EXERCÍCIO PARA OS NERVOS: mobilização neural
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- Você sente as mãos formigando, dormentes e até uma sensação de fraqueza?
Esse vídeo traz o passo-a-passo de como mobilizar os nervos dos braços: Nervo Mediano, Ulnar e Radial; e ainda te ensino dois exercícios para mobilização global dos nervos que saem da coluna cervical para inervar as nossas mãos e todo o membro superior!
![[TH] 2024 PMSL SEA Finals D2 | Fall | ต้องรักษาฟอร์ม อย่ายอมให้ใครแซง](http://i.ytimg.com/vi/x38QsGn7A3M/mqdefault.jpg)
![ตีสิบเดย์ [FULL] | นางเอกหมอลำเงินล้าน "อุ๋งอิ๋ง เพชรบ้านแพง" & ไฮโซสาวสุดฮอต "ลิลลี่ เหงียน"](http://i.ytimg.com/vi/jPxQS_EgrJ4/mqdefault.jpg)
Parabéns pelo trabalho tão caprichado, todos nós agradecemos.
Tudo de melhor pra você, sucesso.
Que maravilha, parabéns 👏🏻
Parou de gravar amor ensinas tão bem obrigado
Boa tarde. Eu sinto muito formigamento nas mão e braços, vou fazer os exercícios que vc ensinou .Obrigada
Poxa! Muito bom! Eu estou com inflamação no nervo ulnar e estava sentindo formigamento. Fiz o exercício e por enquanto passou o formigamento. Vou continuar fazendo! 👏👏👏
Eu também estou , vc tá tomando alguma medicação ? Eu tô sofrendo ...
@@gustavovieiramichel9425 to na mesma situação, vc ta tomando algum remédio?
@@gustavovieiramichel9425 oq vc fez pra resolver na epoca?
Coko vc resolveu?
Te ajudou a melhorar esses exercícios?
Dra Angela, muito obrigado. Estou com espessamento do nervo mediano e o vídeo ajudou muito
Boa tarde!
Quero muito agradecer pela ajuda esse vídeo me ajudou bastante e Realmente tive melhoras...
Parabéns e sucesso!
Sofri muito por quase 3 meses e agora estou tendo melhora
Quanta sabedoria.
O melhor exercício que encontrei , estava sentindo formigamento no braço até o dedo polegar direito , fiz o exercício com o vidio e já senti diferença, inscrita e obrigada 👍
Realizei 3 séries de 10 repetições e senti um alívio enorme, surreal!
Obrigado!
Vou ser sincero , pelo tempo do seu vídeo eu achei que iria ser chato, mas ao ver seu braço pintado ou seja fazendo recurso visual eu me enterecei e achei maravilhoso e por isso eu dei meu lik e me escrevi e vou tentar fazer esses exercícios que a senhora disse. E meus parabéns
Parabens pela didatica, aprendi muita coisa , estou com dor lado ulnar da mao apos machucar com torcao furadeira
muito obrigado, querida! esse tempo todo estive pensando que meu problema de dormência era nos dedos, mas parece que é no nervo ulnar do cotovelo, mesmo. vídeo esclarecedor
Foi bom acabei de encontrar o seu vídeo gratidão
Tenho sindrome do túnel cubital diagnosticada e o exercício cessou o formigamento no anelar e mindinho depois de 10 repetições. Muito obrigado! +1 inscrito ❤️
Melhorou por favor? Responde
@@familiasantiagolilian2139 sim. Cessou.
@@Rgoesaraujo muito obrigado
@@Rgoesaraujo ao com fisio ? Graças a Deus
Obrigada dra:, por tantos vídeos esclarecedores 😍
Nossa vou decorar os exercícios, obrigado já senti uma diferença, depois de começar uma pintura na minha casa comecei com esse formigamento.
Adorei essa exercícios
Me ajudou muito
Obrigada por tudo fica com Deus doutora.
Adorei, vou fazer os exercícios, sinto dormência nos dedos da mão, e as vezes sinto qué o antebraço vai cair 😅😅😅 gratidão
Obrigada, vou começar a fazer!
Muito esses exercícios. Já senti melhoras. ❤❤
Obrigada.vc merece ❤❤❤❤❤
No meu nervo lunar aparece uma inflamação ( bolinha ) entre os dois ossos do cotovelo Coloco gelo e a bolinha regride e para de dar fisgadas. Tempos depois a bolinha cresce novamente e tem me dado dormência no dedo indicador. .
Suas explicações são perfeitas. Obrigado pelas dicas. Deus te abençoe
Mulher sou estudante de fisioterapia e seu vídeo me ajudou muito no trabalho, obrigada ❤️
Estou com esses sintomas que você relatou. Já começei os exercícios. Obrigado
Adorei os exercícios vou fazer, quero melhorar é uma espécie de descarga elétrica.
Muito bom. Manda mais sobre o mesmo assunto.
Amei esses exercícios vou fazer sempre melhorei bastante a formigacao.obrigada linda
Vou fazer esses exercícios pq acredito que vou melhorar. Obrigada
Melhorou por favor responde
Adorável! Muito bom o conteúdo 😍
Já tinha visto 2 vídeos antes desse e nada de avaliar. Acordo sempre de madrugada por conta da dormência nas mão. Agora só com uma vez desse exercício do nervo mediano já consegui sentir o alívio 😱 realmente funciona.
Obrigada pelo comentário! Que bom que esse vídeo te ajudou!
Ótimo video, gratidão
Parabéns pelo programa é muito bom um presente pra nós.
Ola doutora Ângela. Me acidenntei no serviço com os exercícios q você ensinou deu pra sentir q atingiu. Meu nervo ulnar tem mais exercícios minha mão esta meis dormente obrigado
Vc está de parabéns!!!
Meu é dormência nas mãos e nos dedos com formigamento ate o cotovelo doi muito o osso do cotovelo
Volta, seu canal é muito bom😍
O vídeo que eu buscava 👏👏👏
Eita que lindo sotaque
Oxente Dra Ângela dona menina eu estou com dormência, eu lutei Box durante 15 anos e agora só treino ,mas a mão esquerda está formigando.
aula maravilhosa, obrigada
Obrigada, vou fazer ...😘😘😘
Parabéns pelo post gostei me senti melhor vou continuar fazendo👏👏👏
Amei o vídeo acredita que eu dei o Laik antes de assistir o vídeo?
Que bonitinho. Fia eu preciso é pro polegar esquerdo. Está encurtado. O direito vira pra trás e o esquerdo fica só reto...
Muito obrigada minha linda 🙏
confesso que fiz alguns aqui alivia bastante no momento.
Dra já deixei o meu like 👍 também me inscrevi, eu tenho coragem e consideração por vc. Tchau até
Muito obrigado!
Muito útil pra mim!!
Obrigado
está me ajudando mt obrigado pela ajuda excelente vídeo
gostei esse vídeo chegou na hora certa
Muito bom. Parabéns!
Você é fera.
Excelente vídeo! Muito obrigado.
Lindeza de profissional. Obg por exemplificar tão bem. Sucesso sempre!!!
75 mil visualizações , mais de 8mil like , e pouco mais de 4.700 inscritos ! Não consigo entender !
Obg
Obrigado
Muito bom. Obrigada.
Senti muita dor no pescoço e ombro
Adorei o vídeo
Ótimo!!!
Obrigado 😃
Adorei, já estou fazendo os exercícios!!! Gratidão!!❤️
Sensacional! Continue com seus vídeos! Ajudam muito! Gratidão
Obrigada ❤
Eh sotaque lindoooo...
Gostei desses exercios
Adorei, sou estudante de fisioterapia mas quem tá precisando sou eu kkkk
Eita, dotôra arretada!!! Obedeci direitinho e me inscreví no canal! Kkkkk
Brincadeirinha... gostei muito do vídeo. Sou fisioterapeuta e achei muito bem explicado! Parabéns 😁
Obrigada! Essas informações são de outro. 😘
Já me escrevi amiga gostei muito deus abençoe vc ❤️
Obrigado.
Muito bao.
Gostei vou fazer
Excelente! Parabéns pelo Canal.
Top parabéns
muito Legal ! parabéns pela explicação !
Que dor tenho túnel do carpo e doeu muito espero ir fazendo aos poucos até melhorar obg
Como ficou Rosilda?
Muito obrigada , Maravilhoso o vídeo Doutora.
Muito bom exercício!
Angela, boa tarde. Estou com parestesia na mão esquerda principalmente no dedo médio, pós arbovitose. Caso o braço estique totalmente em que ponto devo fazer o movimento do exercício?
Valeu mas uma inscrita
Eu também..
Adorei a queda de paraquedas, começei os exercícios, estou com problemas no nervo Ulnar tomara que me ajude, Deus te abençoe 🙏 🥰
Obrigada, Célia. Seja bem-vinda!
Célia querida precisou fazer cirurgia?
Estou tentando com fisio💐
@@MegaNakay e tá melhor?
Olá boa tarde,fraturei o cotovelo, fiquei com dormência nos dedos, e o dedinho está além de dormência não consigo fechar às mãos, faço fisioterapia algo mais a fazer ? precisaria de cirurgia?
Amei esse canal 😍
Eu não tenho forças na minha mão e dedo
Eu tenho choque nas pernas e broso e formigamento edoras nas perna
Muito bom ! Teria exercicios pras pernas tb ?
Tem sim!
A cerca de uma semana estou com dormência nos dedos mindinhos e anelar, acredito que seja síndrome do túnel cubital por conta de passar muitas horas no computador estudando e trabalhando com o cotovelo apoiado ma mesa. Vou tentar esses exercícios.
Vc melhorou?
@@vandaomiranda te falar, levou cerca de um mês assim até eu não sentir mais nada.
@@MrDiogogmail então você melhorou? Ou perdeu a sensibilidade total?
@@gabrielverasr melhorei sim, mas levou cerca de um mês... Fiz os exercícios que fui aprendendo na internet. E hoje quando sei que vou passar muitas horas no computador coloco um apoio acolchoado ou até providenciou uma toalha enrolada para amenizar e apoiar os cotovelos na mesa.
Boa! Bati forte o cotovelo e já tem quase 1 semana que meu nervo está sensível ao toque e meus dedos formigando. Vou aguardar algumas semanas também e fazer esses exercícios.
Angelo muito Obrigada por Este video. Eu fraturei a ponta do Ulnar é estou sem a mobilidade/força do meu cotovelo. Eu esta patinado quando cai de costas.
Olá, doutora. Exercícios para nervo ulnar pode prejudicar o nervo mediano?
KKKK
Obrigado pela orientação!
Gostei do puxão de orelha... kkk
Eu tô com formigamento nas mãos
Ganhou uma escrita, explica muito bem!😘😘😘😘
Sinto algo muito ruim nas mãos nossa e terrível
Excelente video..estou com muita dor no nervo ulnar, cotovelo formigando e mãos tbm o 4ª e 5 º dedo.... faltou falar apenas quantas vezes ao dia tem q fazer esse exercicio... e quantos segundo ficar levantando e abaixando as mãos...
você melhorou? o meu começou a 2 dias
@@396s sim ajudaram , a dormência passou , as vezes o nervo fisga mas é tranquilo , alongar que passa , o problema era um desvio na cervical
@@itsThiagoBatista você fez ressonância?
Eu estou com dormência leve e formigamento em uma parte ro dedo mindinho, e no teste do nervo ulnar, eu não consegui ir até o final pq deu um formigamento doido kkk parecia que tinha uma linha dentro do meu braço que ia do cotovelo até a ponta do dedinho e formigava forte, o que faço???