#2. 금쪽같은 내 손목 [왔다, 박교수! 시즌3] (서울백병원 가정의학과 박현아)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.พ. 2022
- 왔다, 박교수가 시즌3로 찾아왔습니다!
아직도 모르신다구요?
그 두 번째 시간 오늘은 손목에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
담당: 이정호 김동현 노하늘PD
#손목통증 #박현아 #손목통증치료
✔ 비온뒤의 재밌고 유익한 영상과 더 함께하고 싶다면
'좋아요'와 '구독하기' 많이 눌러주세요!
✔ 비온뒤 공식채널
홈페이지 | aftertherain.kr - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![#3. 살 빠지는 당뇨약 [왔다, 박교수! 시즌3] (서울백병원 가정의학과 박현아)](http://i.ytimg.com/vi/K8OoClvaang/mqdefault.jpg)
![#3. 살 빠지는 당뇨약 [왔다, 박교수! 시즌3] (서울백병원 가정의학과 박현아)](/img/tr.png)
![#4. 최악의 아침식사 [왔다, 박교수! 시즌3] (서울백병원 박현아)](http://i.ytimg.com/vi/9jM_tveDKWk/mqdefault.jpg)
저두 손목이 자주아픈데 현실적인 내용 너무공감되고 좋아요!!
넘 감사합니다
늘응원합니다 원장님🙏
정말 금쪽같은 내손목이네요 이렇게까지 보호해야된다고는 생각못했어요 세세하게 알려주셔서 좋았습니다^^
저는 봉지는 대부분 가위로 자르는데 가위쓰는 습관들이기 잘했네요^^
박교수님 파이팅!
어머~ 실생활에 바로 적용되는 팁들 알려주셔서 넘 감사합니다. 요즘 손목아파서 고생인 제게 많은 도움이 될것 같습니다~♡
교수님도 저와 똑같은 증상으로 고생하시네요. 저도 평생 일을 너무 많이 하다보니 어깨와 손목과 손가락이 망가져서 도구를 쓰기 시작했습니다. 그런데 저도 직업상 환자를 돌보는 직업이라 어쩔수 없이 손을 많이 쓰기때문에 좋다는 비타민은 다 먹고있고 파스종류, 연고종류 다 써봤는데 아픈부위는 좋아지지 않더라고요.
안녕하세요 비온뒤 박정은PD입니다. 댓글 달아주셔서 감사합니다.
질문하신 내용은 www.aftertherain.kr 비온뒤 홈페이지에 커뮤니티에
질문 올려주시면 전문가 선생님의 답변을 받으실 수 있습니다
구독자 여러분의 건강에 도움이 될 수 있도록 비온뒤가 항상 노력하겠습니다.
@@aftertherainkr 감사합니다.
도구를 잘 쓰자는 말씀. 지혜입니다.
저도 부엌가위는 가족들이 쓰고 자리에 돌려놓지 않는다든지 정말 급할 때 싱크대에 들어가 있다든지해서 아예 잘 드는 것 6개정도를 쌓아두고 쓰는데 항상 필요할때 바로 쓸수 있어서 너무 좋아요.
원장님 ~지혜로우세요
많이 배웠으니 실천하려구요
류마티스때문에 손이 넘아파요
이제 좀 덜 아프겠네요^^
에고~~~
엄마는
엄마는
엄마는
엄마는
엄마는~~~~~~~
슈퍼우먼/꽤쟁이?!
오십견은 심한경험자로서 한글올릴께요
대학병원의수술권유를외면하고,
압구정동 자생한방병원도움후,
찜질방에서 뜨거워진몸을꾸준히 회전,운동등으로 회복됐어요
10년지나도
제발도없네요~~~ㅎㅎ
교수님~50대 중반 주부입니다
교수님 방송 항상 감사히 잘 보고 있답니다!^^
저는 오른쪽 어깨는 상태가 좋지 않지만
손이나 손목에 아직 아픈 증상은 많이 없는 상태입니다
대신 손의 힘이 많이 없는것같아서 악력을 기르고 싶은데 손악력기(스프링이 달린 모양의 기구)로 운동하는건 손가락 손목 건강에 도움 될까요?
안녕하세요 비온뒤 정진희 PD입니다 :) 유튜브 댓글보다 더 빠르고 정확한 전문의의 답변을 받아보실 수 있는 방법을 소개해드리려고 합니다! 비온뒤 홈페이지(www.aftertherain.kr) 커뮤니티란에 해당 질문을 남겨주시면 엄선된 비온뒤 멘토들의 답변을 바로 받아보실 수 있습니다. 비온뒤 홈페이지에서 꼭 도움 받으시면 좋겠습니다!
@@aftertherainkr 어여쁜 정진희피디님 감사합니다~홈페이지로 가볼께요^^♡
울 딸이 침상에서 폰 거치대 쓰고 있는데 엄청 편리 ㅎ
안녕하세요. 비온뒤 이정호pd입니다.
앞으로도 더 좋은 방송 위해 힘쓰겠습니다.
감사합니다! ^^
반대손 훈련 필요합니다
오른손목 아파. 왼손적극 훈련중
가벼운 냄비 쓰면 인덕션 인식이 잘 안 돼요
교수님 행복한 추억입니다 교수님 덕분에 저도 행복한 추억이 생각이 남니다 행복 합니다 언제나 고수님 말씀하시면 행복한 경청 시간입니다 감사합니다 수고하셨어요 사랑함니다 ♥♥♥
손가락 손목운동도알려주세요
누구나 리즈시절이 있었네요~50대 중반 작년부터 완전 척추질환과 갱년기로 우울
깜놀~~
교수님따님이
결혼하셨다고요??
아직40대같은신데요?
꿀팁 감사합니당~
피아노 치는 사람은 손목 노화 오나요
안 그렇던데요
이 방송의 제목은 바꾸어야 합니다! "살림의 꼼수 - 손가락 까딱하지 않는 방법"