Всё, что удалось тебе свершить на Земле - это вся твоя жизнь. Это единственно честный и смелый разговор с человеком. Тогда человек начинает думать: мало сделал, неужели только для этого и родился? Как живу? Не гоняюсь ли за символами? Не рву ли куска у других, что бы самому иметь два... Для чего? Зачем?... Неужели я не знаю, что туда с собой я ничего не возьму? Там - ничто. Всё остаётся людям: дурное и хорошее, и в этом оставшемся моё забвение или бессмертие.
Добрый вечер! Полностью с Вами солидарен. Сам занимался и тренером работал, пока не пришло осознание что действительно движет мною. Я думаю что у нас вообще очень маленький процент населения что-то понимает о Духе. О Душе, да, многие размышляют(и то по большей степени в силу каких-то религиозных знаний и традиций). А пропаганда потребления (с попустительства государства!) призвана все эти размышления и знания уничтожить. Из чего следует вывод: что Сильный Духом, для государства является очень неудобным персонажем. Поэтому государство не будет способствовать воспитанию и росту таких личностей. Так что только саморазвитие и Ваша посильная помощь. Спасибо Вам огромное! Всем добра!
Вообще то да. Государство это ограничение для граждан, а сильные духом это как раз те, которые могут выйти за границы. Для государства такие опасны, ибо неуправляемы
По доброму, с любовью в сердце. Провокация для тех кто не перешёл ещё на светлую сторону. Благодарю. Так и живу, каждый раз всё тяжелее себе преграды ставлю, что бы в голове меньше свистопляски было. Как пример, купил себе велосипед, что бы на работу ездить, на днях. До работы от дома 22 км, туда и обратно, 43 км получается, поездом занимает столько же. Садишься едешь и уже в ситуации когда нужно быть вовремя и не отказаться возможности. Ращу четверых детей (старшей уже 18, а младшему 5), всех организовать, дома успеть порядок навести. Тренируюсь с гирей 24 кг по немногу. Вот уже год как бегаю, обливаюсь холодным душем перед сном. В общем всего по немного и счастлив. Сумбурно написал, времени мало. Благодарю Вам за вдохновение.
Уже 34 года сам в зале. 24 из них тренирую. Старший тренер одной из федераций. Лет 12 назад осознал всё, что Вы повествуете. Пытаюсь теперь по возможности донести до людей, особенно желающих соревноваться. К счастью уже многие понимают и разделяют физическое воспитание и тщеславие с комплексующим эго.
Аналогично. Начинал заниматься в школе, в 90-х, рос без отца, тогда появились первые журналы сша🇺🇸. Фанатично следовали и тратились на питание.По факту, всё достигнутое уходило при определённых проблемах или авралах. Потихоньку уходил в пауэрлифтинг и гири. Плюс единоборства. Не понимаю бодибилдинг в современном понимании.... С опыта прошедших лет смотрю.
@@АртурИжеев у меня чуть иначе. Ушло % 15, но есть нюанс. Я стараюсь держать, так как просто нравится форма. П/л и т/а напротив, давно оставлены. Использую их лишь как вспомогательные средства
Здравия Георгий! Если дух здравый, то и тело будет здоровое. Да Вы правы, что любые мышцы сдрябнут, как и сказано Богом "прах ты и в прах превратишься". Но если в человеке дух бодр, то есть помыслы направлены на совершенствование себя и плоти то Бог даст и новое тело. Преодолевать себя в греховных страстях - это тоже немало усилий. Не буду больше рассуждать, но хорошую идею затронули
@@МагрулГар при больном теле сохранять высокий дух - это и есть " высший пилотаж" Тело как Вы понимаете , рано или поздно станет больным. А если человек достиг высокого духа - то это навечно
Жизнь ошибок нам не прощает, кто сказал что она добра, природа пощады не знает, у природы есть мудрость своя. И свои у природы законы, и порядок свой строгий во всём, все равны мы мой друг, перед Богом, ведь когда-то мы просто- уйдем. Но чего горевать нам об этом, кто тут прав, а кто виноват, не избежна реалия эта, за восходом бежит закат. Эх, забраться за пазуху к Богу, на груди пригреться его, раступитесь же, дайте дорогу, дайте лодку и дайте весло. А жалеть никого здесь не надо, у природы есть мудрость своя, наша жизнь это наша награда, где награда там и борьба! Возращаеться всё бумерангом, шепчет август налитым колосом, в каждом сердце любовь есть и правда, но не путайте лихо с золотом!
Нужно тренироваться для того чтобы поддерживать физиологические функции. У человека есть определённое время когда вырабатываются гормоны. Тогда нужно заниматься есть ли энергия не тратится на другую деятельность. Обязательно такие тренировки как растяжка- разминка сосудов и связок, выносливость-бег, и сила со своим весом. И это нужно по самочувствию и по настроению, когда нет перегруженности у физическом и умственном труде, обязателен сон, который чем старше тем больше. А вот объём их зависит от постоянства "тренек" и перегруженности суетой, равновесие наблюдается при соблюдении режима труда и отдыха. Тренируется как мозги так и нервы с мышцами от концентрации внимания в ту или иную сторону. Поэтому это распределение должно меняться постоянно чтобы не было перегруза. Лишь с возрастом больше на ум, меньше на "физику". Но "физика" должна лишь обеспечивать центр мозга в благости и напряжённости в полном обеспечении, всё для лучшей управляемости. Здоровье это знание. Тренируйтесь с умом, больше читайте, спите 7-8 часов, качественная пища и вода, жизнь в экологичной среде, признавайте действительность, до конца жизни самообразовывайтесь.
@@СержК-п3ж Сон нужен для выведения шлаков из организма, не только мозга, после умственно-физической деятельности. С возрастом сон д.б. больше, который способствует восстановлению бодрости, уверенности в завтрашнем дне, активности в развитой системе, которая наработана ещё в молодости и взрослой жизни. Так как в умственной деятельности когда тренируется память и интеллект, а ранее физическая подготовка в пожилом возрасте роли не играет, так как нет функционала как в молодости. Она способности физические отмирают, как не нужные. На первый план в пенсионном возрасте приходит умственные наработки. Много времени потраченной на физические тренировки не скажутся в пожилом возрасте. А умственные тренировки дадут свои положительные результаты в пожилом возрасте. Когда тренируешься, надо знать для чего, поддерживать функции организма в бодром состоянии, не выходя из-за границы дозволенного. Любая тренировка это стресс, и они должны быть в жизни, для правильной работы сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Так как выбрасываются гормоны, которые нужно держать в повышенном состоянии соответственно возрасту, чтобы клетки желёз внутренней секреции не атрофировались. От активности сосудов зависит продолжительность жизни, обмен веществ. Баня, сауна, закаливание, влияния разных температурных нагрузок, физические нагрузки разной интенсивности влияют на вегетатику, а значит и на трофику. Всё в меру. Это подходит для здоровых 'пенсионеров", а для страдающих различными патологиями, уже будет свой режим, правила. Если нет органа, или руки, ты не сможешь сделать, как должен сделать. Способ не накапливать недуги это воспитание с детства правильного отношения к органам и системам организма, а не тогда когда петух клюнет. К больному особый подход, щадящий, постепенный, индивидуальный, психологический, списывать его не хочется, так как организм самовосстанавливающийся, работают адаптационные механизмы в критические ситуации жизни. Если кратко, если знаешь мало, быстрее и помрёшь. Здоровье это знание. Если есть знания, то человек сам себе может помочь. Не вложишь свои знания в его голову за час и больше. Так как это всё касается, всё стороны жизни, экономика, политика, медицина, образование, воспитание. Его окружение влияет на него, и как он с ним взаимодействует, есть понимание или нет понимания мира. И так далее.
Я не спал почти всю ночь из за тревоги , за день тошнило , ничего не поел , не хотел идти на тренировку но пошел , правильно говорите , надо преодолевать себя!
Бой воли, ропот боли - азбука огня, Пламя золотится на ветру. Я не вижу звёзд в олове дождя, Может, распогодится к утру. Полвека шёл потехой, пел да отжигал, И не собираюсь тормозить. Только на душе шрамы в три ряда, От такой простой работы жить. Не утолить пламя в груди Тем, кто пытался любить. Учит терпеть боль на пути К небу - работа жить. А с теми, кто не в теме нечего делить - Наши тропы к разным полюсам. Близорукий марш, вялая возня - Я слепцов читаю по глазам.
Очень верные слова, спасибо. В английском языке принято считать, что женщины страдают от "anorexia -- анорексии", а теперь все больше и больше людей начинают указывать на то, что мужчины, которые принимают стероиды, едят 6 раз в день и зацикливаются на каждом маленьком параметре своей тренировки, страдают от "bigorexia -- бигорексии".
в английском body это главное. Когда они хотят сказать никто, они говорят nobody. нет ни одного тела. А русские говорят - ни души. Ну и так далее. А поскольку запад пытается уничтожить русских (и не только) информационно, налицо портирование их культуры, которая в нашей действительности выглядит глупо.
На онтологическом уровне, независимо от того, признают ли разные культуры существование души (я православный, поэтому, конечно, согласен с Вами), превалирующим фактором здесь является самолюбие, которое исторически считалось одним из самых главных грехов.@@youtubeuser1700
Тридцать лет общество потребления, с перестройки, а глобально оно уже везде было. И никуда не уходило. Вот кто страну похерил, запустил машину мещанства и навязывания потребления, тот и виновен. А не было раньше общества потребления (кроме редких персонажей) потому, что была идеалогия и цель была. А сейчас каждый в хаосе гребёт под себя и плюёт на других. Нет у общества цели, аморфная масса. Во всём мире. Но я бы всех не ровнял, кто то занимается потому что нравится, без заморочек, а кто то вымеряет каждую калорию и трясётся над таблетками с аминокислотами и делает трагедию если не принял протеин. Так, что как и везде люди разные. Есть упоротые, а есть и нормальные. Но а целей "соревнований" я особо не вижу, и призы ни ахти какие. Я бы в заголовок добавил "профессиональный"
А кто начнёт "да какая цель", я отвечу - "чтоб ВСЕ жили хорошо", а сегодня что только ты жил хорошо, а на других нас рать, причем чем другие живут хуже тебя, прибавляет тебе гонору и понтов, ходить и хвастаться перед другими. Чем то схожи комплексы.
Добрейшего! весьма осмысленная позиция повсем вопросам изложенным ввидео. Особо привлекательным "увиделься" момент о преодолении предела и выходе в Дух - сильнейший резонанс поповоду этого утверждения. благодарю, намасте.
Воля Духа Алексей Бажов Воля Силы и Сила есть Духа, Что проснулся с тобой до зари! Слабость тела что сладко манила, Вновь привычно её подави! Дух проснулся ведомый звездою, Сквозь пустыни торосы и льды! Дух летит над Россией родною Как стрела от тугой тетивы! И преград он ведь впредь не имеет, Дух пройдёт сквозь огонь и чрез лёд! По другому же так не умеет, Воля духа к победе ведёт!
Полностью солидарен с автором. Никогда не понимал этого - зачем нужна эта "перекачанность": только насилие сердца, ЖКТ и печени плюс горы денег откровенно "в трубу". И здоровье туда же. А сколько в могилу "слегло" уже до 40 лет, я даже не заикаюсь... Вообще, жизнь давно доказала - как только у человека вес начинает превышать норму, проблемы со здоровьем начинают расти в геометрической прогрессии. И примеров тому полно. Тем, кто с "железом" на "ты", даже объяснять ничего не нужно, они и так "в теме".
это точно всегда был дрищем и норм, а к 28 ожирел до 75кг при росте 175 стало трудно ходить и потеть стал, задыхаться в автобусе при открытых люках пришлось разбираться, почему так, ведь я ел всегда ту же еду, что и всю жизнь, а оказалось, что ем гавно и с возрастом оно уже не успевает выходить
@@kalobyte , как раз-таки это худой. А 75кг при 175см это идеально. Идеальный вес=рост в сантиметрах "минус" 100. Это для мужиков, для женщин "минус" 110. Я при своих 180см вешу 75-76кг (вес кстати с утра и вечером разный, можете сами на весах проверить), так в моем случае это реально худой. А вес мне не набрать, сколько ни хавал - эктоморф по природе, таким вес набрать ОЧЕНЬ тяжело. Ни протеин, ни гейнер не помогли, пробовал. А набирать вес за счет увеличения процента жира в организме тоже не хочу - потом запаришься сбрасывать. Вот и остаюсь по жизни "при своих двоих" как говорится. Но мне и имеющегося веса хватает, в связи с худобой дискомфорта никакого не испытываю - по выносливости и скорости многим 25-30-летним фору дам легко, хотя самому уже 46 лет.
Я считаю всему свой возраст. Допустим осознание надобности каких либо вещей приходит после 30. А в 15, 25 пусть "воюет" , становится мистером Олимпия, чемпионом мира по пауэрлифтингу или чемпионом ufc. Неважно. Нужно пройти это , познать каково оно. Дорогая одежда, блеск. Только тогда и придёт осознание того что действительно важно
Доброго здравия всем! Очень хорошо, что на канале помимо информации о том, как правильно наращивать силу мышц и сухожилий автор начал обращаться к вопросам мировоззрения и философии. И тут нужно определиться с вопросом что для автора канала первично - дух или материя, т.е. он по своему мировоззрению сам идеалист или материалист. Если он идеалист, а его монолог и то о чем он говорит свидетельствует в пользу этого, то в том что в обществе превалирует философия товарного фетишизма виновато только одно существо - БОГ и всем остается только молиться чтобы он очистил разум людей от этих греховных идей. А вот если мы рассмотрим вопрос с точки зрения исторического материализма, то тогда окажется, что человек существо общественное, т.е. его сознание или как считает автор этого канала его ДУХ с самого детства формируется обществом в котором он растет. И тут тогда нужно разбираться а какое общественное устройство в этом обществе, т.е. ради чего живут в нем люди и происходят общественные процессы. Если ради постоянного накопление капитала, то и воспитание ДУХа будет соответствующим - т.е. главное это создать красивое тело, вложив в него немало труда и денег, а потом им торговать, отбивая вложения. Или же в обществе на первом месте стоит человек и его чаяния, надежды, мечты, стремления и все усилия общества направлены на то, чтобы совместными усилиями помочь каждому отдельному члену этого общества достичь в жизни максимума и поделиться этим "максимумом" с другими членами общества, то тогда и воспитание ДУХа там будет совсем другим. Предлагаю всем подумать над этим.
Когда ты берёшь вес...преодолеваешь инстинкт самосохранения...Бодибилдеры в этой философии первые.Смертность у них зашкаливает,самосохранение преодолено на недосягаемом уровне.
Преодоление страха смерти рождает дополнительную энергию. Формулировать лучше по другому, без эзотерики. Страх это просто реакция на что то, реакция в виде напряжения. То есть ту тратишь силы на достижение цели и постоянное преодоление напряжения. То есть следует избавится от напряжения и сил на достижение цели прибавится. То есть сил у человека полно изначально, только тратит он их на преодоление страхов,. Чаще всего вместо того чтоб научится не напрягаться по любому поводу человек напрягается чтоб снять напряжение😊
Доброго здравия! Давно не было рассуждений на извечные темы души и тела в текущих реалиях жизни современного человека. Человечество встало на путь потребления, без осознания необходимости многих вещей. Познание и осмысление себя, как нечто большего, уходит на второй план. Бодибилдинг, атлетизм, как это не назови, все равно остаётся занятием, которое нравится многим. И тут только главный вопрос, для чего? Для кого - то, это путь самосовершенствования и обретения физического здоровья, а для другого, получение выгоды и самореализации в этой сфере. Каждый живёт так, как считает нужным, лично для него самого, отделяя зерна от плевел, но не всем удаётся найти то, ради чего это он делал. Тренируйте сознание и ваш дух окрепнет!
немного не по теме видео, посмотрел про сон за 3-4 часа, вы там говорили, что есть такая же эффективная техника выхода в осознанный сон, скажите пожалуйста о ней можно как то узнать?
Бодибилдинг также продиктован психологией соперничества. В зале ты видишь человека больше тебя, и появляется желание превзойти его. Вот и стремятся накачать себя. Ничего удивительного.
Если бы ты хотел сам, то нашёл бы способ соответствовать своему представлению. Но общество тебе задало очень высокую планку , а "одежка" не по "карману" и ты сдался на старте . Не хочешь довольствоваться малым - хочется все и сразу . Не готов просто начать идти маленькими шагами. Своей дорогой , а не дорогой блогеров ... Но тут видео не про это ... Совет тебе , хоть и не благодарный - просто начни хоть что то .... 5 минут в день , 10-15 минут ... Любого движения твоего тела ... От смерти мы не уйдем , а вот жить дольше - каждый может !!! Всем удачи , любви , благ и конечно здоровья - оно в ваших руках.
Глубоко копнул Георгий, уважуха. Хотя я лично, никогда не ставил атлетизм в один ряд с тупым наращиванием мяса, ради понтовки для себя любимого. Есть конечно индивидуальные показатели по определенному приросту мышечной массы , к примеру, у кого-то слабая спина или ноги. Но это частности. В целом, любая дисциплина физической культуры, это инструмент самопознания и самосовершенствования. В общем-то, даже не важно, какую дисциплину ты выбрал, что тебе ближе. Вопрос, для чего?
Интересные рассуждения. У меня несколько вопросов, так или иначе.. возникают. Ну, во-первых, не думаю, что окружающий мир белый и пушистый, и поэтому почему бы от него, в некотором смысле, не отгородиться. Во-вторых, тело как вместилище души, как своеобразный храм, требует определённых усилий для поддержания его в кондициях соответствующих, как это не странно, духовному уровню. А в третьих.. если провести аналогию с йогой, то там одна из начальных стадий хатха-йога. То есть, челы развиваются духовно начиная от печки. В четвёртых, я бы не стал с таким энтузиазмом уничижать чисто внешнюю сторону.«в человеке всё должно быть прекрасно...».. а вот когда мы, превратимся, что мало вероятно, в бестелесных сущностей вот тогда эта сторона отпадёт сама собой. Крч, речь может идти только об излишествах, в более строгой форме - об отсутствии функционала, практического смысла и извращенном толкование эстетических ништяков. Да, чуть не забыл.. Мистер Олимпия, это конечно, апофеоз человеческой глупости.
Бодибилдеры вкалывают и выходят за пределы, гораздо больше чем вы, со своим умным атлетизмом.Никакого преимущества духовного я здесь не вижу.Вы даже понятия не имеете, как внутренне растет человек, работая над собой.В одном согласен полностью- мы слишком много уделяем времени и сил на нашу земную жизнь, но не думаем о вечной...,
Под эту теорию можно подогнать факт сказанного или нет, героя Илья Муромец. Сидел 30 лет дома, ходить не мог или что-то около того, а может другая причина, прятался от людей и тренился дома, по тихой, вот и набрался сил и пробило")
1 Тимофея 4 глава 8 стих : физические упражнения приносят небольшую пользу, а преданность Богу полезна для всего, т.к. от нее зависит жизнь настоящая и грядущая. Один верующий человек, глядя на все мои гири , железки, сказал : я упражняюсь в другом, в преданности богу, в смирении , в исполнении воли Бога . Скажу сразу я не православный
![ค้างคืนโรงเก็บกระสวยอวกาศร้างกลางทะเลทราย [Around The World Ep. 3]](http://i.ytimg.com/vi/E5bWZQhABJE/mqdefault.jpg)
Всё, что удалось тебе свершить на Земле - это вся твоя жизнь. Это единственно честный и смелый разговор с человеком. Тогда человек начинает думать: мало сделал, неужели только для этого и родился? Как живу? Не гоняюсь ли за символами? Не рву ли куска у других, что бы самому иметь два... Для чего? Зачем?... Неужели я не знаю, что туда с собой я ничего не возьму? Там - ничто. Всё остаётся людям: дурное и хорошее, и в этом оставшемся моё забвение или бессмертие.
Добрый вечер!
Полностью с Вами солидарен.
Сам занимался и тренером работал, пока не пришло осознание что действительно движет мною.
Я думаю что у нас вообще очень маленький процент населения что-то понимает о Духе. О Душе, да, многие размышляют(и то по большей степени в силу каких-то религиозных знаний и традиций). А пропаганда потребления (с попустительства государства!) призвана все эти размышления и знания уничтожить. Из чего следует вывод: что Сильный Духом, для государства является очень неудобным персонажем. Поэтому государство не будет способствовать воспитанию и росту таких личностей. Так что только саморазвитие и Ваша посильная помощь.
Спасибо Вам огромное!
Всем добра!
Вообще то да. Государство это ограничение для граждан, а сильные духом это как раз те, которые могут выйти за границы. Для государства такие опасны, ибо неуправляемы
Подписываюсь под каждым словом👍
Согласен. Только бы добавил - капиталистическому государству такие люди неудобны, а иногда и опасны.
Сенсэй, благодарю Вас ❤ Какая красота вокруг, какая сила, какая энергия природы, восторг...
По доброму, с любовью в сердце. Провокация для тех кто не перешёл ещё на светлую сторону. Благодарю. Так и живу, каждый раз всё тяжелее себе преграды ставлю, что бы в голове меньше свистопляски было.
Как пример, купил себе велосипед, что бы на работу ездить, на днях. До работы от дома 22 км, туда и обратно, 43 км получается, поездом занимает столько же. Садишься едешь и уже в ситуации когда нужно быть вовремя и не отказаться возможности.
Ращу четверых детей (старшей уже 18, а младшему 5), всех организовать, дома успеть порядок навести. Тренируюсь с гирей 24 кг по немногу. Вот уже год как бегаю, обливаюсь холодным душем перед сном. В общем всего по немного и счастлив. Сумбурно написал, времени мало. Благодарю Вам за вдохновение.
Кремень
Гранит
на скольких заводах горбатишся?
Обливаться холодным душем нужно и полезно с утра, а не перед сном...
@@kalobyte на одном, но благо не все 20 дней. Вы проницательны. 😂🤣
Увидел заголовок зашёл сказать что полностью согласен😊
Всем здоровья и благополучия. Занимайтесь спортом с умом, а лучше физкультурой💪
Уже 34 года сам в зале. 24 из них тренирую. Старший тренер одной из федераций. Лет 12 назад осознал всё, что Вы повествуете. Пытаюсь теперь по возможности донести до людей, особенно желающих соревноваться.
К счастью уже многие понимают и разделяют физическое воспитание и тщеславие с комплексующим эго.
Аналогично. Начинал заниматься в школе, в 90-х, рос без отца, тогда появились первые журналы сша🇺🇸. Фанатично следовали и тратились на питание.По факту, всё достигнутое уходило при определённых проблемах или авралах. Потихоньку уходил в пауэрлифтинг и гири. Плюс единоборства. Не понимаю бодибилдинг в современном понимании.... С опыта прошедших лет смотрю.
@@АртурИжеев у меня чуть иначе. Ушло % 15, но есть нюанс. Я стараюсь держать, так как просто нравится форма. П/л и т/а напротив, давно оставлены. Использую их лишь как вспомогательные средства
Благодарю вас за такое ЗДРАВОЕ РАЗСУЖДЕНИЕ.Крепкого здоровья вам и мира в душе.
Здравия Георгий!
Если дух здравый, то и тело будет здоровое.
Да Вы правы, что любые мышцы сдрябнут, как и сказано Богом "прах ты и в прах превратишься".
Но если в человеке дух бодр, то есть помыслы направлены на совершенствование себя и плоти то Бог даст и новое тело. Преодолевать себя в греховных страстях - это тоже немало усилий.
Не буду больше рассуждать, но хорошую идею затронули
Очень спорно, в истории человечества было много святых людей с высоким духом и больным телом.
@@МагрулГар при больном теле сохранять высокий дух - это и есть " высший пилотаж"
Тело как Вы понимаете , рано или поздно станет больным.
А если человек достиг высокого духа - то это навечно
Сколько же смысловой нагрузки в этих 8 минутах ! Спасибо что проливает истину и знания в массы
Грамотно рассуждаете! 👍💪! И что немаловажно, наталкиваете на здравые мысли! Позитив несёте в наш мир. Уважаю таких людей! Благодарю!
Сильно сказано . Мудро.
Быть добру!
подтверждаю. я - бодибилдер. фляга течёт у меня. пытаюсь комплексы и боли душевные пустить в нужное русло - в железо.
Те , у кого что то течет- проэцируют это и на других... оставьте при себе
@@Бульдозерфольтсвагин я только про себя и говорил) видать, за собой что-то чувствуешь)
Спасибо за видео. Спасибо за Вашу работу. Добра и здоровья.
Жизнь ошибок нам не прощает, кто сказал что она добра, природа пощады не знает, у природы есть мудрость своя. И свои у природы законы, и порядок свой строгий во всём, все равны мы мой друг, перед Богом, ведь когда-то мы просто- уйдем. Но чего горевать нам об этом, кто тут прав, а кто виноват, не избежна реалия эта, за восходом бежит закат. Эх, забраться за пазуху к Богу, на груди пригреться его, раступитесь же, дайте дорогу, дайте лодку и дайте весло. А жалеть никого здесь не надо, у природы есть мудрость своя, наша жизнь это наша награда, где награда там и борьба! Возращаеться всё бумерангом, шепчет август налитым колосом, в каждом сердце любовь есть и правда, но не путайте лихо с золотом!
" идущий к реке" 😊 эпическая фраза , знаем такого дачника.
Как всегда интересно.
Спасибо за интересное видео.
Нужен уровень развития чтобы понимать что излишества тяжело поддерживать - причем абсолютно во всем. Простые решения нужны для эффективности всего.
Нужно тренироваться для того чтобы поддерживать физиологические функции.
У человека есть определённое время когда
вырабатываются гормоны. Тогда нужно заниматься есть ли энергия не тратится на другую деятельность. Обязательно такие тренировки как растяжка- разминка сосудов и связок, выносливость-бег, и сила со своим весом. И это нужно по самочувствию и по настроению, когда нет перегруженности у физическом и умственном труде, обязателен сон, который чем старше тем больше. А вот объём их зависит от постоянства "тренек" и перегруженности суетой, равновесие наблюдается при соблюдении режима труда и отдыха. Тренируется как мозги так и нервы с мышцами от концентрации внимания в ту или иную сторону.
Поэтому это распределение должно меняться постоянно чтобы не было перегруза.
Лишь с возрастом больше на ум, меньше на "физику".
Но "физика" должна лишь обеспечивать центр мозга в благости и напряжённости в полном обеспечении, всё для лучшей управляемости. Здоровье это знание. Тренируйтесь с умом, больше читайте, спите 7-8 часов, качественная пища и вода, жизнь в экологичной среде, признавайте действительность, до конца жизни самообразовывайтесь.
я так понял что чем меньше движения тем больше должны спать?или нет?
@@СержК-п3ж
Сон нужен для выведения шлаков из организма, не только мозга, после умственно-физической деятельности.
С возрастом сон д.б. больше, который способствует восстановлению бодрости, уверенности в завтрашнем дне, активности в развитой системе, которая наработана ещё в молодости и взрослой жизни. Так как в умственной деятельности когда тренируется память и интеллект, а ранее физическая подготовка в пожилом возрасте роли не играет, так как нет функционала как в молодости. Она способности физические отмирают, как не нужные. На первый план в пенсионном возрасте приходит умственные наработки. Много времени потраченной на физические тренировки не скажутся в пожилом возрасте. А умственные тренировки дадут свои положительные результаты в пожилом возрасте. Когда тренируешься, надо знать для чего, поддерживать функции организма в бодром состоянии, не выходя из-за границы дозволенного. Любая тренировка это стресс, и они должны быть в жизни, для правильной работы сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Так как выбрасываются гормоны, которые нужно держать в повышенном состоянии соответственно возрасту, чтобы клетки желёз внутренней секреции не атрофировались. От активности сосудов зависит продолжительность жизни, обмен веществ. Баня, сауна, закаливание, влияния разных температурных нагрузок, физические нагрузки разной интенсивности влияют на вегетатику, а значит и на трофику. Всё в меру. Это подходит для здоровых 'пенсионеров", а для страдающих различными патологиями, уже будет свой режим, правила. Если нет органа, или руки, ты не сможешь сделать, как должен сделать. Способ не накапливать недуги это воспитание с детства правильного отношения к органам и системам организма, а не тогда когда петух клюнет. К больному особый подход, щадящий, постепенный, индивидуальный, психологический, списывать его не хочется, так как организм самовосстанавливающийся, работают адаптационные механизмы в критические ситуации жизни. Если кратко, если знаешь мало, быстрее и помрёшь. Здоровье это знание. Если есть знания, то человек сам себе может помочь. Не вложишь свои знания в его голову за час и больше. Так как это всё касается, всё стороны жизни, экономика, политика, медицина, образование, воспитание. Его окружение влияет на него, и как он с ним взаимодействует, есть понимание или нет понимания мира. И так далее.
Золотые слова, к сожелению окружающая нас действительность и погоня за материальными благами о душе заставляет думать в последнюю очередь.
А что такое душа?
Я не спал почти всю ночь из за тревоги , за день тошнило , ничего не поел , не хотел идти на тренировку но пошел , правильно говорите , надо преодолевать себя!
Палку не перегни, не спал, не ел и еще пошел организм в стресс вводить, аккуратней, здоровье оно одно.
@@oladblin а потом , как не странно потренировался нормально , жира много видимо он энергию дал мне
@@Strong_Pumping щас наверно голодный как волк ))
@@oladblin да аппетит сразу вернулся , т.к делал становую и присед на много раз 🥴
В человеке должно быть все прекрасно и тело и душа и одежда.АП Чехов
Спасибо за правильные мысли, жму руку!
я до сих пор не могу выйти из бодибилдинга это точно психическое заболевание
Аналогично😊💪👍, главное без Фанатизма🎉
Бой воли, ропот боли - азбука огня,
Пламя золотится на ветру.
Я не вижу звёзд в олове дождя,
Может, распогодится к утру.
Полвека шёл потехой, пел да отжигал,
И не собираюсь тормозить.
Только на душе шрамы в три ряда,
От такой простой работы жить.
Не утолить пламя в груди
Тем, кто пытался любить.
Учит терпеть боль на пути
К небу - работа жить.
А с теми, кто не в теме нечего делить -
Наши тропы к разным полюсам.
Близорукий марш, вялая возня -
Я слепцов читаю по глазам.
Спасибо!!! Напомнили !!! Ну а К. Е. --- явно на Розетке...!!! С УВАЖЕНИЕМ ...!!!
всё так,как сказано,спасибо.
Очень верные слова, спасибо. В английском языке принято считать, что женщины страдают от "anorexia -- анорексии", а теперь все больше и больше людей начинают указывать на то, что мужчины, которые принимают стероиды, едят 6 раз в день и зацикливаются на каждом маленьком параметре своей тренировки, страдают от "bigorexia -- бигорексии".
в английском body это главное. Когда они хотят сказать никто, они говорят nobody. нет ни одного тела. А русские говорят - ни души. Ну и так далее. А поскольку запад пытается уничтожить русских (и не только) информационно, налицо портирование их культуры, которая в нашей действительности выглядит глупо.
На онтологическом уровне, независимо от того, признают ли разные культуры существование души (я православный, поэтому, конечно, согласен с Вами), превалирующим фактором здесь является самолюбие, которое исторически считалось одним из самых главных грехов.@@youtubeuser1700
Тридцать лет общество потребления, с перестройки, а глобально оно уже везде было. И никуда не уходило. Вот кто страну похерил, запустил машину мещанства и навязывания потребления, тот и виновен. А не было раньше общества потребления (кроме редких персонажей) потому, что была идеалогия и цель была. А сейчас каждый в хаосе гребёт под себя и плюёт на других. Нет у общества цели, аморфная масса. Во всём мире.
Но я бы всех не ровнял, кто то занимается потому что нравится, без заморочек, а кто то вымеряет каждую калорию и трясётся над таблетками с аминокислотами и делает трагедию если не принял протеин. Так, что как и везде люди разные. Есть упоротые, а есть и нормальные. Но а целей "соревнований" я особо не вижу, и призы ни ахти какие. Я бы в заголовок добавил "профессиональный"
А кто начнёт "да какая цель", я отвечу - "чтоб ВСЕ жили хорошо", а сегодня что только ты жил хорошо, а на других нас рать, причем чем другие живут хуже тебя, прибавляет тебе гонору и понтов, ходить и хвастаться перед другими. Чем то схожи комплексы.
СОГЛАШУСЬ!!!! МОЛОДЧИНА!!!!
Глубоко - нравственный выпуск, спасибо Георгий.
Добрейшего!
весьма осмысленная позиция повсем вопросам изложенным ввидео.
Особо привлекательным "увиделься" момент о преодолении предела и выходе в Дух - сильнейший резонанс поповоду этого утверждения.
благодарю, намасте.
Здрав будь Брат Егорий !!!
Благодарю за интересные познавательные видео!!!!!!!!!!!!
Супер, спасибо
Воля Духа
Алексей Бажов
Воля Силы и Сила есть Духа,
Что проснулся с тобой до зари!
Слабость тела что сладко манила,
Вновь привычно её подави!
Дух проснулся ведомый звездою,
Сквозь пустыни торосы и льды!
Дух летит над Россией родною
Как стрела от тугой тетивы!
И преград он ведь впредь не имеет,
Дух пройдёт сквозь огонь и чрез лёд!
По другому же так не умеет,
Воля духа к победе ведёт!
Спасибо за стих!
И вам добра! Спасибо за видео!
Хорошо сказано, такого бы наставника в начале жизни, прекрасные и глубокие знания. Благодарю
Так и есть! Полностью с Вами согласен
Спасибо большое ВСЁ ОЧЕНЬ ВЕРНО
Полностью солидарен с автором. Никогда не понимал этого - зачем нужна эта "перекачанность": только насилие сердца, ЖКТ и печени плюс горы денег откровенно "в трубу". И здоровье туда же. А сколько в могилу "слегло" уже до 40 лет, я даже не заикаюсь... Вообще, жизнь давно доказала - как только у человека вес начинает превышать норму, проблемы со здоровьем начинают расти в геометрической прогрессии. И примеров тому полно. Тем, кто с "железом" на "ты", даже объяснять ничего не нужно, они и так "в теме".
это точно
всегда был дрищем и норм, а к 28 ожирел до 75кг при росте 175
стало трудно ходить и потеть стал, задыхаться в автобусе при открытых люках
пришлось разбираться, почему так, ведь я ел всегда ту же еду, что и всю жизнь, а оказалось, что ем гавно и с возрастом оно уже не успевает выходить
Там только один ответ- зарабатывать денег на качках
75 при 175 это жирный? А сколько кг не жирный при таком росте? @@kalobyte
@@TanatomorFozis 68
@@kalobyte , как раз-таки это худой. А 75кг при 175см это идеально. Идеальный вес=рост в сантиметрах "минус" 100. Это для мужиков, для женщин "минус" 110. Я при своих 180см вешу 75-76кг (вес кстати с утра и вечером разный, можете сами на весах проверить), так в моем случае это реально худой. А вес мне не набрать, сколько ни хавал - эктоморф по природе, таким вес набрать ОЧЕНЬ тяжело. Ни протеин, ни гейнер не помогли, пробовал. А набирать вес за счет увеличения процента жира в организме тоже не хочу - потом запаришься сбрасывать. Вот и остаюсь по жизни "при своих двоих" как говорится. Но мне и имеющегося веса хватает, в связи с худобой дискомфорта никакого не испытываю - по выносливости и скорости многим 25-30-летним фору дам легко, хотя самому уже 46 лет.
Мужик, я тебе сочувстую, в полноц мере и в полном пономании, не скажу что соглашусь со всем, но сочувстую от чистого сердца, сам такой же
Всё в точку сказал
Бодибилдинг вероятно самый неблагодарный вид спорта, стоит неделю поболеть, недоесть, недоспать как все результаты слетают.
Начал читать "Час быка" благодаря вам
спасибо за ваше видео. Ваш опыт очень важен и ценен для нас. Подскажите какие книги вы бы посоветовали прочесть для осознания внутреннего себя ?
Я считаю всему свой возраст. Допустим осознание надобности каких либо вещей приходит после 30. А в 15, 25 пусть "воюет" , становится мистером Олимпия, чемпионом мира по пауэрлифтингу или чемпионом ufc. Неважно. Нужно пройти это , познать каково оно. Дорогая одежда, блеск. Только тогда и придёт осознание того что действительно важно
Почти у всех бодибилдеров имеет место такое заболевание, как НАРЦИССИЗМ!!!
Классный дядька)) все по полочкам)))
Да, Люди не хотят меняться!
Силу надо беречь
Правильна мысль о том, что просто растить мясо не самоцель. А развитие целью может быть. Эклектичное.
Доброго здравия всем! Очень хорошо, что на канале помимо информации о том, как правильно наращивать силу мышц и сухожилий автор начал обращаться к вопросам мировоззрения и философии. И тут нужно определиться с вопросом что для автора канала первично - дух или материя, т.е. он по своему мировоззрению сам идеалист или материалист. Если он идеалист, а его монолог и то о чем он говорит свидетельствует в пользу этого, то в том что в обществе превалирует философия товарного фетишизма виновато только одно существо - БОГ и всем остается только молиться чтобы он очистил разум людей от этих греховных идей. А вот если мы рассмотрим вопрос с точки зрения исторического материализма, то тогда окажется, что человек существо общественное, т.е. его сознание или как считает автор этого канала его ДУХ с самого детства формируется обществом в котором он растет. И тут тогда нужно разбираться а какое общественное устройство в этом обществе, т.е. ради чего живут в нем люди и происходят общественные процессы. Если ради постоянного накопление капитала, то и воспитание ДУХа будет соответствующим - т.е. главное это создать красивое тело, вложив в него немало труда и денег, а потом им торговать, отбивая вложения. Или же в обществе на первом месте стоит человек и его чаяния, надежды, мечты, стремления и все усилия общества направлены на то, чтобы совместными усилиями помочь каждому отдельному члену этого общества достичь в жизни максимума и поделиться этим "максимумом" с другими членами общества, то тогда и воспитание ДУХа там будет совсем другим. Предлагаю всем подумать над этим.
Мудро
Есть над чем задуматься
Культ тела. Поклонение телу. Анаболики, куча еды, разрушение организма. Поэтому , физкультура то,что нужно: подтягивания, отжимания, пешие прогулки. Не делай из тела культ .
Когда ты берёшь вес...преодолеваешь инстинкт самосохранения...Бодибилдеры в этой философии первые.Смертность у них зашкаливает,самосохранение преодолено на недосягаемом уровне.
Преодоление страха смерти рождает дополнительную энергию. Формулировать лучше по другому, без эзотерики. Страх это просто реакция на что то, реакция в виде напряжения. То есть ту тратишь силы на достижение цели и постоянное преодоление напряжения. То есть следует избавится от напряжения и сил на достижение цели прибавится. То есть сил у человека полно изначально, только тратит он их на преодоление страхов,. Чаще всего вместо того чтоб научится не напрягаться по любому поводу человек напрягается чтоб снять напряжение😊
Здравствуйте, а вы принимаете или принимали спортивное питание?
Доброго здравия! Давно не было рассуждений на извечные темы души и тела в текущих реалиях жизни современного человека. Человечество встало на путь потребления, без осознания необходимости многих вещей. Познание и осмысление себя, как нечто большего, уходит на второй план. Бодибилдинг, атлетизм, как это не назови, все равно остаётся занятием, которое нравится многим. И тут только главный вопрос, для чего? Для кого - то, это путь самосовершенствования и обретения физического здоровья, а для другого, получение выгоды и самореализации в этой сфере. Каждый живёт так, как считает нужным, лично для него самого, отделяя зерна от плевел, но не всем удаётся найти то, ради чего это он делал. Тренируйте сознание и ваш дух окрепнет!
Браво! 👍
Здорово сказал
Красиво звучит
Бодибилдинг на данный момент это научные эксперименты и как бы лаборатория по методикам и фарме.
Не факт, что это не надо.
Познать себя и мир , вот оно мисия .
немного не по теме видео, посмотрел про сон за 3-4 часа, вы там говорили, что есть такая же эффективная техника выхода в осознанный сон, скажите пожалуйста о ней можно как то узнать?
Конкурсы красоты, которые бодибилдеры называют соревнованиями, это конкурсы красоты. Не более.
Благодарю за монолог
Круто🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Круто👊🐯
Благодарю за монолог.
Многое переосозналось.
Многое открылось.
Бодибилдинг также продиктован психологией соперничества. В зале ты видишь человека больше тебя, и появляется желание превзойти его. Вот и стремятся накачать себя. Ничего удивительного.
Так надо бы еще и осознавать свои реальные возможности и потенциал, который у всех разный.
🙏🏻💪🏻☀️
Культура богопознания тоже разная. Кто-то щёку подставляет, кто-то убивает другого, и то и то во имя Бога. А так то да интересные рассуждения.
тоже быть хочу большим шкафом из-за детских комплексов, но лень не даёт. Выходит лень сильнее комплексов?🤣
Если бы ты хотел сам, то нашёл бы способ соответствовать своему представлению. Но общество тебе задало очень высокую планку , а "одежка" не по "карману" и ты сдался на старте . Не хочешь довольствоваться малым - хочется все и сразу . Не готов просто начать идти маленькими шагами. Своей дорогой , а не дорогой блогеров ... Но тут видео не про это ... Совет тебе , хоть и не благодарный - просто начни хоть что то .... 5 минут в день , 10-15 минут ... Любого движения твоего тела ... От смерти мы не уйдем , а вот жить дольше - каждый может !!! Всем удачи , любви , благ и конечно здоровья - оно в ваших руках.
@@valeschenko да начал. начал уже. и давно. но лень все же даёт о себе знать
@@youtubeuser1700Лень-главный враг человека!!! Победить себя тяжело- силы Равны, но Надо. Вечная борьба💪👍
@@valeschenko ты во всем прав. блогером тоже неплохо бы стать. но тоже лень 😅
Спасибо за видео!!!
Уже поугарал с названия)
Для тех, кто владеет деньгами , они - деньги лишь инструмент для достижения целей. А остальным они внушают, что деньги - это цель .
А можно так: работаешь с собой; выходишь за пределы, в Дух; а побочным эффектом имеешь тело, которое монетизируешь? 😂
можно и нужно!
Никто не мешает человеку совершенствовать и тело и душу. Культуризм воспитывает волю, дух и дисциплину. Главное во всём нужна мера, даже в духовности.
Физические упражнения необходимы для человека для кровообращения 🙏🔥🔥🔥
Сейчас там точно обсуждать нечего.Золотое время прошло.
Глубоко копнул Георгий, уважуха. Хотя я лично, никогда не ставил атлетизм в один ряд с тупым наращиванием мяса, ради понтовки для себя любимого. Есть конечно индивидуальные показатели по определенному приросту мышечной массы , к примеру, у кого-то слабая спина или ноги. Но это частности. В целом, любая дисциплина физической культуры, это инструмент самопознания и самосовершенствования. В общем-то, даже не важно, какую дисциплину ты выбрал, что тебе ближе. Вопрос, для чего?
Интересные рассуждения. У меня несколько вопросов, так или иначе.. возникают. Ну, во-первых, не думаю, что окружающий мир белый и пушистый, и поэтому почему бы от него, в некотором смысле, не отгородиться. Во-вторых, тело как вместилище души, как своеобразный храм, требует определённых усилий для поддержания его в кондициях соответствующих, как это не странно, духовному уровню.
А в третьих.. если провести аналогию с йогой, то там одна из начальных стадий хатха-йога. То есть, челы развиваются духовно начиная от печки.
В четвёртых, я бы не стал с таким энтузиазмом уничижать чисто внешнюю сторону.«в человеке всё должно быть прекрасно...».. а вот когда мы, превратимся, что мало вероятно, в бестелесных сущностей вот тогда эта сторона отпадёт сама собой.
Крч, речь может идти только об излишествах, в более строгой форме - об отсутствии функционала, практического смысла и извращенном толкование эстетических ништяков.
Да, чуть не забыл.. Мистер Олимпия, это конечно, апофеоз человеческой глупости.
Бодибилдеры вкалывают и выходят за пределы, гораздо больше чем вы, со своим умным атлетизмом.Никакого преимущества духовного я здесь не вижу.Вы даже понятия не имеете, как внутренне растет человек, работая над собой.В одном согласен полностью- мы слишком много уделяем времени и сил на нашу земную жизнь, но не думаем о вечной...,
Под эту теорию можно подогнать факт сказанного или нет, героя Илья Муромец. Сидел 30 лет дома, ходить не мог или что-то около того, а может другая причина, прятался от людей и тренился дома, по тихой, вот и набрался сил и пробило")
А как же тогда развитие мышечной силы?
Расскажите пожалуйста о волевой гимнастике Анохина и Прошека. Помогите лайками, молю чтобы автор увидел.
привет. как защитить кожу рук от повреждений при силовом контакте с металлом?
Доброго вечора .
👍👍👍
Дякую за тверезе мислення , порадьте літературу яку було б цікаво , і корисно прочитати .
1 Тимофея 4 глава 8 стих : физические упражнения приносят небольшую пользу, а преданность Богу полезна для всего, т.к. от нее зависит жизнь настоящая и грядущая. Один верующий человек, глядя на все мои гири , железки, сказал : я упражняюсь в другом, в преданности богу, в смирении , в исполнении воли Бога . Скажу сразу я не православный
Катарсис всему голова!
Здравствуйте Георгий
Все правильно...
Да есть диагноз, Дисморфофобия🤭на сколько я помню, Но меня сломал кекушин🤫😅
Всмысле сломал?
Умный человек, в России такого не поймут.
Ну, не всегда, всё-таки, стоит игнорировать свой инстинкт самосохранения. Иногда можно и прислушаться к нему. Дух не обидится, поймёт ))
В советские годы бодибилдинга не было,была атлетическая гимнастика,которую ещё Юрий Власов пропогандировал.
Здравая позиция, успеха на пути!
Тему говорит дядька.
Снова Бодибилдинг сделали Крайним😢🤦🤷. Это не справедливо💪👍
🤟🤟🤟