등이 좋아질 수밖에 없는 등 운동 루틴

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024
  • ⛑️양다일이 부담 없이 음악 하는 그날까지⛑️
    📍장소 : 바이젝 월드 피트니스
    #이게다일 #양다일 #등운동 동 #운동루틴
    비지니스 문의 : artistyangdail1@gmail.com

ความคิดเห็น • 84

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)15:42"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
มุมมอง 1.3M
등이 커지는 하이로우!!(광배근운동)14:50등이 커지는 하이로우!!(광배근운동)
등이 커지는 하이로우!!(광배근운동)김명섭의 헬스교실
มุมมอง 30K
[#유퀴즈온더블럭] 여자들 마음 죄다 흔들어 놓은 덱스 자기님이 말하는 UDT 시절 가장 힘들었던 훈련📍 크리에이터 결심은 어머니의 결정적인 한 마디 때문이었다고?! 📡17:51[#유퀴즈온더블럭] 여자들 마음 죄다 흔들어 놓은 덱스 자기님이 말하는 UDT 시절 가장 힘들었던 훈련📍 크리에이터 결심은 어머니의 결정적인 한 마디 때문이었다고?! 📡
[#유퀴즈온더블럭] 여자들 마음 죄다 흔들어 놓은 덱스 자기님이 말하는 UDT 시절 가장 힘들었던 훈련📍 크리에이터 결심은 어머니의 결정적인 한 마디 때문이었다고?! 📡디글 :Diggle
มุมมอง 697K
สิ่งประดิษฐ์สุดแปลกจากญี่ปุ่น แบบนี้ดีไหมนะ? #ดรไอซ์01:00สิ่งประดิษฐ์สุดแปลกจากญี่ปุ่น แบบนี้ดีไหมนะ? #ดรไอซ์
สิ่งประดิษฐ์สุดแปลกจากญี่ปุ่น แบบนี้ดีไหมนะ? #ดรไอซ์DR ICE
มุมมอง 104K
🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #6 "ตอนปิดกล่อง"1:57:44🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #6 "ตอนปิดกล่อง"
🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #6 "ตอนปิดกล่อง"โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.8M
ศรีโคตรบอง ສີໂຄດຕະບອງ : ออโต้ ธีรพงษ์ | OFFICIAL MV 4K05:55ศรีโคตรบอง ສີໂຄດຕະບອງ : ออโต้ ธีรพงษ์ | OFFICIAL MV 4K
ศรีโคตรบอง ສີໂຄດຕະບອງ : ออโต้ ธีรพงษ์ | OFFICIAL MV 4Kประธานฮ่าง Channel
มุมมอง 281K
Fake watermelon by Secret Vlog00:16Fake watermelon by Secret Vlog
Fake watermelon by Secret VlogSecret Vlog
มุมมอง 16M
Wi Ha Jun of Squid Game visits GYM JONG KOOK38:41Wi Ha Jun of Squid Game visits GYM JONG KOOK
Wi Ha Jun of Squid Game visits GYM JONG KOOK김종국 GYM JONG KOOK
มุมมอง 1M
Celebrating the release of the new single 'Spring Has Come39:56Celebrating the release of the new single 'Spring Has Come
Celebrating the release of the new single 'Spring Has Come김종국 GYM JONG KOOK
มุมมอง 1M
너의 스쿼트가 보여... (Feat. 국가대표 박주효, 고양시 장미란 체육관)47:53너의 스쿼트가 보여... (Feat. 국가대표 박주효, 고양시 장미란 체육관)
너의 스쿼트가 보여... (Feat. 국가대표 박주효, 고양시 장미란 체육관)김종국 GYM JONG KOOK
มุมมอง 920K
'여자 헬린이' 분들을 위한 상+하체 웨이트 기초 루틴13:46'여자 헬린이' 분들을 위한 상+하체 웨이트 기초 루틴
'여자 헬린이' 분들을 위한 상+하체 웨이트 기초 루틴마선호
มุมมอง 631K
내일 헬스장 가서 무조건 이 루틴대로 하세요26:21내일 헬스장 가서 무조건 이 루틴대로 하세요
내일 헬스장 가서 무조건 이 루틴대로 하세요건담포스 김건우(Kim Geonwoo)
มุมมอง 191K
하견을 위해 만든 어깨 운동 루틴13:14하견을 위해 만든 어깨 운동 루틴
하견을 위해 만든 어깨 운동 루틴어썸블리스 AwesomeBLISS
มุมมอง 18K
[#유퀴즈온더블럭] 젊은 시절 신해철 얼굴을 쏙 빼다 닮은 마왕의 딸 ㅋㅋ 이 정도면 신해철이 신해철을 낳은 수준 아닌가요?🤣16:47[#유퀴즈온더블럭] 젊은 시절 신해철 얼굴을 쏙 빼다 닮은 마왕의 딸 ㅋㅋ 이 정도면 신해철이 신해철을 낳은 수준 아닌가요?🤣
[#유퀴즈온더블럭] 젊은 시절 신해철 얼굴을 쏙 빼다 닮은 마왕의 딸 ㅋㅋ 이 정도면 신해철이 신해철을 낳은 수준 아닌가요?🤣디글 클래식 :Diggle Classic
มุมมอง 58K
입보단 등으로 말하는 루틴17:20입보단 등으로 말하는 루틴
입보단 등으로 말하는 루틴정대진 Jung Dae Jin
มุมมอง 97K
20살 여자 스쿼트 270kg ..ㄷㄷ18:2620살 여자 스쿼트 270kg ..ㄷㄷ
20살 여자 스쿼트 270kg ..ㄷㄷ피지컬갤러리
มุมมอง 496K
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 19 ต.ค. 25676:30:55🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 19 ต.ค. 2567
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 19 ต.ค. 2567Ch7HD
มุมมอง 604K
เล่นซ่อนแอบกับตัวแทน 77 จังหวัด!! ใครแอบเก่งที่สุด?!42:42เล่นซ่อนแอบกับตัวแทน 77 จังหวัด!! ใครแอบเก่งที่สุด?!
เล่นซ่อนแอบกับตัวแทน 77 จังหวัด!! ใครแอบเก่งที่สุด?!My Mate Nate
มุมมอง 983K
#theicon ล่าสุด (โดนแล้ว) #ว.วชิรเมธี #บอสพอล #มินพีชญา #กันต์กันตถาวร #ทนายเดชา #ทนายคลายทุกข์17:42#theicon ล่าสุด (โดนแล้ว) #ว.วชิรเมธี #บอสพอล #มินพีชญา #กันต์กันตถาวร #ทนายเดชา #ทนายคลายทุกข์
#theicon ล่าสุด (โดนแล้ว) #ว.วชิรเมธี #บอสพอล #มินพีชญา #กันต์กันตถาวร #ทนายเดชา #ทนายคลายทุกข์ข่าวเด่นวันนี้
มุมมอง 228K
เธอรักเราน๊ะ รักหรือบังคับ? ถ้าไม่รัก...เจอหนักแน่! แฟนฉัน25 รักวัยเรียน | ใยบัว Fun Family13:50เธอรักเราน๊ะ รักหรือบังคับ? ถ้าไม่รัก...เจอหนักแน่! แฟนฉัน25 รักวัยเรียน | ใยบัว Fun Family
เธอรักเราน๊ะ รักหรือบังคับ? ถ้าไม่รัก...เจอหนักแน่! แฟนฉัน25 รักวัยเรียน | ใยบัว Fun FamilyFun Family
มุมมอง 220K
일상 속 기분 좋음 [Proto disco meme]00:13일상 속 기분 좋음 [Proto disco meme]
일상 속 기분 좋음 [Proto disco meme]소맥거핀
มุมมอง 950K
Officer Rabbit’s way of making instant noodles is so weird, it shocked me!#shorts #funny00:16Officer Rabbit’s way of making instant noodles is so weird, it shocked me!#shorts #funny
Officer Rabbit’s way of making instant noodles is so weird, it shocked me!#shorts #funnyFunny superhero siblings
มุมมอง 709K
บริวารเป็นพิษ! จุดจบ "พยัคฆ์บูรพา" | DAILYNEWSTODAY 17/10/6710:28บริวารเป็นพิษ! จุดจบ "พยัคฆ์บูรพา" | DAILYNEWSTODAY 17/10/67
บริวารเป็นพิษ! จุดจบ "พยัคฆ์บูรพา" | DAILYNEWSTODAY 17/10/67Dailynews Online
มุมมอง 270K
พ่อมีแฝด2คน!! ซิ่งจนมอเตอร์ไซค์คว่ำ สับสนจนโดดถีบพ่อ แกล้งคน16:26พ่อมีแฝด2คน!! ซิ่งจนมอเตอร์ไซค์คว่ำ สับสนจนโดดถีบพ่อ แกล้งคน
พ่อมีแฝด2คน!! ซิ่งจนมอเตอร์ไซค์คว่ำ สับสนจนโดดถีบพ่อ แกล้งคนOzrealman
มุมมอง 249K