Meditación (I) Atención a la respiración “ânâpâna-sati”

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 35

  • @MariaMasAllaDelAgua
    @MariaMasAllaDelAgua 3 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias gracias gracias (también por dejarlo disponible y libre de anuncios) 💚💚💚

    • @Yogaenvida
      @Yogaenvida  3 หลายเดือนก่อน +1

      Sí, es la idea, ofrecer las meditaciones sin anuncios intercalados. Es lo que quisiéramos todos para profundizar de verdad en la práctica.

  • @JoseVelazquezMendez
    @JoseVelazquezMendez 6 หลายเดือนก่อน +3

    Magnífico

  • @aliciahernanzfranco5573
    @aliciahernanzfranco5573 หลายเดือนก่อน

    Cada vez que repito el ejercicio me gusta más, Silvia. Tienes una voz preciosa y melodiosa.GRACIAS.

  • @JoseVelazquezMendez
    @JoseVelazquezMendez 6 หลายเดือนก่อน +3

    Cada día íntegro más esta meditación en mi ser , gracias.

  • @ernestogonzalez8424
    @ernestogonzalez8424 ปีที่แล้ว +3

    Gracias Silvia
    Estoy acostumbrado a "más instrucción" por parte de quién imparta la clase o ejercicio de meditación. Esos silencios me ayudaron, sin distracción y concretos y, siento que usted está meditando conmigo.
    Con corazón: Gracias. Bendiciones

    • @Yogaenvida
      @Yogaenvida  ปีที่แล้ว +1

      Gracias a ti por tus palabras. Considero que ha de haber esos silencios, son realmente necesarios si hemos de quedarnos solos con nosotros mismos y desarrollar práctica la profundidad en la práctica.

  • @samuelmarreroalamo2694
    @samuelmarreroalamo2694 ปีที่แล้ว +1

    Muchísimas gracias!! 🙏❤️🌻

  • @JoseVelazquezMendez
    @JoseVelazquezMendez 6 หลายเดือนก่อน +3

    Con esta meditación me siento al terminarla como con la meditación de Ramiro Calle de paz interior de hecho la he sustituido ya que se que esta meditación qué nos presenta Silvia Sanz está inspirada en Ramiro Calle. Gracias

  • @JoseVelazquezMendez
    @JoseVelazquezMendez 6 หลายเดือนก่อน +3

    Otro día positivo para mí mente gracias a la meditación

  • @kareliajose
    @kareliajose 6 หลายเดือนก่อน +1

    Totalmente en silencio.
    Me ha encantado!
    Gracias!!🙏🙏🙏

  • @JoseVelazquezMendez
    @JoseVelazquezMendez 7 หลายเดือนก่อน +2

    Qué buena meditación, la sensación que me deja es muy agradable. Gracias.

  • @cristinadeleon5314
    @cristinadeleon5314 5 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias. Vuestras meditaciones son mis preferidas ❤

  • @AntonioRodriguez-wk9td
    @AntonioRodriguez-wk9td 10 หลายเดือนก่อน +3

    Cracias Silvia, es una de las meditaciones guiadas donde es podido llevar la máxima atención sin apenas distracciones esos silencios ayudan muchísimo

    • @Yogaenvida
      @Yogaenvida  10 หลายเดือนก่อน

      ¡Cuánto me alegro Antonio!
      Ciertamente durante la práctica de la meditación requerimos esos silencios en los que realmente podemos observarnos sin interrupciones ni distracciones.
      ¡Un saludo!

    • @AntonioRodriguez-wk9td
      @AntonioRodriguez-wk9td 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@Yogaenvida saludos Silvia

  • @miriamirei8540
    @miriamirei8540 5 หลายเดือนก่อน +1

    Muy linda meditación. Se que todavía me distraigo con pensamientos pero ahora los acepto con amor y los dejo ir. 🙏

    • @Yogaenvida
      @Yogaenvida  5 หลายเดือนก่อน

      Me alegro mucho que estas meditaciones puedan acompañar tu práctica. La distracción es muy común y natural, no hay de qué preocuparse.

  • @miguelp.1129
    @miguelp.1129 9 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias

  • @francisqui
    @francisqui หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias Silvia. 🙏

    • @Yogaenvida
      @Yogaenvida  หลายเดือนก่อน +1

      🙏

  • @cristinainesmalacalza1319
    @cristinainesmalacalza1319 ปีที่แล้ว +2

    Gracias a vos

  • @begonahernandezgutierrez9493
    @begonahernandezgutierrez9493 ปีที่แล้ว +2

    Gracias 🙏🏻

  • @EmiliaCano-js7io
    @EmiliaCano-js7io 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias 🙏🏼

  •  ปีที่แล้ว +1

    Gracias a ti

  • @conxalopez3994
    @conxalopez3994 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias

  • @sil2930
    @sil2930 ปีที่แล้ว

    Gracias querida Profe Silvia. ❤

    • @Yogaenvida
      @Yogaenvida  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti, Silvia.

  • @aliciahernanzfranco5573
    @aliciahernanzfranco5573 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hay que ir introduciéndose, paulatinamente, en estas enseñanzas para aprender bien.Gracias.

    • @Yogaenvida
      @Yogaenvida  2 หลายเดือนก่อน

      Así es, poco a poco se va profundizando mejor.
      Un saludo, Alicia

  • @evafloresrosa1522
    @evafloresrosa1522 6 หลายเดือนก่อน

    🙏❤️

  • @angelmendez3992
    @angelmendez3992 ปีที่แล้ว +1

    ❤🙏❤️

  • @aliciajimenez8979
    @aliciajimenez8979 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias a ti

  • @antoniajimenezbernal8313
    @antoniajimenezbernal8313 ปีที่แล้ว +1

    Gracias ❤

  • @yogasolidario-albacetejoseruiz
    @yogasolidario-albacetejoseruiz 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias ❤