Las 3 principales causas del tinnitus. ¡Hice esto y todo desapareció!
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- Hola, soy el doctor Alexseev, un neurólogo, kinesiólogo y quiropráctico. En este video, quiero hablarles sobre las 3 causas más comunes del ruido en los oídos. Si te molesta el ruido en los oídos, entonces este video seguramente te será útil. Así que aquí están las 3 razones principales del ruido en los oídos: espasmo y debilidad del músculo trapecio, movilidad limitada del conducto auditivo externo, funcionamiento incorrecto de la articulación temporomandibular.
![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.6 (2/4)](http://i.ytimg.com/vi/GgeGQOP10RQ/mqdefault.jpg)
Este tema no interesa mucho a los médicos no hay nada claro en ellos debiera de haber más investigación sobre esto gracias Doctor por fin alquilen que explica mejor sobre esta molestia
Saber un poco más es bueno. Haré los ejercicios. Gracias Doctor
Un😊6
Los doctores están cada vez menos comprometidos.
Así los mecánicos igualitos 😂😂😂😂😂
Cierto
Muy interesante hice en este rato el ejercicio, de introducir mi dedo índice y me siento mejor del ruido tan molesto Pero que estoy conviviendo confío en mi señor Jesús y en el médico que sanaré completamente. Gracias por compartir.
Amen
Me das esperanzas,empezare con este video.Y así es Dios es el médico de médicos,en sus manos estamos,amén.
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He sufrido esta condición me cae genial esta solucion es maravilloso verlo bendiciones de Dios para usted😊
A veces la causa es una estenosis cervical, si han tenido malas posturas por años es posible que sea su caso, prueben a hacer ejercicios para tratar la estenosis cervical, si además del ruido también experimentan vértigo/mareos, con mayor razón.
Después de muchos años entendí que en mi caso tengo dos causas, una es la artrosis cervical, que con el ejercicio del cuello disminuye hasta casi desaparecer, la segunda causa es el catarro en los senos frontales...
Hace meses lo tengo t no encuentro solución. Tengo audifonos 1 solo oido
Si me interesa,mucho! El ruido sigue y es muy molesto. Gracias por la explicación. Muy clara!❤
Muchas gracias por esta nutrida información! Me dedico a la misma profesión que vos y ya con unos 40 años de trabajo sobre mis espaldas…Te felicito por estos maravillosos videos que nos entregas. Te mando un saludo desde Buenos Aires.
Hola si me interesa hace muchos años que sufro de tinitus por favor si hay más ejercicios que hacer te agradezco
Doctor gracias por su explicación. Tengo tinitus desde hace muchos años. El médico me dijo que tenía que vivir con esto por siempre. Escuchándolo me da esperanza. Que ud pueda en otro video mostrarnos que ejercicios hacer para este mal. 🤗
También puedes ver los videos de @dramonicapalacios. Te va a proporcionar mucha ayuda.
Dr :me encanta el sentido del humor que tiene UD y al mismo tiempo lo maravilloso que explica UD un saludo desde España 😂
Muy interesante lo que dice !
Sólo hay que dedicarle tiempo al cuerpo para sentir que partes están tensas y contracturas.
Y hacer ejercicios suaves con respiración profunda.
A mí me funciona , porque no hay medicación para esta patología que se agrava con el estrés.
Lo único natural es el Gingo Biloba y hacer ejercicios que activen la circulación, como mínimo caminar 1/2 hora por día y estar en contacto con la naturaleza.
Buena Salud para todos 🧘♀️👐✨️
Nesecitamos más información Doctor.......
Ésto del tinituos cada día es más frecuente entre las personas y lo peor que muchos disen que no hay cura
Nunca le interesó a los Otorrino que consulte x mi sordera.. una fonoaudióloga me preguntó de los ruidos y dijo tienes TINITUS, se lo dije al Otorrino y no le dió NINGUNA IMPORTANCIA😢
Lo. Real es que ése zumbido No tiene cura y hay que acostumbrarse a vivir con el. De lo contrario ya se sabría si hay método o algún medicamento que sirva para curarlo.
Bueno en realidad creo que no se que lo ocasione, pero en lo personal puedo decir que hace unos años tuve tinnitus tan fuerte que interrumpia mi descanso fui al doctor luego de varios exámenes me diagnóstico LMC y con tratamiento para este cáncer desapareció el ruido en el oido.
Doctor recién veo el vídeo, necesitamos información .Yo empecé los ejercicios que UD mostró para fortalecer el cuello y trapecio .Porque el neurólogo me dijo que tenía era una inflamación oxipital ,o contractura ,de ahí los acúfenos . Los ejercicios ayudan pero por ahora no desaparecen
@@RosiCadena hola que es LMC y que medicamento te recomendó el doctor
Si doctor nesecitamos más información
Gracias. Excelente aprendizaje. Un millón de gracias por regalarnos salud. Dios lo bendiga siempre 🙏 🙌 💕
Genial ver qué se puede hacer para mejorar. Hasta ahora son las cosas con más sentido común que he escuchado. Gracias Dr. Por compartir su conocimiento
Gracias doctor Alexeev, me interesa la continuación de éste tema. gracias
Hola soy fonoaudióloga y me encanta éste tema
Excelente información que corrobora y afienaza mis conocimientos!
Bendiciones para todos!
Hola, que bueno que te das la oportunidad de seguir aprendiendo, eso habla de tu amor a tu trabajo, algunos colegas tuyos son tan malos que sale uno llorando de sus consultorios por su desconocimiento del tema ( tinitus)y sus malos procedimientos, me a pasado tres veces así!! Y he tenido que recurrir a este tipo de ayuda.Por favor,trata con amor a tus pacientes.
Absolutamente excelente. Con humor, amor y sabiduría nada es imposible.🎉😅
Gracias por estos videos he mejorado mucho con los otros ejercicios y me gustaría que hablara mas del tema porque muchas personas estamos sufriendo de esto y mareos debe ser por lo que explico por tensión en los músculos que intervienen en el oído, gracias❤
Gracias Dr. Alexseiev, Por favor, los masajes en la región del oído, y los ejercicios para corregir los músculos del cuello, que pueden ser causa del tinnitus. Gracias! Saludos cordiales desde España
Vaya, esta es la única explicación seria, basada en el conocimiento anatomico que he encontrado en youtube. Sufro de tinitus de toda la vida. Hasta buen avanzada la adultez creia que era normal mi audicion.
ES INCURABLE EL TINNITUS ....QUIEN DIGA LO CONTRARIO MIENTE.-
Me gusta mucho las explicaciones que da esté doctor sencillas y comprensible
Gracias doctor Alexseev!! Escucho y miro siempre sus videos, es muy interesante todo lo que explica y realmente me da esperanza, también práctico todos los ejercicios para el cuello y me a dado buenos resultados en los dolores serviciales, a mi también me dijeron que el tinnitus no tiene solución y que tengo que soportar toda la vida 🙈pero escuchando a ud me da esperanza! Gracias Dr por todo lo que hace 👏👏💪🫂🇦🇷
Saludos doctor. Me interesa su orientación, tengo ese problema del ruido constante en los oídos. Es difícil. Gracias desde República Dominicana 🇩🇴
Me interesa muchísimo lo sigo desde Italia y aquí dicono que no hay cura para ello pero yo tengo mucha fe en usted , Dios lo cuide 🙏🏻
Hola maría Eugenia yo tbien estoy en italia con este acufen de muerte lenta. Y créeme que e tenido más o menos como 10 consultas entre otorrino, neurólogo, medicina interna, psicólogo, siquiatra, médicos de base, y e echo muchas exámenes y de verdad nada creo que no hay solución. Are otras exámenes diferentes enviado de nuevo x el neurólogo. Que peo es esto yo desde hacen 5 años con esto y el problema más grave es cuando vas a dormir.. Tengo que relajarme con un lorazepan y aún así solo duermo 3 horas. Puedes decirme tu caso saludos
Nelson, te has checado la mandíbula? Que no tengas TMJ o Bruxismo?
@@mariap.894 que pasa si tengo bruxismo? Tengo tinnitus desde hace dos años, también siento mi mandíbula dispareja cuando abre y cierra
@@mariap.894aunque parezca bruxismo, te ponen una férula para dormir pero no soluciona el problema.
@@maussbeatdm9180 exactamente lo mismo me pasa a mi
El el título del video dice "Hice esto y todo desapareció". Quién hizo y qué hizo Dr.?... Gracias por el video 👍🏻
Negocio. Son unos sirberguenza lo que andan buscando es dinero plata plata plata
Muy buena observacion nomas dice pero no veo
C. L. A. R. O.
Lo ha dicho claro: fortalecer los trapecios, mover el oído con un dedo para ver si hay adherencias dentro, y el buen funcionamiento de la articulación temporomandibular
Buenos días Dr.
Muy agradecido por su explicación.
Que ejercicios recomienda para fortalecer el trapecio ?
Gracias por su valiosa información aportada ❤ Saludos cordiales desde la Zona sur del estado Táchira. Venezuela 🇻🇪 ❤ Excelente información ❤ gracias infinitas ♥ siempre ❤️
Doctor excelente clase, infinitas gracias por recibir sus conocimientos.
Interesante tema mi mama sufre de este ruido y se ve que le molesta mucho ha ido a especialista y nada asi que si me interesa este tema GRACIAS doctor.
Toma ginkgo biloba
pues claro que es muy interesante, pues muchas perssonas sufrimos el tinitus, MUCHAS GRACIAS, EXITOS DOCTOR ALEXSIS
Faltó una demostracion como trabajar el oído, me imteresa mucho tener toda la informacion y como tratarlo, gracias por la informacion quiero saber para empezar, tengo mas de 20 años con este problema y cada vez más intenso , gracias
Ejercicios para fortalecer los músculos de toda esa zona. Movimientos de cabeza suaves, arriba y abajo, derecha, izquierda. Hay mas
Gracias desearía q p favor ampliar eso del ejercicio en este video ,para entender mejor.
Yo tengo afectado el manguito me duele el hombro ahora tengo sonido hi ruido en el oido
@@bettyarmenta6790 ...Comprar pomada fastun Gel... haciéndome masajes en casa y esa pomada estoy 👍🏻
Doctor, es la primera vez que escucho una información tan clara . Recurrí a tantos médicos y no encontré quien me librará de semejante molestia
Hola tengo 15 años y tengo miedo porque en la parte derecha del oído hace 3 días tuve una fiebre de 40° grados y me intentaron y mejore peor tenía inflamado la garganta y a las 3 de la noche me empezó a dar ese zumbido super molesto q no me dejó dormir al día siguiente no paraba entonces por molestarme empecé a escuchar distorsionado los sonidos en la parte derecha luego siguió eso hasta el día de hoy y no se
@@mysamty7383así estoy desde hace un año el COVID me dejó esta secuela y la sinusitis estoy desesperada y el otorrinolaringólogo no me hace nada ni siquiera me examino el oído ya no hay en quien confiar 😢
@@mysamty7383 hola , igual me está pasando a mí , después de otitis escucho distorsionado por un oído , efecto metálico , te han dado solución ?
Gracias por la información Dr , que ejercicios recomienda para quitar o mejorar la audición debido al tinnitus?
DR:RUSSITO ES VERDAD NESECITAMOS INFORMACION SOBRE ESTE MALMUY AGRADECIDA POR TUS VIDEOS TAN EDUCATIVOS
La primera vez que escucho algo sensato , sobre el ruido de los oídos....
Y a qué puede estar relacionado, .....👍.
Todos dicen lo mismo. Se ve que no escuchas bien
@@guillermoyanuzzophotovideo2011 o el que no escucha eres tú, otros te hablan del despertar espiritual , x eso el ruido.si vas al médico no saben, solo te dicen tinitus.y ahí quedas sin mayor explicación, y si buscas encontrarás muchas explicaciones que no te dan sentido, simple x eso mi comentario.
Dr vamos a los ejercicios prácticos que no ayuden a eliminar el tinnitus, muy buena la explicación científica, pero nuestro interés principal es saber como eliminarlos o disminuirlos, gracias por explicar....si puede publicar un vídeo con los ejercicios para eliminarlos, agradecido, saludos y Bendiciones
DOCTOR ALEXEEV. Pregunta? Cómo Eliminar ese horrible ruido en los oidos ? Gracias. Un Inmenso Abrazo Saludos Desde Colombia.👍👏👍👏👍👏👏🇨🇴🇨🇴🇨🇴🤗🤗🤗🌹🌹🌹
👏👏👏👏👏👏👏👏🙏no dice nada
Lamentablemente no hay cura para esto,y lo peor de esta enfermedad es la pérdida de audición, el entendimiento de las palabras.. cuando los hair cells que estàn en la coqliar del oido se caen, estos no se regeneran,no vuelven a crecer y esto produce el tinnitus y posteriormente la perdida de audición.
@@nick-pi8pvsi piensas que es pasajero y tienes fe y buscas el origen ya sea el estrés claro que va a tener solución🎉
Sería muy bueno tratar el tema de la articulación temporomandibular. Gracias
Doctor y que ejercicios nos puedes quitar esta sensación tan molesta en los oídos?gracias
Gracias Doctor.Desde Cuba muchas bendiciones.He aprendido con usted sobre este ruido que se me hace insoportable,y por las noches es que más se me 10:20 agudizan.
Gracias dr por compartir .pero no dijo nada como quitar el ruido de los oídos gracias por su atención
Cómo hacerlo ?
Lo explico muy bien, pero y los ejercicios?
Checa si te falta vitamina b12
@@jennyp.5903yo sufro el otorrino me dijo que es de muchos años trabajo con ruido
Hola. Me gustan sus vídeos. Gracias por compartir sus conocimientos. Desde hace unos 15 años sufro de molesto ruido, el médico tratante me dijo que para toda la vida, tenia que acostumbrarme. Su explicación es muy buena. Me gustaría saber más al respecto. Saludos desde Venezuela.
Tengo ese sonido desde mi infancia, y escucho perfectamente aún con audífono blotoo en mis oídos escucho perfectamente a terceros.
Al menos olles cosa mala no oír y sunvido
Y como le haces?
Eso es otra cosa acuíferos o ser altamente sensible como mi hija
Gracias por la información. Que hacer para solucionarlo? Gracias
Gracias Dr. Al fin conozco las causas. Hasta ahora solo el efecto tan molesto. Pir favor, como y con ejercicios contrarestar este ruido?
Buen dia Doctor usted es Divino
Buenas doctor, me gustaría conocer los ejercicios para poder aliviar estos ruidos tan molestos. Muchas gracias por sus vídeos.
Gracias Doctor por su explicacion
Por favor Dr. Muéstrenos como fortalecer el músculo trapecio, para calmar el tinitus , gracias.
haz pesas
Gostaria de mais informações sobre este tema .
Obrigadaaa ❤
❤ Visite meu canal em português aqui youtube.com/@doctoralekseevpt
Excelente la información
Sugiero que programe una charla sobre vértigo
Gracias dr.
Es estresante sentir ése ruido pitando a diario y sobre todo se siente más cuando todo está en silencio, muchas gracias doc y bendiciones
Dr ejercicios para acabar con ese maldito ruido por favor
Habra algo que quite este ruido ?😢
Relájate, ejercicios, stress lo produce más
Dr.me gustan mucho sus videos,hace poco lo descubrí y los que ví me instruyen, hace unos meses comencé con un silvido en un oido,voy a practicar los ejercicios, es muy molesto este ruido.gracias.
Me curé del tinitus haciendo ejercicio con pesas, fortaleciendo el trapecio y lo que menciona el médico. Tuvo que pasar poco más de un mes de entrenamiento, tomando en cuenta que ya tenía 48 años el 2013. Hoy tengo 59 y no tengo ruido en mi oído. En resumen levantar pesas ayuda.
¿Funciona la barra de dominadas?
@@vigiaporquemuitosfalso Si funciona, pero sería más efectivo por detrás de la nuca. Lógicamente vale por delante.
@@Jujosez cuanto peso podría levantar yo??? Batallo mucho para cargar cosas pesadas....
@@silviasalinas9527 hay mancuernas de 5 kg., bastará con adquirirlas o ir al gimnasio. Pero si no puede, puede levantar libros a modo de pesitas. Tiene que ponerse metas. Por ejemplo, hoy voy a ejercitar 15 minutos, hasta que las zonas musculares en cuestión trabajen, todos los días. Hay que tener determinación mental para lograr el objetivo principal. La edad es secundario. Y con el tiempo se aumenta el peso de los libros, mancuernas para optimizar el trabajo físico. Se puede.
Hola te felicito si fue yo sufro y acá los doctores no tienen cura
Gracias, me interesa conocer más sobre la articulación tempomandibular, creo que es desde donde proviene mi tinitus. Y sobre todo sí es corregible.
Toma ginkgo biloba
Gracias Dr excelente información en sintonía 💯🙏
Me interesa,aunque tengo claro que tengo Otosclerosis y tinitus oido ezquierdo que son destructurante..peto también dolor cervical,rigidez cuello hombro y detras de los homoplatos
Por favor algún ejercicio para inhibir en algo tinitus o acufenos.
Desde Chile felicitaciones por su intervención en este tema
Gracias doctor muy buena explication habemos muchas personas padecimiento tinitus y como consecuencia pérdida de audición nos podría dar ejercicios para erradicarlo y mejorar o recuperar la audición
Mil gracias por su atención y ayuda bendiciones para ustedes
Buenas el ruido agudo que siento es el latido del corazón todo el día , como si el corazón estuviera dentro del oído más en el derecho. Excelente explicación. Me han visto especialistas y no han encontrado nada. Todo limpio. Lo que hago es serle indiferente, es decir, ignorar el ruido. Cuando muevo la mandíbula cambia de frecuencia.
hola tenes que ir a un especialista en articulacion temporomandibular
@@gerardoreyes3608 Gracias Gerardo por tu indicación. Saludos desde Venezuela. Dios te bendiga.🙏👍
Excelente información mil gracias doc
Este es un robot doctor inteligente usando la tecnología inteligente, bueno para alla vamos 🤷🏻🤷🏻🤷🏻🤷🏻🤷🏻😮
Siiiiii ,,,, me interesa. Ya que hice la prueba que UD explicó y no pasó nada.... Hace mucho tiempo que estoy con estos zumbidos en mis oídos y son incontrolables...agradecida.
Tengo 8 años de padecer el tinnitus y me parece interesante y tiene sentido lo que el Dr. Explicó....mi problema es mi oído derecho y en mi hombro derecho tengo una dislocación desde hace años también y me duele con cada movimiento. incluso desde antes del tinnitus... cuáles serían los ejercicios para fortalecer ése músculo del hombro? O quizás un quiropráctico me ayude? Gracias
muchas gracias son muy buenos consejos
Muchas muchísimas gracias Dr. Alexseev DIOS le Bendiga 🙏🙏🙏 siempre siempre ❤❤❤ por regalarnos sus conocimientos para nuestro Beneficio Gracias, Gracias, Gracias 🍀🍀🍀...!!!
Dr si me puede dar más información por favor padezco 🙏de tinitis y ese ruido ya me tiene loca.se lo agradezco muchas gracias Dios lo bendiga.!!!!!
También lo tengo, pero es bueno una dieta balanceada, sin azúcar, harinas, café. Dormir lo más posible, ejercicios y mucha oración a jehova y lee la biblia te dará una paz interna.
Hola doctor, buenas noches 😴 gracias por compartir sus videos, los cuales me parecen bastante interesantes, si me gustaría saber cómo eliminar el tinitus, ya que lo padezco hace tiempo!!!
Me interesa más información ya q sufro de este ruido molestoso en mis oídos. Gracias
Muy. Buena. Explicación. Y. Estoy. Muy. De. Acuerdo. Con. Usted. Medico
Buenas noches doctor, yo creo que necesitamos una mayor información sobre lo que podemos hacer: para que este ruido tan incómodo e incapacitante, lo podamos quitar, que ejercicios o terapias podemos hacer. Muchas gracias
Dr auxilio estoy mal me desespero de ese ruido tan molestos tengo 30 años de tenerlo ayúdeme por fabor gracias
Gracias Doctor, me interesa haga más vídeos con ejercicios.gracias
Me interesa y mucho. Tengo ese ruido en mi oído derecho desde hace unos años.
Y por lo que ya descrito creo que padezco de algunas limitaciones en los músculos que nombras porque siento falta de tono en ellos... Gracias por sus videos, sus ejercicios me tan ayudado mucho.
❤
Tengo este problema y es cronico. Lo importante es en futuros videos es una explicacion q debo hacer como terapia para ver resultados doctor...
Si me interesa más información dr tengo tinnitus have más de 30 años y es insoportable quisiera saber si se puede sanar gracias
Yo tengo tinitus hace 12 años, he aprendido a vivir con ello, pero ví un vídeo de un dr argentino que se quitó el mismo el tinitus, con ozonoterapia y masajes ATM ( articulación temporomandibular
Ahí te envié el enlace del dr
@@dinagaleano512 como se llama el medico para buscarlo en TH-cam. Gracias
Hola Dr me interesa tengo años con este problema por favor que mas se puede hacer feliz dia y muchas gracias
Doctor buenas tardes ,tengo calcificaciones en el hombro bueno más serca al cuello y mantengo una molestia constante me puedes explicar si conoces algo para poder ayudar con este tema mil gracias 😊
Amen Doctor Dios le colme de mucha salud mil Bendiciones peru peruana
No pense q tanta gente sufra de ese molesto ruido yo he sufrido mucho tiempo y tuve un tiempo q pense volverme loca pero gracias a Dios lo tengo muy controlado yo he buscado medicina con doctores medicina con hierbas me hago baños en la cabeza de diferentes hojas medicinales y con fe en Dios me siento mejor ando tranquila durmo bien aunque no es q a desaparecido del todo pero aveses ni me doy cuenta q esta ahi pero me cuido mucho para q no se me altere eso
Gracias Doctor me interesa este tema. Bendiciones.
No dice cómo podemos Eliminar el ruido . Agradecería mas información
@@mmer782 te funcionó?
Muchas Gracias por tú información!
Este es un gil de primera. Habla y habla y no dice nada.
Es muy interesante.siga enseñando..Uruguay-Salto
Super interesante…más vídeos terapias, ejercicios y/o terapias 🙏🏻
Gracias estoy muy agradecida
Ay Dios,yo tengo esa tinitus y me vuelve loca.Voy a probar hoy
Tienes que calmarte toma algún tipo de magnesio y verás que vas a mejorar mucho suerte
@@user-et5je4cd7o gracias
@@user-et5je4cd7oes buena idea él magnesio relaja los músculos junto con el colágeno, según Ana María la Justicia!! Bioquímica española 👍
Por favor seguir un poco más sobre los ruidos en lis oídos,gracias dr Alexcev
Me interesa mucho, mil gracias!!
Gracias por sus indicaciones☑️👏🏼
Puede dar algunos ejercicios para ese problema? Gracias ¡
Gracias dr ud nos puede informar sobre algunos ejercicios para realizar en casa, es muy importante .
Eres el mejor gracias por ayudarnos a tanta gente 😊
Después de una cirugía de by-pas Coronario tuve tinnotus. El cirujano lo atribuyó a daños en la micro circulación. ¿Que opina?
a mi me lo ocasionó los medicamentos
Gracias por la información es de gran ayuda 🙏
Me interesa.
Muy agradecida.
Muy bueno su consejo
Yo tengo fisura en la columna
Esto afecta al ruido que tengo Enel oído derecho
Tengo 64 años y tuve una caída del 4to piso a la edad de seis años el ruido apareció a los 13 años y desde ay no eh dejado de oír el ruido.
Gracias bendiciones
No hay especialistas que sepan informar,o curarte,dicen :"No hay cura"le agradezco su dedicación e interés,desde Argentina lo saludo!❤!❤❤
Excelente hoy lo descubri y hice los ejercicios y me funciono muchas gracias doctor😊
Por favor necesitamos más información gracias doctor
Gracias por los consejos. Llevo con estos ruidos constantes muchos años, pero con la edad se están haciendo mucho más fuertes , especialmente en la noche !!! Cuáles son las investigaciones médicas que debería hacerme para descartar el problema sea fisiológico ?
Buenos días Alexseev ,
Desde España
Me interesa mucho solucionar este tema
Sería posible que nos compartiese los ejercicios ?
Muchas muchas gracias
Muchas gracias por la explicación en su video. Recientemente me hicieron una cirugía en el hombro y después de ella he empezado a a escuchar sonidos o ruidos me han examinado y todo parece normal pero continuo escuchando esos molestos ruidos. Que ejercicios podría hacer para fortalecer mis músculos trapecios ? Necesito que este ruido desaparezca
Eternamente agradecida
Me parese espectacular esta explicacion graciaas bendiciones ❤❤❤🎉🎉🎉
Gracias por seguir compartiendo y cambiar vidas. Quiero saber más. Por favor siga los videos y explique mas del tema. Bendiciones desde Cancun 🇲🇽