吃粥好處說不完「這樣煮粥」補益效果優 | 健康1+1 · 直播
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2022
- 吃粥對身體的療效；有沒有人不適合喝粥？如何煮養生粥；推薦養生粥。
Time Code:
00:08 吃粥對身體的療效；
04:17 有沒有人不適合喝粥？
10:16 如何煮養生粥；
13:24 推薦養生粥。
--
💎今日專家
吳國斌醫師
心醫堂中醫診所院長
--
► 觀看更多：
吳國斌 醫師 - • 吳國斌 醫師 - 直播精選小影片
直播精選 - bit.ly/3dkYqrZ
食療 · 養生 - bit.ly/3Ezu0dX
健康生活 · 健康飲食 - bit.ly/3GyfdBY
--
⭕️ 歡迎訂閱 + 按小鈴鐺 🔔 / @user-mr5bh4bk8z
⭕️ 支持我們👉 donorbox.org/health1plus1
⭕️ 會員網站👉 health1plus1.com （提供數據來源、會員特別節目、文字直播版等）
--
收聽Podcast👉podcasts.apple.com/us/podcast...
--
‣‣ 臉書 ► / health1plus1
‣‣ IG ► / health1plus1
‣‣ Pinterest ► / health1plus1
‣‣ 推特 ► / 1_health1
‣‣ SafeChat ► safechat.com/channel/27888565...
‣‣ 新唐人官網 ► ntdtv.com/health
‣‣ 大紀元官網 ► dajiyuan.com/health
💎本節目首飾贊助：神韻shop
網址：www.shenyunshop.com
www.shenyun.com/...
聯繫我們：health@ntdtv.com
--
吃粥好處說不完「這樣煮粥」補益效果優 | 健康1+1 · 直播
#粳米粥 #白米粥 #人參
--
© All Rights Reserved. - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
💎💎更多更精彩内容請移步「乾淨世界 健康1+1」觀看 👉：
www.ganjingworld.com/zh-TW/channel/uoU6GUUHWRHSX
粥油確是很好的👌👌👌👌👌！
在七十幾年前我的父親.當時是火車長被日本人徵調要去當日本軍人。
愛國的父親跳入河中染疫成馬拉利阿發高燒上吐下瀉！
我媽媽就是熬粥油！和蒸虱目魚把病治好的幾十來父親的胃腸都很好沒有再患過！
我胃潰瘍、胃酸逆流脹痛長期吃藥都無效～安照吳醫師的方式煮粥喝胃真的很舒服～謝謝美女主持人和吳醫師🙏❤️😀
10:16 養生粥煮法
13:12 補腎養生粥
16:36 不要喝冷粥
谢谢吴医生，谢谢久久，谢谢健康1+1节目组🙏谢谢
感谢你
很棒的咨询！小时候,啊嫲就煮粥。原来是宝物
雖然這位醫生說得非常好，但是主編們能否加放中文字幕因為有些人聆聽普通話不是太好，謝謝你們🙏🙏🙏
要用熱水煮，避免沾鍋
讚
很實用的主題！ 希望以後可以延伸 小孩保健的話題
糖尿病能吃周吗？
@@lwater8132 後面有說 ，可以的
食粥好處多，我很喜欢食粥,尤其是廣東的各類粥,可惜糖尿病人不能食😢
医师，现在有一种锅叫焖烧锅，就是睡前煮滚了粥，盖好，明早上吃温热刚好……可以试试😊
此話千真萬確， 吃 吃粥配小菜，
請問這碗芡實白米粥見到淡黃色大塊的是什麼東西呢？
請教腎功能差 及洗腎病人可以吃嗎？
什么是隔水加热？
烹飪的鍋具用快鍋會不會更好？
Ratio 1 : 20 ⁉️
For sure❓
注意-糖尿病者小心、粥会讓你血糖升高'請去問營养師
營养師是看書認字群、你也可以當自己的營养師、而且保證智識更新。
要注意升糖指数
請問這種脾胃虛的情況一天可以吃幾次粥？一天一次就有效了嗎？吃粥可以配其他的肉類食物嗎？
不懂的是12分鐘中說的：以將稀飯濾掉後的米油將湯底，重新加新米煮成粥。
請問
1、第一次煮的稀飯為什麼要濾掉。
2、以米油為湯底的第二次稀飯，為什麼就變可以與米油一起吃？
還是喝粥血糖不是飆很快嗎
請問糖尿病患者可以吃˙米粥嗎？
請看這個影片，th-cam.com/video/KZOkNeur-SU/w-d-xo.htmlsi=5tPtTx05z70Quiir
to小編：
第一個time code要設 00:00 才會成功。
糖尿病可以吃粥嗎
影片裡有說怕血糖升高，可以只吃上面的米油。
血糖啊，医生
米不能放太多
中醫就是千年實驗的結果，所以安全且副作用少。
你想死就去
好亮麗的女主持人
煮2個小時？天呀。。。。
‧
一個米煮開的東西 為什麼突然又很健康了
所以米是很健康了?
白米粥嚴格說起來算原型食物，洗乾淨沒什麼添加物，有錢人之所以吃清粥小菜就是因為應酬後調脾胃用，要煮出米油且不見米粒的那種。
@@tiffanywu2297哇哇哇.....原型食物所以健康嗎? 原型食物也要看他原本的營養吧? 所以米是健康的嗎?
糖尿病絕不可吃粥
吃粥不會升醣嗎？
單吃米飯澱粉類都會升醣,但它能提供身體需要能量,一定要配足夠蔬菜,就能平衡……
有血糖問題，就祇吃米油，不吃米粒，檢測看看，會不會升醣
粥油是粥水嗎？！香港的粥是看不到米粒的。
如果有字幕更好！
米都已經煮那麼爛，還會升高血糖嗎？
以糙米代替白米應該更具功效吧。因為米的營養比白米更豐富不是嗎？如B群以及饍食䊹維等(此等成分因古代欠缺科技分析，故並未被發現)。謹提供個人見解，敬祈指正。
但污染農藥更甚⋯⋯
太硬了吧
這位中醫師在下面這隻影片解釋了為什麼不能用糙米
th-cam.com/video/xJvMnAw25Tg/w-d-xo.htmlsi=07zcRPxmia9FdIBK
糖尿病呢
如果堪称人参，可以直接吃人参就可以了，对吧？
人參很貴能每天吃嗎？
本錢粗當然可以
人蔘有分種類, 如果是熱性體質的人不適合吃紅蔘會上火, 白蔘則益於補肺氣,
而米粥油不燥也不寒任何體質皆可吃, 但糖尿病人要控制適量攝取 ~
十九分鐘視頻才學會煲粥？食完送你一對翼。