Чем я могу быть полезна?: taplink.cc/tan... Мои курсы: app.iq.academy... Телеграм канал: t.me/tanya_ryb... Инстаграм: / tanya_rybakova _ Музыка из фонотеки TH-cam ♡♡♡
Kirill White "не вредная" - это вообщем то не верно. Стевию одобрили для употребления совершенно недавно и учёные ведут большие дискуссии из-за побочных эфектов стевии. Если вы не выращиваете стевию, то в любом виде она содержит другие примеси (вообщем химию), также стриктура стевии больше похожа на гормон, чем на сахар, поэтому если у кого уже есть проблемы с гормонами, стевию лучше отложить. У неё противное послевкусие (можно попробовать себя убедить, что это не так). Также как и с гормонами, сладкий вкус без калорий вводит наш организм в ступор, из-за чего случается вздутие живота и газы. И в целом, я лично, не вижу смысла употреблять "промышленные" подсластители, когда есть фрукты, мед и на худой конец, обычный сахар - эти продукты сбалансированы от природы по сравнению с искусственными сахарозаменителями.
DreamBodyClubсахар очень вредный) хотя как по мне, то лучше уж он, чем заменители) поищите информацию на эту тему) очень хорошо кушать мед и фрукты) и лучше по сезону) а еще лучше, из своего сада-огорода) но точно не сахар) ни белый, ни серо-буро-малиновый)
Танюш, спасибо большое за рецепт!!))))) Желатин еще, говорят, укрепляет суставы, так что это не только вкусно, но и полезно))) Когда я делала первый раз, то воды не наливала, а разводила желатин сразу в молоке, и я налила его 100 мл примерно, и взяла упаковку желатина 10г. Еще я добавила туда ваниль)) Потом села и посчитала калорийность и БЖУ, и вот, что у меня получилось: 87 Ккал, б 14,5г, ж 1,5г, у 3,1г. В общем, у меня получилось 2 стаканчика по 150 г, сверху посыпала немного цикорий и налила чуть-чуть мед))) Вкусняшка ^_^
Таня, спасибо тебе огромное за твои рецепты и советы! Я приготовила такой десерт, и мне очень понравилось! Те, кто пишут, что невкусно, просто не учитывают, что у всех разные предпочтения по степени сладости десерта. Я готовила по рецепту, добавила только один пакетик сах.зам., скажу честно, получилось на мой вкус недостаточно сладко, но просто в следующий раз я добавлю больше подсластителей, и все. Если сомневаетесь, попробуйте смесь до того, как будете ее разливать по формочкам, и отрегулируйте степень сладости ;)
спасибо за отличный рецепт, Танечка! Мне нельзя какао и кофе, поэтому я для аромата добавила ложку ячменного растворимого кофе и чуть ванили. Вышло очень вкусно. Тут писали про зернистость творога - если массу перед разливание взбить блендером, то она получается однородной и приятной.
Тем кто не любит молоко и творог, ну или постится на пример: отличный горячий релаксирующий напиток: 1ч/ложка какао, щепотка корицы, и 1-2 щепотки молотого кофе - в кружку 200мл залить кипятком, дать постоять под крышкой 5 мин, и готово! Стрессы как рукой снимает! :) Так же чтоб согреться в зимнее время можно добавить совсем мал. капельку красного перца(в этом случае на молоке тоже вкусно:)). Согревает и поднимает настроение! ;)
Таня, замечательный рецепт! Спасибо! Попробуйте ещё использовать вместо какао молотую черёмуху. Низкокалор-й и очень полезный продукт, имеет привкус шоколада и несколько пряный аромат. думаю, получится оригинально
супер рецепт!очень хочу попробовать!:) не могу не отметить твою шикарнейшую обворожительную улыбку!однозначно никого не оставит равнодушным!:) так как я считаю твое мнение для себя самым компетентным в вопросах здорового питания и тому подобных,видя запросы других твоих подписчиков ,тоже хочу попросить тебя снять хотя бы малюсенькое видео о сахаре и соли.именно насколько опасно их потреблять вообще,как можно обойтись без них,стоит ли вообще их исключать из своего рациона,настолько ли они опасны!?! смотрела передачу на эту тему, в итоге в ней пришли к мнению что и то и другое категорически нисколько нельзя употреблять в пищу.что допустимый максимум это 5 грамм в день,которые встречаются и в продуктах.причем почти во всех что мы покупаем вплоть до хлеба.что уже приводит к превышению этих норм. мне не понятно как и чем тогда предлагают питаться люди ,которые это утверждают... диковато и не совсем адекватно выглядела семья ,которая придерживалась этих правил,причем достаточно фанатично.именно впечатлена поведением детей,которым одному примерно 12,другому примерно 6 и они категорично против еды с присутствием соли или сахара в любом виде.причем после года жизни без этих добавок.(то есть до этого они если все вкусности)это выглядит как программирование детей.дети в 6 -12 лет еще не могут осознанно понимать вред их любимой еды...сладостей...предпочитать есть не приправленные овощи вместо шоколадки...это прям крайность.мороженое им дают только на праздник один раз в году.и дети довольные причем.невероятно! другой ученый не отрицает что нельзя употреблять сахар или соль в большом количестве ,но не допускает их исключение даже по той причине что люди перестанут употребять полезные продукты сочтя их неприятными и невкусными без соли. от сахара вообще мол тупеют. насколько мне известно сахар,глюкоза всегда являлись "активаторами" мозговой деятельности...всю жизнь нам родители перед экзаменами дают шоколадки... об этом слышала и из других передач. другие говорят что совершенно без соли и умереть можно. все заменители сахара тоже одинаково вредные.нет среди них допустимого.более менее одобрили какой то заменитель соли,который трудно найти. как и многие вопросы этот имеет различные точки зрения.мне и многим твоим подписчикам важна твоя.потому что этот вопрос актуален и ответы на него и различные точки зрения иной раз абсурдны.собственно ,что-то уже описала выше. извиняюсь за длинное сообщение,просто хотела более полно передать интересующие стороны этого вопроса. заранее благодарю:)
таня скажи пожалуйста а морковку можно есть вечером?слышала в ней содержится крахмал.и напиши пожалуйста какие овощи лучше не употреблять вечером.спасибо.
Делаю что-то похожее, по инету летает рецепт: бланманже диетическое! и еще посоветовала бы смешивать творог блендером, тогда можно использовать обычный сухой творог!
Рецепт показался интересным, решила попробовать, но результат не оправдал ожидания=( Не знаю, то ли дело в том, что творог у меня был обезжиренный и зернистый, то ли дело в сахарозаменителе, который, к слову, на стевии, но есть просто так приготовленный мною десерт нет никакого желания, он оказался невкусным, приходится дополнительно сбивать вкус медом или заедать сухофруктами, так как жалко выкидывать и жалко переведенных продуктов.
Валерия. По своему опыту могу сказать , что наш творог( классический зернистый ) не подходит к таким рецептам. нужно брать. то несколько раз пробовал иприменял наш зернисты , получается совершенно другой продукю
Из ингридиентов считают. Известна калорийность и бжу отдельно желатина, какао, молока и всего прочего, их все складывают пропорционально количеству, которое входит в блюдо, а потом делят на вес в граммах получившегося блюда. Есть программы и сайты вроде тоже, которые так считают по введенным ингридиентам, можете погуглить что-то типа "расчет калорийности рецепта".
Танюша! спасибо! приготовлю сегодня. только я добавляю обычно немного сахарку. без него жить не могу. А так десерт очень диетический! И пусть горят в аду все кто ест торты и не толстеет!
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как избежать проблемы в спортзале, когда вы приходите и не можете начинаеть тренироваться из-за того что вам кажется что на вас все смотрят, хоть это и не так.
Представляешь, как на тебя будут все пялиться, когда ты добьешься конечного результата?! А вообще, это примерно из той же области, что и брекеты, в детстве вызывают смех, а в более старшем возрасте - восхищение! Мне кажется, что тебе нужно подумать об этом, даже если на тебя и пялятся, то вряд ли осуждая!.. 😉✌️
Какао без сахара горькое и добавлять его в несладкий творог плохой вариант. Лучше пюре из какого-нибудь фрукта для сладости. Да и кулинар из девушки на троечку.
Во первых, мёд очень калорийный, это не диетический продукт. Во вторых, искусственные сахарозаменители ничем не опаснее натуральных. Проверено В третьих, если вы хотите похудеть, то не смотрите вы Рыбакову. Под красивой оболочкой скрывается алчный бизнесмен, которой нужно набрать больше лайков и просмотров. На Ютубе есть другие каналы про похудание, которые реально помогают.
Мёд калорийный, но при желании по калориям можно влезть, зато если он не подделка, то он полезнее, а главное некоторые виды обладают ГИ как у гречки. А искусственные сахарозаменители фтопку.
Spring Violin как вы не поймёте,что откладываются в бока не определенные продукты??Про дефиците ккал можно худеть на любых продуктах,а вот качество тела уже тут понятно какое будет,а если есть сахар ложками и питаться на 1500 ккал в день,то знаете,в бока это не отложиться(при физической активности)
вот нежирное едите по тому и сладкоежки. если нормально есть жиры то их энергии хватает на долго и не хочется никаких быстрых углеводов вроде сахара или мучного
Если честно, я не могу понять почему все обезжиренное(это даже неестественный продукт, что уже настораживает)?Ведь давно известно, что полнеют не от жиров а от сахаров.Просто нужно кушать "правильные" жиры. Есть даже такая диета LCHF и она работает, на себе испытала.
Prosto DianaНу желатин же делается из костей животных, наверное поэтому считается злом. А вообще если кого смущает, можно заменить агар-агаром, хотя по мне так консистенция с ним выходит немного другая, чем с желатином.
как приятно смотреть такие видео)
качественные, красивые)
Оу привет,поддписчик
Таня, большая просьба к Вам. Снимите видео про сахарозаменители. Какие лучше, не вредные, какие сами предпочитаете, в каких нет ккал. Спасибо
Поддерживаю!
Только стевия не вредная и не калорийная. Всё, видео готово.
Kirill White
"не вредная" - это вообщем то не верно. Стевию одобрили для употребления совершенно недавно и учёные ведут большие дискуссии из-за побочных эфектов стевии. Если вы не выращиваете стевию, то в любом виде она содержит другие примеси (вообщем химию), также стриктура стевии больше похожа на гормон, чем на сахар, поэтому если у кого уже есть проблемы с гормонами, стевию лучше отложить. У неё противное послевкусие (можно попробовать себя убедить, что это не так). Также как и с гормонами, сладкий вкус без калорий вводит наш организм в ступор, из-за чего случается вздутие живота и газы. И в целом, я лично, не вижу смысла употреблять "промышленные" подсластители, когда есть фрукты, мед и на худой конец, обычный сахар - эти продукты сбалансированы от природы по сравнению с искусственными сахарозаменителями.
Kirill White Сукралоза не вредная. Только в России ее не продают.
DreamBodyClubсахар очень вредный) хотя как по мне, то лучше уж он, чем заменители) поищите информацию на эту тему) очень хорошо кушать мед и фрукты) и лучше по сезону) а еще лучше, из своего сада-огорода) но точно не сахар) ни белый, ни серо-буро-малиновый)
Танюш, спасибо большое за рецепт!!))))) Желатин еще, говорят, укрепляет суставы, так что это не только вкусно, но и полезно))) Когда я делала первый раз, то воды не наливала, а разводила желатин сразу в молоке, и я налила его 100 мл примерно, и взяла упаковку желатина 10г. Еще я добавила туда ваниль)) Потом села и посчитала калорийность и БЖУ, и вот, что у меня получилось: 87 Ккал, б 14,5г, ж 1,5г, у 3,1г. В общем, у меня получилось 2 стаканчика по 150 г, сверху посыпала немного цикорий и налила чуть-чуть мед))) Вкусняшка ^_^
Таня, спасибо тебе огромное за твои рецепты и советы! Я приготовила такой десерт, и мне очень понравилось! Те, кто пишут, что невкусно, просто не учитывают, что у всех разные предпочтения по степени сладости десерта. Я готовила по рецепту, добавила только один пакетик сах.зам., скажу честно, получилось на мой вкус недостаточно сладко, но просто в следующий раз я добавлю больше подсластителей, и все. Если сомневаетесь, попробуйте смесь до того, как будете ее разливать по формочкам, и отрегулируйте степень сладости ;)
спасибо за отличный рецепт, Танечка! Мне нельзя какао и кофе, поэтому я для аромата добавила ложку ячменного растворимого кофе и чуть ванили. Вышло очень вкусно. Тут писали про зернистость творога - если массу перед разливание взбить блендером, то она получается однородной и приятной.
Ммм, здорово, на новогодних праздниках попробую ваш рецептик под уютный плед и интересную книгу))) жду с нетерпением следующие видео!
здорово, спасибо)
Тем кто не любит молоко и творог, ну или постится на пример: отличный горячий релаксирующий напиток: 1ч/ложка какао, щепотка корицы, и 1-2 щепотки молотого кофе - в кружку 200мл залить кипятком, дать постоять под крышкой 5 мин, и готово! Стрессы как рукой снимает! :) Так же чтоб согреться в зимнее время можно добавить совсем мал. капельку красного перца(в этом случае на молоке тоже вкусно:)). Согревает и поднимает настроение! ;)
Таня, спасибо большое за рецепт! Приготовила с агар-агаром. ОТЛИЧНО!!!!
спасибо за рецепт! теперь это мой любимый десерт, особенно летом-вместо мороженого))
Замечательный рецепт! Приготовила по нему, добавив 1 пакетик стевии для сладости, получилось просто вкусняшка))
Таня, спасибо вам! Я не люблю творог, но в таком виде с радостью его кушала))
Ураа,именно то что надо , сделаю обязательно ) спасибо ,Таня )
Таня, замечательный рецепт! Спасибо! Попробуйте ещё использовать вместо какао молотую черёмуху. Низкокалор-й и очень полезный продукт, имеет привкус шоколада и несколько пряный аромат. думаю, получится оригинально
Это очень вкусный десерт!!!Мне он напомнил шоколадное мороженое...ммм...надо будет ещё сделать) Спасибо!
Попробовала,очень вкусно.Спасибо Таня!
Юлия Лысенко а вы сладкое добавляли? я вот только что сделала, поставила в холодильник, по-моему как-то безвкусно, я добавила ложку меда
Всемогущий нет не добавляла)
Подскажите а в холодильник ставить? И на сколько?
Спасибо большое! Выглядит здорово!! А еще очень нравится ваша кухня!! Очень красивая))
Это кулинарная студия "Кушать подано", если я не ошибаюсь)
мне больше нравилось,когда съемки у Тани дома проходили
Maria Chopen я думаю после нового года снова попробовать снимать дома)
попробую)) спасибо за рецепт)
выглядит очень аппетитно)
Больше бы рецептов десерта без сахарозаменителя.
Ой, а мы с мамой как раз такое недавно готовили! Очень вкусно, кстати, всем советую ;)
Таня, спасибо за супер рецепт, обязательно попробую!!!)))
Я поставила в морозильник на пол часика все застыло ( превратилось в желе)
Очень вкусно но я бы добавила мёда ❤️
Спасибо за рецепт ❤️
классно ))) Просто мама такой давно делала ) Я решила поискать ! Сегодня обязательно приготовлю
Очень круто) Как раз хотела что-то похожее приготовить)
Обязательно попробую этот рецепт )
Ура сладкое! Вкусняшка)
супер рецепт!очень хочу попробовать!:)
не могу не отметить твою шикарнейшую обворожительную улыбку!однозначно никого не оставит равнодушным!:)
так как я считаю твое мнение для себя самым компетентным в вопросах здорового питания и тому подобных,видя запросы других твоих подписчиков ,тоже хочу попросить тебя снять хотя бы малюсенькое видео о сахаре и соли.именно насколько опасно их потреблять вообще,как можно обойтись без них,стоит ли вообще их исключать из своего рациона,настолько ли они опасны!?!
смотрела передачу на эту тему, в итоге в ней пришли к мнению что и то и другое категорически нисколько нельзя употреблять в пищу.что допустимый максимум это 5 грамм в день,которые встречаются и в продуктах.причем почти во всех что мы покупаем вплоть до хлеба.что уже приводит к превышению этих норм.
мне не понятно как и чем тогда предлагают питаться люди ,которые это утверждают...
диковато и не совсем адекватно выглядела семья ,которая придерживалась этих правил,причем достаточно фанатично.именно впечатлена поведением детей,которым одному примерно 12,другому примерно 6 и они категорично против еды с присутствием соли или сахара в любом виде.причем после года жизни без этих добавок.(то есть до этого они если все вкусности)это выглядит как программирование детей.дети в 6 -12 лет еще не могут осознанно понимать вред их любимой еды...сладостей...предпочитать есть не приправленные овощи вместо шоколадки...это прям крайность.мороженое им дают только на праздник один раз в году.и дети довольные причем.невероятно!
другой ученый не отрицает что нельзя употреблять сахар или соль в большом количестве ,но не допускает их исключение даже по той причине что люди перестанут употребять полезные продукты сочтя их неприятными и невкусными без соли.
от сахара вообще мол тупеют.
насколько мне известно сахар,глюкоза всегда являлись "активаторами" мозговой деятельности...всю жизнь нам родители перед экзаменами дают шоколадки...
об этом слышала и из других передач.
другие говорят что совершенно без соли и умереть можно.
все заменители сахара тоже одинаково вредные.нет среди них допустимого.более менее одобрили какой то заменитель соли,который трудно найти.
как и многие вопросы этот имеет различные точки зрения.мне и многим твоим подписчикам важна твоя.потому что этот вопрос актуален и ответы на него и различные точки зрения иной раз абсурдны.собственно ,что-то уже описала выше.
извиняюсь за длинное сообщение,просто хотела более полно передать интересующие стороны этого вопроса.
заранее благодарю:)
спасибо, интересная тема, я обязательно подниму ее в своих следующих видео)
спасибо большое за отзывчивость и внимание!:)
Juna Katz Подскажите, пожалуйста, как называется передача. Интересно было бы посмотреть. Заранее спасибо!
MrsKsusha85 www.ntv.ru/peredacha/Nauchnie_rassledovaniya_S_Malozemova/m44980/o1026460/
Naomi Fox Большое спасибо за ссылку :-)
таня скажи пожалуйста а морковку можно есть вечером?слышала в ней содержится крахмал.и напиши пожалуйста какие овощи лучше не употреблять вечером.спасибо.
Спасибушко! Творог обожаю, как и всякого рода желешки. А тут два в одном сразу :)
Скажи пожалуйста, какой фирмы творог ты обычно покупаешь?
Делаю что-то похожее, по инету летает рецепт: бланманже диетическое! и еще посоветовала бы смешивать творог блендером, тогда можно использовать обычный сухой творог!
После того как залили в стакан надо поставить в холодильник или оставить?
Интересный рецептик, спасибо:)
Можно ли этот десерт есть на завтрак вместо творога?
Татьяна, а как быть с лавашом? Может быть есть у вас рецепты с полезной шаурмой?
обожаю десерты 👍👍👍
Рецепт показался интересным, решила попробовать, но результат не оправдал ожидания=( Не знаю, то ли дело в том, что творог у меня был обезжиренный и зернистый, то ли дело в сахарозаменителе, который, к слову, на стевии, но есть просто так приготовленный мною десерт нет никакого желания, он оказался невкусным, приходится дополнительно сбивать вкус медом или заедать сухофруктами, так как жалко выкидывать и жалко переведенных продуктов.
Валерия. По своему опыту могу сказать , что наш творог( классический зернистый ) не подходит к таким рецептам. нужно брать. то несколько раз пробовал иприменял наш зернисты , получается совершенно другой продукю
кстати я никаких подсластителей не добавляла- и получилось очень даже вкусно))
а можно какао заменить шоколадным протеином? и вкусно, и сладко, и сахзам не нужно будет использовать...)
да, конечно, если приготовите так - то отпишитесь потом пожалуйста)
Таня, какой творог ты использовала? Что за фирма?
магазин натуральных продуктов Гирлянда предоставил мне фермерский творог)
Молочка же дает выброс инсулина больше чем конфеты. Вы считаете нормально есть ее при похудении?
А желатин не вредно использовать?
а сколько воды нужно?
А можно какао заменить кофе?
Таня,а можно без какао делать !?
А сколько он должен застывать ? Его потом в холодильник ставить?
Сколько нужно добавлять воды?
спасибо!
Я не поняла. Какое кол-во воды нужно взять?
Люди,добавьте протеин,он сладенький и чтоб снизить калорийность,то готовьте на кокосовом молоке,только именно молоке,а не кокосовом креме!
а сколько грамм в стакане получилось?
Таня, а как ты определяешь калорийность блюда? сколько жиров, белков, углеводов?
Из ингридиентов считают. Известна калорийность и бжу отдельно желатина, какао, молока и всего прочего, их все складывают пропорционально количеству, которое входит в блюдо, а потом делят на вес в граммах получившегося блюда. Есть программы и сайты вроде тоже, которые так считают по введенным ингридиентам, можете погуглить что-то типа "расчет калорийности рецепта".
скачайье fatsecret
А ещё , желатин это коллаген который содержит на 100г 86г белка. Так что белка там намного больше.
у вас ошибочка, вы написали, что какао надо 1 ч.л, а сказали 1 с.л
Такая красивая в этом видео
Класс!
Танюша! спасибо! приготовлю сегодня. только я добавляю обычно немного сахарку. без него жить не могу. А так десерт очень диетический! И пусть горят в аду все кто ест торты и не толстеет!
на сколько ставить в холодильник?
можно заменить желатин крахмалом
спасибо
На сколько в холодильник?
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как избежать проблемы в спортзале, когда вы приходите и не можете начинаеть тренироваться из-за того что вам кажется что на вас все смотрят, хоть это и не так.
как она вам в этом может помочь?
Представляешь, как на тебя будут все пялиться, когда ты добьешься конечного результата?! А вообще, это примерно из той же области, что и брекеты, в детстве вызывают смех, а в более старшем возрасте - восхищение! Мне кажется, что тебе нужно подумать об этом, даже если на тебя и пялятся, то вряд ли осуждая!.. 😉✌️
у меня есть ролик на схожую тематику "Как я пришла в тренажерный зал": th-cam.com/video/dhTssHClNbA/w-d-xo.html
Не смогла найти рецепт котлеток с овощами, а ссылка с телефона не работает:((
он скоро выйдет) это анонс
а волосы могут выподать и за того что я худею ?
да
что делать если нет молока?
Вы говорили, что любите кальмары. Можете поделиться рецептом?
Не сладкое как то не то. А если мёда там или сахара то это перебор по углеводами. У стевии вкус отвратный.
у меня сильно густое вышло,вот стоит в холодильнике,но боюсь,что не застынет...
а попробовать?(
А Таня спортом занимается или только диета?
занимается)
почему желатин у меня не растворяется?
Привет Таня я после родов поправилась я очень хочу похудет помогите мне
Вау!круть
Какао без сахара горькое и добавлять его в несладкий творог плохой вариант. Лучше пюре из какого-нибудь фрукта для сладости. Да и кулинар из девушки на троечку.
Во первых, мёд очень калорийный, это не диетический продукт.
Во вторых, искусственные сахарозаменители ничем не опаснее натуральных. Проверено
В третьих, если вы хотите похудеть, то не смотрите вы Рыбакову. Под красивой оболочкой скрывается алчный бизнесмен, которой нужно набрать больше лайков и просмотров. На Ютубе есть другие каналы про похудание, которые реально помогают.
Мёд калорийный, но при желании по калориям можно влезть, зато если он не подделка, то он полезнее, а главное некоторые виды обладают ГИ как у гречки.
А искусственные сахарозаменители фтопку.
Согласна на 100%
Мед зато никуда не отложится.
Spring Violin как вы не поймёте,что откладываются в бока не определенные продукты??Про дефиците ккал можно худеть на любых продуктах,а вот качество тела уже тут понятно какое будет,а если есть сахар ложками и питаться на 1500 ккал в день,то знаете,в бока это не отложиться(при физической активности)
Spring Violin а если уже есть мёд и быть в профиците ккал,то даже на ПП можно поправиться
вот нежирное едите по тому и сладкоежки. если нормально есть жиры то их энергии хватает на долго и не хочется никаких быстрых углеводов вроде сахара или мучного
Розказуїти по більше рецептів
Если честно, я не могу понять почему все обезжиренное(это даже неестественный продукт, что уже настораживает)?Ведь давно известно, что полнеют не от жиров а от сахаров.Просто нужно кушать "правильные" жиры. Есть даже такая диета LCHF и она работает, на себе испытала.
Строго следовала видео Тани, но вышло кисло и невкусно.
почему такая высокая калорийность? При таких ингредиентах должно быть где-то 50-60 кКАЛ.
А как же инсулиновый отклик? Творог + молоко....На ночь?!
Не вкусно - если честно))) не сладко, не как десерт((Но - польза!)) творожок и желатин))все равно спасибо за рецепт!!!))
А у меня невкусно получилось((((
нормальный хоть канал в конце говорит что по чем
Какао маловато, на мой вкус
желатин логичнее было бы заменить агаром, не продумано. да и скрежет от ложки неприятно слушать, даже на фоне музыки
таль - желатин это белок, а вот агар - углевод. Десерт белковый
первый лайк от меня !)
Смущает что не видно как готовиться блюдо. Какая должна быть консистенции. Смотришь на посуду
Мне кажется, с кэробом будет лучше, чем с какао
Безвкусная горькая фигня получилась :)
Это пп десерт...
Люди, которые на диете, отвыкают от сахара, для них даже фрукты становятся слииишком сладкими.
Так что...
¯\_(ツ)_/¯
Творог у Вас комками получился? Вы его даже не размяли.
Желатин это кости животных.
Настя Куланова можно сделать с агар-агаром - его делают из водорослей :-)
Молоко при похудении нельзя
А меня всегда почему то пугают рецепты, в которых используется желатин... Это же не полезно совсем? Или я не права?
А чем не полезен? Чистый белок.
Prosto DianaНу желатин же делается из костей животных, наверное поэтому считается злом.
А вообще если кого смущает, можно заменить агар-агаром, хотя по мне так консистенция с ним выходит немного другая, чем с желатином.
Желатин отличная вещь как для кожи, так и для суставов.
говорят что в желатине очень много колагена, что супер полезно для кожи, гораздо лучше всяких кремов с колагеном
не права
Мне одной показалось, что лицо блестит чем-то жирным...?? Может всем так странно падает??
Ага, это плохой свет, мне кажется.
Yulia Aksenova да, такой свет я больше брать в аренду не буду)
Вполне здоровое сияние, и совсем не жирный блеск.
na tebe avtozagar??
нет
А ты тортики вообще не кушаешь?)
сукралоза
Ну мед-то нефига не диетичен
Девочки, не тратьте время на этот рецепт. Это не вкусно.
а волосёнки нодо бы убрать ....
Таня, обратите внимание на Ваше слово паразит "это дело"! Раздражает
Твои проблемы, зая