Hindari Ini Kalau Mau Sehat 40+

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
  • Hindari Ini Kalau Mau Sehat 40+

ความคิดเห็น • 87

  • @ketutmurni5755
    @ketutmurni5755 3 หลายเดือนก่อน +9

    TERIMA KASIH BANYAK DOKTER. Saya selalu mengikuti Informasi dari dokter yg sangat baik hati dan sangat bermanfaat. GOD BLESS YOU DOKTER. 👍👍👌👌💐💐😇🙏🙏

  • @ArminingsihCantik
    @ArminingsihCantik 3 หลายเดือนก่อน +16

    Sy umur 57 thn,Alhamdulillah diabetes di bawah 100,jd sy suka makan sayur,air putih,olga sekedar aja
    Kadang2 badan ndak enak

  • @agnesgrace3383
    @agnesgrace3383 3 หลายเดือนก่อน +3

    Tolong di ulang yg SDH pernah ditayangkan dok,spy yg blm dengar/ gak tau bisa ngerti n menyimak nasehat kesehatan
    Kadang2 paketan hbs bisa tau/ denger nasehat ini tks ❤

  • @vivobogorjaya9785
    @vivobogorjaya9785 3 หลายเดือนก่อน +1

    Terima kasih dok keterangan tentang kesehatannya saya dapat banyak belajar untuk jaga kesehatan

  • @endanghangestiningsih5827
    @endanghangestiningsih5827 3 หลายเดือนก่อน

    Terimakasih dok sangat bermanfaat unt kes jiwa raga...paparannya bagus sekali sangat jelas dg power point

  • @davidvin2933
    @davidvin2933 3 หลายเดือนก่อน +2

    salam docter hans mks atas pemberitahuan saya jadi hati hati menjaga makanan mks mks mks docter saya dari kab subang kota salam sehat docter

  • @agnesgrace3383
    @agnesgrace3383 3 หลายเดือนก่อน

    Nasehat kesehatan ini penting bg semua orang, salam sehat panjang umur buat dokter2 kita semua, spy bisa bagi2 berkat nasehat keshtn, tq dr. Hans Tuhan memberkati ❤

    • @taniknio1343
      @taniknio1343 3 หลายเดือนก่อน +1

      😂🎉🎉saya suka dengar ini karena sangat bermanfaat bagi kesehatan.
      Kita

  • @Peacemuslim24
    @Peacemuslim24 2 หลายเดือนก่อน

    Bagusssss bget dok.. Padat dn lngkap... Tambahin donk dok, sumber protein yg aman buat ginjal.. Please❤❤

  • @ArminingsihCantik
    @ArminingsihCantik 3 หลายเดือนก่อน +5

    Kalimantan juga ada lontong sayur
    Tapi kami tdk pakai kerupuk
    Ikan gabus sungai

  • @sunnyshema5547
    @sunnyshema5547 3 หลายเดือนก่อน +1

    Makasih atas infonya Doc...🙏

  • @djuarinastutik5166
    @djuarinastutik5166 3 หลายเดือนก่อน

    Makasih infonya sangat membantu orang tua Katolik bedoa Yesus Kristus

  • @djuarinastutik5166
    @djuarinastutik5166 3 หลายเดือนก่อน

    Makasih banyak infonya Dokter Hans begitu baik padaku ya saya kena Hipertensi

  • @ebfarm5889
    @ebfarm5889 3 หลายเดือนก่อน +2

    Thankyou edukasinya dok

  • @lusieastuty1891
    @lusieastuty1891 3 หลายเดือนก่อน

    Bermanfaat sekali dok , terima kasih atas penjelasannya, saya selalu suka menyimak SB30 health

  • @sloan7765
    @sloan7765 3 หลายเดือนก่อน +8

    Thanks for this Channel.

  • @sunikanah256
    @sunikanah256 หลายเดือนก่อน

    Makasih dok infonya

  • @Milop206
    @Milop206 3 หลายเดือนก่อน

    Dok mau tnya
    Daging olahan kan gk bagus
    Klo nuget ayam buatan sendiri dan disompen di freezer itu makanan sehat ato buruk dok,
    Tolong Jawab ya dok

  • @gambleh957
    @gambleh957 3 หลายเดือนก่อน +12

    Dok, bikin video cara detoks tubuh biar sampah tubuh bersih

    • @elizabethliztania9651
      @elizabethliztania9651 3 หลายเดือนก่อน +2

      Puasa cara detoks terbaik

    • @harsono8725
      @harsono8725 3 หลายเดือนก่อน +1

      Tonton video ustadz abdurrahman dani tentang detox

    • @ضانيالغونتالا
      @ضانيالغونتالا 3 หลายเดือนก่อน

      @@harsono8725 lihat dimana tu mas?

  • @batamcenter591
    @batamcenter591 3 หลายเดือนก่อน

    T kasih Dock ilmunya Sehat selalu

  • @gandypeejay4925
    @gandypeejay4925 3 หลายเดือนก่อน

    Terima kasih, informasinya sangat berguna. Jika boleh saran, skrip dan pemilihan kata, tolong direview berulang sebelum pengambilan video, untuk meminimalisir sensor yang terlalu banyak dan cukup mengganggu.

  • @AmanRock-w7h
    @AmanRock-w7h 3 หลายเดือนก่อน +3

    Jgn takut dgn makanan…semakin km takut maka semakin bikini stress…ha ha ha….

  • @linawatihartanto3986
    @linawatihartanto3986 3 หลายเดือนก่อน +1

    Dok,spill makanan dokter sehari hari dok 😊

  • @tipsusahapakaian5085
    @tipsusahapakaian5085 3 หลายเดือนก่อน

    Prework out. Apakah bisa rusak ginjal dok. Sama susu wheyprotein

  • @sodikamiludin6908
    @sodikamiludin6908 2 หลายเดือนก่อน

    Dok saya konsumsi telur rebus tiap hari 2butir bagus ga buat ginjal?

  • @Milop206
    @Milop206 3 หลายเดือนก่อน

    Dok tolong resep nasi Padang ala dr Hans yg sehat, sy tunggu ya dok trmksh

    • @imammedsos7011
      @imammedsos7011 3 หลายเดือนก่อน

      Asam Padeh Ikan padang , Dan pepes ikan Padang sehat

  • @amumahmudin1810
    @amumahmudin1810 3 หลายเดือนก่อน

    dr klu nasi goreng, di goreng sendiri apakah tidak boleh di makan juga. Sedangkan minyak nya cuma buat numis sedikit saja. Mks

    • @imammedsos7011
      @imammedsos7011 3 หลายเดือนก่อน

      Makan Aja nasi sama minya 1 sendok minyaknya minyak VCO

  • @tipsusahapakaian5085
    @tipsusahapakaian5085 3 หลายเดือนก่อน

    Dok saya olahragawan. Suka gym dan muathai. Suka konsumsi susu protein. Dan preworkout apakah bahaya

  • @srigestati4659
    @srigestati4659 3 หลายเดือนก่อน

    Dok saya usia 58 thn alhamdulillah sehat,yg ingin saya tanyakan mana yg bagus nasi putih apa nasi jagung
    Jawab ya dok terima kasih

    • @elizabethliztania9651
      @elizabethliztania9651 3 หลายเดือนก่อน

      Jika gol darah O maka jagung harus dihindari karena bisa menyebabkan diabetes type 2

  • @SatemSatem-b8b
    @SatemSatem-b8b 3 หลายเดือนก่อน +2

    Selamat pagi dok saya kena setrok ringan dok tapi saya setrok saya dari kolestrol jahat dokter bage mana dok saya sudah minum obat kolestrol dari yg mulah Sampek yg mahal tapi saya pundak saya berat sama bokong sama belakang dengkol dok yg kaku kebas kesemutan dok apa solusinya dokter terimakasih

    • @nizaanizaa7114
      @nizaanizaa7114 3 หลายเดือนก่อน

      @@SatemSatem-b8b hindari gorengan,gula,garam,tidur yang cukup,banyakin minum air putih minimal 2 liter sehari,kl bisa sayur jangan pake minyak ,olah raga tiap hari jalan kaki cepat,jngn mkn karbo banyak²

  • @ibikawak130903
    @ibikawak130903 3 หลายเดือนก่อน +3

    Bola bali gula disebut sebagai penyebab berbagai penyakit dan penyebab penuaan... Sementara di berbagai tempat orang orang mokan makan makanan bergula... Betapa

    • @inggirwiratama5222
      @inggirwiratama5222 3 หลายเดือนก่อน +5

      Itu buat mengingatkan dlm hal yg baik.., klo anda makan gitu ya monggo.., Dokter Hans itu mengingatkan kita supaya sehat wal afiat...

    • @ibikawak130903
      @ibikawak130903 3 หลายเดือนก่อน

      @@inggirwiratama5222 ya benar... Tadi nulisnya belum selesai... Betapa... orang orang memprihatinkannya sama orang orang yang tidak peduli dengan kesehatan tubuhnya dengan sering mengkonsumsi makanan manis manis, padahal gula adalah penyebab sakit diabetes tipe 2.

    • @Kusmayati-fi4nl
      @Kusmayati-fi4nl 3 หลายเดือนก่อน

      😊

  • @winnerpribadi9030
    @winnerpribadi9030 3 หลายเดือนก่อน

    Sy tinggal di Jogja dok. Ada gak healty food di Jogja dok?

  • @MrNuganteng
    @MrNuganteng 3 หลายเดือนก่อน +2

    dok, apa susu whey protein termasuk highly processed protein?

  • @lenisalim1862
    @lenisalim1862 3 หลายเดือนก่อน

    Siang dokter saya mau tanya klu olaraga sebaik nya olaraga apa usia 60 an.gimana klu jln kaki dan seminggu brp x n salam dari sukabumi

    • @elizabethliztania9651
      @elizabethliztania9651 3 หลายเดือนก่อน

      30' jalan kaki, setiap hari sangat baik jika sehat

  • @RirinIndrawati-iy8yo
    @RirinIndrawati-iy8yo 3 หลายเดือนก่อน

    Suaranya yg kayak kesetrum itu lho..berisik sekali..mohon di hilangkan dok😅 mungkin lbh baik

  • @wawanaw9527
    @wawanaw9527 3 หลายเดือนก่อน

    Dok sy mau tanya kalau punggang gedal trrua apakah itu termasuk gejala gagal ginjal.. terus sy kalau ngopi skrg sudah tidak pakai gula. Tp setelah ngopi kok selelu kencing terus.. apa itu gejala juga

    • @inggirwiratama5222
      @inggirwiratama5222 3 หลายเดือนก่อน +1

      PUNGGANG GEDAL TRRUA itu apa...?

    • @ettyharyati9631
      @ettyharyati9631 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@inggirwiratama5222itu orgnya baru bljr ngetik hp😂

    • @ettyharyati9631
      @ettyharyati9631 3 หลายเดือนก่อน

      Baru bljr ngetik hp ya bro

  • @miminsuhariyana3778
    @miminsuhariyana3778 3 หลายเดือนก่อน +1

    Terus makan apa kita dok

  • @islapuff-mr6re
    @islapuff-mr6re 3 หลายเดือนก่อน

    kalau gula merah boleh gak dok ?

  • @SaptoWardoyo
    @SaptoWardoyo 3 หลายเดือนก่อน

    Menu makanan yang sehat sehari hari mana Dok?? Jangan cuma nakut nakutin thok !!

  • @endangkumaraningsih9843
    @endangkumaraningsih9843 3 หลายเดือนก่อน +1

    Kreatin saya tinggi, makanan apa yang harus dihindari

    • @trikurnia1426
      @trikurnia1426 3 หลายเดือนก่อน

      Seingat sy, kreatinin tinggi itu berarti protein di urin tinggi.
      Berarti juga, kurangi makanan yg mengandung protein, spt: daging, tahu, tempe dan turunannya.
      Boleh juga makan itu tp seminggu sekali bergantian dg porsi secukupnya. (Bantu jawab, ya dok🙏😊)

    • @Henywan99
      @Henywan99 3 หลายเดือนก่อน

      ​i organ tubuh membutuhkan yg mamanya protein....

  • @lhoki4637
    @lhoki4637 หลายเดือนก่อน

    oatmil gimna dok????

  • @DharmaWati-i8n
    @DharmaWati-i8n 3 หลายเดือนก่อน

    Dok sy udah lama minum susu dia betasol tidak terpengaruh sama kolesttol sebab sy ada gula

  • @siauwlili3824
    @siauwlili3824 3 หลายเดือนก่อน

    Dr Hans bahad Makanan penyebab kerusakan limpa

  • @engelcaecilia7347
    @engelcaecilia7347 3 หลายเดือนก่อน

    dr. Sung dan dr. Hans berdomisili dimana

    • @joelianna8464
      @joelianna8464 3 หลายเดือนก่อน

      kalau ga salah SURABAYA , maaf saya jawab🙏

  • @RatihPratiwi777
    @RatihPratiwi777 3 หลายเดือนก่อน +43

    Ganggu banget sound sssst ssst sssttt

    • @vickyyuliestri6400
      @vickyyuliestri6400 3 หลายเดือนก่อน +7

      Oalaaa ta pkr signal di rmhku yg jelek 🙄

    • @uraarjumand9400
      @uraarjumand9400 3 หลายเดือนก่อน +1

      Betuuul knapa hrs ada suara berisik,sssttt,,,,,??

    • @UmmuRisa
      @UmmuRisa 3 หลายเดือนก่อน +1

      😅

    • @mahmudizukri
      @mahmudizukri 3 หลายเดือนก่อน +1

      Kirain sengaja disensor tpi kyaknya engga deh

    • @syamhsb9632
      @syamhsb9632 3 หลายเดือนก่อน +1

      Itu kayaknya sengaja sensor

  • @suryaniyani8769
    @suryaniyani8769 3 หลายเดือนก่อน

    Terimakasih Info nya Semoga Bermanfaat ❤❤😂😂😂

  • @miminsuhariyana3778
    @miminsuhariyana3778 3 หลายเดือนก่อน

    Ke pokoknya dok jangan lama lama

  • @ZiziCool-d9i
    @ZiziCool-d9i 3 หลายเดือนก่อน +1

    Over thingking itu dok😢

  • @ettyharyati9631
    @ettyharyati9631 3 หลายเดือนก่อน +2

    Sssst sssst ssstt itu memang di sengaja kyknya biar gk gampang di bajak chanel lain. Utk menjaga keaslian konten dr sb30healty

    • @Inezzz_
      @Inezzz_ 3 หลายเดือนก่อน

      Apanya 😂😂

    • @ettyharyati9631
      @ettyharyati9631 3 หลายเดือนก่อน +2

      @@Inezzz_ ya isi kontennya biar gk di copypaste sama akun² lain dipotong potong vidionya di jadikan shortvidio di tiktok atau di yutube mislnya

    • @Inezzz_
      @Inezzz_ 3 หลายเดือนก่อน

      @@ettyharyati9631 oke kak...sdh faham skrg 💙💚

  • @nurfuati872
    @nurfuati872 3 หลายเดือนก่อน

    Menyampeannnya kok ada yg skip do.. jd kurang memuaskan

  • @arfianciawi842
    @arfianciawi842 2 หลายเดือนก่อน

    buset videonya hampir 4 jam

  • @GaferiGaferi
    @GaferiGaferi 3 หลายเดือนก่อน

    Ku lada percaya, banyak msmskan yg disebutkan itu, tidak apa spa

    • @irmasuryani5351
      @irmasuryani5351 3 หลายเดือนก่อน

      Ngomong apa sih mbak.???

  • @wildan21
    @wildan21 3 หลายเดือนก่อน +1

    Kok ada ssssss ssssss ya di sound nya?

    • @dikis8048
      @dikis8048 3 หลายเดือนก่อน

      saya kira speaker laptop saya yang rusaknya makin parah ternyata emang dari sono nya yah

  • @imammedsos7011
    @imammedsos7011 3 หลายเดือนก่อน

    Untung 15 %

  • @saryadisaryadi7206
    @saryadisaryadi7206 3 หลายเดือนก่อน

    Halah liklan promo iku