পায়ের গোড়ালির ব্যাথায় ভুগছেন? গোড়ালি ব্যথায় কী করবেন | সহজ চিকিৎসা আপনারই হাতে | DrFerdousUSA |

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 631

  • @sumanabasak386
    @sumanabasak386 4 ปีที่แล้ว +22

    আপনার কথাগুলো আমার গোড়ালি ব্যথার সাথে একদম মিলে যাচ্ছে স্যার, ব্যায়াম গুলো প্র্যাক্টিক্যাল দেখালে খুব ভালো হতো।তবুও চেষ্টা করবো।অভিনন্দন আপনাকে🙏

  • @renudutta6110
    @renudutta6110 3 ปีที่แล้ว +5

    আমার বাঁ পায়ের গোড়ালিতে খুব ব্যাথা। আপনার দেওয়া পরামর্শ খুব ভালো লাগলো। আমি যথারীতি এই পরামর্শ অনুসরণ করব। অনেক অনেক ধন্যবাদ।🙏

  • @shimushimu514
    @shimushimu514 6 ปีที่แล้ว +13

    Thanks for your kindness. This is real human being. A good doctor should be like you. May Allah bless you and help you all time. Thanks again.

  • @skatiurrahman4261
    @skatiurrahman4261 5 ปีที่แล้ว +14

    Atiur Rahman WB আপনার পরামর্শে দারুন উপকৃত হলাম

  • @BmTomal
    @BmTomal 2 หลายเดือนก่อน

    উনি তো সত্যিকারের ডাক্তার, উনার সাহায্য বিশ্বাস যোগ্য |

  • @JahidHasan-gx6ll
    @JahidHasan-gx6ll 4 ปีที่แล้ว +4

    স্যার আপনার মুল্যবান মতামত শুনে অনেক উপকৃত হলাম ধন্যবাদ

  • @ranajitmukhopadhya3192
    @ranajitmukhopadhya3192 4 ปีที่แล้ว

    খুব সুন্দর সাবলীল ব্যাখ্যা। আমার ডান পায়ের গোড়ালি তে এক মোটর সাইকেল থেকে পড়ে যাবার পর হালকা ব্যাথা শুরু হয়েছে, আসকারী এখন থেকে ডক্টর সাহেবের এডভাইস / গাইড লাইন অনুযায়ী মেনে চললে উপকৃত হব। নমস্কার। ধন্যবাদ।

  • @oheethefanlover
    @oheethefanlover 3 ปีที่แล้ว +2

    তথ্যবহুল উপস্থাপনার জন্য ধন্যবাদ। উপদেশগুলো কাজে লাগবে।

  • @AnwarHossain-hb3if
    @AnwarHossain-hb3if 3 ปีที่แล้ว +1

    খুব সুন্দৱ আইডিয়া পাইলাম

  • @afrinislam5629
    @afrinislam5629 3 ปีที่แล้ว +1

    অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে,, খুব উপকৃত হলাম

  • @rashadaakhter1095
    @rashadaakhter1095 6 ปีที่แล้ว +2

    খুব দরকারি কিছু তথ্য জানতে পারলাম ।ধন্যবাদ

  • @sajalkumarchowdhury7320
    @sajalkumarchowdhury7320 5 ปีที่แล้ว +25

    আমারও বাম পায়ের গোড়ালীতে ব্যথা আছে। আপনার সুন্দর সাবলীল পরামর্শ খুবই ভাল লেগেছে।আপনার জন্য রইল শুভ কামনা।

    • @Farijo
      @Farijo 3 ปีที่แล้ว

      Yplhlnnjjjj7y
      Kokipkkkkk(k(Iran opoip

  • @mohamedpervez4342
    @mohamedpervez4342 6 หลายเดือนก่อน


    খুবই উওম উপদেশ! Thank you so much

  • @rahmanmahbub9511
    @rahmanmahbub9511 4 ปีที่แล้ว +5

    ধন্যবাদ স্যার আপনার পরামর্শ আমার অনেক উপকারে লাগছে। আমার এই সমস্যা কয়েক বছর যাবত ভুগছি আশা করি আপনার পরামর্শ আমার অনেক উপকারে আসবে।

    • @mamunparvin8127
      @mamunparvin8127 4 ปีที่แล้ว

      Amar ba pata bathar sathe jalapora Kare ki karbo

    • @mamunparvin8127
      @mamunparvin8127 4 ปีที่แล้ว

      Gorali baths hai

  • @khairulbasherul5056
    @khairulbasherul5056 4 ปีที่แล้ว +1

    জাজাকাল্লাহ খায়ের। পরামর্শর জন্য।

  • @mohammednizamuddin5840
    @mohammednizamuddin5840 4 ปีที่แล้ว +1

    ধন্যবাদ ডাক্তার সাহেব ♥♥♥

  • @abdurrahmanmilon2554
    @abdurrahmanmilon2554 6 ปีที่แล้ว +5

    স্যার আপনার প্রতিটি লেকচার খুব গুরুত্বপূর্ণ,আপনাকে অনেক ধন্যবাদ,আশা করি স্যার সবসময়ই আপনি আমাদের পাশে থাকবেন,এমন ভালো ভালো ভিডিও করে আমাদেরকে উপকৃত করবেন,

  • @NazrulIslam85
    @NazrulIslam85 6 ปีที่แล้ว +2

    স্যার, আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। শরীরের বিভিন্ন সমস্যা এবং রোগ থেকে কিভাবে আমরা রেহায় পাবো বা আরোগ্য লাভ করব তা আপনি ভিডিওর মাধ্যমে আমাদের কাছে খুব সুন্দর ও সহজভাবে তুলে ধরেছেন। যার কারণে ভিডিওতে আপনার দেওয়া পরামর্শগুলো সহজে বুঝতে পারি এবং অনেক উপকৃত হয়েছি। সবচাইতে বড় কথা হল, যে সমস্যা গুলো নিয়ে চিন্তিত ছিলাম আপনার ভিডিওগুলো দেখে সেগুলো কাটিয়ে উঠতে আমি আমার মনোবল ফিরে পেয়েছি যেটা বর্তামানের বানিজ্যিক মানসিকতার ডাক্তারদের কাছ থেকে তাদের দাবীকৃত fees দিয়েও পায়না। অত সময় তাদের হাতে থাকেইনা। আপনার জন্য অন্তর থেকে দোয়া করছি।

  • @kamrulthisisgoodavrydylike2136
    @kamrulthisisgoodavrydylike2136 5 ปีที่แล้ว +4

    মাশা-আল্লাহ খুব সুন্দর কথা বলেছেন ধন্যবাদ

  • @samiraislam6058
    @samiraislam6058 3 ปีที่แล้ว

    thanks a lot sir Eto sundor kore bujiye poramorsho dewar jonno.... Amar Ammur same problem kintu duijon doctor dekalam kew shundor kore kotha bolena onk tnsn a silam apnar kotha sune onek upokrito holam❤️🥰

  • @NahidHasan-gz9vq
    @NahidHasan-gz9vq 5 หลายเดือนก่อน +1

    Onk Valo lagsa apner khota golu.ami o Sara din darai a Kj kori so Amer o AK e problem hoi .thank you so much apner sundor video er jonno

  • @tahkminaakter2611
    @tahkminaakter2611 ปีที่แล้ว

    অনেক ভালো লাগছে স্যার আমার ও এমন সমস্যা হচ্ছে কিছু দিন যাবত।

  • @reptilebd5751
    @reptilebd5751 6 ปีที่แล้ว +3

    Dear Sir , I h'been suffering planter fascistic problem long long time. i consult many DOCTOR. but KONO DOCTOR(HALA) did not find the problem. Dr. Ferdouse sir I specially thanks to you. you are really genious. Allah will bless you. and keep continue this program our family member including parents also watch regularly your programme.

  • @zomiderazad2018
    @zomiderazad2018 ปีที่แล้ว

    অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার এই বিষয়ে ভিডিও টি দেয়ার জন্য!

    • @DrFerdousUSA
      @DrFerdousUSA  ปีที่แล้ว

      Thank you for the feedback, Stay tuned for more health tips thanks

  • @mdhabiburrahman889
    @mdhabiburrahman889 ปีที่แล้ว

    A great Doctor to me.

    • @DrFerdousUSA
      @DrFerdousUSA  ปีที่แล้ว

      Thanks for staying connected with us.

  • @shovosokalbd.2110
    @shovosokalbd.2110 2 ปีที่แล้ว +1

    প্রায় ৯ মাস ধরে কস্ট পাচ্ছি । খুবই সুন্দভাবে বিস্তারিত আলোচনা করছে যা হুবুহু আমার রোগটির সাথে মিলে গেছে । আজ থেকেই ব্যায়ামগুলো করবো ।

  • @SafatIslam-y2l
    @SafatIslam-y2l หลายเดือนก่อน

    Thank you so much onake opokar palam

  • @mdhasmotali2604
    @mdhasmotali2604 4 ปีที่แล้ว

    Thank you sir. আমি অনেক দিন থেকে কস্ট করতেছিলাম এই ব্যাথার জন্য অনেক উপকার হলো।

  • @neamulnayem3425
    @neamulnayem3425 ปีที่แล้ว

    আলহামদুলিল্লাহ উপকার পেয়েছি 😊

  • @rosyparveen5447
    @rosyparveen5447 2 ปีที่แล้ว

    Dear Sir, so many tks for your valuable Lecture. I am same patient. So benefited lecture. Allah bless U.

  • @titlikarmakar7708
    @titlikarmakar7708 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you😃

  • @official_424
    @official_424 2 ปีที่แล้ว +1

    Very nice thankyou so much sir 💯🙏

  • @islamulhaquemithu8798
    @islamulhaquemithu8798 3 ปีที่แล้ว

    Thanks a lot...

  • @limapathan8441
    @limapathan8441 3 ปีที่แล้ว +1

    Sukria

  • @prabirtarafdar6044
    @prabirtarafdar6044 6 ปีที่แล้ว

    দারুণ, অসাধারণ বুঝতে আপনার ব‍্যখ‍্যা,ধন‍্যবাদ

  • @mdshafiq7202
    @mdshafiq7202 4 ปีที่แล้ว +2

    আপনার কথাগুল একদম ঠিক
    আমি ১২ ঘন্টা দাড়িয়ে কাজ করি
    আমার পায়ের মাংসপেশি টানটান
    শক্ত চাকা চাকা ব্যথা
    হাটলে কমে যায়

    • @bappasahabappasaha4670
      @bappasahabappasaha4670 3 ปีที่แล้ว

      আপনার মতো আমার ও একি অবস্থা

  • @foreverlifestyle2096
    @foreverlifestyle2096 6 ปีที่แล้ว +1

    Ma Shaa Allah
    Sir so many thanks for great comments for planters facilities

    • @rumaengti959
      @rumaengti959 5 ปีที่แล้ว +1

      চাৰ আমাৰ বহুত বিষ কি ওপাই আচে

  • @jayantasamaddar9343
    @jayantasamaddar9343 4 ปีที่แล้ว

    খুব ভালো Sir

  • @chandanachakraborty4930
    @chandanachakraborty4930 3 หลายเดือนก่อน

    Apnar kotha sune ank vlo lglo sir 🙏🏻

  • @abubokkorsiddiq1124
    @abubokkorsiddiq1124 2 ปีที่แล้ว

    ধন্যবাদ স্যার এত সুন্দর পরামর্শ

  • @roniahammed5372
    @roniahammed5372 6 ปีที่แล้ว

    খুব সুন্দর কথা বলেছে ভাইয়া

  • @mdmynoddin8232
    @mdmynoddin8232 3 ปีที่แล้ว +1

    স্যার
    অনেক ধন্যবাদ

  • @azmirhossain2777
    @azmirhossain2777 4 ปีที่แล้ว +34

    আমার পায়ে ব্যথা অসহ্যকর! হাটার সময় বেশি অনুভব হয়।।।হঠাৎ করে এই ব্যথাটা শুরু!! স্যার আপনার পরামর্শ কামনা করছি!!!!🙏আপনি প্রাথমিক ভাবে কোন ওষুধ গুলা খেতে হবে যদি একটু জানাতেন স্যার!

    • @mdbohed9291
      @mdbohed9291 ปีที่แล้ว +1

      I'll.n.

    • @MahaburRhaman-q8s
      @MahaburRhaman-q8s ปีที่แล้ว +3

      আমার পায়ে পড়ে গোলমুডো চটে৷ গেয়েছে আজ১০দিন এখন কি করা জায আমি মালারেশিয়া থাকি

    • @MahaburRhaman-q8s
      @MahaburRhaman-q8s ปีที่แล้ว

      একটু পরামর্শ দোয়া যাবে

    • @SiyamMidea
      @SiyamMidea 9 หลายเดือนก่อน

      আামি সারাক্ষণ আয়রন কাজ করি তাই আমার পায়ের গোড়ালি অনেক ব্যাথা বসতে পারি না বহুদ বসলে দারাইতে পারিনা এইটার উপায় কি।

  • @shamimaakterpoddo5579
    @shamimaakterpoddo5579 4 ปีที่แล้ว

    খুব ভাল লাগলো আপনার কথা শুনে স্যার

  • @bashudevbhattachaejee9464
    @bashudevbhattachaejee9464 3 ปีที่แล้ว +1

    Really it’s a very important tips. Thanks a lot doctor.

  • @MehediHasan-wc2jn
    @MehediHasan-wc2jn 3 ปีที่แล้ว

    অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার।

  • @VolaBiswas-m9q
    @VolaBiswas-m9q 15 วันที่ผ่านมา

    Nice discussiom

  • @sheblieenomine9671
    @sheblieenomine9671 5 ปีที่แล้ว

    ;আলহামদুলিল্লাহ নাইচ কাউন্সেলিং। ধন্যবাদ।

    • @hussannoor5754
      @hussannoor5754 5 ปีที่แล้ว

      ভাই আপনার ফোন নামবার টা দিবেন

  • @leftovergarmentlot4641
    @leftovergarmentlot4641 3 ปีที่แล้ว

    ধন্যবাদ ভাই

  • @FahimaAkther-wq9iv
    @FahimaAkther-wq9iv 2 หลายเดือนก่อน

    Assalamualikom🎉🎉🎉Thanks🎉🎉🎉

  • @ত্র্যাডভোকেটজয়
    @ত্র্যাডভোকেটজয় 4 ปีที่แล้ว

    Tnks a lot for ur advice!!

  • @monirahmed2225
    @monirahmed2225 5 ปีที่แล้ว

    khob sondor kotha

  • @zakirchowdhury1623
    @zakirchowdhury1623 4 ปีที่แล้ว +1

    Sir, Very good advice pray for long life thanks

  • @NazrulIslam85
    @NazrulIslam85 6 ปีที่แล้ว

    অনেক উপকৃত হয়েছি

  • @nazninahmedlucky4241
    @nazninahmedlucky4241 11 หลายเดือนก่อน

    সার আপনি গোড়ালি ব্যাথার যে ব্যাম এর কথা বলেছেন সেই ব্যামগুলো দেখালে অনেক উপকার হতো

  • @seemakhatun7069
    @seemakhatun7069 3 ปีที่แล้ว

    জাজাক আল্লাহ খাইর। আল্লাহ্ আপনাকে উত্তম প্রতিধান দিন এমন উপকারী উপশমকারী চিকিৎসা পরামর্শের জন‍্য।👌👌👌💚💚💚

  • @khalekkhan7727
    @khalekkhan7727 5 ปีที่แล้ว

    সুন্দর টিপস এর জন্য ধন্যবাদ

  • @md.fazlurrahmansajeeb911
    @md.fazlurrahmansajeeb911 5 ปีที่แล้ว

    আপনাকে স্যালুট জানাই...

  • @babul601
    @babul601 5 ปีที่แล้ว +7

    I am greatly benefited from your advice. Thank you. I will try to do it regularly.

  • @s.m.rafiqulislam7171
    @s.m.rafiqulislam7171 6 ปีที่แล้ว

    After one year pain will be remove automatically. this advice is good and helpfully.

  • @Mukta_cooking_house
    @Mukta_cooking_house 2 ปีที่แล้ว

    A lo of Thanks

  • @OMARFaruk-md4qx
    @OMARFaruk-md4qx 6 ปีที่แล้ว

    অসংখ্য ধন্যবাদ

  • @binakhan6549
    @binakhan6549 4 ปีที่แล้ว

    Very helpful information. Thankyou sir

  • @mdabuhasan8190
    @mdabuhasan8190 5 ปีที่แล้ว

    And onek upokar hoilo

  • @annarosario6630
    @annarosario6630 6 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for your advice

  • @zakirhossain8415
    @zakirhossain8415 3 ปีที่แล้ว

    So fine advice sir
    Thank you

  • @perfectman1501
    @perfectman1501 6 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for this advice
    Its a very useful tips

  • @bananeebanerjee2507
    @bananeebanerjee2507 5 ปีที่แล้ว

    Absolutely right

  • @zahidhasan2454
    @zahidhasan2454 3 ปีที่แล้ว

    thanks & ida

  • @romizulahsan1925
    @romizulahsan1925 4 ปีที่แล้ว

    গুড পরামর্শ স্যার

  • @dipanwitamitra9499
    @dipanwitamitra9499 4 ปีที่แล้ว

    খুব ভালো আডভাইস,,আজ ই করবো ভাই
    তাই অঞ্চলে ও ব্যথা আছে , হাঁটু তেই নেই,, ওষুধ রেগুলেটিং পছন্দ করি না,,বাট এক্সারসাইজ ভালো ,একা থাকি,, পরনির্ভরশীল হতে চাই না ভবিষ্যতে

  • @kobirkachua811
    @kobirkachua811 4 ปีที่แล้ว +2

    অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার ❤

  • @xunaedtishan7794
    @xunaedtishan7794 3 ปีที่แล้ว

    thank you doctor.paer pata jalapora...plz advice.

  • @omaralharismohammed7056
    @omaralharismohammed7056 6 ปีที่แล้ว +3

    Very good information. I️ got the same instruction in usa !

  • @rohulamin3610
    @rohulamin3610 4 ปีที่แล้ว

    ভাল লাগল দোয়া রইল

  • @mohammadsumon2861
    @mohammadsumon2861 5 ปีที่แล้ว

    Thanks sir very helpful video for me

  • @shaplakolitv9984
    @shaplakolitv9984 5 ปีที่แล้ว

    useful tips thaks

  • @kaziscroche
    @kaziscroche ปีที่แล้ว

    TNX,❤️❤️❤️😴

    • @DrFerdousUSA
      @DrFerdousUSA  ปีที่แล้ว

      Thanks for staying connected with us.

  • @pareshparesh3361
    @pareshparesh3361 4 ปีที่แล้ว +1

    Many thanks for this presentation. Thank you. Can I take Maloxicam and Gabapentin?

  • @hossainaktar8941
    @hossainaktar8941 3 ปีที่แล้ว

    সুন্দর হইছে

  • @mdabuhasan8190
    @mdabuhasan8190 5 ปีที่แล้ว

    Obosshoi valo laglo....

  • @jamilhoasian3175
    @jamilhoasian3175 3 ปีที่แล้ว

    Apnar sob vedio valo lage

  • @sofiullah1291
    @sofiullah1291 6 ปีที่แล้ว

    its an educative and awareness information for the effective people. Thanks a lot

  • @ZiaulHasan-bw5ov
    @ZiaulHasan-bw5ov ปีที่แล้ว +1

    ❤❤

  • @kohinoorlaskar4959
    @kohinoorlaskar4959 3 ปีที่แล้ว

    Sar amnake very very thanks

    • @kamalhossainhi119
      @kamalhossainhi119 3 ปีที่แล้ว

      খুব সুন্দর কথা বলছেন ভাই

  • @OppoA-uv9ns
    @OppoA-uv9ns 3 ปีที่แล้ว

    tnx sir

  • @prabhatbarman1230
    @prabhatbarman1230 6 ปีที่แล้ว

    Right...

  • @syediftekharuddin2636
    @syediftekharuddin2636 6 ปีที่แล้ว +1

    sir, your advice is very helpful. I am suffering pain on both leg for three months. I am following your stretch exercises . Its working i think. Thanks Sir.

  • @Mdaslam-iw5bh
    @Mdaslam-iw5bh 5 ปีที่แล้ว

    Many many thanks for your nice advise

  • @shamsulalam-y1c
    @shamsulalam-y1c 9 หลายเดือนก่อน

    Deer Dr,sir Nomosker 🙏.Ami Bangladesh theke deksi Abong
    Sonsie . khobiey Balu Lagse ❤ Ridwye jeno Choye jaiy ❤ Aponar KOTHA Sune jeno Do Chok joriye Jai . Mone hoy Hemiloner Basiwala. Olpote Rakhi . Sotty Ami Ai " paiyer Goraly " Pain Wanobob Korsi .
    ❤ JAVED Dhaka Metro City Bangladesh 🇧🇩

  • @muradhossain2407
    @muradhossain2407 ปีที่แล้ว

    Very very good

    • @DrFerdousUSA
      @DrFerdousUSA  ปีที่แล้ว

      Thank you for the feedback, Stay tuned for more health tips thanks. Follow this channel for more health related video updates

  • @tauhidkhan4691
    @tauhidkhan4691 6 ปีที่แล้ว

    ধন্যবাদ

  • @goparay4064
    @goparay4064 6 ปีที่แล้ว

    many many thanks doctor

  • @salekuzzamantutul2857
    @salekuzzamantutul2857 4 ปีที่แล้ว

    Osm vdo post sir..thanks

  • @Rahidulislam_1M
    @Rahidulislam_1M 4 ปีที่แล้ว

    right

  • @NazrulIslam-cw2df
    @NazrulIslam-cw2df 6 ปีที่แล้ว

    Thanks Dr.. .

  • @shahelchy8140
    @shahelchy8140 4 ปีที่แล้ว

    সুন্দর আলোচনা

  • @mofizulkumargataudc8285
    @mofizulkumargataudc8285 6 ปีที่แล้ว

    very good

  • @mdhalim3041
    @mdhalim3041 6 ปีที่แล้ว

    thanks dr....sahab...

  • @rafiqulislam-fj2wo
    @rafiqulislam-fj2wo 5 ปีที่แล้ว

    Onek valo laglo