Vielen dank das sie uns hier so viel mitteilen! Das problem ist bei unerfülltem kinderwunsch müsste man eigentlich alles nehmen!also alle vitamine usw.😣weiß gar nicht mehr wie viele tabletten/tropfen ich noch alles nehmen soll😢
Toller Mensch , danke 🙏 Mein Kiwu Dr. Hat mit nur einen Termin gegeben zur Behandlung. Am liebsten würde ich ihnen das Geld zusenden. Wir sind in München 😅 sonst wùrde ich zu ihnen RENNNEN🎉
Sehr gutes und informatives Video, viel Hintergrundinformationen und auch andere Dinge (wie Vitamin D) werden angesprochen. Viel mehr Menschen müssten sich das Video ansehen. Vielen Dank!!
Hab von Klein auf Fisch udn Fleisch verweigert und kam aber immer sehr gut durch. Leistungfähiger und gesünder als meine Mitmenschen, vor alle gesünder. Leider hab ich ausser Vit. B12 nie etwas supplementiert. Der stressige Job in der Notaufnahme hat bestimmt nicht geholfen bei der Nährstoffaufnahme, die ich nie ernst nahm, weil ich immer schlauer, schlanker und fitter war als andere. Bis ich nach 5 Fehlgeburten vor 5 Jahren, fast den Lebenswillen verlor und den Kinderwunsch komplett aufgab. Alle Tests waren neg. mein Mann und ich seien mehr als gesund. Nicht einmal 'Träger' für Erbkrankheiten, was wohl selten sei. Einen Grund gab es nicht, es sollte nicht sein, meinte der Gyn. Wir haben nie geraucht, getrunken, haben keine gesundheitlichen Probleme, trotzdem wird jetzt einiges klar. Frage mich gerade wieso ich nicht selbst auf einen Nährstoffmangel gekommen bin. Liegt eigentlich auf der Hand. Macht es Sinn, nach 3 Monaten der Nahrungsumstellung noch einen Versuch hinsichtlich des Kinderwunsches zu wagen?
Ich denke, auf jeden Fall! Ich hatte einen B12 Mangel, der nur zufällig entdeckt wurde. Und siehe da, auf einmal klappt es mit dem Kinderwunsch, obwohl es vorher einfach nicht funktionierte und keiner wusste, warum.
Hallo Wir versuchen schwanger zu werden. Welches Omega 3 müsste man nehmen DHA oder EPA und wie hoch dosiert um besser schwanger zu werden? Und wieviel Einheiten Vitamin D und welches Vitamin D (gibt ja verschiedene D3 ect.) wären einzunehmen? Mein Gewicht ca. 72 kg. Ich hoffe es kann mir jemand helfen. Wäre sehr, sehr, sehr dankbar. Liebe Grüsse und hezlichen Dank
Hall Andrea, eine Empfehlung gibt es bei der WHO bzw. bei der DGE. Die Werte sind jedoch nur Empfehlungen für "normale" Erwachsene. Ich habe schon mehrere Experten gehört, die eine höhere Menge empfehlen. Vitamin D Zufuhr würde ich abhängig von der Jahreszeit und der Dauer, die du täglich in der Sonne verbringst abhängig machen. Ich nehme mindestens 1000 Einheiten Vitamin D täglich im Winter. Bei Omega 3 würde ichmindestens 400mg DHA täglich nehmen. Omega 3 schadet nicht und wird ausgeschieden, wenn nicht benötigt, deswegen könnte man sehr gut auch mehr nehmen. 250mg DHA/ Tag müsste glaube ich die letzte Empfehlung sein. Ich nehme Omega 3 aus Algenöl. Davon stosse ich nicht auf und die Quecksilberbelastung ist viel geringer. Der Herr Dr. erklärt ab ca Minute 30 die Ernährungshinweise und die Dosierung.
Aus meiner Sicht muss es ein Omega-3-Öl (Fisch- oder Algen-Öl) mit einem sehr hohen Anteil an natürlichen Polyphenolen sein, dass die Entzündungswerte 'herunterfährt'. Drei dieser Öle kann ich uneingeschränkt empfehlen - A) Die Tagesdosis beträgt - je nach Ihrem Körpergewicht etwa 600 mg DHA, das dann mit der Entwicklung und Gewichtszunahme des Fötus gesteigert werden soll und etwa 1.100 mg EPA. DHA ist für die Gehirnentwicklung des Fötus unumgänglich! - B) Das Wesentliche an einem Omega-3-Öl ist allerdings der höchstmögliche Gehalt an Polyphenolen zur Aufrechterhaltung des Polyphenolspiegels im Körper, um die Blutfette vor oxidativem Stress zu schützen. Meine Kontaktdaten für einen weiteren Austausch. www . help4u-at | Impressum - Ich freue mich, Sie und jede andere Frau mit einem Kinderwunsch unterstützen zu dürfen.
Ich kann dir das Omega-3 von Zinzino empfehlen. Da dieses Polyphenole aus grünen Oliven enthält und somit viel langsamer oxidiert als Omega-3's die nur mit Vitamin E versetzt sind.
Vielen Dank für die Einlogierung👍☺️ heute morgen direkt auf Toast verzichtet und das Omega 3 höher dosiert.
Alles gute für Sie. 🌈
Vielen dank das sie uns hier so viel mitteilen!
Das problem ist bei unerfülltem kinderwunsch müsste man eigentlich alles nehmen!also alle vitamine usw.😣weiß gar nicht mehr wie viele tabletten/tropfen ich noch alles nehmen soll😢
Ein sehr tolles, informatives Video. Wirklich ein toller sympathischer Arzt. Man merkt die Leidenschaft hinter seinem Beruf.
Toll! Danke!
Toller Mensch , danke 🙏 Mein Kiwu Dr. Hat mit nur einen Termin gegeben zur Behandlung. Am liebsten würde ich ihnen das Geld zusenden. Wir sind in München 😅 sonst wùrde ich zu ihnen RENNNEN🎉
Danke,
dass Sie dieses wertvolle Wissen mit uns teilen!
Sehr gutes und informatives Video, viel Hintergrundinformationen und auch andere Dinge (wie Vitamin D) werden angesprochen. Viel mehr Menschen müssten sich das Video ansehen. Vielen Dank!!
Dankeschön Dr, sehr gut
Wow ..ein toller Arzt..er hat viele gesundheitliche Probleme angesprochen 👍🏻nicht nur Kinderwunsch ..ich bin Ernährungsberaterin..TOP
Top top! Ein Arzt mit Gewissen! Weiter so, sehr gute Aufklärung. Es gibt mehr als Omega 3 aber das ist ein sehr guter Ansatz.
Was gibt es denn noch ? Würde mich sehr über eine Andere freuen. Lg
@@bini8435 puh viel. Kokonusswasser hat extrem viele benefits. Ohne das man auf kapseln zurück greifen muss.
Vielen Dank, tolle Erläuterung des Themas!
Ein sehr sympathischer Doktor, wäre gerne bei Ihnen in der Behandlung
Ich freue mich schon auf meinen Termin😃
Wie lange muss man da warten? Geht das auch wenn man Kassenpatient ist?
Super wieder! Danke! Und einen Gruß an die Flipper-Spermie 😂🐬
Hab von Klein auf Fisch udn Fleisch verweigert und kam aber immer sehr gut durch. Leistungfähiger und gesünder als meine Mitmenschen, vor alle gesünder. Leider hab ich ausser Vit. B12 nie etwas supplementiert. Der stressige Job in der Notaufnahme hat bestimmt nicht geholfen bei der Nährstoffaufnahme, die ich nie ernst nahm, weil ich immer schlauer, schlanker und fitter war als andere. Bis ich nach 5 Fehlgeburten vor 5 Jahren, fast den Lebenswillen verlor und den Kinderwunsch komplett aufgab. Alle Tests waren neg. mein Mann und ich seien mehr als gesund. Nicht einmal 'Träger' für Erbkrankheiten, was wohl selten sei. Einen Grund gab es nicht, es sollte nicht sein, meinte der Gyn. Wir haben nie geraucht, getrunken, haben keine gesundheitlichen Probleme, trotzdem wird jetzt einiges klar.
Frage mich gerade wieso ich nicht selbst auf einen Nährstoffmangel gekommen bin. Liegt eigentlich auf der Hand. Macht es Sinn, nach 3 Monaten der Nahrungsumstellung noch einen Versuch hinsichtlich des Kinderwunsches zu wagen?
Ich denke, auf jeden Fall! Ich hatte einen B12 Mangel, der nur zufällig entdeckt wurde. Und siehe da, auf einmal klappt es mit dem Kinderwunsch, obwohl es vorher einfach nicht funktionierte und keiner wusste, warum.
Welches Omega 3 würden Sie geben hochdosiert? Oder geben Sie es intravenös? Danke.
Kann Omega 3 auch helfen bei einem erhöhten Wert von Killerzellen in der Gebärmutter? Ist Omega 3 kompatibel mit Intralipid?
👍
Hallo
Wir versuchen schwanger zu werden.
Welches Omega 3 müsste man nehmen DHA oder EPA und wie hoch dosiert um besser schwanger zu werden?
Und wieviel Einheiten Vitamin D und welches Vitamin D (gibt ja verschiedene D3 ect.) wären einzunehmen? Mein Gewicht ca. 72 kg.
Ich hoffe es kann mir jemand helfen. Wäre sehr, sehr, sehr dankbar.
Liebe Grüsse und hezlichen Dank
Hall Andrea, eine Empfehlung gibt es bei der WHO bzw. bei der DGE. Die Werte sind jedoch nur Empfehlungen für "normale" Erwachsene. Ich habe schon mehrere Experten gehört, die eine höhere Menge empfehlen. Vitamin D Zufuhr würde ich abhängig von der Jahreszeit und der Dauer, die du täglich in der Sonne verbringst abhängig machen. Ich nehme mindestens 1000 Einheiten Vitamin D täglich im Winter. Bei Omega 3 würde ichmindestens 400mg DHA täglich nehmen. Omega 3 schadet nicht und wird ausgeschieden, wenn nicht benötigt, deswegen könnte man sehr gut auch mehr nehmen. 250mg DHA/ Tag müsste glaube ich die letzte Empfehlung sein. Ich nehme Omega 3 aus Algenöl. Davon stosse ich nicht auf und die Quecksilberbelastung ist viel geringer.
Der Herr Dr. erklärt ab ca Minute 30 die Ernährungshinweise und die Dosierung.
Aus meiner Sicht muss es ein Omega-3-Öl (Fisch- oder Algen-Öl) mit einem sehr hohen Anteil an natürlichen Polyphenolen sein, dass die Entzündungswerte 'herunterfährt'. Drei dieser Öle kann ich uneingeschränkt empfehlen
- A) Die Tagesdosis beträgt - je nach Ihrem Körpergewicht etwa 600 mg DHA, das dann mit der Entwicklung und Gewichtszunahme des Fötus gesteigert werden soll und etwa 1.100 mg EPA. DHA ist für die Gehirnentwicklung des Fötus unumgänglich!
- B) Das Wesentliche an einem Omega-3-Öl ist allerdings der höchstmögliche Gehalt an Polyphenolen zur Aufrechterhaltung des Polyphenolspiegels im Körper, um die Blutfette vor oxidativem Stress zu schützen.
Meine Kontaktdaten für einen weiteren Austausch. www . help4u-at | Impressum - Ich freue mich, Sie und jede andere Frau mit einem Kinderwunsch unterstützen zu dürfen.
Welche Omega 3 für ist Kinderwunsch??
Ich kann dir das Omega-3 von Zinzino empfehlen.
Da dieses Polyphenole aus grünen Oliven enthält und somit viel langsamer oxidiert als Omega-3's die nur mit Vitamin E versetzt sind.
@@anneliemarie6804 danke schön
Und hat es was gebracht?
Wieviel Omega 3 sollte man in der Schwangerschaft nehmen?
Bei 60 KG Frau ca. 2 Gramm Omega 3 / Tag oral empfohlen; ggf auch mehr 3-4 Gramm / Tag
Danke. "Die arme Kuh" 😹😹😹😹
Ich habe auch auf kinder wünsche aber ich noch junge meine Frau auch aber wir beides haben wünschen
warum spricht der Kolllege denn so schnell und mal laut mal leise dass vieles schwer zu verstehen ist - nur ein tipp!
Schicken sie bitte Ihr Email Dr