Rotatorenmanschette trainieren I Außenrotation mit Tube I Richtige Ausführung kurz erklärt

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2025
  • กีฬา

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Liegestütze richtige Ausführung - Vermeide diese 3 Fehler!8:13Liegestütze richtige Ausführung - Vermeide diese 3 Fehler!
Liegestütze richtige Ausführung - Vermeide diese 3 Fehler!funcFIT Personal Training
มุมมอง 134K
ELITE Powerlifter ANATOLY Use 32kg Mop | Pretended to be a CLEANER in a GYM #3416:11ELITE Powerlifter ANATOLY Use 32kg Mop | Pretended to be a CLEANER in a GYM #34
ELITE Powerlifter ANATOLY Use 32kg Mop | Pretended to be a CLEANER in a GYM #34ANATOLY
มุมมอง 17M
TOP SHOULDER EXERCISES FOR 3D DELTS21:40TOP SHOULDER EXERCISES FOR 3D DELTS
TOP SHOULDER EXERCISES FOR 3D DELTSJayCutlerTV
มุมมอง 54K
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 394K
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
MACH DAS NICHT! Außenrotation = unnötige Übung?3:05MACH DAS NICHT! Außenrotation = unnötige Übung?
MACH DAS NICHT! Außenrotation = unnötige Übung?Mobility Coach Benni Heizmann
มุมมอง 11K
Rotatorenmanschette trainieren - Für schmerzfreie Schultern! | Tutorial | Kernfit9:25Rotatorenmanschette trainieren - Für schmerzfreie Schultern! | Tutorial | Kernfit
Rotatorenmanschette trainieren - Für schmerzfreie Schultern! | Tutorial | KernfitKern-Fit
มุมมอง 9K
These Are The ONLY Exercises You Need for Huge Biceps (+2 Complete Workouts!)9:24These Are The ONLY Exercises You Need for Huge Biceps (+2 Complete Workouts!)
These Are The ONLY Exercises You Need for Huge Biceps (+2 Complete Workouts!)eugene teo
มุมมอง 375K
Wie man aufhört, zu viel zu denken, und anfängt zu leben | Buddhismus14:45Wie man aufhört, zu viel zu denken, und anfängt zu leben | Buddhismus
Wie man aufhört, zu viel zu denken, und anfängt zu leben | BuddhismusLebensphilosophie
มุมมอง 2.3K
5 Übungen für die Rotatorenmanschette16:205 Übungen für die Rotatorenmanschette
5 Übungen für die RotatorenmanschetteMobility Coach Benni Heizmann
มุมมอง 54K
The Only Middle Split Video You'll Ever Need8:01The Only Middle Split Video You'll Ever Need
The Only Middle Split Video You'll Ever NeedMovementbyDavid
มุมมอง 133K
Die beste Übung um den Rundrücken zu beseitigen! | Schulterschmerzen wegtrainieren8:38Die beste Übung um den Rundrücken zu beseitigen! | Schulterschmerzen wegtrainieren
Die beste Übung um den Rundrücken zu beseitigen! | Schulterschmerzen wegtrainierenMedical Fitness Trainer Luke Brandenburg
มุมมอง 55K
Schulter Impingement lösen - Mache diesen Fehler nicht und befreie dich (+Übung)13:21Schulter Impingement lösen - Mache diesen Fehler nicht und befreie dich (+Übung)
Schulter Impingement lösen - Mache diesen Fehler nicht und befreie dich (+Übung)Tamay Jentjens
มุมมอง 921K
⚡️ЖИРНОВ: Гучна публічна поява Кабаєвої - ВСЕ НЕ ПРОСТО ТАК! Нова кремлівська ІПСО має на меті...18:58⚡️ЖИРНОВ: Гучна публічна поява Кабаєвої - ВСЕ НЕ ПРОСТО ТАК! Нова кремлівська ІПСО має на меті...
⚡️ЖИРНОВ: Гучна публічна поява Кабаєвої - ВСЕ НЕ ПРОСТО ТАК! Нова кремлівська ІПСО має на меті...Телеканал Прямий
มุมมอง 219K
ไฮไลท์ไทยลีก : นครราชสีมา มาสด้า เอฟซี พบ บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด07:56ไฮไลท์ไทยลีก : นครราชสีมา มาสด้า เอฟซี พบ บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ไทยลีก : นครราชสีมา มาสด้า เอฟซี พบ บุรีรัมย์ ยูไนเต็ดTrueID
มุมมอง 190K
ผมลุกช้าหรือจารย์รีบเกิน⁉️#muaythai #มวยไทย #boxing #onechampionship00:52ผมลุกช้าหรือจารย์รีบเกิน⁉️#muaythai #มวยไทย #boxing #onechampionship
ผมลุกช้าหรือจารย์รีบเกิน⁉️#muaythai #มวยไทย #boxing #onechampionshipMr.Lee-Y
มุมมอง 217K
จากเร็วกลายเป็นช้า "โอนาน่า" กับจังหวะหัวจะปวด! 😵‍💫😮‍💨 #fyp #onana00:46จากเร็วกลายเป็นช้า "โอนาน่า" กับจังหวะหัวจะปวด! 😵‍💫😮‍💨 #fyp #onana
จากเร็วกลายเป็นช้า "โอนาน่า" กับจังหวะหัวจะปวด! 😵‍💫😮‍💨 #fyp #onanaลียง ลงเป็นยิง
มุมมอง 231K
Face to face Таджикский боец по прозвищу Кипиш #ufc #юфс #mma #мма #fight #юфси #boxing #ммакс #spor00:26Face to face Таджикский боец по прозвищу Кипиш #ufc #юфс #mma #мма #fight #юфси #boxing #ммакс #spor
Face to face Таджикский боец по прозвищу Кипиш #ufc #юфс #mma #мма #fight #юфси #boxing #ммакс #sporTAJ_FC
มุมมอง 8M
ทำไมนักฟุตบอลถึงไม่กินน้ำ00:28ทำไมนักฟุตบอลถึงไม่กินน้ำ
ทำไมนักฟุตบอลถึงไม่กินน้ำknowledge land
มุมมอง 903K
ขอลายเซ็นธรรมดาโลกไม่จำ00:32ขอลายเซ็นธรรมดาโลกไม่จำ
ขอลายเซ็นธรรมดาโลกไม่จำMagic Bear Academy
มุมมอง 209K
นักเตะในดวงใจใครบ้าง00:23นักเตะในดวงใจใครบ้าง
นักเตะในดวงใจใครบ้างพี่โอเจ น้องโซดา นักรีวิว
มุมมอง 671K
#คลิปเต็ม | แดเนียล โรดริเกวซ vs ฤทธิ์เทวดา เพชรยินดีอะคาเดมี่ | รอบชิง 3 ล้านบาท19:53#คลิปเต็ม | แดเนียล โรดริเกวซ vs ฤทธิ์เทวดา เพชรยินดีอะคาเดมี่ | รอบชิง 3 ล้านบาท
#คลิปเต็ม | แดเนียล โรดริเกวซ vs ฤทธิ์เทวดา เพชรยินดีอะคาเดมี่ | รอบชิง 3 ล้านบาทDO MUAY - ดูมวย
มุมมอง 190K