六種高效實用Crossover進攻腳步｜換手變向過人｜籃球技術｜籃球訓練｜你要的Crossover都在這！！

今天來跟大家介紹我個人非常喜歡且實用的
六種Crossover腳步技術及細節
讓你的過人更加流暢及輕鬆
1.Killer Crossover
2.Bound Crossover
3.Extended Crossover
4.Cross jab Crossover
5.Thru Crossover
5.Push in to Crossover
趕快收進你的技能包吧！

[@damianhsu5474]

Crossover學得好，風騷過人沒煩惱😂

[@user-yy2kh5sb3k]

講解的很棒 加油！

[@timothycheng8109]

超讚！

[@Mr021410]

超棒的影片，仔細分析技術重點，還有慢放鏡頭，有夠用心👍🏻👍🏻👍🏻

[@damianhsu5474]

謝謝🙏

[@user-rm8qb7bw8j]

教的很好

[@g91419]

教的有夠仔細!!!讚讚!

[@homersimpson291]

👍

[@xiaoma6997]

凡清也來參一腳

[@joewang9256]

哇靠本人欸

[@user-gp3vm9xe8r]

謝謝

[@pisimon2751]

很棒

[@sega0619]

帥🎉

[@XNDE-lo6wc]

🙏🙏可以教D Rose的不減速變向嗎？？

[@chiwukim6582]

good job man

[@MXQ-sw2zy]

教練好，我想練一招，就是cross over後，從另一側跨兩大步帶球上籃，因為跳投的準度比較拿不準，籃下上籃會比較容易進球，尤其是，既然是已經晃過對手了，為何不帶球上籃！

[@Hesi666]

讚

[@MXQ-sw2zy]

很棒喔！最主要的是有慢動作及暫停加說明。

[@666kent_houseboss]

💪

[@isiahma3241]

👍

[@tcchen3384]

怎麼學的，超棒

[@user-gm1vj6te9x]

我練會了感謝🤗🤗

[@qugde]

我不相信，拍個影片來看看！

[@055137]

我就練

[@lilihn2048]

什麼時候要上片超喜歡你的！

[@ericsju]

等出片

[@svensong0203]

嚴謹一點來看的話, 持球後分腿等於是雙腳移動如墊步或是三步上籃的概念, 分腿後理應只能起跳投籃, 或是固定軸心腳僅單腳移動, 再運球的話有走步嫌疑. 乾淨一點的作法是運球後 球回彈到手上前完成分腿, 再進行後續crossover.

[@geoffrey1018]

我覺得重心在壓低一點比較好

[@user-px7xt6hx2z]

請問鞋子是哪雙？

[@user-rt6iw1oy9m]

一天練一個讚讚

[@user-gw7kj7ey8g]

大同小異

[@user-mg1ty9qs3t]

Drop想學

[@cs790827]

crossover 我只服冠杰的 答答答(cross jab)

[@damianhsu5474]

那個我們叫 stutter dribble 😂

[@knight78327]

很棒的影片，感謝你，但練到最後發現最難的是腳步的變換，像KD的Cr運球同時要搭配橫向壂步，平常應該怎麼訓練呢？

[@fm6134]

extended 是不是打錯字

[@user-gt5vb2ne4t]

等等3:28後面女生同樣的動作

[@justdo7261]

這次的語速太快了，教練，有點聽不清楚😂
不過內容很帥，我要趕快去練習了，等等下課打爆我同學阿傑就用這招。

[@damianhsu5474]

Just do 先幫阿傑QQ😂😂😂

[@yenneelim8078]

有字幕啊

[@user-jm4hn9ug1t]

優質教學，每招都有夠殺啊！AI Crossver 從國小就開始練了，沒有教練、沒有影片教學，只能自己摸索🥲

[@damianhsu5474]

🙏

[@user-tj7ii7vw5l]

那是他學長教的好嗎😂

[@kebinpeng3996]

点赞了，收藏了，下午练起来

[@Yu-bj9ff]

深有同感😄😄

[@user-kl6xm3rq4y]

0:58

[@Doggo0967]

0:05 lol

[@jeremyxu5870]

这些都还好，最难的Crossover是J Crawford 那个背后换手Crossover，真的超级难，我上学时练了一年都不会…

[@user-lg6rk5lh9b]

難不難倒是其次.
簡單實用的技巧做的行雲流水才是王道

[@user-zv9ck8up6o]

輔英

[@user-fl3qu5ru6u]

這是我最喜歡你的影片

[@rukarukawa3560]

大哥欸，Allen Iverson的招牌crossover 就叫Iverson Crossover呀兄弟，killer crossover是Tim Hardaway的招牌動作呀

[@joshng8435]

那女生好强啊

[@eason6574]

謝謝有了這部影片，我才能電爆我的同學們

[@user-nd8wi4zd2i]

這是我看過教學影片跟Iverson最像的了

[@74198501]

有示範者的IG可以追蹤嗎

[@HCU100news]

啟....

[@chi6474]

優質頻道 希望訂閱數越來越多

[@damianhsu5474]

感謝支持🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@akio881903ify]

1-6種都不就是一樣嗎？

[@damianhsu5474]

Geoffrey 四Gor 差別在於腳步

[@scurezeng4534]

Crossover要做得漂亮又自然還真的是很難 從看球到現在只有AI

[@user-jm4hn9ug1t]

哈登的crossover有AI的味道

[@Hill_de_SlowThinker]

完全没有，而是类似哈达威

[@foooooooo0ooo]

雖然我覺得你的投籃姿勢看起來卡卡的
但是看之前單挑又不會一直放槍 好奇怪

[@lewdtaoist]

怎樣的姿勢都可以練到一定程度的準頭

[@user-vy1he2ge6y]

筆記

[@damianhsu5474]

🙏🏽

[@twnail]

是不是只會左切?@@

[@user-mf1ty5nk2g]

我覺得yt耀的動作比較接近實戰也比較自然你的動作偏卡感覺只能騙新手!

[@yangz8402]

正確答案

[@user-ox4nf7dc5b]

每個人做的動作都會不一樣

[@user-jh1pw4zk7o]

這招我超常用的哈哈

[@njcjo454]

你家的故事

[@user-jh1pw4zk7o]

供三小

[@user-fn2wt8dt3b]

手要很大嗎？為什麼球好像吸在手上一樣

[@TimeLapse_ss]

用力 運

[@yp2598]

竟然沒有花絮QQ

[@damianhsu5474]

左轉我是達米安

[@user-by5xo8ks9o]

......就盡量練。30歲錢膝蓋爆掉。 去看看歷年喜歡超大變向進攻的動作，喬丹接班人希爾，艾佛森26歲膝蓋開始開刀，飆風玫瑰22歲，現在號稱現聯盟第一變向厄文的膝蓋開幾次刀了。盡量做

[@damianhsu5474]

看看就好 AI,Irving膝蓋的傷勢絕非單項動作因素所造成 而Rose更是因為落地機制的動作模式不正確造成嚴重傷勢 這些都可以透過許多面向分析
除非是動作的正確度或關節角度、發力不正確 否則並不是一個技術動作就會造成這樣的傷勢
謝謝🙏🏽

[@HaungYuBin]

你們乾脆聘請AP55 教學
不然很沒說服力

[@user-nw7sv4wm3e]

你的頭像是dbd的軍團喔

[@user-ym2np9ss6d]

好像很譜欸還是來跟我單挑

[@pgogogidhdu9656]

有夠醜又不協調的運氣😂😂

[@user-lu1wz2nq6w]

笑死這種我手放中間你就被抄了

[@Dumplings-codm]

重點是進攻者一定會跟你拉距離，然後你踩上來防守他就從另一邊過，你這種沒上過實戰的國小國中生就不要在那邊狗吠

[@Dream0113605]

從以前看到現在 Damian口條真的進步不少！

[@damianhsu5474]

感謝😂😂

[@fungcolin7954]

Crossover最重要那個細節都沒有做好，還教人

[@fungcolin7954]

膊頭位置都不對

[@user-lu1wz2nq6w]

你知道你翻球了嗎…

[@user-tw5gx6vj5b]

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