채식요리 55/ 과일탕(16과탕, 헤모글로빈탕) [
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- เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024
- #과일탕 #과일탕 만들기 #과일탕 따라하기
하늘마을 힐링센터에서는
Cooking Studio(요리교실)를
Open하면서,
채식요리 · 로푸드요리 배우기
소모임을 시작합니다.
참석을 희망하시는 분들은 예약 바랍니다
(선착순 약간명).
하늘마을의 식이요법과 자연요법은 많은 분들에게 희망을 드리고 있습니다.
하늘마을TV - 암정복 뉴스 와 하늘마을TV - 자연치유를 시청해 주시기 바랍니다.
유튜브 : 하늘마을TV 항암요리, 유소영
네이버 카페 : 하늘마을 힐링센터(암자연치유, 암요양원, 항암요리,로푸드요리) cafe.naver.com...
자연치유센터 홈페이지 : heavenvalley.kr/
전화상담(오전 9시~13시, 14~19시) :
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점심시간 오후1시~2시
이메일 문의 heavenvalley@naver.com
주소: 강원도 평창군 방림면 고원로 520-151
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[유소영의 채식요리 #55] 과일탕(16과탕, 헤모글로빈탕) [하늘마을 힐링센터, 채식요리, 항암요리, 로푸드 ]
![채식요리 48/건강 된장과 건강 쌈장 [#암요양원 #하늘마을 힐링센터, 유소영 항암요리, 채식요리, 로푸드, 암자연치유]](http://i.ytimg.com/vi/nZGYFu-rvcU/mqdefault.jpg)
감사합니다
좋은 정보 너무 감사합니다
저도 감사드립니다
원장님 요리도잘하십니다
좋게 봐주셔서 감사합니다
신부전환자는
칼륨이
많다고하셨는데
신부전환자들은
어떻게
먹어야하나요
좋은 내용 감사합니다ㆍ볶은참깨인가요ㆍ
네 맞습니다^^
소중한정보 감사합니다🙏🙏💞💞
감사하네요. 당장 해봐야겠네요
혹시 레드비트를 추가해되 될까요?
과일탕에는 주가 과일로 구성되지만 빈혈이 있어서 조혈작용이 많이 필요하시다면 생과일이 아니라 끓여서 중탕하시는거라 화학작용은 큰 부담이 없을거 같습니다.
과일탕에 채소를 넣어 본 적은 없지만 시도해보시고 큰 부담이 없으시다면 활용해보셔도 괜찮을것 같습니다.
바쁘신데 답변주셔서 감동이네요. 무와 당근을 넣으시기에 레드비트도 괜찮을까해서 여쭈었습니다. 고맙습니다
영상 감사히 잘보고 있습니다
과일탕을. 믹서에 갈아서 마셔도 되는지요?
과일탕도 가급적 그대로 천천히 씹어드시면 더 좋습니다.
도움말씀 너무 감사드려요 과일탕이 헤모글로빈을 만들어주기도하고 피가 끈적해서 높은 헤모글로빈을 낮춰주기도하나요?
과식을 하고 과일탕을 먹으면 피가 끈끈해져 헤모글로빈 수치가 더 올라갈 수 있다고 생각합니다.
반대로 식사대용으로 먹든지 적당량을 섭취하면 피가 맑아져 헤모글로빈이 내려갈 수도 있다고 생각합니다.
@@truthtv3004 네 감사합니다 ^^~~
열심히올리신유튜브동영상을 관심있게잘보고있습니다 ᆢ감사합니다ᆢ
고맙습니다. 격려해 주셔서 힘이 납니다! 오늘도 좋은 하루 보내세요~
소중한 정보 감사합니다.
아토피 완치가 안되는데 꼭 해보겠습니다
감사합니다^^
좋은 정보 정말 감사합니다 ~
저에게 꼭 필요한 것이라 너무 감사합니다~^^
응원해 주셔서 감사합니다~ 오늘도 좋은 하루 보내세요~
세시간 졸였는데 냄새가 개사료 끓일때 나는 냄새가 나서요..ㅠㅠ색깔도 갈색이고... 잘못만든건가요?
과일탕은 묽은 죽처럼 수분이 부족하지 않게 끓이셔야 합니다^^
들어도 들어도 베리 굳입니다
감사합니다. 오늘도 하나님의 은혜가운데서 평안하시고 강건하시길 바랍니다 ♡♡
에너지 팍팍 주시는 영상들도 잘봤습니다
좋습니다
생것만 영양이 되고 익은건 석회 생긴다고 알았는데 푹 익혀도 좋은가보네요 선생님 믿고 바로 해먹이렵니다 단백질 빈혈 수치도 올리고 위 30%쯤 절제수술후 힘없다고 골치라는데 따뜻하게 잘 먹고 힘도 나게 되면 좋겠습니다
위수술해서 석회생긴다고 바나나 곶감은 평생 절대 먹지마래서 안넣을게요 빈혈에도 떫은맛나는것들의탄닌성분이 도움되진 않은가 보더라고요
건강 강의 너무 유익하게 보고 있습니다
잘 들어주셔서 감사드립니다 ~~
앞으로도 하늘마을 쿠킹 스튜디오에서 진행하는 요리교실에 많은 관심 부탁드립니다 ~~
과일탕 감동이네요~^^
유익한강의 감사합니다 과일2가지 검은깨 견과류2가지 신랑 아침 밥 대용으로 과일탕 해주고싶은데 헤모글로빈이 비정상적으로 높아서 걱정인데 더높아질까봐 신경쓰이네요 이런경우는 과일만 먹는게 더 좋을까요? 나쁜음식을 많이 먹어서 한끼라도 좋은음식 먹이고 싶은데 알려주세요
아무리 좋은 걸 드셔도 밥을 드시는 것만 못하지만 혈액이 끈적해 헤모글로빈이 많이 생긴다면 한번 시도해 보시지요. 과일탕 견과류량이 너무 많아지지 않도록 주의하시기 바랍니다. 헤모글로빈 수치가 떨어질지는 모르니까 자주 체크해 보시기 바랍니다.
@@truthtv3004 감사합니다 ^^~~
바쁘신 가운뎨도
항상 감사합니다~~~
저희도 응원의 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
한번 꼭 만들어 볼께요.
비싼한약보다 훨씬 좋을것 같아요^^~과일탕이 아니라,건강탕 이네요~~🍎🍌🥕🥜
네.
은영님.
오늘도 힘내세요 💙 화이팅
열정과 사랑이 느껴지는 강의 감동이에요 . 과일탕을 평소 만들어 나누고 가족들도 먹는데 정확한 강의로 확신을 갖게 되어요
밥대신 먹나요? 아니면 밥과 함께 먹나요?
저녁대신먹어도 될까요?
저녁 대용으로도 좋고, 식사 30분 전에 드셔도 좋습니다^^
강의 잘듣고 있어요. 시중에 과일 주스는 만드는 과정에서 끓이기 때문에 정제된 설탕과 같아서 몸에 해롭다고 과일 을 과즙이나 그냥 먹으라고 했어요. 과일탕은 끓이는데 괜찮은가요?
시중 과일탕 종류가 많아 판단하기 어렵지만 집에서 너무 여러가지를 넣지않고 단순하게 만든 과일탕은 때로는 도움이 됩니다. 끓이면 농축되어 당이 많아지지만 흡수율이 높아지기 때문에 잇점도 있습니다. 그리고 어느정도 칼로리는 에너지대사에 꼭 필요하니 상황에 따라 잘 적용하시길 바랍니다.
좋은정보 정말 감사해요
👏👏
응원해 주셔서 감사합니다 ~~
오늘 다시 복습했어요
요즘같이 더울때는 냉장고에 보관하고 먹을때는 데워 먹어야 할까요?
대부분 재료가 보통 때 먹는 것들인데 토마토과 마늘 등 익혀 먹으면 좋은 것 외에는 사과와 오렌지 등 대부분 다 그냥 생으로 먹어도 되나요... 꼭 탕으로 만드는 이유는 무엇인가요...
허혈증이나 빈혈이 심하거나 체력이 너무 약하셔서 보양식이 필요하실때 16과탕은 체력을 많이 보충해줍니다.
정보감사합니다
지금 전 위,소화가 안 되 고생하고 있는데 과일탕이 괜찮겠는지요?
사랑님.
반갑습니다.
수술후 출혈이 많으신 분들이나 소화기계통이 약하신 분들,허혈증이 있으신 분들에게 모두 기력보강과 체력회복에 도움이 많이 되실겁니다.
힘내세요 .사랑님~~ ♡♡
올려주시는 영상에서
힘과 확신을 얻습니다
감사합니다
6개월 전쯤 영상을 보고 그대로 해 봤네요
다시 또 하려고 영상을 보며 느낀점이라면 사람마다 재료 구입할때 크기를 다 다르게 할수 있기에 견과류 1컵 ....
이건 개량이 정확하지만 과일 채소는 갯수보다 그램으로 알려주시면 더 정확한 양이 될것 같아 댓글 올립니다
네.앞으로는 더 잘 계랼해서 쉽게 참고하시도록 노력하겠습니다. 오늘도 하나님의 은혜가운데서 평안하시고 강건하시길 바랍니다 ~~♡
기대하지 않은 답글 감사합니다
바쁘실텐데....감사^^
하늘마을에서 하시는 강의를 듣고 대한민국이 건강해지길 소망합니다
건데기도 같이 먹어요? 국물만 마시면 안되나요?
건데기도 같이 드셔도 되고,
국물만 드셔도 됩니다.
새해에도 하나님의 은혜가운데서 늘 평안하시고 강건하시기 바랍니다 💙
저는 여름이라 꿀과 물 대신에 수박 갈아서 넣었습니다~~^^
부원장님ᆢ애쓰시고 수고 많이 하십니다ㆍ헤모그로빈탕 보양식ᆢ저의집도 어제저녁 만들어서 오늘 낮에 먹었습니다ㆍ정말 에너지가 생기고 얼굴에 생기가 올라왔습니다ㆍ넘 신기합니다ㆍ매일 먹으면 안되는지요ᆢ 귀하신 사역 축복합니다
김선생님.안녕하세요. 체력이 약하신 분들은 보약처럼 체력보강을 위해 드시지만 매일 드시기엔 영양이 너무 많아서 어느 정도 체력이 올라오면 좀 쉬었다 드시면 좋겠습니다.
또 사과,배,바나나,견과류 2,3 종류 이렇게 집에서 손쉽게 구하실수 있는것 6,7과탕도 괜찮습니다~~ 항상 건강하시길 바랍니다 ~~
@@truthtv3004 진심 감사드립니다ㆍ
안녕하세요 과일탕 용량을 1/3로 줄여서 만들어 보니 맛이 쓴맛이 나고 색갈은 갈색인데 내가 제대로 만든것인지요 바나나는 넣지 않았습니다
용량 비율이 잘 안 맞은거 같네요.과일탕에 사과,배,바나나는 꼭 들어가는게 좋습니다. 바나나가 빠져서 그럴겁니다~~
@@truthtv3004 다음에 다시 만들어 보겠습니다. 감사합니다
양을한꺼번에많이만드는데 남은건소분해서 냉장보관하면되나요?
냉동실에 소분해서 넣어 얼려두셨다가 드실때 끓여 드셔도 좋습니다. 좋은하루 되세요
건강요리와 정보감사드립니다.
재료와 압력밥솥 시간등
부원장님 강의대로 했습니다.
맛도최고입니다.👏👏👏👏👏
그런데
빛깔 이 선생님것은
거의색이 살아있는데
제것은 완전 갈색 인걸요
어른들은 탕약같다고 좋아라 하시는데
젊은이들은 비쥬얼 때문에 기피하네요.
제가 뜸을너무 오래 들인걸까요?
우와~! 어떤맛일까 기대가 되요^^
과일탕은 따뜻하게 먹는것이 좋겠죠??
네.따뜻하게 드시면 땀 뻘뻘~~ 정말 보약 드신 거 같으시다고 좋아들 하십니다.
@@truthtv3004 감사합니다^^
답장까지 해주시니 더 더욱 감동이예요~~
선생님!
항상 최고의 강의를 듣고있습니다
너무 감사합니다
과일탕그릇 어디서 구매하는지요
좋은하루 되세요
이게 몇 일 분량입니까?
1회 복용량 얼마나 됩니까?
2시간이상 졸이면 수분이 부족하여 바닥이타던데 물을 더 부어줘야 합니까?
저희는 식구가 많어 한끼 분량이지만 각 가정에서는 많은 분량일테니 냉동실에 넣어두고 드시고 싶으실때 꺼내 드셔도 좋구요.은근한 불에 졸이시되 탈만하면 물을 조금 조절하시면 되겠습니다 ~~한끼니에 밥한공기 분량 식전에 드시고 식사 하시면 돱니다~~
당뇨 환자도 먹어도 괜챦을까요?
식사대용으로 드시면 괜찮습니다.
밥 먹고 드시면 과일이나 과일탕도 당 수치가 올라갈수 있지먼 과일만 단독으로 드실때는 괜찮습니다
혹시 갈아서 섭취하거나 즙만 짜서 먹어도 괜찮나요? 씹어먹는 것보다 그냥 마시는 게 직장에서 간단히 섭취할 수 있을 것 같아서요.
하늘나라에서는 아침 점심때 과일을 안드시는지요? 그러면 언제 과일섭취를 하나요?
하늘마을에서는 과일을 저녁식사 대신으로 먹고 주기적으로 과일해독다이어트를 하기 때문에 과일을 충분히 먹습니다.
@@truthtv3004 저는 비건식 하면서 아침 점식때 같이 사과등 과일 소량을 함께 먹는데요ㆍ그렇게 하면 안되나요?그리고 원장님께서 권해주신 미강과 모링가 등으로 헤모그로빈 수치가 쬐끔씩 올라갔어요ㆍ감사합니다ㆍ그러나 왜이렇게 피곤하고 힘이 없는지요ㆍ저체중이라서 그런지 간수치도 많이 안높고 조금 높다고 오늘 의사샘이 그러시던데요ㆍ
그럼 저녁 식사로 생과일보다 좋은가요?
특별히 산에 민감한 장의 상태가 아니면 괜찮습니다.
@@truthtv3004 감사
하늘마을 힐링센터 만난것에
하나님께 다시금 감사인사를 늘 맘속으로 드린답니다.
부원장님 집에서 적은양 할때 쿠쿠전기압력밥솥에 하면 어떨가요?
참깨대신 흑임자(검은깨) 넣으면 어떨가요?
네.괜찮습니다. 견과류종류는 집레 손쉽게 구하실수 있는것을 활용하시면 됩니다.~~
좋은 하루 되세요 ~
@@truthtv3004
감사합니다🙆♀️
과일이 암을 키우는 주범인 줄 오인하고 있었네요.
유익한 정보에 감사드립니다.
오늘도 힘내세요 ~~❤
과일탕 영상 잘보았습니다 한번 따라해보고 싶은데 참깨는 씻어서 그냥 넣나요 볶아서 넣어야하나요?그리고 혼자먹을건데 그만큼의 분량을하게되면 보관을 어떻게 해야하나요? 헤모글로빈탕이라 얼른해먹고 어지럼과 기운없음에서 벗어나고싶어요 그리고 수족냉증이 있는데요 제생각엔 혈액이 부족한게 아닌가 싶기도하고 혈액이 깨끗하지도 않아 말초까지 순환이 되지않는것도 같구요 그래서 한의원을 방문할까도했는데 과일탕을 만나게되었습니다
혼자 드실때 꼭 16가지 아니어도 사과 ,배,바나나.정도에 견과류있는거.종실류 있는거 한두가지만.넣고 만드셔도 됩니다.깨는 볶지 않은 깨 넣으시면 되구요.~~ 맛있게 만들어서 건강의 유익을 얻으시기 바랍니다~~
@@truthtv3004 친절한 답변 넘넘 감사합니다 하시는 일마다 다 잘되시고 오래오래 건강하십시요 사랑합니다♡
믹서에 한번먹을 양만큼 갈아먹어도 되나요?
건강강의,너무잘듣고,있어요,감사해요
감사합니다 ~~
은근히 조려하니까 한약 색이네요
부원장님 같이 색상이 예쁘게 않나오는데 왜 그럴까요?
^^
항암식품을 먹으면 회복이. 되면 참 좋겠네요!
우리 집안식구들이. 전부 암으로 다 죽었어요!
암은 조직검사만..해도 금빙 퍼진디고 하는말있던데요
이문현 검색하시고 들어보세요 100세까지 살까봐 무섭습니다
저는 생리가 불규칙해서 혹시나 자궁 조직 검사했는데 후에 생리가 없어져서 불임이 되었어요 너무 후회하고 있습니다 몸 호르몬은 정상인데 그냥 생리가 없어져서 더 불규칙합니다
이번에는 바나나를 넣고 제대로 했더니 넘 맛이 좋아 매일 3그릇씩 먹게 되어 몇일 못가서 또 만들게 되네요 이렇게 많이 먹어도 괜찮은지 걱정도 됩니다
영양탕이라 체력이 많이 떨어지시지 않으시면 적당히 드시는게 좋겠습니다 ~~
과일탕에 비트 넣어도 괜찮을까요?
빈혈이 있으시면 넣으셔도 괜찮을 것 같습니다~~
하늘마을 항암음식은 넘 해먹고싶은데 재료가 너무많이들어가서 엄두가 안나요 ㅠ
혼자먹기엔 부담되네용. 간단하면 좋을거같아요
구지 16가지 재료가 아니어도 괜찮습니다. 사과,배,바나나정도에.견과류 있는거 한가지도 되고, 종실류 있으면 깨도 넣으시면 되고.그정도만 하셔도 괜찮습니다 ~~
과일탕이나 해독주스도 캔닝처럼 믹서기에 갈아서 병 소독해서 넣어서 장기보관해도 되나요?
과일탕은 냉동실에 보관하셨다가 드시고 싶으실때 끓여 드시면 됩니다~~
@@truthtv3004 시어머니께 과일탕 만들어다드릴 생각을 고심하고 있었는데 좋은방법이네요. 감사합니다~^^
좋은영상 항상 감사드립니다
너무 감사합니다^^
감사합니다
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