Football échauffement avant match eye soccer

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
  • Les étapes d'un échauffement complet d'avant match en football.

ความคิดเห็น • 14

  • @patriceh8395
    @patriceh8395 3 ปีที่แล้ว +3

    Échauffement très complet.
    J'entraîne des jeunes dans un autre sport mais je vais grandement m'inspirer de vos ateliers.
    Merci pour le partage.

  • @djricane
    @djricane 3 ปีที่แล้ว +2

    Vidéo très utile

  • @shahine6904
    @shahine6904 4 ปีที่แล้ว +4

    merci pour votre aide
    !

  • @riftonio7948
    @riftonio7948 ปีที่แล้ว +2

    Quand faut il appliquer l'échauffement ? 1h avant le match?
    Merci d'avance

    • @eyesoccer3876
      @eyesoccer3876  ปีที่แล้ว +1

      Bonjour, cela va dépendre de votre compétition et le moment où les officiels demandent à rentrer au vestiaire. Le plus tot possible proche du match pour ne pas perdre les bénéfices de l'échauffement :) Bon courage

    • @riftonio7948
      @riftonio7948 ปีที่แล้ว

      @@eyesoccer3876 Je pratique du futsal depuis peu de temps et je voulais me renseigner afin d'être à 100% de mes capacités lors des matchs 💪🏽

  • @davidpoletti2560
    @davidpoletti2560 4 ปีที่แล้ว +2

    quelle longueur totale et quelle distance entre chaques plots ??

    • @eyesoccer3876
      @eyesoccer3876  4 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour ! Dans la longueur et largeur, 4 à 5m entre chaque plot. Distance totale en longueur 20m sont suffisants. C'est une indication, vous pouvez faire autrement :)

  • @nakatandiaye6582
    @nakatandiaye6582 7 หลายเดือนก่อน

    Very good

  • @ilyesbenabid2400
    @ilyesbenabid2400 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour, est-ce possible que je puisse intégrer votre vidéo dans un site web pour un projet scolaire ?

    • @eyesoccer3876
      @eyesoccer3876  2 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour, à partir du moment où vous précisez les sources, pas de problème. Bon courage !

  • @nourdrio3008
    @nourdrio3008 3 ปีที่แล้ว +1

    javais un teste de sport merci

  • @houssamwilbro3316
    @houssamwilbro3316 3 ปีที่แล้ว +1

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