha etkili, daha ikna edici hatta büyüleyici olsun. Hem de o güzelim kelimelerimiz UNUTULMASIN ki çok muhteşem şiirler, romanlar, senaryolar YAZILABİLSİN. Rıza Balışlı 2022

  • @halitonderi9815
    @halitonderi9815 ปีที่แล้ว +1

    Çok teşekkür ediyorum Allah razı olsun sizden bilgilendirdiğiniz için

  • @gulayallahyarova7746
    @gulayallahyarova7746 ปีที่แล้ว +1

    Cox tewekkur edirem sağ olun birde doğal bal tüketmek için az miqdarda olarml

  • @HalilKaradeiz
    @HalilKaradeiz ปีที่แล้ว +1

    Steviya bitkisinden yapılan şeker yenebilir mi.
    Yeşil olarak kullanılması olur mu.
    Lütfen cevap yazınız. farklı bilgiler var.

  • @aylaaysek.k.k3393
    @aylaaysek.k.k3393 ปีที่แล้ว +3

    Çok tşkr ederim sesinize yüreğinize sağlık 🌹

  • @AyshanGadirli
    @AyshanGadirli หลายเดือนก่อน

    Çox təşəkkür ederim.ananas yemək şəkər xastalarına olarmı

  • @HaticeArabaci-m9u
    @HaticeArabaci-m9u ปีที่แล้ว +1

    Teşekkür çok güzel anlatıyorsunuz şekerim var ama rahatladım sizi dinlediğim için 😂

  • @MirvariAliyeva-g4k
    @MirvariAliyeva-g4k ปีที่แล้ว +2

    Men insulin ve derman icirem 66 kq 1.60 boy.hergun 6-8 min addim atirim ancaq sekerine 200-300 arasi olur ve Ben sekerden un mehsullarindan tam kenardayim nedin benim sekerim yuksek oluyor?

  • @YıldızKoçak-l6e
    @YıldızKoçak-l6e ปีที่แล้ว +3

    Teşekkürler çok güzel anlattınız.

  • @aynuraytac1118
    @aynuraytac1118 8 หลายเดือนก่อน +1

    Ne güzel konustun anlattin bende tip 2 diyabet hastasiyim dikkat ediyorum dokunanlari yememeğe sonucta arada bir az da olsa kaciriyoruz simdilik iyi gidiyor keşke tamamen vucuttan atsak imkan olsada😢😢😢

  • @NevinEser-ex3ei
    @NevinEser-ex3ei 6 หลายเดือนก่อน +6

    Bir çorba kekiyin üstüne sıcak su ekliyorum demliyorum 5 dakika içiyorum ve şekerim 30den 140 hemen düşüyor zararlı bilmiyorum hocam ben bunu sık yapıyorum

    • @NevinEser-ex3ei
      @NevinEser-ex3ei 6 หลายเดือนก่อน

      300 den 140 düşüyor

    • @nazanturkoglu3156
      @nazanturkoglu3156 5 หลายเดือนก่อน

      Tansiyon yükseltiyor q

    • @neset679
      @neset679 หลายเดือนก่อน

      Nasıl yapıyonuz

  • @m.u9858
    @m.u9858 11 หลายเดือนก่อน

    Çok teşekkürler.Ağzına emeğine sağlık.

  • @ZübeydeDurmuş-b3k
    @ZübeydeDurmuş-b3k 8 หลายเดือนก่อน +1

    Çok teşekkür ederim canım ellerine azina sağlık