Тело влияет на Характер и Уверенность в Себе. ПСИХОСОМАТИКА.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ค. 2020
- Поддержать канал: boosty.to/akademia
Карта Сбера: 4276 5500 8853 5854
Тинькофф: www.tinkoff.ru/cf/7Hl7UBtCQfP
Patreon: / akademiaidei
USDT (TRX): TY4wbq63ZsBynJHzo2qBCDF4wS3mEEimHW
BTC: bc1qg2tf0n3vnwk2r70z2dz94p02uysma0cagasa33
Англоязычный канал / @academyofideas
Сайт academyofideas.com
Русскоязычный инстаграм: / academyofideasrus
«…Живой организм выражает себя в движении яснее, чем словами. Но не только в движении. В позе, положении тела, осанке и каждом жесте организм говорит на языке, который предшествует и превосходит словесное выражение».
«Взаимное проникновение телесных и психических черт настолько глубоко, что по свойствам тела мы не только можем сделать далеко идущие выводы о душевных качествах, но и по психической специфике мы можем судить о соответствующих телесных формах».
Мы создаём видео, объясняющие идеи величайших умов человечества. Наша цель - помочь людям обрести больше знаний для собственного развития и внутренней свободы.
Англоязычное видео: th-cam.com/video/1l2WFl1EqwM/w-d-xo.html
А оригинальный канал этот или он английский?
@@raz_v_nedely_norm этот канал создан в 20 году, а английский в 2012, так что английский канал первичный
Болею тревожным расстройством (это один из диагнозов) 6лет как в аду пью таблетки транки но с год назад примерно понял что если не начну бороться убью себя но с чего начать? Непонимал вспомнил одно выражение не знаешь что делать делай хоть что нибудь, стал по теме копаться в интернети, прислушиваться к себе. Заметил когда совсем плохо и уже нет сил ни душевных ни физических и рука тянется к таблеткам и я знаю будет легче но при этом ты весь день как овощь и смысл ю что все повторится начал подолгу ходить затем завёл себе кувалду и покрышку, гирю 16кг. СНачало очень сильно задыхался но упрямо выходил каждый день на тренировку потихоньку, полегоньку начал замечать что не так уж я и задыхаюсь (а это первый триггер при панически атаках) голова кружится? Начал вращается вокруг себя, то есть лечить подобное подобным и ещё не мало важно читайте не интересно все равно тупо читайте текст интерес вдруг проявится выучите одну молитву и главное ни когда вам плохо а когда хотя-бы более менее повторяйте её так увас наладится связь молитва_хорошо_молитва или хотя-бы стишок ободряющий а когда плохо но вы в состоянии хоть что-то делать делайте желательно монотонную продолжительное работу или просто как я бью по покрышке отдышался (но главное не думайте как вы дышите тело само знает как дышать) облился водой. Завёл себе хобби вырезаю ножом не замыслоатые вещи ложки например для себя я это называю медитация в движении особенно нравится подмитать процесс захватывает не переутомляйтесь, высыпайтесь, сон обязательно придёт поверьте. Поверьте все можно исправить и физическая активность важная состовляющяя в этом деле. От таблеток к сожалению совсем не могу отказаться но раньше в неделю сьедал пачку танков плюс капельницы а сейчас пачка на пол года, доктор все время интересуется что да как а я говорю трудотерапия упрощяю конечно. Совет вспомните с чего все началось, у меня на фоне болезни и пониженного давления появился страх что я задыхаюсь и умираю а потом как снежный ком один страх накладывается на другой. И знайте никто вам не поможет кроме Бога а Бог помогает тем кто сам хотя-бы пытается помочь себе. Если кому-то мой маленький рассказ поможет я буду очень рад. Слава Богу милотивому милосердному!
Бро, ты бросишь таблетки, я уверен на 110%
Потому что ты на более чем верном пути, не сворачивай с него
Успехов, бро, все получится
Успехов, бро, все получится
Успехов, бро, все получится
Успехов, бро, все получится
Занимайтесь спортом ! Обязательно! Пропустил пол года и начал замечать как разум заростает разной ерундой, тело становится дряхлым.. Сейчас вернулся в прежний ритм, мысли и голова стали яснее, тело тоже говорит спасибо.
Я доктор и всех пациентов гоню в спортзал и иогу....но люди многие ленивы и глупы - а значит не имеют право на эволюционное будущее.
Пропустила неделю из за морозов. Началась апатия, грустные мысли... Вернулась к тренировкам, опять всё супер)
@@user-wl3wz4wt9p то что в голову лезет всякая хрень это да 👍
@@Mr14091975 до 30 лет практически все дают потомство, даже наркоманы, так что на эволюцию это не влияет. до 30 лет даже самый конченый наркоша и алкаш имеют здоровье практически наравне с другими, вот уже после 40 они быстро сдают.
Согласен! Я очень ленивый,а лень это чёрт,перестал занимался вялостью,тупо ничего не делал и не хотелось,раньше был в депрессии,от того что нет денег.Начал ходить в бокс,набираю в себе больше уверенности и выносливости,помогает по жизни спорт,сама жизнь тебя введет,тебе уже не нужно сопротивляться) И что раньше казалось глобальными проблемами,сейчас это смешно,спорт помогает твердо принимать решения,чтоб мозг дышал занимаетесь спортом✊
"Человек это единственное существо, способное обмануть себя думая, что пассивность, это подходящий способ жить".
Человек это единственное существо способное обмануть себя в принципе, а про пассивность - эволюция несопоставимо умнее вас, и я бы избегал подобных нападок на логику происходящего в наших головах
@@redwhite2740, несопоставимо умнее?
Это как раз таки моё нынешняя состояние. Работа дом, дом работа, нет желание подняться, изменить свою скучную жизнь. Хотя со стороны выгляжу как уверенный джигит со стойкой походкой. Иногда, бывает ударился лбом или порезал случайно палец на работе, ни каких эмоций не ощущаю, никакой паники, это не здоровое спокойствие и не имеет отнашение к хладнокровию
@@Sarkhan_37 мне кажется,это и есть здоровье
Не паниковать по пустякам, жить свою жизнь, пусть и скучноватую на события, но ощущать радость от неё
@@Sarkhan_37 Может быть защитное снижение эмоций после полученных психотравм? Это как вредная привычка: сначала горько и больно, постепенно снижается чувствительность к раздражителям до достижения конформности с окружением, с годами это воспринимается уже как норма.
Почитала коментарии, боже люди! Какие вы все сильные! Какие умнички🙏 какие все замечательные! Любви вам! Сил и побед во всём и всем!🙏❤️
в комментариях можно быть всем, чем хочется - проверить вы всё равно не сможете😊
@@OkayLetMeIn982 "перед людьми, которых никогда не увидишь" - в этом весь смысл понтов!))))
Знакомые и друзья знают тебя (я не вам лично!) настоящего или настоящую - тут уж не до понтов))))))
@@OkayLetMeIn982 "...раз мельницы безвредны - дырявить их участно"....
Поддерживаю)
не могу ничего сказать за негативные эмоции, на них нет времени. 30 лет, любимая семья, трое детей, дом, который построил заново, который нужно доводить до ума, одна работа основная, вторая дополнительные подработки, в перерывах тренажерный зал 3-4 раза в неделю, жму, тяну, приседаю. помощь родным. за неделю делаю такое количество дел, какое многие люди не сделают за месяцы. помогать некому. иногда задаешься вопросом, устал ли я, успеваю ли я. ответ сам напрашивается- это хорошая усталость. после этого хочется делать и успевать ещё больше. потому что бесполезное существование и отсутствие движения убивают человека изнутри. всем добра и любви
Автор не бросай канал, это просто жемчужина полезной и интересно информации среди прочего мусора на ютьюбе
Спасибо за отличную подачу.
"Кто ясно мыслит, тот ясно излагает"!
Мне 63 года. За пол года похудел на 15 кг. Бег, плаваю в бассейне, появились желание совершенства. Стал моложе выглядеть!
Синьор, да вы настоящий мужчина. Ведь тот кто содержит своё тело - свой храм - в чистоте, не только ответственный человек, но и правильный мужчина. Это важно.
Супер! Успеха!
15кг зп пол года это слишком много и возможно указывает на болезнь
@@user-eb9dy1ij7q где вы тут увидели проблемы со здоровьем? Если человек просто занялся немного спортом и привёл себя в порядок.
@@user-eb9dy1ij7q Не гони ! Я за неделю 4 кг сбросил! Диета,спорт.Всё!
У ролика всего 14 минут а напитанность знаниями огромна .....
Согласен
А я то все время думала и чегой-то я такая, адекватная, психологически стабильная, в меру эгоистичная и вообще абсолютно собой довольная. А это я просто 30 лет подряд без перерыва в тренажерку хожу. Ни депрессий не хандры ни упадка сил, ни перепадов настроения. И плавать ещё начала три года назад и зимой тоже. Вот ведь работает. Всем очень рекомендую!!!
Детство и юность скорее всего благополучные были, нетравматичные. У детей из дисфункциональных семей обычно мотивация к самоуничтожению - вредные привычки, апатия, лень.
А ты попробуй,нарожай детей и поставьте на ноги их,самодовольство это грех.
@@vape4138 вот тут прям в точку
@@vape4138 и с этим очень трудно бороться. Тело в отличном состоянии, люблю спорт, а без него просто чахну и появляется место для вредных привычек, апатии и саморазрушения. Проблематика активного образа жизни, а вернее спорта в том, что если ты перестаёшь заниматься, в виду различного рода обстоятельств, ты становишься излишне агрессивен, потому что отсутсвует выход энергии которой безумно много. Ввиду этого применяется сдерживающий фактор в виде сигарет и алкоголя.
P.S. Бросил курить, очень мало выпивал, читал книги, активно занимался спортом. Однако с ужасающим графиком работы 150 дней / 10 выходных, к тому же работа относительно неподвижная, дал слабину и вновь вернулся к вредным привычкам, которые помогают в таких условиях держаться «на плаву». В общем, в ближайшее время мне вновь предстоит процесс очищения.
P.S.S. Просто захотелось этим поделиться 😅
@@TheMaEsTRoo Наверно спорт не является в природе самоцелью, он нужен для реализации агрессии к окружающей среде, для доминирования над кем-либо, захвата чего-либо и т.д. Думаю поможет смена неподвижной работы на подвижную, которая не даст повода погрустить). Мозг ведь думает, что ты готовишься к схваткам(понимай правильно-к силовым конфликтам😃), а ты такие качели устраиваешь)
Текст на греческом храме: хочешь быть сильным- бегай, хочешь быть красивым- бегай, хочешь быть умным- бегай
Бег это вечная молодость
Бегать вредно в отличие от ходьбы
@@jonbones1215 жить вредно
@@user-zl6qg9kz9b говорить тоже вредно для здоровья иногда бывает
@@jonbones1215 быстро на короткие не вредно
У вас очень редкий канал, который хочется смотреть. Без пафоса, прозрачно, очень ценно и применимо к жизни. Хочется прочитать всю литературу, которую вы цитируете
Спасибо за большую и прекрасную работу🙏🏻
За 2 года,всего 1,9 просмотров. 😳😳😳 Люди не хотят учиться,люди хотят что бы их развлекали.
дело не в людях. Дело в алгоритмах ютуба( Как жаль. что я не нашла этот чудесный канал раньше
Уже 13тыс.
@@user-xl8of9tv3i 22 тыс.
Большинство того что он рассказывает объясняет всего одна короткая фраза .
В здоровом теле здоровый дух.
Мало кому эти размышления интересны
@@monnamira Вы путаете причину со следствием. Алгоритмы собственно под людей и подстроенны (Под подавляющее большинство людей).
Качайте ноги друзья и будет уверенно стоять на земле
На себе проверил,устойчивость при этом очень быстро повышается
Как
Все верно. В человеке должно быть все прекрасно и душа и тело.
Очень часто люди говорят что должна быть прекрасна душа!! Но я с этим не совсем согласна.
Любить и ухаживать за своим телом удаётся не всем а это очень важно ❤️
Мне 19 лет. Сейчас как раз в моей голове борьба между «Должен или не должен». По итогу я пришёл к такому выводу:
Я ставлю цель (например хочу машину). А дальше эту цель я разбиваю на надобности (мне нужно заработать деньги, найти машину, встретиться с владельцем и тд).
Такой подход лично мне помогает надобность превратить в желание. А от этого стимул больше. Немного не по теме, но после Вашего видео захотел поделиться)
ахах, тоже самое, застрял на пункте заработай денег
@@aspirinalekseevich9314 Подели его на подпункты: 1. Что умеешь делать.2.Что хотел бы делать. 3. Можно ли этим вообще что то заработать. 4. Ищи. 5. Пробуй. 6.Меняй способ заработка. ?анализируй и меняйся. И все у Тебя сложится.
Тем и отличается желание от намерения, если чего-то захочется так же сильно, как вдохнуть воздуха после задержки в минуту, даже тупой оч. быстро сообразит, как разбить дорогу к цели на участки и что лучше проплыть, что пробежать бегом, а что проехать на велике. И добьется своего обязательно, не мытьем, так катаньем.
❤комментарии просто наслаждение❤
а то я устал от политики от всякой хрени от ебанной войны от всего честное слово,мой мир после пандемии весь разрушился весь ,а пандемии как меня раздражала,а как меня раздражает эта война как будто других проблем не было,по.уй кто прав кто виноват😢когда же мы будем жить офигенно без агрессии?
А так видео супер ставлю лайк и подписываюсь,видео залетело❤
Благодарю вас за обратную связь 🙂🙏
"В здоровом теле здоровый Дух" понял только когда стал заниматься своим телом🤫👍🏻
В здоровом теле здоровый дух,редкая удача.полный вариант звучит вроде так)
@@blackjack771 это если досталось уже готовое здоровое тело)) Когда сам создаешь себя с нуля (дрищ ты или после травмы) то дух закаляется и растёт в месте с телом👍🏻
@@blackjack771 да,изначально смысл был такой ехпхпхха
@@rascvet2546 любая физическая работа дисциплинирует.но мы же говорим о духе?)я так думаю что это всё же что-то другое
а как же те у которых здоровый дух на больном теле?
Это действительно хороший канал . Всем привет из Кыргызстана 🇰🇬
И тебе)
Привет. А как можешь помочь найти каналы которые необходимы знать мне. Я все ищу и ищу, то же самое и в западных каналах.
@@Hsjeidbwhsuixbwsioaiaiissnsbid А по какой теме тебе нужны каналы?
@@bakiken9009 По саморазвитие, всё о науке: биология, математика, физика и т.д. технологии.
Спасибо, это видео дало подтверждение для меня, как раз совсем недавно мои действия пытались обесценить умалить, то что я такая. Оказывается всё прекрасно во мне. Спасибо вам. Я счастлива в своей созидательной агрессии) я делаю свою жизнь 🎉
Спорт и тренировки изменили меня, и мою жизнь. Это проверено.
Какая бы беда не произошла в жизни, я спокоен. Плюс уверенности в себе стало в разы больше
А ещё посылать ощущение что я живой, сильный, крепкий.
А как справился с армией?
Очень крутой канал, дружище! Спасибо!)
Глубина и точность в каждом вашем видео. Очень полезно. Благодарю!
Алексей, благодарим за ваш отзыв!
Какие полезные видео, простые истины. Спасибо! Лайк, подписка.
Супер информация и отличная подача ! Крепкая 🤝 благодарность.
Отличная работа, то что я так давно искал!
Хорошая спокойная дикция, реально залип и погрузился в размышления. Спасибо 🙏
Очень познавательный интересный канал. БлагоДарю за работу ♥️🔥!
Благодарю ! Очень качественный контент . Много чего смотрел. Есть с чем сравнивать.
Обалдеть, именно в самый подходящий момент мне попалось это видео, как раз вот изучаю себя
Все влияет,все из мелочей состоит, даже любимый парфюм придает мощный импульс мотивации!!! Эмоции должны быть ,как витамины,полезными и в меру!!!!
Правильно
Замечательное видео. Спасибо. Дай Аллах здоровье
Комментарии кладезь полезной информации, столько общего нахожу. Убеждаюсь еще раз что физическая активность влияет на эмоциональное состояние что в долгосрочной перспективе влияет на мышление
Как Бог чудно устроил нас/
Слава Богу!
Я болею депрессией и пью таблетки.Все методы терапии,которые использовали на мне были ориентированы только на разум.И только когда я поступила в театральный,где очень большой упор идет на работу с телом,я начала выздоравливать.Маршрут через тело к мозгу оказался куда эффективнее.Спорт прекрасно снимал тревогу.Танцы помогли лучше ощущать свое тело и каждую его часть.Стала ходить на гвозди,где вышли многие блокируемые эмоции.
А теперь,?
Прекрасные видео, только сейчас показало в рекомендациях.
Спасибо!
Кинетический интеллект. Смотрите .просто и ясно. Здесь очень возвышено.
100% !!
Шишкин и Дементьев дали ответы на все вопросы и запросы)
Уникальный канал, благодарю за информацию.
Открыл для себя это канал! Очень рад этому! Однозначно подписка!!
Огромное спасибо за видео! Очень рад что нашёл этот канал
Благодарим за рассказ и показ!)
Будьте самим собой. Ведь мы не виноваты(наверно) что родились в этом теле. Так живите и не парьтесь.
Отличная подача материала, спасибо. Ждем новые видео ролики.
Остявляю комментарий для поддержки видео и автора
Самый крутой канал,на который я натыкался в последнее время
Я поражён прекрасностью излагаемой в этом видео информации
Браво. В человеке все должно быть прекрасно...
Занимайся физической культурой, читайте книги и дарите мамам цветы чаще
Зачем читать книги?
@@alcatraz4336 еще спроси зачем дарить цветы
@@user-pp3zh6sc7r а если детдомовский
@@user-fq7ft9fd3p если-это малый процент
@@user-pp3zh6sc7rдак что делать этому малому проценту?
Очень круто!Спасибо)
Каждое утро , алгоритм ютуба выкидывает ваши ролики в первые ряды , скоро ролики закончиться придеться взяться за книги 👍
Ну а пока пошел на тренировку 👍🔥
Очень интересно!
Послушал и сразу увидел многих знакомых!
Всё совпадает, характер - поведение!
Лайк и подписка!
Вышло в рекомендации, спасибо автору. Отличный контент для размышлений. 👍🏻подписка
Побольше бы таких каналов
Полезная еда, чистая вода, физические нагрузки, чтение, творчество, единение с Природой, здоровый сон, соблюдение меры и никаких вредных привычек... и любовь, конечно.
Всем здоровья и мира!
👍🏻
Спасибо
Благодарю.Очень интересно!
Огромное спасибо за полезный контент
Великолепно ❤❤❤❤ Спасибо вам !!!
Супер контент 👍🧠💪🏻
Спасибо огромное автор, за такие мощные вещи. Уважаю. И более уважительно , что делитесь этим с миром.
потрясающий канал. и чтец великолепно озвучивает тему. 5 баллов.
Спасибо! Очень приятно!
Познавательный видос. Еще одна крупица полезной инфы в копилку! Внутренне согласен почти с каждым аспектом, кроме некоторых.
Дух можно закалять спортом, не только стрессовыми ситуациями.
Сочувствую тем, кто имеет панические атаки. В последнее время все чаще на это натыкаюсь. Интересно каково это. Хотя испытывал несколько раз близкое чувство, но по причине, а не без. Как бы успеваю понять что грядёт нервяк, нужно пройтись, отвлечься и т.д
Благодарю!!! Это видио открыло для меня тщательно замурованную мной дверь ко мне самой! Я вижу путь. Я в предвкушении! Благодарю за это воссоединение с моим телом! Всех благ всем создателям видио!
Благодарю за обратную связь!
Могу смело рекомендовать книги Лоуэна по теме. Очень светлые и простые мысли!
@@akademiaidei спасибо за подсказку
Спасибо большое. Видео толковое. Хорошо подобран видеоряд в виде картинок изобразительного исскуства! И описания голосом.
Спасибо за видео. Вот таким должен быть ютуб)))
Крутейших ролик!
Доступно и ясно изложенный!
Огромная благодарность за видео!!! Эта информация расширила границы моего понимания, теперь хочется углубиться в эту тему!
Жаль что Я не могу поставить миллион лайков.
Хорошая работа и ценные замечания. Спасибо
Молодец что поделился в комментариях о себе
Многим жол поможет.желаю здравствовать
Молодец ! Дополни свою терапию прогулками по лесу . Природа для меня оказалась лучшим лекарством от панических атак , у меня от них прям " шторки закрывались " . Уже лет 8 назад я забыл о таблетках ! Но и физ.упражнения конечно , как можно больше натуральной пищи 👍И главное верь в то , к чему стремишься ! Делай добро и выздоравливай 🤝
Идея интересная. Мало того, на себе лично ± такое замечал. Хотелось бы видеть статистику, исследования учёных касательно этой темы. Лично мне цитат показалось мало, т.к можно взять цитату и переделать ее под себя, да и времени не сильно много это занимает. И выражаю благодарность за мысли которые появились во время видео 🙃
Есть один аспект (забыл название) как то что по лицу можно на 70% определить кто он есть по жизни или какой у него характер у *современных* камер есть такая так скажем функция такие вещи обычно ставят в аэропортах чтобы определить можно пропускать человека или нет(конечно это не является решающим вердиктом)
Те кто занимается своим телом годами, они прекрасно понимают посыл этого видео
В Риме и Греции был культ тела, ничего нового
Что ты понимаешь под словом У́ченый...Ты просто неправильно расставляешь ударения
@@greytallyкульт тела был наверное только в Греции. Или гораздо больше в Греции. Но нет никакой связи с идеей этого видео и культом тела
На характер и уверенность в себе в том числе влияет много чего ещё: гены, окружение(семья, сверстники и т.д.), уровень психологического развития человека и его отношение к себе (любовь к себе и т.д. независимо от чего-либо)
Есть много людей с неидеальными телами, у которых с уверенностью в себе всё окей
Согласен
А меня больше всего поражает, как же я б..ядь без этого 20 лет назад жил? Сейчас такие все умные стали.
@@PYRUHIN вы имеете ввиду, без того, о чём говорится в видео?
Согласен , это только часть знаний , психика человека очень тонкий инструмент , если он поломан , тело не поможет
@@papagolodnyak8501 Да, нужно искать поломку, для того и существуют специалисты плюс личная заинтересованность.
Восхищаюсь! Примерное качество информации и подачи .
Всем мужчинам природа дала гормон, делающий нас сильными и красивыми, как душой, так и телом, но большинство выбрало: алкоголь, сигареты, праздность и т.д.
Мы сами себя загнали в оковы быстрого кайфа, будь то сладкое, порно, видеоигры, ютуб, тикток и т.п.
За свои 25 лет пришёл к такому выводу не так давно, пытаюсь найти мотивацию начать двигаться дальше и выбраться из рутинного дна: дом-работа, а в промежутках игры, ютуб и т.п.
Самое драгоценное, что у вас есть это время, лучше отказаться от развлечений на год или 2, чтобы стать лучше, образованнее, здоровее, чем делать всё то же самое, что и вчера!
Мужчинам) хотя.. женщины и так красивые
Прекрасные слова,это должно быть памяткой сейчас мужчинам
@@amelymia3295 не все)некоторые компенсируют косметикой
@@amelymia3295ага хха у большей половины бровей своих нет
Бро ты прав) главное что ты уже на этом пути и это главное
Согласен! Обратите внимание на повадки и характер уверенных в себе людей. Кстати, эти "уверенные" просто напросто находятся и выбирают себе окружение такое, чтобы быть на высоте, доминировать.
Я был свидетелем, как уверенный в себе, дрожал от страха и тревоги, очутившись в некомфортной для себя среде.
Поэтому не пытайтесь быть тем кем вы не являетесь. Себе дороже выйдет.
у вас очень приятный контент
Благодарю!
Супер интересные видео на вашем канале🙏🙏🙏
Как же я вот с Вами согласна. Жаль , что психиатрия ,психология на таком продажном уровне развития. Я столкнулась со всей это темой лично, и разочаровалась раз и навсегда. Стационар, медикаменты, грубое отношение,....да уж таким образом мы "далеко уедем" . А работа над своим телом и душой- это значит лешить пол мира данной профессии это раз. И два, как же транснациональные фармацевтические компании жить то будут, деньги надо же всем зарабатывать. Поэтому друзья, слушайте такого рода ролики побольше, читайте юнга, занимайтесь йогой и вытаскивайте себя сами, по мере возможностей
Жаль что тебе так не просто было
спасибо вам за вашу великолепную работу!
От души братуха
Мне понравилось видео и информации в нём
Благодарю от души!
Подписался. Контент топ. Автору удачи и добра.
Спасибо!
В 1993 этот год не забуду никогда
Второй раз и за криминальной энергий попал в кресты за казалось бы хулиганство , но нет осудили за разбой , камеры заключения переполнены старые пахнущий серноц мазью , в камеру куда попал я сидели отморозки из каких-то питерских криминальных группировок, камера расчитаная на двоих сидят 8 человек , а в некоторых и по 10
Сразу само атмосфера оказаться среди отморозков давила
Мысль о самоубийства или побеге ,не покидает охватывает как спасение стены каменные сковывают мысль безнанежностью
Следствие длится суд откладывают
Все таки взял себя в руки во чтобы не стало читать и заниматься на прогулке подтягиванием и вот уже как больше 20 лет увлекаюсь спортом мой друзья это гири и турник брусья
Как мне становятся тяжко от безработицы или безденежья и тяготеет мысли начинаю бегать км 5 и мысль становится яснее и радостнее
Физическая нагрузка это это терапия очень позитивная
Ветра в спину путевого!
И бодрого настроения!
🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃
Открыл сегодня для себя ваш канал и понимаю, что время, проведенное за вашими видео, пойдет на пользу
Ага, а вы попробуйте достичь этого идеала, когда начальных данных нет! Особенно сейчас, с возрастом, когда работаешь, а после работы хочется только есть и спать)
Да, у меня такая же тема, все тело застаиваеися, когда заставляю себя позаниматься, то потом возникает болезненное состояние, потом снова времени нет, короче качели сплошные, сделал вывод что плохая работа убивает
@@olegbaklagan Ну в принципе я качался ещё в начале 90-х, после армии, и всю жизнь дома занимаюсь понемногу, -гиря, гантели и гимнастика. Но что бы реально стать красивым.. Это надо иметь много свободного времени, вообще не работать, и заниматься только собой, Плюс личный тренер и много денег на спортивное питание. Но не курю, и никогда не начинал.
@@olegbaklaganлюбая работа убивает.Сидячая работа убивает мозг, физическая работа убивает тело Но работа - необходимое зло.Поэтому что бы люди ни делали со своим телом и душой для их улучшения - на самом деле всё это устраивается для того, чтобы выдержать рабочий день и не сойти при этом с ума.
Это у всех так. Даже перед детьми, которые начинают ходить в садик, встают уже взрослые, "рабочие" проблемы, пока ещё в зачаточном состоянии.
Просто взрослые решают свои проблемы немного...по-взрослому
Познавательно 👍🏻 и слушать приятно🤔☯️
Интересное видео, благодарю)
Дякую друже 🙏
Дякую дуже класно!
Спасибо за видео !
Спасибо за контент
Супер! Благодарю!!! 🙏 🙌
Благодарю тебя😗😄Ты один из светлячков в мире мрака...
Как приятно и интересно вас слушать👋👋👋
Спасибо!
Какая прелесть, как я сюда попала ❤. Благодарю. Очень приятный голос.
Благодарю! Приятна такая обратная связь 🙂
@@akademiaideiправда, очень приятный голос. Вам можно фильмы, мультфильмы, программы озвучивать. 👍👍👍
Прекрасно 👏👏👏
Спасибо за видео. Но я его просто ложусь и слушаю, так информация воспринимается еще глубже.
🤣🤣🤣
Благодарю, человек!🌤️
Хорошее видео, спасибо.
Почему раньше когда скандалили женщины ставили "руки в боки", а мужчины "выпячивали грудь"?
В теле каждого есть места сгущения энергии(чакры) которые отвечают за уверенность и силу характера. Эти позы так сказать стимулируют выроботку этих энергий.
Также и на оборот :раньше холопы гнули
спину в пояс (кланялись) перед хозяином, закрывали находящуюся в зоне пояса "чакру действия" и тем самым приглушали так сказать свое "Я"
Хотите что бы отдохнула голова, дайте работу мышцам
Л.Н.Толстой