0:00 Giriş 0:50 Tip 1 Diyabet Nedir? 1:47 Açlık ve Tokluk Kan Şekeri Değeri Ne Olmalıdır? 3:50 Şeker Hastaları Ne Yapmalı? 6:40 Şeker Hastaları Ne Yememeli? 18:08 Kanalımdaki İlgili Diğer Videolar Sağlıklı bir şekilde kilo vermek, göbek eritmek veya yağ yakımını hızlandırmak ile ilgili sorularınızı aşağıya yorum olarak yazabilirsiniz.👇
Selam, diabet hastasıyım 126 kilodan 95 e indim bunun seneye yayarak yaptım. Engelliyim,evin içinde dolaşıp her işimi kendim yapıyorum. 70 yaşındayım ve bu ara sanki hasta değilmişim gibi davranıyorum kendimi durduramıyorum. Yeniden sizinle diyete başlamak istiyorum. Benim için motivasyon olacak. Şimdiden teşekkür ederim. 😢
Ay canım benim çok güzel anlatıyorsun çok faydalı bilgiler Allah razı olsun ben hazır reçel hiç almıyorum canım tattı çektiği zaman iki çay casigi alıyorum Allah'ım tıp bu hastalığa bı çare bulsun inşall🌹🇹🇷🌹🇹🇷🌹🇹🇷🌹
Ağzına yüreğine emeğine kalemine sağlık değerli bilgileriniz ve samimi yorumlarınız için çok teşekkür ediyorum,ayrıca şeker hastaları neleri yemeli lütfen onlarıda anlatın
Yaşım 67 15 yıl önce aşırı susama ve başdönmesi sebebi neticesinde hastaneye kontrol amaçlı gittim şeker 480 çıktı 99 kilo idim boy 180 doktor tip 2 diyabet tanısı koyup kilo vermemi ve yememem gereken gıda listesi verdi bu geçen süreçte 75 kiloya düştüm ağız kuruması susama başdönmesi halsizlik gibi şikayetlerim yok inşallah atlatmışımdır değerli bilgileriniz için teşekkürler
@@MihribeBaşaran aktarlarda satılan kekik ve ısırgan otu suyu kullandım yemeklerden önce ve sonra 3 ayda kilolarımdan kurtuldum tatlı çok tüketirdim onunlada vedalaştım
Merhaba 69 yaşındayım çocukluğumdan beri kan şekeri düşüklüğü oluyor.zaten açlığa hiç gelemiyorumAncak tahlillerimde hiç çıkmıyordu.B ir kaç kez kötü olduğumda kan şekerim 50. - 60 çıkınca aile hekimi 5 sene önce glifor1000 verdi.o günden beri çok iyiyim İlacı birakmalimiyim?Diğer yandan ilaç kullanmama rağmen 3 aylık ölçümlerim sınıra yakın çıkıyor.Sizce ne yapmalıyım?
Her gün 45 dk yürüyüş. Her gün 30 dk jimnastik Yemekler her öğün bir tabak. Mutlaka yanında az salata. Ara öğünlerde abartmamak. Meyveleri avuç içiniz kadar tüketiniz. Hamur işini tadımlık tüketin. Çok tatlı meyveleri tercih etmeyin. Hiç bir zaman perhizini bozmayınız. HER ZAMAN DİKKATLİ OLUN. Tüm şeker hastalarına sağlıklı günler dilerim.
Benim şekerim 120 çıktı 2 ay hiç tuz şeker yağ unlu gıda bisküvi v.b yemedim her zaman süt ürünleri yumurta v.b yedim şeker 100 de sabit çok rahatladım
Gerçekten çok kötü bir durum şeker hastalığı bende çok çektim doktorlar çaresi nin olmadığını ömür boyu insülin kullanmam gerektiğini söylediler ama şuan şekerim çok normal ve insilün yok hayatım da çok şükür ALLÂH'ıma.,....
Çok teşekür ederim degeli bigileriniz için hocam yürüyüş önemli ama ramatizmam var kalp var 80 yaşına merdiven dayamışım yürüyemiyorm bazen yi bazende 200yüzü geçiyor 30 senedir şeker hastasıyım her şeyde gözün kalıyor yiyemiyorsun zor bir hastalık Allah herkesin yardımcısı olsun
Fransadan selam butun Dr teşekkürler 🌹✋🌹🧿🧿🧿masallah hocam Allah razı olsun supersiniz arkadaşlar dengeli beslenme az yemek yeme Her turlu aktivitelere katilmak spor morel yuruyus az yemek bol yesil yaprakli besinler beyin icin balik fintik badem brokoli salatası yuzme her derde derman spor morel az yemektir
Şeker değerim 488di, şu anda şeker değerim gayet normal. Hiç ilaç kullanmadan, hiç insülin kullanmadan , sadece diyet ve spor ile kilo vererek bu değere ulaştım. Tuz konusunda söylediklerinize katılmıyorum. Ayşe Tuğba hanımın kürlerini de kullandım tabiki. Ayşe Tuğba Şengel ve Osman Müftüoğlu'nu takip etmenizi kesinlikle öneririm. Ayrıca bu videoyu da çok bilgilendirici ve faydalı buldum.👍 1) Beyaz ekmek 2) şeker 3) pirinç 4) patates 5) karpuz 6)kavun... Bu da benim listem 😀
açlık kan değerim 350 çıktı kan tahlili yaptirmistim doktorum acil randevu verdi son 4 ayda baya abartmıştım gazlı içecekleri meyve sularını felan bide hep dışarıda yemek yedim seker hastası olduğumu yeni öğrendim pazartesi randevum var morelim cok bozuldu dün bir anda herşeyi kestim bakalım ne olacak doktorum ne diyecek spor da yaptım yazdıklarınız moreli biraz olsun duzelti umarım bende aynı sizin gibi kurtarabilirm kendimi artil kesinlikle seker almamaya çalışacağım .
Teşekkür ediyorum sevgiler saygılar selamlar ben şeker hastası on yıllık şuan çok iyi yediklerime dikkate diyom reçel ekmeği az yiyorum sakarya ♥️♥️🌸🌸🌸🍍🍍🍒🍒🍒🍒🍒🍏🍏🍏🍏🍏
44 yaşında yim. Şeker testi yapıldı açlık tokluk.aclik 100 tokluk 220 idi başlangıç. Çok tatlı yiyen bir insan değildim çok kiloluda değil dim yağlı da sevmem.Ama şeker çıkmasına şaşırdım
Çok acikiyor um hele akşam dan sonra sürekli tatlı yiyorum yatıyorum karnım gurul gurul ne yapacağımi şaşırdım.kalkip tekrar yiyorum yoksa uyku tutmuyor suyu çok içiyorum haliyle sürekli tuvalet e kalkıyorum yarım saat te bir.
Dillerine sağlık doktorlar böyle anlatmiyorlar ilacı hemen hastaya veriyorlar birinde sordum doktorum neyiyim ne yemeyim diye herşey yiyebilirsin dedi bana ben araştırdım kendi imkanlarimla dikkat etmeye başlamıştım dök karnina 200 zu zor bulur yinede şeker var Allah razı olsun senden
Ayşe Tuğba hanım.Eğitimci birisi olarak söylüyorum .Herşeyi tane tane çok güzel anlatmışsın.Allah C.C razı olsun. Teşekkürlerimi bildirir görevinde başarılar dilerim. Selâmlar. 🥰🙏🌷
Çok teşekkür ederim çok güzel bilgiler aldim.Tip 1 şeker hastasiyim ve çok iştahli bir İnsanim hiç dengede tutamiyorum şekerimi .iştahimi nasil kesebilirim bilmiyorum.
Ayşe Hanım, tam buğday ekmekleri de fabrikalarda ince toz halinde üretildikleri için lif yapıları bozulduğundan beyaz ekmekle aynı duruma geliyormuş. Bir de patatesin soğutucuda bir gün bekletilmesi gerekiyormuş.... Teşekkürler..
İŞ ve GÜNLÜK hayatımızda, konuşurken yazarken, derdimizi meramımızı anlatırken hatta düşünüp hayal kurarken bile hep aynı kelimeleri kullanmayalım. Aynı manayı verecek BAŞKA, FARKLI ifade sözcük ve deyimler kullanmalıyız ki hitabımız, konuşmamız daha etkili, daha ikna edici hatta büyüleyici olsun. Hem de o güzelim kelimelerimiz UNUTULMASIN ki çok muhteşem şiirler, romanlar, senaryolar YAZILABİLSİN. Rıza Balışlı 2022
1=meyve suları ..2= Beyaz ekmek..3=patates...4=Kavun...5=Üzüm...6=Beyaz pirinç..7=Etlerin yağlı kısmı...8=Gazoz ve asitli içecekler..9=Bal,reçel,marmelat ve pekmez...
Bir çorba kekiyin üstüne sıcak su ekliyorum demliyorum 5 dakika içiyorum ve şekerim 30den 140 hemen düşüyor zararlı bilmiyorum hocam ben bunu sık yapıyorum
Slm Diyetisyen dr saglikli günler diliyorum herkese ❤ Sy dr hanim dibinden beri kilolu çok istahli bir bire olarak ne yazik ki istahini hic bir zaman firenliyemiyen dur durak bilmeden hemen hemen herseyi yiyen bir insan oldum bogazim nefsim kisacasine cektimse agzim yüzünden 123 kg 150 boy 20 kg diyet ve yürüyüşle verdim fakat 1 ayağı mi sakat hale getirdim halihsizlikler bir türlü peşimi burakmadi malisef 3 ameliyat gördü ayağım küçük bir problemi büyük bir problem haline getiren dr sınır damarim koptu ödem oldu tedavi etmedi sınır hasari ameliyati 2 kez oldum nafile malisef ayagim uyusuk ve his kaybi soğuk bir sekilde kaldi üzerine fazla kalsam ağrıyor mide küçültme ameliyati oldum 4 yila yakinda girecek 66 kg kadar indim tansiyon ve şeker hastasi olmustum tansiyonum sekerim dibleri gördü 2 kez bayilmisim ve diyeti yürüyüşü biraktim yemeğe icmeye gerisin geri döndüm midem kendini yeniledi sekerim yeniden çıkıyor istahimda zerre azalma olmadi su yeterince icemiyorum vücudum isinmiyor saclarim dokuldu surekli yemek yiyorum yasim 54 ne edecegimi bilmiyorum istahimi durduramiyorum
Hocam iyi akşamlar kendi arilarim var 6ad hiç şeker vermiyorum günlük bir yemek kaşığı yiyorum açlık şekerim 95 ile 125 arası değişiyor 8 aylık şeker hastasıyım bir ad ilaç kullanıyorum yediğim bal için ne önerirsiniz teşekkür ediyorum
Çok güzel olmuş eline sağlık HOCAM bilgilendirilme için çok teşekkür ederim Allahimiz uzun bir ömür versin 10 .sekerim var bu bilgileri ilk defa duydum Hep sınır dediler dr. Şimdi insulin oluyorum ❤❤❤❤❤
Men insulin ve derman icirem 66 kq 1.60 boy.hergun 6-8 min addim atirim ancaq sekerine 200-300 arasi olur ve Ben sekerden un mehsullarindan tam kenardayim nedin benim sekerim yuksek oluyor?
Hocam canlı izlemediğim için size ulaşır mı bilmiyorum. Ben şeker hastasıyım açlık şekerim 148,150 buralarda dolaşıyor. Saymış olduğunuz yasaklardan bir tanesine uymuyorum bal ve reçel yiyorum. Dediğiniz gibi dayanamıyorum. Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler ömrünüze bereket
0:00 Giriş
0:50 Tip 1 Diyabet Nedir?
1:47 Açlık ve Tokluk Kan Şekeri Değeri Ne Olmalıdır?
3:50 Şeker Hastaları Ne Yapmalı?
6:40 Şeker Hastaları Ne Yememeli?
18:08 Kanalımdaki İlgili Diğer Videolar
Sağlıklı bir şekilde kilo vermek, göbek eritmek veya yağ yakımını hızlandırmak ile ilgili sorularınızı aşağıya yorum olarak yazabilirsiniz.👇
Selam, diabet hastasıyım 126 kilodan 95 e indim bunun seneye yayarak yaptım. Engelliyim,evin içinde dolaşıp her işimi kendim yapıyorum. 70 yaşındayım ve bu ara sanki hasta değilmişim gibi davranıyorum kendimi durduramıyorum. Yeniden sizinle diyete başlamak istiyorum. Benim için motivasyon olacak. Şimdiden teşekkür ederim. 😢
❤
@@setaruhi7701 /
¹¹¹1
Ağzına. sağlık. Kızım Azerb.Rehile. h.
Bu kadar net bir anlatım. Masaallah
Salam hocam coxsagol agzina sagliq super məsləhət
Şeker hastasıyım. Tesadüfen sizi gördüm ve dinledim. Teşekkür ederim. Anlatım şekliniz çok güzel. Detaylara girmeden sıralayıp anlatmanız.
Ay canım benim çok güzel anlatıyorsun çok faydalı bilgiler Allah razı olsun ben hazır reçel hiç almıyorum canım tattı çektiği zaman iki çay casigi alıyorum Allah'ım tıp bu hastalığa bı çare bulsun inşall🌹🇹🇷🌹🇹🇷🌹🇹🇷🌹
Bende şeker hastasıyım aç karnı 200 lerde tok karnı 400leri buluyo rabbim yardım et şifa ver saglıklı hayırlı ömrünüz olsun
zeytin yaprağı ekstratı için çok faydalı şeker dengeli tutuyor
Cok güzel anlatmış doktur hanim iyi bilgi sahibi oldum tşk ederim bende şeker hastasıyım diline sağlık
Ağzına yüreğine emeğine kalemine sağlık değerli bilgileriniz ve samimi yorumlarınız için çok teşekkür ediyorum,ayrıca şeker hastaları neleri yemeli lütfen onlarıda anlatın
ALLAH razı olsun, çok teşekkür ederim, çok güzel anlattınız İstifâde edeceğim InşaEllah.
Yaşım 67 15 yıl önce aşırı susama ve başdönmesi sebebi neticesinde hastaneye kontrol amaçlı gittim şeker 480 çıktı 99 kilo idim boy 180 doktor tip 2 diyabet tanısı koyup kilo vermemi ve yememem gereken gıda listesi verdi bu geçen süreçte 75 kiloya düştüm ağız kuruması susama başdönmesi halsizlik gibi şikayetlerim yok inşallah atlatmışımdır değerli bilgileriniz için teşekkürler
Keçmiş olsun ilac kullandinizmi?
Hangı nasıl beslendınız neler yedınız
@@sweetdays1609 hayır kullanmadım
@@MihribeBaşaran aktarlarda satılan kekik ve ısırgan otu suyu kullandım yemeklerden önce ve sonra 3 ayda kilolarımdan kurtuldum tatlı çok tüketirdim onunlada vedalaştım
Merhaba 69 yaşındayım çocukluğumdan beri kan şekeri düşüklüğü oluyor.zaten açlığa hiç gelemiyorumAncak tahlillerimde hiç çıkmıyordu.B ir kaç kez kötü olduğumda kan şekerim 50. - 60 çıkınca aile hekimi 5 sene önce glifor1000 verdi.o günden beri çok iyiyim İlacı birakmalimiyim?Diğer yandan ilaç kullanmama rağmen 3 aylık ölçümlerim sınıra yakın çıkıyor.Sizce ne yapmalıyım?
Hocam çok teşekkür ederim. Anlaşılır ve akıcı şekilde anlattınız. 🙏
Allah'ım sana hayirli güzel günler görün
Təşəkürlər, coxgözəl izah.
Çok teşekkür ederim, kanalını yeni keşfettim, sizleri kutluyorum. Emeğinize yüreğinize sağlık. 💐
Çok güzel anlattınız konu hakkında dağınık bilgilerimizi tesbihe dizer gibi düzgün hale getirdiniz minnettarız gönlünüze sağlık
Ase hocam teşekkür ediyorum sevgiler saygılar selamlar çok güzel anlattınız teşekkür ederim ♥️♥️🌸🌸🌸🍒🍒🍒🍒😅😅👍👍👍👍👍😂🍈🍈🍈🍈🍈
Her gün 45 dk yürüyüş.
Her gün 30 dk jimnastik
Yemekler her öğün bir tabak.
Mutlaka yanında az salata.
Ara öğünlerde abartmamak.
Meyveleri avuç içiniz kadar tüketiniz.
Hamur işini tadımlık tüketin.
Çok tatlı meyveleri tercih etmeyin.
Hiç bir zaman perhizini bozmayınız.
HER ZAMAN DİKKATLİ OLUN.
Tüm şeker hastalarına sağlıklı günler dilerim.
atrial fibrillation ile yaisyanlar nasıl jimnastik yapabilir?!
Süper bir anlatım teşekkürler
Bilgi için teşekkürler
Çok güzel anlatıyorsunuz hocam ❤
Benim şekerim 120 çıktı 2 ay hiç tuz şeker yağ unlu gıda bisküvi v.b yemedim her zaman süt ürünleri yumurta v.b yedim şeker 100 de sabit çok rahatladım
Çok güzel anlatmış, teşşekürler hocam.
Allah sizdan razı olsun çok sağ olun
Çok teşekkür ederim muhteşem güzel bilgiler başarılar diliyorum saygılar ❤️🥀
Gerçekten çok kötü bir durum şeker hastalığı bende çok çektim doktorlar çaresi nin olmadığını ömür boyu insülin kullanmam gerektiğini söylediler ama şuan şekerim çok normal ve insilün yok hayatım da çok şükür ALLÂH'ıma.,....
İnsilünden nasıl kurtuldunuz annemde şeker hastası
Peki ne yaptınız düşdü bizede yazsaydın
Evet nasil biraktiniz unsulunu lutfen
Çok teşekür ederim degeli bigileriniz için hocam yürüyüş önemli ama ramatizmam var kalp var 80 yaşına merdiven dayamışım yürüyemiyorm bazen yi bazende 200yüzü geçiyor 30 senedir şeker hastasıyım her şeyde gözün kalıyor yiyemiyorsun zor bir hastalık Allah herkesin yardımcısı olsun
Sizin açlık kan şekeriniz kaçtı bendede var nasıl geçti
Özel hastanede Dr gittim bu kadar güzel net anlatmadı çok teşekkür ediyorum harika açıklama yaptınız
Şekeri yükselten gıdalar
1-Meyve suyu
2-Beyaz ekmek
3-Patates
4-Kavun
5-Üzüm
6-Beyaz pirinç
7-Yağlı etler
8-Gazlı içecekler
9-Tatlılar
Çok güzel anlattınız sagolsın hocam ah birde dediklerinizi uygulaya bilsem en çok canımın çektiği şeyler yasak ama gayret edicem
Çok teşekkür ederim bende şeker hastasıyım çok güzel anlattınız
Fransadan selam butun Dr teşekkürler 🌹✋🌹🧿🧿🧿masallah hocam Allah razı olsun supersiniz arkadaşlar dengeli beslenme az yemek yeme Her turlu aktivitelere katilmak spor morel yuruyus az yemek bol yesil yaprakli besinler beyin icin balik fintik badem brokoli salatası yuzme her derde derman spor morel az yemektir
Sağ Olasın Aysecigim Ağzına Sağlık
Doktor hanım çok çok tessekurler ne güzel ve faydalı tafiyeler verdiniz.
Umut verip de çok güzel olmuş ama sen beni 6
İyi ki varsınız Allah kolaylık versin
Çok teşekkür ederim yüreğine sağlık Allah uzun ömürler versin inşallah hocam bizlere güzel bilgiler verdiğiniz için teşekkür ederim
Rabbim razı olsun ağzınız dert gormesin
Şeker değerim 488di, şu anda şeker değerim gayet normal. Hiç ilaç kullanmadan, hiç insülin kullanmadan , sadece diyet ve spor ile kilo vererek bu değere ulaştım. Tuz konusunda söylediklerinize katılmıyorum. Ayşe Tuğba hanımın kürlerini de kullandım tabiki. Ayşe Tuğba Şengel ve Osman Müftüoğlu'nu takip etmenizi kesinlikle öneririm. Ayrıca bu videoyu da çok bilgilendirici ve faydalı buldum.👍 1) Beyaz ekmek 2) şeker 3) pirinç 4) patates 5) karpuz 6)kavun... Bu da benim listem 😀
açlık kan değerim 350 çıktı kan tahlili yaptirmistim doktorum acil randevu verdi son 4 ayda baya abartmıştım gazlı içecekleri meyve sularını felan bide hep dışarıda yemek yedim seker hastası olduğumu yeni öğrendim pazartesi randevum var morelim cok bozuldu dün bir anda herşeyi kestim bakalım ne olacak doktorum ne diyecek spor da yaptım yazdıklarınız moreli biraz olsun duzelti umarım bende aynı sizin gibi kurtarabilirm kendimi artil kesinlikle seker almamaya çalışacağım .
Teşekkür ediyorum sevgiler saygılar selamlar ben şeker hastası on yıllık şuan çok iyi yediklerime dikkate diyom reçel ekmeği az yiyorum sakarya ♥️♥️🌸🌸🌸🍍🍍🍒🍒🍒🍒🍒🍏🍏🍏🍏🍏
Cox cox meslehetli allah komeyin olsun
44 yaşında yim. Şeker testi yapıldı açlık tokluk.aclik 100 tokluk 220 idi başlangıç. Çok tatlı yiyen bir insan değildim çok kiloluda değil dim yağlı da sevmem.Ama şeker çıkmasına şaşırdım
Hiç belirti verdi mi size. Susamak yada çok acıkmak gibi.
Çok acikiyor um hele akşam dan sonra sürekli tatlı yiyorum yatıyorum karnım gurul gurul ne yapacağımi şaşırdım.kalkip tekrar yiyorum yoksa uyku tutmuyor suyu çok içiyorum haliyle sürekli tuvalet e kalkıyorum yarım saat te bir.
M@@hinatauzumaki8283
İndiye kimi esitdiyim en dogru izah olmuş. Cox sagolun hekim
Ne güzel bilgiler veriyorsunuz cok teşekkürler sağolun
Hocam sağ olun var olun Allahu Teala sizden razı olsun eksik olmayın Allahü Teala sizden razı olsun Bir şeyler öğrendik
Hayırlı sabahlar mesleginizde başarılar diliyorum teşekkür ederim Aydınlattığı niz için
Ne güzel anlattınız Allah razı olsun
Yararlı eçıklama.Teşekkürler.
Çok güzel anlatıyorsunuz, tebrik ediyorum.
Allah razı olsun hocam Mesleğinizi başarılar ve sevinçli sonuçlar alın inşallah
Yorumlarınızı çok beğendim hep böyle bizleri sesli sesli olarak uyarsanız çok iyi olur teşekkürler
Dillerine sağlık doktorlar böyle anlatmiyorlar ilacı hemen hastaya veriyorlar birinde sordum doktorum neyiyim ne yemeyim diye herşey yiyebilirsin dedi bana ben araştırdım kendi imkanlarimla dikkat etmeye başlamıştım dök karnina 200 zu zor bulur yinede şeker var Allah razı olsun senden
Çok güzel anlatıyorsunuz teşekkürler ALLAH sizden razı olsun
Tezekkurler, biziaydinlattiniz,, icin
Ayşe Tuğba hanım.Eğitimci birisi olarak söylüyorum .Herşeyi tane tane çok güzel anlatmışsın.Allah C.C razı olsun. Teşekkürlerimi bildirir görevinde başarılar dilerim.
Selâmlar. 🥰🙏🌷
❤❤❤
Maşa Allah suphanallah Allah razı olsun güzel kuzum çok çok güzel anlattınız emeğinize yüreğinize sağlık ❤
Kiymetli aciklamalariniza cok tesekkür ederiz sag olun allah razi olsun
Teşekkür ederim hocam, çok güzel anlat tın.
Teşekkürler çok güzel anlattınız.
Değerli üstadım ağzına yüreğine emeğine kalemine sağlık sağlasın varolasın değerli bilgileriniz için çok teşekkür ediyorum
Güzel anlatışınız için teşekkürler ❤
Sayın hocam zeytin yağının ve limonun bir elmanın bir zararı olurmu acaba
Hocam çok güzel anlatıyor sun Allah razı olsun ❤
Aydınlattığınız için teşekkürler ❤
Çok güzel bilgilendirdiniz sağ olun Ayşe hocam neguzel şeker gibi konuştunuz Ağzınıza sağlık Allah razı olsun sizden
Selam peki pirinç şeker hastalarına zararlıysa neden Japonlarda bu hastalık olmuyor insanlar pirinçden başka birşey yemiyor
Teşekkürler emeğinize yüreğinize sağlık çok güzel anlattınız
Cokgüzel anlattınız coktesekur ederim Allah razı olsun
Çok teşekkür ederim çok güzel bilgiler aldim.Tip 1 şeker hastasiyim ve çok iştahli bir İnsanim hiç dengede tutamiyorum şekerimi .iştahimi nasil kesebilirim bilmiyorum.
Salam olsun bizdə də var şəkər bir sirniyyatı çox sevir necə edim bilmirəm
Salam olsun bizdə də var şəkər bir sirniyyatı çox sevir necə edim bilmirəm
hocam tesekkurler vermis oldugunuz bilgilerde cok fayda goruyoruz devamini dilerim sihatli gunler habib bilgi france
Tansiyon hastaları için de konuşma yapar mısınız.
Guzel bilgiler için tesekür ederim hocam bende şeker hastasıyım yaptığım tedavilerden 390 dan 160 indirdim
Nasıl dusurdunuz
Yazarsanız memnun oluruz
Sevgiler
Ayşe Hanım, tam buğday ekmekleri de fabrikalarda ince toz halinde üretildikleri için lif yapıları bozulduğundan beyaz ekmekle aynı duruma geliyormuş. Bir de patatesin soğutucuda bir gün bekletilmesi gerekiyormuş....
Teşekkürler..
Aynen patates soguk ye bilrsiniz
İŞ ve GÜNLÜK hayatımızda, konuşurken yazarken, derdimizi meramımızı anlatırken hatta düşünüp hayal kurarken bile hep aynı kelimeleri kullanmayalım. Aynı manayı verecek BAŞKA, FARKLI ifade sözcük ve deyimler kullanmalıyız ki hitabımız, konuşmamız daha etkili, daha ikna edici hatta büyüleyici olsun. Hem de o güzelim kelimelerimiz UNUTULMASIN ki çok muhteşem şiirler, romanlar, senaryolar YAZILABİLSİN. Rıza Balışlı 2022
Ağzına sağlık güzel kızım teşekkürler Allah bütün seker hastalarına sabırlar vermesini bende dahil olmak üzere diliyorum ❤
Bitkisel ürünlerin cok faydalari var
1=meyve suları ..2= Beyaz ekmek..3=patates...4=Kavun...5=Üzüm...6=Beyaz pirinç..7=Etlerin yağlı kısmı...8=Gazoz ve asitli içecekler..9=Bal,reçel,marmelat ve pekmez...
Ayşe hanım, verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim.Ağzınıza sağlık.
Süper anlatım sonsuz teşekkürler
hoca hanım çok güzel anlattınız
İnsülin direnci düşük olanların haşlanmış mısır ya da patlamış mısır yiyebilirmi?
Bir çorba kekiyin üstüne sıcak su ekliyorum demliyorum 5 dakika içiyorum ve şekerim 30den 140 hemen düşüyor zararlı bilmiyorum hocam ben bunu sık yapıyorum
300 den 140 düşüyor
Tansiyon yükseltiyor q
AĹLAHIM ACİL ŞİFALAR DİLİYORUM ALLAH'IM KORKUSU
Çok teşekkür ederim canım ellerine azina sağlık
Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim. Sağolunuz. Bende Tip 2 şeker hastasıyın.
Çok güzel anlattınız ağzınıza sağlık ben şekersiz kuş burnu marmelati şekeri düşürür mü teşekkür ederim
Allah razı olsun hocam çok güzel anlattınız neler yiyelimide anlatirmisiniz
Hayırlı günler dilerim selam ederim kızım çok güzel anlattın sağol benim oğlum şeker hastalığı çıktı börek yiyebilirmi pek sever bana bildir kızım
Slm Diyetisyen dr saglikli günler diliyorum herkese ❤ Sy dr hanim dibinden beri kilolu çok istahli bir bire olarak ne yazik ki istahini hic bir zaman firenliyemiyen dur durak bilmeden hemen hemen herseyi yiyen bir insan oldum bogazim nefsim kisacasine cektimse agzim yüzünden 123 kg 150 boy 20 kg diyet ve yürüyüşle verdim fakat 1 ayağı mi sakat hale getirdim halihsizlikler bir türlü peşimi burakmadi malisef 3 ameliyat gördü ayağım küçük bir problemi büyük bir problem haline getiren dr sınır damarim koptu ödem oldu tedavi etmedi sınır hasari ameliyati 2 kez oldum nafile malisef ayagim uyusuk ve his kaybi soğuk bir sekilde kaldi üzerine fazla kalsam ağrıyor mide küçültme ameliyati oldum 4 yila yakinda girecek 66 kg kadar indim tansiyon ve şeker hastasi olmustum tansiyonum sekerim dibleri gördü 2 kez bayilmisim ve diyeti yürüyüşü biraktim yemeğe icmeye gerisin geri döndüm midem kendini yeniledi sekerim yeniden çıkıyor istahimda zerre azalma olmadi su yeterince icemiyorum vücudum isinmiyor saclarim dokuldu surekli yemek yiyorum yasim 54 ne edecegimi bilmiyorum istahimi durduramiyorum
Cok tesekkurler yavrum sizi dinledim ve dogru yaptigim yeme aliskanliklarimi gordum aynen sizin dediginizi yapiyorum ve iyiyim
Azina saglik hocam çok güzel anlattınız sekeri 105 3 aylık şekerim 5 ,6 ti
Allah razı olsun bilgilere teşekkürler
Allah sizden razı olsun benim şekerim var tasiyonum var bende ödem cok var yardım edermisiniz
Harika anlatmışsın kızçe❤çok eğitici bir video olmuş
Gizli şeker nasıl önlenir teşekkürler Allahıma emanet olun Saygılar sevgiler sunarım Selamlar
Cok tesekkur ederim bilgileriniz icin cok aciklayiciydi
Çok tşkr ederim sesinize yüreğinize sağlık 🌹
Çok teşekkürler.Ağzına emeğine sağlık.
Çok teşekkür ediyorum Allah razı olsun sizden bilgilendirdiğiniz için
Hocam iyi akşamlar kendi arilarim var 6ad hiç şeker vermiyorum günlük bir yemek kaşığı yiyorum açlık şekerim 95 ile 125 arası değişiyor 8 aylık şeker hastasıyım bir ad ilaç kullanıyorum yediğim bal için ne önerirsiniz teşekkür ediyorum
Allah şəfa versin bütün xəstələrə 9:54
Çok güzel olmuş eline sağlık HOCAM bilgilendirilme için çok teşekkür ederim Allahimiz uzun bir ömür versin
10 .sekerim var bu bilgileri ilk defa duydum
Hep sınır dediler dr. Şimdi insulin oluyorum ❤❤❤❤❤
Men insulin ve derman icirem 66 kq 1.60 boy.hergun 6-8 min addim atirim ancaq sekerine 200-300 arasi olur ve Ben sekerden un mehsullarindan tam kenardayim nedin benim sekerim yuksek oluyor?
Ağzına sağlık hocam çok değerli bilgiler verdiniz çok teşekkür ederim
Sagolum dr. Hanım bizi iyi bilgilendirdiniz
Teşekkür ederim çok doğru. Soru,sormama, gerek,bile,kalmadı ❤🎉😊
Cox tewekkur edirem sağ olun birde doğal bal tüketmek için az miqdarda olarml
Sizi kutluyorum gerçekten iyi ve akılda kalacak bilgiler verdiniz,teşekkürler
Hocam canlı izlemediğim için size ulaşır mı bilmiyorum. Ben şeker hastasıyım açlık şekerim 148,150 buralarda dolaşıyor. Saymış olduğunuz yasaklardan bir tanesine uymuyorum bal ve reçel yiyorum. Dediğiniz gibi dayanamıyorum. Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler ömrünüze bereket
Ağzına sağlık çok güzel açık anlattınız hocam teşekkürler
Sağol hocam çok güzel anlatiyosunuz maşallah hocama