O Treino de Deadlift MAIS EXTREMO de Hafthor Bjornsson!
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 6 āļ.āļ. 2024
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Hafthor Bjornsson ÃĐ um dos homens mais fortes da histÃģria, e ele destaca muito no Deadlift. #deadlift #505kg #501
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"Sejais fortes em tudo o que fizeres" âðŧ
Qual o mÃĐtodo de treino Hafthor Bjornsson usou para recuperar a sua força no deadlift? Aqui vocÊ descobrirÃĄ ððŧth-cam.com/video/SkRknaE99zY/w-d-xo.html
Lembrou meus treinos de quando comecei.
Welton, quais sÃĢo suas marcas no agachamento, supino e terra? se nÃĢo se importar de responder.
A volta de Hafthor ao mÃĐtier me faz mais contente !!! Ele se afastou precocemente...tem muita lenha pra queimar !!
Show! Traga mais vÃdeos assim de treinos antigos
Mestre, traz uns vÃdeos comentando os treinos dos irmÃĢos Stoltman.
Beleza!
Isso ÃĐ legal, dicas validas, pois sao tantas categorias(regras) que para o leigo compreender somente com essas dicas!!!
Eu faço igual, a diferença ÃĐ que usando sÃģ a barra.ð
Pra ser sincero sÃģ vejo Bitelo levantando esse peso se usar o suco e daqui a 10 anos no mÃnimo
O Hafthor usa ?
â@@retromrx4571 todos top estrongman usam... acho dificil uma pessoa natural conseguir acompanhar uma garga tÃĢo alta juntamente com os exercÃcios aerÃģbicos de strongman...
â@@retromrx4571kkkkk deve atÃĐ feder a bomba
To doido pra ver ele usando bomba logo kkkkkk ele claramente tem uma genÃĐtica fenomenal, vai ter um salto absurdo com os venenos, fora q a federaçÃĢo dele ÃĐ nÃĢo testada nehâĶ
No strongman ÃĐ liberado se nÃĢo me engano, mas no powerlifting nas federaçÃĩes tem doping, entÃĢo os caras nÃĢo usam, mas com treino bitelo pode atingir essas marcas certamente, mas vai levar alguns anos pra isso.
Um exemplo de algo surreal ÃĐ o Jesus Olivares, que tem um agachamento de 478kg, terra de mais de 400kg, supino tbm bem mais de 200 kg, mas ÃĐ um longo trajeto de treino
ðŠðŠðŠðĶūðĶūðĶū
Termine os seus vÃdeos com uma despedida e nÃĢo com um corte seco!