Emocje w pracy i w domu. Zagrożenie czy szansa? dr Agnieszka Kozak dr Małgorzata Torój
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2021
- Uczeni jesteśmy ukrywania emocji jako czegoś niewłaściwego. Jaką płacimy za to cenę? Jak można wykorzystać emocje w relacjach z innymi? Co możemy zyskać, kiedy pozwolimy sobie na ich przeżywanie i rozmawianie o nich? O tym rozmawiamy - zapraszam, będzie interesująco i inspirująco.
O emocjach i o porozumieniu znajdziesz więcej tutaj:
onepress.pl/ksiazki/dogadac-s...
![[TH] VALORANT Champions Seoul - Group Stage Day 6 - EDG vs G2](http://i.ytimg.com/vi/vS-fmO6SAjY/mqdefault.jpg)
'wszyscy bedziemy sobie teraz swietnie radzili tylko wieczorem albo zapijemy, albo pobiegamy albo sie na kogos wyrzygamy' - na poczatku rozbawil mnie ten komentarz swoja bezposrednioscia a pozniej uderzyl tym jak prawdziwy i niebezpiecznie czesty jest w naszym zyciu. Bardzo latwo jest sie zakopac w codziennych obowiazkach i stracic kontakt z wlasnymi emocjami o ile w ogole kiedykolwiek bylismy z nimi blisko. Bardzo dziekuje za ta wartosciowa rozmowe, dzieki ktorej wielu z nas zaczyna uczyc sie wychodzic z tzw. zyciowego autopilota.
jeśli będziemy sobie radzili to nie będziemy pili i zapijali samotności
To o czym Panie mówicie powinno być od najmłodszych lat wykładane w placówkach oświatowych. Rodzicie powinni być doksztalcani w szkołach... mielibyśmy inne społeczeństwo. A tak każdy szuka wiedzy na własną rękę, często sam wtedy już jest poobijany i poobijał innych. A majac odpowiednia wiedze mozna by bylo uniknac wielu trudnych sytuacji w zyciu. Ja też przypadkiem trafiłam na Pani kanał i uważam że jest jednym z lepszych . Odkryłam co jest przyczyną napięć w ciele i chorób z tym związanych- lęk, który we mnie siedzi. Teraz już umiem go "wylapac",nazwać, rozładować w jakiejś mierze. Jest trochę lepiej . Dziękuję Pani za wszystkie mądre nagrania, podcasty. Za całą piękna pracę ❤️❤️❤️
my też dziękujemy za serca!
Najbardziej podoba mi sie, jak ludzie mowia, "strasznie sie ciesze" 😢
Dzieki pani Kanałowi i pani rozmowa z takimi ludzmi kurtyna mi opadla i spadl rowniez olbrzymi kamien z serca. Czuje radosc i czuje sie doslownie lzej fizycznie.Dziekuje bardzo za otwarcie oczu i nadzieje, ze mozna zyc inaczje.
Wspaniale !
Bardzo dobrze ze panie podjelyscie temat emocji emocje nam towarzyszą przez całe nasze życie i są bardzo ważne Kamil Świerczyński
Witam kiedyś wyrażanie emocji było postrzegane jako słabość teraz na szczęście jest lepiej mamy prawo do wyrażania swoich emocji to nie jest nic złego ❤
Dziękuję
,,Pudrowanie trupa" słyszę 1szy raz 🤭. Ale ma moc i coś w sobie ☝️😇... Dzięki 👏
Emocje to odczyt fizjologiczny stanu człowieka pomiędzy sercem a umysłem..
Mam trudne relacje w pracy. Nie umiem sobie poradzić z negatywnymi emocjami w odniesieniu do niektórych osób. Nie potrafię się bronić
Nie ma dialogu z niektorymi, ważnymi, decyzyjnymi osobami. Komunikacja jest trudna. Bardzo się stresuje z tego powodu.
To było ważne pomocne cudowne. Dzięki 🐾❤
Bardzo dziękuję za cudowny wykład !!! Z którego będę starała się wyciągnąć wnioski na lepsze jutro.... Dziękuję Paniom 🤗💞
Słuchałam z ogromnym zaciekawieniem.Bardzo karmiące.Dziekuje.
Dziękujemy!
Ja kiedyś ukrywałam swoje emocje musiałam się kontrolować wyniosłam to z domu ale teraz już nie muszę,w domu nie okazywano uczuć ani emocji chyba że skrajne przeczytałam w życiu wiele książek i one zmieniły moje postrzeganie świata i ludzi ❤❤❤
Super pomysł z tym planowaniem emocji. Zaczynam od razu! Dziękuję za fajne, otwierające rozmowy. Większość osób, w tym ja sama są tak zamknięci, że muszą najpierw sami się otworzyć na własne emocje i dopiero wtedy mogą wyjść z nimi na zewnątrz. Kłania się wychowanie w stylu "siedź cicho i nic nie mów, żeby inni się przez ciebie nie martwili". Proszę o więcej 🙂
Tutaj o tym piszemy:
onepress.pl/ksiazki/uwiezieni-w-slowach-rodzicow-jak-uwolnic-sie-od-zaklec-ktore-rzucono-na-nas-w-dziecinstwie-agnieszka-kozak-jacek-wasilewski,slozak.htm#format/d
Dziękuję..dziekuję...znalazlam schemat mojego funkcjonowania między domem A pracą i wybuchami zlosci-napiecia... Dziękuję za możliwość pracy nad sobą z miłością do siebie i poszanowaniem drugiej osoby.. Zrozumieć siebie i meża.i nie utracić relacji i związku...? Nad tym właśnie się pochylam mając 60 lat
❤️
Dzisiaj przeczytałam w pewnym poście o macierzyństwie, że dziecko jest niedobre, bo ciągle płacze, złości się i jest niezadowolone - okazało się, że mowa o 15 miesięcznym maluchu - i bardzo mnie to zasmuciło, bo jak dziecko w takim wieku może w ogóle panować nad emocjami - łatwo jest przykleić łatkę, że dziecko jest niegrzeczne - a jeszcze bardziej mnie dotknęło jak wiele mam stwierdzało, że są po prostu niegrzeczne dzieci.
Dziękuję za ten głos- niegrzeczne dzieci nie istnieją- one tylko komunikują coś ważnego dla nas w sposób który jest im dostępny
Dziękuje Aga że jesteś i za to co robisz😘
jestem i na razie jeszcze jakiś czas będę :)
Bardzo wymowne to "pudrowanie trupa" również pożyczam. I tworzę dobre kotwice żeby móc wracać kiedy będzie ciut gorzej 🙃
😊
Tak wziąć życie w swoje ręce odzyskać kontrole poprzez planowanie emocji. Czad. Jak zawsze bardzo dziękuję za poszerzenie wiedzy i świadomości. Do następnego spotkania. 🫶👋
Robimy już kolejny film - o złości
@@agnieszka.kozak.ak75 idealnie. Marzę, żeby Panią spotkać i osobiście podziękować i wyściskać za to co Pani robi.
Dziękuję ❤
Dzięki temu można dużo zrozumieć szkoda żeby pani jest z innego miasta . Słucham pani dużo rzeczy mogę zacząć rozumieć. Dziękuję
cieszę się, że mogę pomóc
Bardzo wartościowy podcast, czy można poprosić o nagranie podobnego z Państwa już zdobytym doświadczeniu w nagrywaniu. Usłyszałam jak inni mogą słyszeć mojego powtarzanego "prawda". Sprawiało trudność skupienia się na treści. Jeśli można prosić o emocjach raz jeszcze byłoby wspaniale😊
Dlaczego społeczeństwo nie jest z założenia, od najmłodszych lat, uczone o skali emocji i o ich roli i wpływie na nasze życie?
Tylko potem , już wtórnie, trzeba leczyć mnóstwo chorych emocjonalnie, osobowościowo ludzi.
Nie prowadzi się edukacji od malucha.
Bo jeszcze nie doceniamy wagi zdrowia psychicznego
Ja też uważam, że psychologia powinna być przedmiotem obowiązkowym od podstawówki. Życie jest zbyt trudne gdy tłumimy problemy w sobie.
Za to mamy w szkołach religię z całym asortymentem nagrań z kategorii strach, wstyd i potępienie...
Długa droga przed nami.
@@justynagalos3569 sądzę, że na mnie olbrzymi wpływ (negatywny) wywarły nauki KK straszące wiecznym potępieniem, karą za grzechy , nie przebaczajacym Bogu.
A potem się dziwią, że ludzie odchodzą od KK.
Tak to prawda niestety
Wartościowa rozmowa, trzeba zrobić kolejną rundkę!
Taki jest plan
Zrobimy rozmowę o lęku - już niedługo
@@agnieszka.kozak.ak75 50 min trochę było dla mnie długo, trudno mi było wygospodarować czas na ten filmik. Nie żałuje, że go znalazłem, bo to dobre przypomnienie dla mnie. Żeby też nie grodzić się murem od emocji, a je po prostu przeżyć. Zatęskniłem natomiast najbardziej za warsztatami i nasza grupą 🥰
@Tomasz Czerwonka to bardzo dobra tesknota ❤
@@tomaszczerwonka
Co to są za warsztaty?
Proszę o informację .
To warsztaty dla małżeństw
❤
💜💚💙🧡💛❤️
❤
A jak reagować na czyjeś złe emocje , agresje, jak się przed tym bronić. Tym bardziej ze atakuje Cie osoba pełna złych ,zamrożonych emocji, ale osoba która się kocha, która ma ciężka depresje i jej nie leczy , jest po próbie samobójczej.. Jak siebie ochronić przed tymi jej złymi emocjami …😢
Żeby się bronić trzeba samemu stać się silną osobą,niezależną i zadbać o własne bezpieczeństwo i przemyśleć swoje wybory bliskich relacji.
Jeśli się nie leczy to jej wybór
Pani może wybrać zadbanie o siebie
Na prawdę uważa Pani, że bez tych trudnych emocji nie byłoby miłości? To trochę tak jakby powiedzieć, że bez cytryn nie byłoby przecież truskawek 🙄
Emocje to jednak nie owoce bo są w jednym ciele a nie na różnych krzakach 🙃
@@agnieszka.kozak.ak75 Może to była nie najlepsza metafora, jednak ciężko zakładać, że jedno nie mogłoby istnieć bez drugiego. Emocje to przecież wynik przystosowania przez ewolucję, a nie paradygmat rzeczywistości. Skąd więc Pani założenie, że bez trudnych emocji nie dałoby się odczuwać np. miłości?
@michagardea7253
Polecam tę rozmowę
Może więcej wyjaśni
th-cam.com/video/oZw1ej6bT0M/w-d-xo.html