КАК ДОЛЮБИТЬ СЕБЯ?

Все говорят, что надо долюбить себя, но как это сделать?
Возможно ли сделать это без терапии и что тогда делать, как это технически происходит?
Рассказываю в видео.
#психологияличности #психологияотношений #родовыепрограммы #родителикаквыломаетесвоихдетей #видео #психологонлайн
Обо мне: Меня зовут Надежда Лыкосова , я психолог в методе EMDR, состою в ассоциации EMDR Russia и EMDR Казахстан.
Работаю онлайн с взрослыми (18+) из любой точки мира.
Сайт: taplink.cc/psy...
Телеграм канал: t.me/nadezhdan...
Инст: / psy.nadinelykos Meta признана экстремистской в РФ

[@oksano4kakorshikova205]

прям жду: "я - надежда, а это дно"!!!
Очень нравиться блузка!

[@Егоза-д4ф]

Безусловно любит только ребёнок своих родителей. А родители любят условно.

[@ЛинаТополинка]

Большое спасибо! Очень полезное видео!) И очень интересное уточнение, что и здесь не нужна фиксация на результате, я почему-то думала, что наоборот

[@vikiletsplay4992]

2 самые важные мысли для меня из этого видео:
1-этап оплакивания идеальных родителей. Это так удивительно, нигде раньше не слышала, и это осознание скорби уже действует на меня, при этом сразу же появилось чувство тепла к ним, и даже жалости;
2-это концентрироваться на процессе, а не результате. Это не просто, но появилось приятное чувство от того, что я себе разрешаю уделять время самому важному человеку-себе. Раньше это разрешение было мне недоступно..

[@oksano4kakorshikova205]

благодарю, впервые слышу про вторую стадию - горевание об идеальном родителе! А ведь у меня было такое разочарование, что, оказывается Мама и Папа ошибаются

[@aselya3453]

Спасибо! ❤️

[@ПолинкАфигинка]

Мне нравится, как вы рассказываете! ❤ Спасибо!

[@xristolia-777]

Спасибо вам большое!❤
Очень полезная, конструктивная, четкая информация!👍

[@user-ValVeryWell]

Надежда, благодарю! Очень доступно доносите нужную актуальную информацию! ❤

[@ЛинаОвсиенко]

Благодарю вас !

[@КсенияЛисницова]

Спасибо, все очень понятно

[@penkailcheva4876]

Благодаря ❤

[@Kristinka585]

Благодарю, спасение просто❤

[@irinavlasova3983]

А как перерабатывается травматичные события детства, насилие?

[@nadezdanadne]

В emdr есть чёткий протокол для переработки воспоминаний)

[@ТатьянаСимонова-ц6б]

Спасибо!) Как попасть на сеанс? Сколько стоит?

[@nadezdanadne]

На канале есть ссылка на сайт, там вся информация)

[@RezidaSaidgalina-yd2df]

В каком городе принимаете?

[@nadezdanadne]

Я работаю онлайн)