ربى مشربش تتحدث عن فيتامين A
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- ربى مشربش - أخصائية التغذية تتحدث خلال دنيا يا دنيا عن فيتامين A والاطعمة التي تحتوي على هذا الفيتامين.
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical
يعطيكم العافيه معلومات كتيييييير حلوة استفدت منها كتييييير من كثر شرحهم المفصل والله حبيت فيتامين A
٩د
دد
اني جربت هلفيتامين لوجع الراس والعيون فعال جدا كانو مفعول حب الباراسيتول وحبيت اشارك بتجربتي للناس
شنو هو الفيتامين
@@ترافه-ي9غ تقصد فيتامين أ vitamin A
شكرااا
ايش هوا الي استخدمتيه
اعاني من وجع راس وجع عيوني
الدكتورة لغبطة بين المصادر النباتية والحيوانية ف retinol صورة من صورة vit A موجود في المنتجات الحيوانية مثل الكبدة وصفار البيض ومنتجات الألبان كاملة الدسم وال carotenoids توجد في المصادر النباتية مثل الخضروات والفاكهة
يعطيكم العافية على المواضيع الرائعة
شكرًا يا دكتورة الله يجزاك بالخير
حلقة كتير حلوة كتير مفيدة هادفة
التحضير تمام لباقة فى الشرح ثقة بالنفس
اختيارالكلمات بعناية فاءقة
مظهرك جراب انيق استايل ممتاز
الله يعطيك الصحة والعافية ان شاء الله يا ربي
انا اعشق الفتامينات مره شكرا على الفقره
هالبرنامج روعه ربي يوفقكم
اتابعكم من العراق وكمان اتابع الرياضه عندكم 😉🤩
فيتامين a في الكبدة والبطاطة الحلوى السبانخ الجزر والمسمش والفلفل احمر اصفر اخضر اسماك نونة سردين سلمون الحليب الشمام المهاية الفلفل الحار فواكه برتقالية
القبط التين أو جابانة
العكس الشاي والزيت والخبز
لمادا الشاى والزيت والخبز
انا اشتريت فيتامين على شكل كبسول مضغوطة وداخلها باودر ابيض ليس له طعم ولا رائحة
المنشا poLAnD ١٠٠٠٠ Iu
هل هذه صفات هذا الفيتامين ولا مغشوش
جاوبيني رجاءا
بحبك ربى على معلوماتك الرائعة
😍😘😍😘
الله يعطيكي العافية
شكرا على المعلومات القيمه.
ممكن اعرف جسم الإنسان كم وحده دوليه يحتاج يوميه
موضوع جميل ومعلومات واضحة ومهمة
يعطيكم العافيه
الفلفله الحمراء والصفراء غني جدا بفيتامين أ
ماينفع الفلفل الاخظر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم
ممكن تفسرو لي ايش يقصد لما يقول كثرة اكل الفيتامين أ يضر , هل يقصد حبب دواء ولا يقصد الاطعمه دي فيها فيتامين أ
تقصد الحبوب والكبسولات...
لأنه أخذ الفيتامينات من مصادرها الطبيعية غير مضر...
بشكل عام زيادة فيتامين أ مضرة اذا من كبسولات او من الاكل
شكر على المعلومات المفيده
يعطيكم العافيه 👍👍❤❤
شكرا كثيرا
الله يهديكم الاكل الطبيعي لا يشوه الاجنة
الكبدة خلال فترة الحمل لا لنها ممكن تسبب تشوه الأجنة هاد رأي الدكاترة امكن خلال فترة الثلاث الشهور الأولى بعرفش بالضبط
هل عصير الجزر مفيد ام مضر للحامل
شكرا اخوكم حسين من العراق
بحبكن كتير بيروت
شكرا كتيررررر
شكرا فادني بكتابه تقرير 😁
تحياتي ألج
الدكتور اعطاني لعيوني
ايش الأغذية الغنية بفيتامين A
الجزر الكركم القرع العسلي
ماسمعت البرنامج ؟! كل البرنامج عن الاغذيه الغنيه ب ف A !
اهااا هلاء فهمت.. هيي اسما ربي مشربش
الفيتامين a ممنوعة لاصحاب الباركنسون
والبطاطا العاديه فيها
ليش ارنب مو برتقالي😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😎😎😎 بياكل جزر🙅😎
انا عفتره كل يوم اشرب عصير جزر اعمله بالبيت عنجد صار وجهي يعطي على برتقالي
عالية جدا
الخضار الأحمر والبرتقالي
فليفلة حمرة وصفرة
منجا
مشمش
شمام
جزر
بطاطا حلوة
سبانخ
كبدة اللحمة ٦ أضعاف احتياج
أسماك
صفار بيض
ربى مشربش قريتها مربى مشمش 🤣🤣🤣🤣
شو يعني مشربش
مشربش الشاي اشرب قزوزه انا 😆
@@amonaahmad3904 hhhhhh
هذا اسمها العاءلي
والله انك انتب فيتامين اي وبي ودي وسي
ال...
واو
الأغاني ي اخي والنساء
شو هذه المذيعه المسترجله شو قصه النسوان المسترجلات. شو ماعندهن صداد ولا رداد.
يعطيك العافيه
شكرا كتيررررر
Memar91 Darwish ن