8 AMINOÁCIDOS PARA UM ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL - Dr. Samuel Colman
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ค. 2020
- Cada um dos aminoácidos essenciais tem funções específicas e vitais para o bom funcionamento do organismo. Eles são necessários para a construção de tecidos, músculos, ossos, alguns hormônios e enzimas. Os aminoácidos podem contribuir para a longevidade e um envelhecimento saudável. Saiba mais assistindo esse vídeo.
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São 8 aminoácidos.
1- Leucina
2- Isoleucina
3- Valina
4- Lisina
5- Triptofano
6- Treonina
7- Metionina
8- Fenilalanina
Vi que um desses aminoácidos atua na tireóide, quem fez tireoidectomia total também pode ingerir?
@@rasatie nńdlc Mas oh 9ç7
Excelente!
Fiquei fã. Obrigada
Excelente.👏🏿👏🏿👏🏿
Já gostei Dr. Do início
Levedo e bom
Estes aminoácidos ajudam no processo de Sarcopenia= que é a perda da musculação.
Excelente 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Excelente vídeo parabéns
Gostei muito. Obrigada
Show
Amei
Obrigada
Primeira ver❤️ já me escrevi, Instagram também 👏👏🧚🧚 obrigada! Vou aprender mais ❤️💐🙌
Valeu!
Muito bom! Parabéns!
Obrigada pelas informações!
Parabéns Dr por explicar tão bem, Deus abençoe o senhor.
Gostei muito.
Gostei demais da sua explanação Dr Samuel
Dr. Samuel Colman você é demais!
Gratidão por esse maravilhoso conteúdo! Paz e bem ! 🌹😍❤
Excelente informação, adorei esse conteúdo 🤜🤛💪💪
Obrigada meu amor , q Deus lhes abençoe!
Doutor, que pele, hein?!😉👏👏👏Ah, muuuuito obrigada por esse vídeo!
Lembrei do cuidado com o intestino, para que o sucesso seja garantido, evitar os farináceos e usar probióticos, a saúde intestinal garante a absorver os aminoácidos na quebra das proteínas. Só pra acrescentar..
🙌🏼
Ótimas informações.Muito obrigada Dr.Samuel.
Vídeo maravilhoso e bem esclarecido 🙏obrigada Dro Samuel colmam!
Que cara inteligente...te achei por acaso no youtube,mais já ativivei as notificações.
Melhor explicação que encontrei!!! Parabéns 👏👏👏
Manipulei nas doses que médico passou ,esses aminoácidos para caquexia foi muito bom reve ótimo resultado parei dois meses por ser muito caro mas paciente voltou a sentir as dores e fraqueza muscular então comorei novamente
Consumir carne, ovos, knoa, feijão, lentilha, ervilha.
Parabéns doutor! Aprendi um pouco mais. Valeu! Gratidão!
Eu uso o Amino-Green da essential.
Amei. O Sr explica muito bem, e eu não entendo nada dessas coisas kkkk
Muito bacana sua pagina Doutor! Chegou aqui em Portugal. Obrigada pelo seu servir e por tirar tempo deo seu dia para compartilhar conosco todo esse conhecimento.
Nosso corpo é formado de +ou - 40% de musculatura.
Peço a Deus sabedoria pra entender tudo, porque hj vivo uma vida saudável.
Conhecendo hoje, seguindo e divulgando essa aula essencial, informações importantíssimas, primeira vez que assisto tão completa explicação, parabéns por dividir seus conhecimentos, gratidão por tudo.
😍👏👏👏👏Explicações simples e claras!!! Já me inscrevi…
Quem tem problema cardíaco pode usar?
Formidavel...
Dr. Samuel, obrigada pelas informações
Boa tarde Dr podemos manipular obrigada
Qual a concentração de ingestão dos aminoácidos mencionados?
Boa noite . Onde eu encontro esses aminoácidos
Boa tarde Dr Samuel a primeira vez q vi seu vídeo tirei todas as minhas dúvidas sobre aminoácidos essenciais até dos não essenciais ótimo Obrigada Dr Samuel
Bom dia Dr. Onde encontros os aminoácidos nos alimentos ??
Excelente conteúdo 👏👏👏👏👏
Obrigado 😃
Os aminoácidos não tem contra- indicação?
Chanana amor de Deus não conhece barreiras e todos os dias são bons para orarmos e agradecer
Alguém sabe me dizer qual o melhor horário pra tomar os aminoácidos essenciais? Amei as explicações do médico, parabéns!!!😍😍😍👏👏👏
Doutor obrigado pelo video, podeyia responder se suplemento 10 gramas entre os 8 aminoacidos, qual a proporção ideal de cada um? pergunto pois gosyaria de suplementar
A partir dos 35 anos já começa o processo de Sarcopenia= que é a perda de musculação.
Verdade eu percebi isso por isso fui pra academia tomo suplemento vitamina aminoácidos nosso melhorou bastante levantou tabm meu alto estima e tenho 36 anos
Como quinoa em flocos todos os dias
Qual especialista q pode consultar ,pra saber as dosagem.
Quem não faz e exercícios tb pode tomar?
Doutor mando manipular os 8 aminoácidos limpos essências ?
Quem tem ácido úrico, pode usar aminoácidos?
Olá Dr muito bom sua explicação foi demais o senhor deu um show obrigado fiquei sabendo de muitas coisas sobre os essenciais aminoácidos gratidão 63 anos nunca usei vou passar a usar agora desde já agradeço sou de Recife 🌹
Dr. Podemos manipular esses aminoácidos. Seria 10 gr diárias de aminoácidos essenciais.
Onde encontrar esses aminoácidos na alimentação seria melhor falar onde encontrar
E essa sua pele Doutor??? Divulga por ela a sua saúde 👏👏👏
Afinal são 8 ou 9 essenciais?
Eits Dr estou com muits recompensa faz 10 anos que etri menopausa
Dr.sou vegetariana e estou na menopausa eu comprei bcaa ser a que posso tomar um comprimido ao dia. Depois mando fazer os 8.
Doutor e a perda cognitiva ? Por exemplo perda atenção: ñ lembra o dia da semana, onde deixou o óculos , se já almoçou etc, etc...
Quem é hipertenso pode tomar os aminoácidos essenciais ?
Porque ninguém fala da ora-pro-nobis!?
João Paulo Castilho Herrera, o Oro Pro Nobis e a Fonte alimentar mais Completa para o Corpo Humano.
@@lambcordeirobrazilzenhoooc9870 deve consumir quanto de ora pro nobis?
@@luciamarinsantos3553 Consumir Dez Folhas por Dia, ponha umas Gotinhas de Limão eu uso normalmente o OREGAMO junto, eu ouvi nas Pesquisas a OROPONOBIS desinflama a Prostota. Eu faço também o suco da OROPONOBIS com laranja ou limão sem açúcar ou com Beterraba ou Cenoura e ainda adiciono Curcuma...
@@lambcordeirobrazilzenhoooc9870 obrigado!
@@luciamarinsantos3553 Estamos em Faze de Aprendizagem repassando o que aprendemos...
Nosso organismo não forma estes 8 aminoácidos. Temos que ingerir. A pele precisa do colágeno e dos aminoácidos.
10 gramas desses aminoácidos é recomendado.
E bom para qm tem problemas articulares, artrose..... etc
Aminoácidos vem da Proteína. Vem da quebra da Proteína.
São 20 aminoácidos que existem.
12 não essenciais= são as que o corpo produz.
8 aminoácidos essenciais que devemos ingerir. Ou em suplemento ou em alimentos.
Aminoácidos qual o preço
Estes aminoácidos atuam também na pele, osso, cartilagem e músculos.
Sim!
Arroz.
Melhor o arroz integral.
Faço uso de suplemento... produto de Aminoácidos essenciais para compor o meu corpo...e faço exercícios de musculação quatro vezes por semana... Com descanso para o corpo...
Qual o suplemento vc toma?
Dr., usando os aminoácidos essenciais espaçados, como um remédio, de 12 em 12h, mesmo assim lesaria a mitocôndria? Para fins de musculação estou cogitando usar 20g dia. Obrigado
Olá doutor, como saber ou comprar um aminoácido de boa qualidade? Existem muitas alternativas no mercado.
procure em uma farmácia de manipulação que oferece laudo. Existem as formulações já devidamente seguida pelos profissionais dessa área conforme as proporções molar de cada aminoácido. Eu utilizava Whey e não era a mesma coisa e estava saindo mais caro e tinha efeitos colaterais com o Whey
Eu tomo todos e estou me sentindo muito bem
O q vc sentiu?
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Gostei demais dessa informação. Obrigada. Estou tomando aminoácidos essenciais, porém foi bom saber que 10 gramas é a dosagem ideal.
Tem indicação de um proficional?
Porque estou pensando em usar, mas não sei se tem riscos em usar sem acompanhamento de um profissional.
Maria Helena De Jesus,qual marca vc usa, poderia falar?
Que marca que você usa?
P
Meu shampoo kanechom ceramidas e aminoácidos tem 12 aminoacidos.
Então, aproveite e beba o shampoo!
É só beber tipo suco😅
é melhor ver esses vídeos de médicos explicando que os cara de academia, para os médicos conhecimento não falta, e a didática na explicação é excelente.
O duro doctor se o grãos for modificado perde boa parte dos nutrientes principalmente oligoelemento . Boa parte dos alimentos industrializados são verdadeiros Frankenstein são quimeras.
Perdemos 1% de massa muscular? O que quer dizer com isso? Nada.
Responda, por favor ! Estamos perdidos.
Adianta para quem já está na fase dos 70?
O médico receitou para minha tia de 75 anos o SARCOPEN
Gostaria de ver as respostas dadas a tantas perguntas, dr ! Por que não tem respostas?
Queremos resposta
Que pele, hein!!!!
Dro. Muito bom , suas explicações!!!
Mas procurar médicos no Sus para obter que falta no nosso corpo.
Eles não sabem nada!!!!
Me acompanha lá no Instagram: bit.ly/2CbihaO
O povo chega a velhice todo fudido por que na juventude abusam de mais.
É bom vcs pensarem mais nas mulheres. Porque tudo o que vcs falam só favorecem os homens