【走り高跳びのコツ】体が流れてしまって上手く跳べない!その質問・悩みに解答!カーブを上手く作って遠心力を生み出そう!
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2019
- 富山県高岡市で活動しているスポーツ指導員のノハラです。
今回は、富山県で陸上競技の指導をしている川辺コーチ(高跳びおにいさん)に走り高跳びのコツを説明していただきます(^^♪
体が流れてしまう時の解決法は?
何か参考となれば幸いです(^^)/
【目次】
00:26 カーブを上手く作る
03:28 まとめ
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00:26 カーブを上手く作る
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高一女子です!今、体育の高飛びで120しか背面で飛べてなくて悔しいのでこの動画を参考に記録を伸ばせるように頑張りたいと思います!分かりやすく要約してあるので、とても見やすいです(ᴗ͈ˬᴗ͈⸝⸝)
すいません質問なんですけど今はさみとびで跳んでるんですけど背面のコツとかありますか?
さかあ さん
こちらの動画が参考になるかと思います!^ ^
th-cam.com/play/PLG7dq1wZWpy9XzKAhESklVtx232-wK2_S.html
@@nohara_kosodate ありがとうございます