油を使わずヘルシーに 「せいろ蒸し」人気　売上は去年の2～4倍にも　低脂肪で高タンパクな食事　“炒めないチャーハン”も　／　（2024/11/08 OA）

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025
  • ヘルシーで手軽に調理できる「せいろ蒸し」が今ブームとなっています。人気の理由や簡単レシピを調べてみました。
    #せいろ #せいろ蒸し #レシピ #料理 #福岡 #fukuoka

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【せいろの始め方】せいろの選び方、最初にすること、調理例から後片付けまで。せいろを始めようかどうか考え中の方へ。4毒抜きにもぴったり。8:23【せいろの始め方】せいろの選び方、最初にすること、調理例から後片付けまで。せいろを始めようかどうか考え中の方へ。4毒抜きにもぴったり。
【せいろの始め方】せいろの選び方、最初にすること、調理例から後片付けまで。せいろを始めようかどうか考え中の方へ。4毒抜きにもぴったり。HIRO Cooking 簡単美味しいこだわりレシピ
มุมมอง 58K
新人 上垣皓太朗アナウンサーが「ココ調」プレゼンターに就任！初回はメガネを曇らせ本格炒飯を調理！5種の朝食プレートからケーキまで簡単＆ヘルシー「せいろレシピ」を全力食リポ【ココ調】8:06新人 上垣皓太朗アナウンサーが「ココ調」プレゼンターに就任！初回はメガネを曇らせ本格炒飯を調理！5種の朝食プレートからケーキまで簡単＆ヘルシー「せいろレシピ」を全力食リポ【ココ調】
新人 上垣皓太朗アナウンサーが「ココ調」プレゼンターに就任！初回はメガネを曇らせ本格炒飯を調理！5種の朝食プレートからケーキまで簡単＆ヘルシー「せいろレシピ」を全力食リポ【ココ調】めざましmedia
มุมมอง 65K
これガチでお店に怒られるから止めろ。と言われるほど旨い、10分で作れる【かなり一蘭ラーメン】18:58これガチでお店に怒られるから止めろ。と言われるほど旨い、10分で作れる【かなり一蘭ラーメン】
これガチでお店に怒られるから止めろ。と言われるほど旨い、10分で作れる【かなり一蘭ラーメン】料理研究家リュウジのバズレシピ
มุมมอง 2.3M
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202404:21เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 1.8M
【Steam in Just 10 Minutes】1-Week weight loss recipes | Meal prep for dinner in 1 hour | diet recipes16:35【Steam in Just 10 Minutes】1-Week weight loss recipes | Meal prep for dinner in 1 hour | diet recipes
【Steam in Just 10 Minutes】1-Week weight loss recipes | Meal prep for dinner in 1 hour | diet recipesayahare diet
มุมมอง 492K
【腸活作り置き#52】せいろでと麹と野菜の蒸し料理3選｜ヘルシーで体に嬉しいの発酵食品メニュー17:12【腸活作り置き#52】せいろでと麹と野菜の蒸し料理3選｜ヘルシーで体に嬉しいの発酵食品メニュー
【腸活作り置き#52】せいろでと麹と野菜の蒸し料理3選｜ヘルシーで体に嬉しいの発酵食品メニュー発酵食大学
มุมมอง 48K
【２品で30分】忙しい日の救世主！栄養満点な蒸し料理！腸活・免疫力アップ・ダイエットに｜セイロで簡単13:35【２品で30分】忙しい日の救世主！栄養満点な蒸し料理！腸活・免疫力アップ・ダイエットに｜セイロで簡単
【２品で30分】忙しい日の救世主！栄養満点な蒸し料理！腸活・免疫力アップ・ダイエットに｜セイロで簡単元気ママキッチン
มุมมอง 59K
1-week diet Chinese steamer recipes | Meal prep for dinner21:461-week diet Chinese steamer recipes | Meal prep for dinner
1-week diet Chinese steamer recipes | Meal prep for dinnerayahare diet
มุมมอง 2.4M
【5人家族の食費が週6000円】一般的な家庭の約4分の1 物価高騰と戦う･･･料理テクニック満載の節約生活に密着【#推しごと拝見】14:43【5人家族の食費が週6000円】一般的な家庭の約4分の1 物価高騰と戦う･･･料理テクニック満載の節約生活に密着【#推しごと拝見】
【5人家族の食費が週6000円】一般的な家庭の約4分の1 物価高騰と戦う･･･料理テクニック満載の節約生活に密着【#推しごと拝見】ABCテレビニュース
มุมมอง 2.9M
最近流行りの蒸篭(せいろ)がダイエットに最適すぎて大優勝!! 意外と簡単な使い方とレシピとお手入れ方法を紹介するよ!!【高タンパク/低脂質/低糖質/時短/健康時短レシピ】17:48最近流行りの蒸篭(せいろ)がダイエットに最適すぎて大優勝!! 意外と簡単な使い方とレシピとお手入れ方法を紹介するよ!!【高タンパク/低脂質/低糖質/時短/健康時短レシピ】
最近流行りの蒸篭(せいろ)がダイエットに最適すぎて大優勝!! 意外と簡単な使い方とレシピとお手入れ方法を紹介するよ!!【高タンパク/低脂質/低糖質/時短/健康時短レシピ】Marina Takewaki
มุมมอง 430K
Japanese Onigiri Rice Ball Restaurant | Yamataro19:43Japanese Onigiri Rice Ball Restaurant | Yamataro
Japanese Onigiri Rice Ball Restaurant | YamataroSugoUma Japan - スゴウマジャパン / Japanese Food
มุมมอง 4.7M
人気急上昇中！「せいろ」で作る蒸し料理【シリタカ！】(2024年11月12日ＯＡ)6:12人気急上昇中！「せいろ」で作る蒸し料理【シリタカ！】(2024年11月12日ＯＡ)
人気急上昇中！「せいろ」で作る蒸し料理【シリタカ！】(2024年11月12日ＯＡ)福岡・佐賀 KBC NEWS
มุมมอง 9K
開業50年のレトロな“警察食堂”　人気メニューは味噌ちゃんぽん　署長も市民も常連　物価高で経営厳しくも「やめないで」 ／　(2024/12/23 OA)8:41開業50年のレトロな“警察食堂”　人気メニューは味噌ちゃんぽん　署長も市民も常連　物価高で経営厳しくも「やめないで」 ／　(2024/12/23 OA)
開業50年のレトロな“警察食堂”　人気メニューは味噌ちゃんぽん　署長も市民も常連　物価高で経営厳しくも「やめないで」 ／　(2024/12/23 OA)福岡TNC ニュース
มุมมอง 237K
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 394K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K