【目の疲れ】10分で視界が広がる！スッキリする！

[@JapaneseYoga]

いつもありがとうございます！目のヨガはありませんか？と言われて、疲れ目を自分で癒せるヨガを作りました。リフレッシュしてもらえたら嬉しいです^ ^

[@arigato1655]

すごく気持ち良かったです。画面を見る時間が長いと焦点が合わない感じになるのですが、それも改善しました。目の下のくまにも良さそう。くまをとるヨガというタイトルでも作っていただくと嬉しいです。

[@宮原雄一-f6i]

朝から、しあわせ~~~😊😊

[@user-sg2or8ji9nkuro]

寝る前にお邪魔しました。目が休まりました。ありがとうございます。

[@中野孝行-q4h]

なつみさんの目のトレ参考になりました。🌴

[@yoshimitsuhirano7035]

はい今朝2/23これもやって目もすっきり😊やっぱり毎日続けなきゃって思いました･･･
夏未先生の声としゃべりにも癒されてます。こういう人は私だけじゃないと思います。

[@宮原雄一-f6i]

毎日やってます、重たい一重まぶただけど目元すっきり！

[@yoshimitsuhirano7035]

おはようございます。今朝もスッキリ！これって仕事中でも出来ますね👍️
頑張りま～す

[@みつ-h1i]

一緒にやってる間に目の前が明るくなっていくのがわかりました。ありがとうございます

[@久美-k7g]

ありがとうございました😊

[@natalie15]

しっかり目が見えるようになりました。ありがとうございました❤

[@けぱけぱんだれいなチャンネル]

聞きやすいし、助かりました！

[@美智子奥山-k6x]

最高に気持ち良かったです❤❤
ありがとうございました😊

[@yuuna5233]

スッキリしました！ありがとうございます！

[@tf721]

とても優しいストレッチや圧をかけるだけだったのに目の周りがほぐれました。眼球も意外に凝り固まっているのですね。スムーズに回せなくて、その固さに思わず笑ってしまいました。視界が広がりました。先生の笑顔とフフフという優しい笑い声に心も一気にほぐれました。ありがとうございました。

[@yoshimitsuhirano7035]

この動画初めてかな？目スッキリです。今朝起きて目が腫れぼったくてそれがスッキリしました

[@user-dx212_ikuyon]

スッキリ、ありがとうございます

[@1vo150]

先生の笑い方好き

[@takako7278]

目も頭もスッキリしました！今朝は頭痛がしてちょっとしんどかったのですが、楽になりました。ありがとうございます 。

[@やっち-v7k]

すごい！！
目がとてもスッキリしました！感動！
ありがとうございます😆

[@Nkaz-vm4pp]

目が疲れていて片頭痛もあって困っていました。ヨガのあと楽になっていて助かったです！ありがとうございます。

[@ゲゲゲのジージー]

とてもスッキリしました。ありがとうございます。

[@naokoyo]

今までで一番あくびが、でました✌️

[@足立貴美子]

目のストレッチ❗とても気持ち良く、ほぐれました。日頃、ストレッチ=上半身、下半身。それだけで無い、頭を優しく刺激。指導有難うございます😊

[@中島美栄-j5l]

スッキリしました。
ありがとうございました😊

[@HIDEMOVIE-d9k]

ちょーグッド👍

[@アマデウス01]

こんにちは😃白内障、その他目の病気の時もこのヨガをしても大丈夫ですか？
後、うつ伏せは目によくないと聞きますがどうでしょうか？

[@MrAffinity825]

気持ち良かったです💞スッキリしました^_^ありがとうございます😊

[@ha-rayoshi-no.1082]

瞳を指先で感じるのって不思議でとても気に入っています。今回は、顔のマッサージ等もあり美的要素も大ですね。瞳周りが緩くなった気がします。有難うございました。
独り言…前半の夏未さんのアップ画像は、得した気分です❣️

[@rvanstar]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@dangaw6392]

Jesteś bardzo piękna. Pozdrawiam z Polski:)

[@MM-tx3so]

目がすっきり爽やかです( ^ω^ );
毎日続けてみますねっ😆