10 Minute Loving Kindness Meditation (Guided Metta Meditation)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 29

  • @ChowMeinWarrior
    @ChowMeinWarrior 10 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you, sir! Good night and sweet dreams!

  • @dianejenniferverataylor4225
    @dianejenniferverataylor4225 10 หลายเดือนก่อน +4

    Love your meditations 💟

  • @tn8522
    @tn8522 9 หลายเดือนก่อน +2

    I love all your meditations but this one felt really powerful. Thank you 🙏

  • @MCM214
    @MCM214 3 หลายเดือนก่อน +2

    What a wonderful guided metta meditation 🧘‍♀️ I like to do this in early morning.

  • @janetmiller2980
    @janetmiller2980 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you. I've realized recently obstacles to enlightenment. This meditation is a good lesson in compassion.

  • @snowdragon1732
    @snowdragon1732 10 หลายเดือนก่อน +4

    Brilliant! Daily mediation, completed. This was wonderful!

  • @snowdragon1732
    @snowdragon1732 10 หลายเดือนก่อน +5

    Wonderful! This meditation is in perfect alignment with one of my values: compassion. I was just thinking, 'I wish you did a guided meditation exactly like this.' Wow! Thanks! Daily meditation completed! Thankyou!

    • @PositiveSuggestion
      @PositiveSuggestion  10 หลายเดือนก่อน +2

      Amazing. I’m so glad you like it 🙏

  • @LaurenParsons-c9s
    @LaurenParsons-c9s หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤

  • @NoKGaestheticz4_
    @NoKGaestheticz4_ 10 หลายเดือนก่อน +2

    Yes

  • @thelordcomanderwhocriedwolf
    @thelordcomanderwhocriedwolf 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you ❤

  • @LaurenParsons-c9s
    @LaurenParsons-c9s 6 หลายเดือนก่อน +1

    🙏❤🙏

  • @ladybug8975
    @ladybug8975 8 หลายเดือนก่อน +2

    Good until it mentioned to love thy enemies. Sorry but that brought my stress levels back up and felt totally wrong. Sorry 😞 i think i will pass on doing this meditation again i will choose another.

    • @PositiveSuggestion
      @PositiveSuggestion  8 หลายเดือนก่อน +1

      That’s ok. There are lots to choose from, enjoy 😊

    • @tyleryoast8299
      @tyleryoast8299 7 หลายเดือนก่อน +4

      I remember I have no enemies when I know that they are subject to the same patterns of cause and effect as myself

    • @ahdumbs
      @ahdumbs 7 หลายเดือนก่อน +2

      @@tyleryoast8299Wise words my friend

    • @brianluff9202
      @brianluff9202 2 หลายเดือนก่อน +1

      I don't know who wronged you or how. But I know when let the burden go, let the hate dissolve, and emense weight gets lifted off yourself and it's glorious.

    • @ladybug8975
      @ladybug8975 2 หลายเดือนก่อน

      @@brianluff9202 easier said then done , the minute you let your guard down the person in my toxic workplace strikes again. if i didnt have to deal wth that person it can also move on but harder if you work with and see them all the time. best to be guarded to those who pose a risk. it would be foolish to not do so

  • @Wintersoul1
    @Wintersoul1 7 หลายเดือนก่อน +2

    Loved this!!🤍🙏🏻I felt so connected with the whole universe, all planets and beings

    • @PositiveSuggestion
      @PositiveSuggestion  7 หลายเดือนก่อน

      Amazing! I love to hear that 🙏💙