COMO LEVANTAR DE COSTAS NO VOLEI - LEVANTAMENTO - TOQUE DE COSTAS DO VOLEIBOL - PASSO A PASSO
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
- COMO LEVANTAR DE COSTAS NO VOLEIBOL - TOQUE DE COSTAS - passo a passo #volei #educaçãofísica #voleibol
Neste vídeo ensino de forma simples e leve o levantamento de costas, explico exercícios etapa por etapa para melhorar o toque de costas e dou dicas importantes que podem fazer a diferença para um levantamento de costas preciso e eficiente. O toque de costa é um dos fundamentos de muita dificuldade no início, pois o levantador precisa ter a sensibilidade e controle da bola em relação ao espaço, o levantamento é sempre realizado no ponto futuro do atacante nas costas do levantador, pelo fato do levantador não olhar para onde precisa levantar, acaba dificultando a precisão, mas com a orientação certa e o treinamento esse levantamento se torna mais preciso. Bora assistir esse vídeo!
PIX PARA AJUDAR O CANAL
livepix.gg/dus...
LINK DO VÍDEO PARA O TOQUE PERFEITO
• 03 EXERCÍCIOS para MEL...
LINK DO VÍDEO SOBRE PASSE A/B/C/D
• RECEPÇÃO DE SAQUE DO V...
SOBRE O CANAL
Vídeos TODAS AS SEMANAS - Galera, neste canal ensino tudo sobre o mundo do voleibol dentro das quadras para todas as idades; iniciantes, praticantes, atletas e apaixonados pelo voleibol.
Sou o Professor Satoru, profissional com 26 anos de voleibol escolar, universitário, clube e categoria master. São anos de aprendizado e experiência dentro de quadra da iniciação ao alto rendimento.
Neste canal vou ensinar, aperfeiçoar e corrigir os fundamentos do voleibol, vivenciar os principais conceitos técnicos e táticos para que você tenha segurança e uma melhor performance dentro das quadras. Você vai encontrar também conteúdos com dicas e orientações importantes sobre a parte física, cognitiva e emocional que contribuirão para o seu desenvolvimento e evolução do voleibol!
Palestras, Clínica de Voleibol, Consultoria individual, Personal Voleibol Trainner para atletas Universitário, Escolar, Master e apaixonados pelo voleibol que queiram aprender e evoluir, entrem em contato: voleisat@gmail.como
