Entrenando Alta intensidad || Me persiguen mis demonios y los WAT no salen.
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
- En este entrenamiento ciclista te expongo lo que me manda mi preparador y
tratamos de adecuar el cuerpo para la siguiente carrera , intentamos dar lo mejor de nosotros mismos aunque a veces la recompensa sea poca . Existen varios tipos de intensidad en este caso nos vamos a ocupar de la intensidad alta. Los vatios no salen porque a veces es difícil hacer el recorrido perfecto.
#elultimokilometro
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El entrenamiento en terreno ondulado es más que exigente, intententar manter los vatios se hace complejo, no comerse la cabeza con eso.
No sé cómo podéis aguantar ese ritmo los pros!!🥵
@@bertienbici2014yo no soy pro amigo 😂🙋🏻♂️
Aunque los w, no salgan, si la sensación de esfuerzo es la misma el cuerpo lo sabe. Hay días que no en los que no puedes darlo todo. sigue maquina
Así mismo es , el cuerpo lo nota mucho
vaya empujones!!
Si , y ni aun así me llega , gracias por comentar titán 👌🏻💪🏻